Список из самых популярных хештегов по теме #ОТКРЫТАЯВОДА

В ходе напряженного противостояния команд военных инженеров Китая и России на реке Оке 3 августа с.г первенство завоевала команда отдельной инженерной бригады Западного военного округа Вооруженных Сил Российской Федерации. ▪️Команда от 83-й инженерно-химической бригады сухопутных войск Народно-освободительной армии Китая также выступила с хорошим результатом и обеспечила достойное соперничество. Стоит отметить, что команда Народно-освободительной армии Китая использовала для выступления технику предоставленную Российской стороной. ▪️Необходимо подчеркнуть, что российские понтонеры уже в третий раз стали победителями международных соревнований «Открытая вода». ▪️Перед началом старта финала на Оке прошел парад с участием современной инженерной техники. Зрители и гости соревнований наблюдали прохождение группы катеров с национальными флагами стран участниц конкурса "Открытая вода", символикой Международных армейских игр, а также прохождение паромов с военным оркестром, Юнармейцами Владимирской области, команд России и Китая. Кульминацией парада стал пролет истребителей Су-27 и вертолетов Ми-24. ▪️Команда-победитель и призеры соревнований награждены переходящим кубком медалями, и ценными подарками. В отдельных номинациях специальные призы получили лучшие военные специалисты в отдельных дисциплинах. Среди них: лучший механик-водитель путепрокладчика БАТ-2, лучший расчет ПТС -2, лучший расчет ПММ-2, лучший инженерно-разведывательный дозор, лучший расчет 60-тонного парома и лучший водитель армейского грузовика. Фото: Евгений Кель @VectorKel Архив. #Россия #Армия #Фото #VectorKel #МинобороныРФ #АрМИ2018 #ОткрытаяВода #ShoyguNews

Да ничего необычного, просто массовый старт / Swim, Forrest, swim ‍♂️ #swimming #swimmingpool #swimmer #training #sport #motivation #swimvideo #swim #swimsuit #swimming #swimmers #swimm #swimlessons #swimcoach #work #плавание #пловец #бассейн #спорт #тренировка #плаванье #плавать #плаваем #мотивация #openwater #открытаявода #соревнования

✅МЫ ПЕРЕПЛЫЛИ ВОЛГУ!✅ ⠀ Нас было 5 человек) Стартовали с 8 просеки. На улице 15 градусов, в Волге 18 ⠀ Расстояние с одного берега до другого составило 1461м. Я проплыла за 23 минуты, остальные ребята за 25 минут, 28 минут, и 30. ⠀ Корабли и баржи на нашем пути не встречались. Рядом с нами ехали сопровождающая лодка. ⠀ Ощущения классные! Не замёрзли! Мы - молодцы ⠀ Ребята, кого не позвала на заплыв, извиняйте. У нас был лимит-5 человек. ⠀ Всем отличного дня☀️

Когда бы я ещё побывал в Свияжске если бы не заплыв вокруг этого острова? Наверное никогда. А между тем остров мне понравился, напоминает киношную декорацию к историческому фильму. Теперь начинаю понимать всех этих энтузиастов которые колесят по миру и принимают участия в стартах. Есть ещё один повод что бы путешествовать! #timerman #sviyagaswim #sviyazhsk #rybalchenkopavel #открытаявода

#fish #щука #outdoors #pikefishing #рыбалка2018 #джиг #angler #fisherman #fishing #рыбалкаудалась #pike #tightlines #трофей #река #ice #fishon #river #fisherman #freshwaterfishing #рыбалкаудалась #рыбалка #клюет #поплавок #открытаявода #карась #рыба #поклевка #воблер #хищник #ротан #природа

Проходим поворот Tag who’d happily swim over the top of you when turning a buoy @effortlessswimming #openwater #swimming #swimmer #swimmingpool #training #motivation #sport #world #плавание #тренировка #открытаявода #спорт #россия #мотивация #бассейн #пловец #кроль

