осознаниесамогосебя перезагрузка житьвкайф кайф осознанность вселенная жизнь мыслиматериальны счастье youtube космос осознаниесебя радость осознанностьжизни путь moskow perezagruzkaofficial видео москва осознанностьсебя путьсвободы путьсчастья осознание успех успешность начинайтеновуюжизнь осознаниежизни осознаниереальности выберисвойпуть мысли меняйтесвоюжизнь
Почти бессмысленный стих в этой песне!
.
"В жизни давно я понял, кроется гибель где:
В пиве никто не тонет, тонут всегда в воде..."
.
Подписывайся, Ставь лайк!
.
К сожалению, качество бутилированной воды оставляет желать лучшего!
Известно,что производителями такой воды сохраняют в секрете наличие присадок!
Ядовито!
.
Газированные напитки абсолютно все имеют выраженный кислый PH!
Вредно!
.
Повсеместно пропагандируется обратный осмос! Вода после такой обработки категорически непригодна для питья!
.
Что же это за тотальная безграмотность в отношении так жизненно необходимой нам жидкости !
.
Запомните!
100% полезная вода: ⏺️Чистая ⏺️ Щелочная
⏺️Ионизированная ⏺️Микрокластерная ⏺️Водородная ⏺️С отрицательным ОВП
Только так!
А вот где такую взять, как ее произвести и где купить такое устройство?
.
Спроси меня! Я знаю
.
Опиши в комментариях свою воду!
.
.
#осознание #осознаниепроисходящего #осознаниереальности #осознание_чувства #осознаниесчастья #осознаниепроблемы #осознанием #осознаниекрасотыспасётмир #осознаниебытия #осознаниеплюс #осознаниежизни #осознание_себя #осознание_практика #осознаниепришло #осознаниесамогосебя #осознаниесебякакчастимироздания #осознаниедня #осознаниеклуб #осознаниесебя #осознаниеесть #осознаниевжизни #осознаниемира #осознание_дня #осознаниебезграниц
Панические атаки(ПА), листай карусель, сохраняй и приближай фото, чтобы лучше разглядеть⤵️
⠀
ПА этим словосочетанием никого не удивишь в 21 веке. Если не каждый, то большинство людей точно испытывали на себе их воздействие.
⠀
Если говорить об определении, то это набор вегетативных симптомов вместе с ощущением страха и тревоги, которые неожиданно посещают человека и имеют непродолжительный характер и частоту.
⠀
Говоря о ПА стоит отметить, что они могут быть следствием панического расстройства, также это может быть результатом протекающего ВСД ( вегетососудистой дистонии) и других заболеваний.
⠀
Обычно ПА происходят неожиданно, спонтанно, но бывают и ситуационные, когда обстановка в которой находится человек является как бы «угрозой» для него.
⠀
Свою первую ПА человек запоминает очень хорошо, и тут возникает следующий нюанс, а именно, ожидание следующего приступа ПА, что может его и спровоцировать.
⠀
Мы уже поняли что ПА могут выступать на фоне каких-либо заболеваний, но также же одной из причин может являться стрессовая ситуация, которая выбивает человека из равновесия.
⠀
Как с этим бороться и надо ли?
Безусловно, это необходимо осознать и начать копать с чем это связано.
⠀
Пройти обследование и убедиться, что это не соматика, а психологическая причина.
⠀
А дальше лечимся или начинаем копаться в себе и вспоминать, что было в прошлом, что дает такое отражение в вашем настоящем. Копайтесь в себе самостоятельно, не получается, подключайте психолога.
⠀
Когда найдете причину, тогда в ход пойдет коррекционная терапия- звучит пугающе, но это подразумевает под собой лишь некоторые техники, помогающие решить эту проблему.
⠀
Можно жить без панических атак, можно их пережить, изучить и закрыть, как пройденную главу книги.
⠀
В карусели вы можете увидеть подборку симптомов, и описание, как реагирует наш организм на паническую атаку. Уже с этим знанием, вы сможете лучше себя понять, а где знание там и сила ❤️
Осознание чего-либо не всегда приходит вовремя... Моему малышу уже 9 месяцев,но то,что я- мать,поняла не сразу...кормила,одевала,купала,ухаживала,но это ведь совсем другое... Мать-это состояние души! Мать-это ответственность!
