Список из самых популярных хештегов по теме #ОРГАНИЗАЦИЯЖИЗНИ

#благотворительность . За фото спасибо прекрасной @angel_velde ❤️ . Когда я жила в Ярославле, я была волонтёром в приюте для собак, участвовала в благотворительных акциях «Старость в радость». После переезда в Москву на продолжительное время благотворительность меня покинула. Если честно, то причин тому я не понимаю до сих пор... Пару лет тому назад я ездила в отпуск, где встречалась со своей подругой, которая живет в США. И мне предложили поучаствовать в увлекательном квесте по доставке детского аппарата для хосписа, которого, к сожалению, в России не достать. Неравнодушные люди скинулись деньгами, нашли людей в США, которые его приобрели и передали его ей, она мне, я представителю хосписа в Москве. Очень смешно было видеть лица таможенников, которые вызвали меня на досмотр рюкзака, в котором они нашли по сути пластикового жирафа «R u serious? it’s a giraffe!” Мне захотелось уже что-то делать... Некоторое время спустя я узнала и начала посещать мероприятие под названием #концентрат у @ayazshabutdinov В формате подобных мероприятий необходимо иметь самопрезентацию, которой у меня конечно не было, ведь я всегда думала, что я человек не про бизнес. Мне захотелось познакомиться хотя бы с минимальными схемами бизнеса и подумать как можно их внедрить в систему благотворительности, т.к. это сфера людей с вечно протянутой рукой и это очень печально. И тогда я презентовала себя как волонтера, участвующего в благотворительных акциях, который будет рад сотрудничать с начинающими бизнесменами реакция была интересной) А потом в моей семье случилось несчастье и заболела моя собака. У неё была весьма травматичная операция и вторые сутки после мы провели в больнице под капельницами, где я и познакомилась с представителями приюта @dusha_brodiagi Это очень открытые и отзывчивые люди! Один из крупнейших приютов для собак, что я знаю! Ведь очень тяжело взвалить на себя такую ношу, и чаще всего люди делают это малыми порциями. Эти на мой взгляд вообще бесстрашные! Продолжение в комментариях

100 дел=беспредел #timemanagement . Я часто говорю в сторис, что у меня куча дел или, что я в деле... Вообще о чем я вещаю в курсе не все. Надо ж это исправить . Помимо основных и рутинных занятий типа работа, уборка, собака, всякие ТО и проч. я обладаю талантом находить множество хотелок и воплощать их в жизнь. Итак: #умныйприсед что это за зверь? Это программа на 30 дней, где ты выполняешь определённым образом 100 приседаний в день имея четкое понимание зачем тебе это нужно (это важно) #валик каждый (ну или почти каждый) день я лежу на валике и тем самым причиняю себе добро) систему взяла у @melannett и четко решила пройти ее курсы, но это чуть позже #творчество уже анонсировала работу над маленьким, но занимающим большое место проектом, но расскажу чуть позже, когда все будет ✅ #благотворительность на данный момент это мои личные пожертвования приютам для собак, а также реализация фенечек из Тая (есть пост) для тех же целей. Очень крутым результатом было то, что появилось желание у людей сделать эту практику ежемесячной без относительно моих фенечек. @viktoriiaborzunova ты чудо #массаж вот тут внезапно это нравилось мне всю жизнь, но соответствующего образования я не имею. У меня есть навык, который я коллекционировала всю жизнь, кажется талант к этому и бэшэное желание теперь реализую все собранное на близких... #пп для меня это как образ жизни, но чуть больше, чем просто физ. нагрузка и питание. В определённый момент это стало необходимо. В той или иной степени спорт был в моей жизни всегда и самый разный, поэтому тут багаж уже собран порядочный. Что же о питании: примерно год назад мой организм решил, что мне необходимо пройти испытание панкреатитом. Особенный режим питания стал частью моей жизни. Для того, чтобы жить при этом полноценно я изучила множество систем питания и тонкостей вопросов еды. Продолжаю это по сей день... отказалась от мяса. #работананадсобой Сюда сейчас я включаю всю работу с @doc_viktorya оттуда и #контрастныйдуш, #выработкановыхпривычек, #медитации, вообщем куча полезной и важной домашки между нашими встречами Продолжение в комментариях