Вот такой подарок на Новый год я получила от моего тренера. Память на всю жизнь. Спасибо, @vafki И в последний день этого года хочу поблагодарить всех, кто помогал мне пройти этот большой путь. Buni @buni_neopren за пошив индивидуального гидрокостюма для тренировок и стартов. Proswim @proswim за топовые очки для открытой воды. ❄️ Mad Wave @madwave_rus за всестороннюю поддержку подготовки и наших проектов. ☃️ Бренд “Morevna” @morevna_cosmetics за надежную защиту от вредного воздействия хлора и других негативных факторов. ‍♀️ Серию X-Waters @x_waters и компанию Head @head_swimming_russia за топовый гидрокостюм Black Marlin и прекрасные старты. Компанию Tyr @tyr_russia за крутой инвентарь для подготовки. Isostar @isostarru за весь комплекс спортивного питания. Спасибо, вам! Без вашей помощи и поддержки этот сезон был бы невозможен!

Если вам нужна техника плавания- тренируйтесь. У меня много тренажеров и инвентаря для разных циклов и задач. Вот, например, набор для кроля. ✅ Лопатки Freestyler Hand Paddles от Finis. Отличная штука, которая заставит вас делать стабильные, длинные гребки и поработает положительно над «правильным локтем». ✅ «Восьмерки» у меня так же от Finis. Известный многим тренажёр и хороший друг «проносов». ✅ Резина для отработки техники и силовых тренировок. Я пользуюсь профессиональным набором StrechCordz Modular Set. Может быть у вас есть свои «узкопрофильные» тренажёры? Рассказывайте, чем совершенствуетесь. #ioneteam #triathlon #триатлон #плавание #бассейн #кроль #swimming #pool #training #тренировка #открытаявода #openwater #finis

Друзья, вы прислали много вопросов. Больше всего об открытой воде, конечно. С неё сегодня и начнём. О выборе дистанции и готовности к открытой воде. Открытая вода бывает разной. Проплыть по озерцу или переплыть Босфор - это очень далекие вещи от моря или океана. И открытая вода- это всегда опыт. Начать свою жизнь в этом виде спорта нужно с тренировок на акватории. Если вы уверенно себя чувствуете там, не боитесь и не хотите скорее вернуться в бассейн, то вы точно готовы. Выходить на старты открытой воды из бассейна - самая плохая и авантюрная идея. Дальше нужно сформировать понятие того, какие дистанции брать. Для новичков самая хорошая дистанция - миля (1852 м). Если вы уверенно и не первый год плаваете в бассейне, то присмотритесь к 3-5 километрам. Таким образом, вы сможете в комфортных для себя условиях, разобраться в том, что такое открытая вода и насколько вам она интересна. Часто бывает так, что любители плавают на тренировках 2-3 км, но берутся за дистанции 5 или даже 10 километров на открытой воде. Мне хочется спросить таких людей: вы побежите марафон, если готовы на десятку?! Поэтому, ориентируйтесь на свои объемы и на время, которое можете им посвятить. Второй момент: выбор правильных стартов. Каждый заплыв, лодка привозит на берег участников, которые замёрзли/ перегрелись, захлебнулись/ испугались и тд. Выбирайте условия, которые вам по силам. Не плавали в волнах? Не нужно покупать слот на заплывы с волнами. Плохо переносите высокую или низкую температуру? Найдите комфортные старты. Не хватает сил и навыков преодолевать течения? Плывите в спокойной воде. Даже морская соль после часа плавания начинает разъедать и жечь слизистые. Не знали? Значит ещё никогда не выбирались из пресных акваторий. Но как же тогда учиться плавать в сложных условиях? На тренировках, пробных стартах и более легких дистанциях. Если у вас есть мечта или цель, то не портите её попыткой «с разбегу об телегу», тренируйтесь, пробуйте выступать в похожих условиях и набирайтесь опыта. Чем больше цель, тем большее время она требует для подготовки. Иногда даже не один год. Но финиш будет этого стоить. #плавание #открытаявода #ioneteam #openwater