P.S. С рождением малыша,детей стало у меня двое(+муж))))). #ds211118v #мамаджи #осознаниесамогосебя #житьпросто
"Внутри у всех нас все перепутано. Сознание – это универсальный механизм, в котором есть хорошее и плохое, нужное и ненужное. Весь этот клубок можно распутать, если начинать с осознания сути проблемы." (с) Вячеслав Нестеров, бизнес-консультант, психолог.
⠀
Техника "Три шага к самоопределению в проблемной ситуации", а также советы, как слышать себя и осознать свою ценность читайте в интервью с тренером-методологом Вячеславом Нестеровым. Кроме того, перейдя по ссылке QR-кода, вам откроется доступ к сайту с медитациями школы Энди Паддикомба.
Выпуск журнала "Ритмы Пробуждения" можно заказать на сайте: koleso-gizni.com.ua или ставьте + в коментариях.
⠀
: Dominic Liam Photography
Что такое осознанность и как ее развить?
Что скрывается за модным словом «осознанность»? И как она может нас изменить? Мы выбрали несколько интересных практик, которые помогут сделать жизнь ярче.
Осознанность стала модным словом, если не общим местом. Все вокруг советуют учиться «быть здесь и сейчас», появились книги, посвященные развитию этих качеств в себе. Еще никогда тема осознанности не была такой популярной. Что происходит? Почему именно осознанность, чем она помогает и как влияет на жизнь? «Умение в любой момент времени дать самому себе ответ на четыре вопроса: кто я? куда я иду? как иду? зачем иду? — это и есть осознанность, считают супруги Екатерина Иноземцева и Дмитрий Юрченко, которые много лет сами искали путь к осознанной жизни, а теперь делятся опытом с другими. — Если всякий раз, когда сомневаетесь в том, что делаете, или когда чувствуете внутренний дисбаланс, ответить себе на эти вопросы — все встает на свои места». «Мы с мужем придумали практику «21 инсайт». «Инсайт» можно перевести как «озарение» или «вспышка дня»: это может быть событие, слово, цитата, разговор или собственная мысль, которые чем-то поразили вас и повлекли за собой размышления или рефлексию. «Охота за инсайтами» в течение дня очень развивает осознанность», — рассказывают Дмитрий и Екатерина.
Развитие осознанности влияет на все сферы — от здоровья и успеха в работе до взаимопонимания в семье
В результате практики повышается чувствительность к себе и любого рода отношениям, человек учится замечать важное и отбрасывать лишнее. Уходит все ненужное, жизнь становится более эффективной, вашей, настоящей.
Как измерить свою осознанность? Для начала построить собственную шкалу от 1 до 10. Единица — «я действую автоматически, не включаюсь в процесс, совершаю привычные механические движения». Десять баллов — «я четко осознаю себя и свой путь». Екатерина и Дмитрий пришли к выводу, что осознанность бывает разной: ментальной, физической, сексуальной, поведенческой, интеллектуальной, телесной, визуальной, интуитивной и даже обонятельной.
Продолжение читайте в комментарии
#ПРОЖИВАНИЕ_ДНЯ "Путешествуйте по реке жизни без страха, потому что все реки ведут к одному океану счастья"
КАК ПРОЖИВАТЬ:
1. Каждое утро вы читаете "Проживание дня" в любой соц сети.
2. Вы проживаете с этой фразой, в течении дня повторяете многократно, возможно даже просто автоматически, а где-то будет откликаться.
3. Вечером проводите созерцание. Открываете фото с "Проживанием дня", читаете и важно наблюдать, что внутри происходит, какие осознания приходят, просматриваете прошедший день и смотрите, где и как отражалась в жизни данная фраза, где находили подтверждение ей. Созерцание проводим 7 минут, не надо зависать часами, а то жить некогда будет ))
4. Заведите "Дневник проживания" и фиксируйте туда все, что осознаете, это крайне важно! Позже осознаете, зачем...
5. Буду очень благодарна, если в комментариях поделитесь, какие инсайты приходят, в чем помогает данная практика. Помните, что когда мы записываем сразу осознания и позже перечитываем, мы сами переходим на новый уровень. Когда читаем осознания других, помогаем другим проработать множество своих граней. Ведь нет никого другого, кроме меня. Все есть я и все есть во мне.
Ставьте ЛАЙК, если вам созвучно высказывание!
Делайте РЕПОСТ - чем больше людей начнут пробуждаться, тем больше станет счастливых людей в мире!