ПРОБЛЕМА НЕ В ЧАСАХ ⠀ Читая книги о #тайм_менеджмент, я часто вижу прямую отсылку в дисциплине. И даже первоочередно не к ней, а к честности к самому себе. Вот одна из цитат из книги то я читаю сейчас: “Успешный человек имеет привычку делать то, чего неуспешный делать не любит. Успешным эта привычка тоже не нравится, тем не менее они контролируют свои чувства. “ (с) ⠀ Ведь, по сути, можно придумать себе 100 дел на день, составить сотни и тысячи списков, челленджей, рассказать всем …. и не выполнить ни одного дела. А ведь все просто - у человека есть воля и совесть. Это два ключа, которые и делают людей успешными. Воля действовать так и думать так, как хочется именно на данный момент. И совесть не врать самому себе. ⠀ Организовать не время, а себя. Как много лежит правильного посыла именно в этой фразе. Вы можете делать сто списков на день, но если вы назначили вечером пойти на тренировку - то просто сделайте это. Если вы написали в ежедневнике пить 2 литра воды - будь честны с собой и делайте это. ⠀ Нет волшебной пилюли, нет чудесных рецептов как успевать все на свете. Первое, что вы должны определить для себя - это ваши ценности, ваши внутренние маячки. Кто вы? Зачем вы это все делаете? Куда вы стремитесь? Если вы мама, то целью может быть здоровая, полноценная семья. Если вы менеджер - здоровая команда, успешные проекты. Все зависит от направления и количества этих направлений. ⠀ Второе определение - приоритеты. Они меняются со временем, они пластичны, но они должны быть в памяти всегда. Наш мир - динамичен и мы должны слушать и замечать эту динамику. Зачем, к примеру, учиться сейчас писать чернильной ручкой в первом классе? ⠀ Ну вот и все. После первых двух моментов наступает момент, когда нужно монотонно действовать. Не “забыл/отвлекли” или не успел, а сделать. Чем меньше мы отвлекаемся на оправдания, тем больше у нас времени на действия. ⠀ Согласны с моими мыслями? А вообще раздражают люди, которые ничего не делают?

12 советов, как хранить #игрушки 1.#Ребенок должен иметь ограниченный набор игрушек, который периодически меняются и варьируются, через некоторое время снова достаньте, и они будут для ребенка, как новые; 2. Дубликаты и схожие изделия смело убираем. Обязательно соблюдаем правило вход - выход. Одну игрушку купили, значит с другой простились; 3. Игрушки нужно расположить так, чтобы они были в поле зрения малыша и он смог выбирать; 4.Выбирайте игрушки по возрасту и избавляйтесь от тех, которых малыш уже перерос; 5.Учите детей бережно относиться к игрушкам. Ремонтируйте машинку, пришивайте оторванную лапу мишке и так далее. 7.Сразу приучайте, что у каждого предмета свое место. После игры убирайте их в одно и то же собственное место; Учите ребенка #самостоятельно убирать игрушки. 8.Не покупайте игрушки между делом, например, в супермаркете, пока набираете продукты. Скорее всего, они не понадобятся ребенку. Кроме того, качество подобных изделий крайне сомнительное; 9. Проводите с ребенком больше времени, вместе гуляйте, развлекайтесь и занимайтесь. Больше общайтесь, а не пытайтесь компенсировать игрушками нехватку внимания. Купите игрушки, в которые можно играть всей #семьей; 10. Если вы не хотите или не можете купить игрушку в данный момент, не ведитесь на провокации ребенка, стойте на своем и не меняйте первоначальное решение. Малыш не должен манипулировать вами. Нет, значит, нет; Объясняйте спокойно и уважительно, почему не можете купить игрушку на данный момент; 11.Не покупайте и не обещайте купить новую игрушку взамен сломанной, иначе малыш не научиться беречь вещи. Ведь мама и папа все равно купят новую. 12.Отдавайте предпочтение #развивающим игрушкам, которые заставляют ребенка развлекать себя самого и стимулировать воображение. Это могут быть #пазлы, кубики, творческие наборы, обучающие игры, раскраски и книги, конструктор и так далее. Какие самые любимые игрушки у ваших детей? Напишите, пожалуйста возраст детей. @mariekondo.

Едем мы с Вовой в поезде домой, и меня догоняют осознания, какой невероятный опыт я получила в лагере Лены Даниловой!!! И как педагог, работая с детьми и наблюдая работу самой Лены, и как мама, наблюдая за сыном и получив важные рекомендации от Лены, и просто как человек, погруженный в определенную насыщенную среду, отличную от того, к чему я привыкла в обыденной жизни. Каждый день я выходила из зоны комфорта, выходила за собственные рамки, достигала с детьми отличных результатов, осознавала, анализировала и училась! Глобально меня потрясла мысль о том, что "совсем ничего не делать скучно", и ещё о том, что можно любить трудиться (не важно физически, эмоционально, интеллектуально) с утра до вечера, не томясь в ожидании отдыха и не воспринимая отдых как награду за предшествующие труды. Поймала себя на этом отношении по жизни к работе и труду. Очень сложно подобрать слова сейчас, но очень четко я это прочувствовал там, в @pestaschool ПЕСТА (Альтернативная школа имени Песталоцци). И ещё осознания о том, как не воспитывать детей (т.е. нудеть и пилить), но создавать им условия для ежедневного труда и роста над самим собой! #песта #воспитаниедетей #осознания #труд #организацияжизни #укулеледлядетей

Знаете, какое чувство мне нравится больше всего? Когда у тебя есть вдохновение и ты абсолютно точно знаешь, куда его можно приткнуть! ⠀ Итак, ПРП. Никто не угадал и слава богу! А то было бы не интересно ⠀ Для меня это - правильно расставленные приоритеты. Накрыла меня эта мысль на той неделе и все руки не доходили написать. Мне напомнили тут о чудесной книге, напишу мысли из нее немного позже. ⠀ А пока в связи с тем, что привычек стало много, я решила их систематизировать. И не просто систематизировать, а в соответствии с влиянием на качество достижения тех целей и задач, которые я планирую достичь в своей жизни. И я решила разбить привычки по их назначению. Итак ⠀ 1. Здоровье - привычки питания - травы - привычки спорта - привычка прогулок на свежем воздухе - привычки ограничения гаджетов и телевизора ⠀ 2. Саморазвитие - привычка смотреть лекции - читать - новые слова - аффирмации - все цели улучшающие внутренний мир ⠀ 3. Красота - уход за лицом - уход за волосами - витамины - качественный отдых ⠀ 4. Организация пространства - уборка дома - уход за собакой - очищения пространства от ненужного - пополнение продуктов ⠀ 5. Отношения - все, что связаны с ними 6. Организация времени - планирование дня - списки - записывание идей, достижений - постановка целей ⠀ Все эти пункты помогут мне достичь моих целей с наибольшими успехом и комфортом❤️ И пониманием, зачем мне они (привычки) нужны. А ваши привычки помогают вам в вашей жизни? #стопп_аск