Пишите комментарии, какие мысли первыми пришли, когда прочли данную информацию, что почувствовали внутри, какое состояние.. @edigurova #пробуждение_дня #пробуждение_силы #пробуждениебогини #пробуждениесознания #пробуждениеисточника #еленадигурова #пробуждениеженственности #пробуждениекрасоты #пробуждениедня #пробуждениесилы #пробуждениенаций #пробуждениевроссии #пробуждениеженщины #пробуждениежизни #пробуждениедуши #пробуждениеэнергии #пробуждение #осознаниепредназначения #осознаниевжизни #осознаниепроблемы #осознаниесчастья #осознаниекрасотыспасётмир #осознаниесамогосебя #осознаниеплюс #осознаниепроисходящего
С этого дня все началось ! Я и не думала , где брать участниц, как все это делать! Мы просто начали и все! И с каждым выпуском мы учились на своих ошибках, учились , учились, и сейчас продолжаем учиться и чем дальше тем все становится ещё понятнее и ещё интереснее !
Хочется сказать спасибо тем, кто поверил в меня , в мою идею с самого начала ! Ребят, вы лучшие! Благодаря вашей вере в этот проект , он состоялся !
Первооткрыватели :
@missisoti
@reshaniya
@la_rushka
@anastasya_morits
@katerina_vanina_hair
@elena_elena_92_
@kir.bezrukov
@aleksei_jdanow
@kira_latysheva
@avdonichev_dv
@ksyamba
@ljudmilamilak
@paspartuofficial
@sealex_forte
@miss_june_july
#осознаниесамогосебя #осознанность #вселенная #youtube #мыслиматериальны #перезагрузка #жизнь #житьвкайф #космос #кайф#радость#счастье#счастьевнутри#солнце
Ландыш майский.
Осторожно - это красивое, но ядовитое растение! Вот так бывает в природе( впрочем, как и в жизни) - красота и вред в одном месте.
Это растение радует глаз в течении всего вегетационного периода, включая период цветения в июне, и не зря финны выбрали этот цветок своим национальным цветком.
В этом году оранжево - красных плодов ландыша видно не много.
Ядовитым является все растение, а не только красивые его плоды, в которых спрятаны от двух до шести особенно ядовитых семечек. Тут уж ничего не поделаешь, но дети частенько пытаются полакомиться этими красивыми ягодами.
#ландыши #майскийландыш #красотаия #яркиеягоды #ядовитыеягоды #ядовитоерастение #осторожно #красотаприроды #моментыжизни #неповторими #осеньвкрасках #осенниекраски #осеннийлес #осеньвлесу #леснаяягода#переедание#осознаниесамогосебя #реальностьсурова #вреднаяпривычка #лишниекгпрощайте #лишниекг #всемуспехов
Осознание!♀ То, что меня реально мотивирует⤵️
⠀
На сегодняшнем разборе Артем Нестеренко @artemnesterenko приводил вид мотивации - страх, т.е., например, если бы трое уголовно выглядящих элемента пригрозили бы тебе: пять консультаций за день или прострелят завтра ногу.☠️
⠀
Кстати, я проведу таки пять консультаций, для тех кто хочет зарабатывать онлайн, но не знает с чего начать.
⠀
И тут, на меня снизошло, оно Осознание, что такая мотивация меня не смотивирует (масло масляное).
⠀
И одновременно я поняла, что заставит меня за одну ночь "гору ложками перетаскать в другое место": ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА ДРУГИХ: за близких, клиентов, за партнеров в моей команде. И особенно если им, что-то угрожает: штраф, вылет, наказание....
⠀
И все бы ничего, эти другие могут не переживать, я на страже♂. А вот мне после таких "подвигов" совсем не айс.
⠀
И какой же я сделала для себя вывод? Их было два, или три..
⠀
надо пройти курс по целеполаганию в приложении Pride (осталось подкопить чуток игровых монет), после прохождения которого никто не остается без своей БАЦ (Большой Амбициозной Цели), которая даст пинок под зад при начинающейся прокрастинации и даст заряд энергии на ее достижение.
⠀
пойду найду свою подсознательную установку, блокирующую стремление к БАЦ (тут Мастер Кит мне в помощь).
⠀
страх сильный мотиватор, но надежда умирает последней. И даже если тебе уже поднесли пистолет к ноге, ты все еще надеешься
⠀
А что вас лучше всего мотивирует? И как вы относитесь к прокрастинации?
Собрать статистику #ОСОЗНАНИЕСАМОГОСЕБЯ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).