За пятьюдесятью зайцами погонишься - сожрут нафиг! ⠀ Я решила, наконец-то расставить приоритеты на данный отрезок времени жизни в каждом моем дне. ⠀ Что сейчас для меня особенно важно, что откликается сейчас, и что приведёт меня к моим целям. И не делать того, что к целям не приведёт. Элементарно, Ватсон, но, когда ты занимаешься ВСЕМ и тебе интересно ВСЕ, то ой, как сложно себя утихомирить и взять четкий курс. ⠀ Поэтому, я назвала это «тактика касаний», - это тактика, чтобы не загонять себя, не ругать, а просто касаться каждый день в комфортном ритме и объёме нужных мне сфер. ⠀ 1.Медитация. Даже, если не вся практика, то хотя бы часть, хотя бы один круг. Это колоссально влияет на мою жизнь. Нет медитации - нет продуктивности, нет внутренней энергии и защитного барьера от ненужных энергий. ⠀ 2.Спорт. Хоть что-то, но каждый день. Будь то тренировка, или хотя бы 15 ленивых приседаний перед сном + заодно инспекция пятой точки на предмет ореховости Когда хоть как-то упражняюсь, то чувствую себя сильно лучше. ⠀ 3.Английский. Блин, пора брать себя в руки! Мой муж говорит на английском, лучше чем на русском! (Он русский, если что, просто кореец и долго жил в Англии) С детства мне не даётся учить, а сейчас я читаю на англ с акцентом Джигурды Теперь в каждом моем дне будет касание с англ, будь то какой-то урок на Ютубе, или фильм на английском, или слова и выражения на фоне, пока я занимаюсь домашними делами. К учебникам по англ, Боже упаси, я пока не готова, от них у меня никогда толку не было. ⠀ 4.Канал на Ютуб. Это моя отдушина, но тем не менее, сил, времени и денег в него вложено очень много, и вкладывается постоянно. Очень хочу его развивать, поэтому каждый день касание с Ютубом - съемка или монтаж, обучение или планы. ⠀ 5.Инстаграм. Я решила развивать этот блог, и нести пользу людям, насколько смогу. Говорить про красоту, стиль, ухоженность, иногда про бизнес, отношения и другие важные для меня темы) Создавать курсы и вебинары для женщин. ⠀ Вот, как-то так) Как вам моя «тактика касаний», что вы про это думаете?) И какие основные направления сейчас у вас?) ⠀ #организацияжизни #таймменеджмент #цели #мояжизнь #новыепривычки #девочкитакиедевочки

Сегодня предлагаю поговорить о ванной комнате ⠀ Для меня правильная организация в ванной комнате залог идеального порядка. ⠀ Она для меня не просто комната сейчас, это ВОЛШЕБНАЯ комната, потому что она заменяет мне как минимум 3 комнаты: ⠀ Это-мой личный кабинет где, иногда я пишу посты для Инстаграм. Это-комната где я прячусь от своих детей и спокойно могу провести все свои процедуры по преображению, можно сказать Это-комната где я колдую, чтобы не стареть :) (если интересно могу поделиться, что я делаю и как делаю) ⠀ Так вот сижу я такая на золотом своём троне и мне вдруг приходит вот такая вот идея: А что, если хранить пару троек нижнего белья, как ни странно ВАННОЙ КОМНАТЕ :).... Чтобы всё было под рукой и ни куда не надо было ходить обмотанным полотенцем или же в халате ( просто я не особо люблю сразу халат надевать и нижнее бельё у меня храниться в спальне), а кто-то возможно просто выходит голым ... ⠀ я также в своей ванне храню все гигиенические принадлежности в разных органайзерах. И еще в этой комнате у меня вся косметика, все крема по уходу за собой ⠀ Опять таки, чтобы всё было под рукой✌ ⠀ Ну если кому-то интересно так же как и мне хранить так, чтобы было удобно но у вас ванной комнате нет места даже на пару троек нижнего белья, то листайте карусель⏩⏩⏩ и смотрите как можно организовать пространства даже в маленькой ванне . ⠀ В общем я точно решила сделать в ванной комнате небольшой шкафчик для белья и полотенец ⠀ Друзья, расскажите если у кого так, подошла Вам такая идея? ⠀ ##мамаблог#психология#кругосознанныхличностей#саморазвитие#организаторпространстваалматы#организацияжизни#мотивациякаждыйдень #iqmiss_советует #iqmiss_цитатадня#iqmisskz #iqmisslovemusic#iqmissопалматы#оп2103

Убираем #теплые вещи в шкаф или комод. Конечно удобнее использовать эти #методы #складывания вещей на столе:) Видео @katrinka_family А как складывание вы?