отношениясродителями отношения родители психология отношениявпаре отношениясмамой мама психологияотношений самооценка отношениясдетьми благодарность отношениясмужем отношениясмужчиной отношенияспапой какналадитьотношениясмамой какналадитьотношенияспапой какпростить какпроститьблизкого какпроститьмаму какпроститьсебя отношениявсемье папа проблемывотношениях прощение психологонлайн эгоизм любовь отношенияссобой предки психолог умелыеруки
ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ МАМОЙ И ДОЧКОЙ.
Сегодня пост-разбор (смотрите письмо в карусели).
.
Комментарии от 3 слов участвуют в розыгрыше 200 р на телефон (розыгрыш раз в неделю)⭐️.
.
Отношения между родителями влияют на отношения между мамой и дочками. Я думаю, стоит сразу упомянуть о том, что мы сами всегда выбираем себе партнера в жизнь. И можно терпеть, видеть в нем недостатки, жаловаться на судьбу и т.д. А можно в один момент просто осознать что это был ваш выбор, и вам с этим выбором жить.
Возможные варианты:
Может быть, у мамы поднимается чувство вины перед дочками (за какие-то детские моменты, упущения и тд), и таким образом (как в письме) она хочет получить любовь своих детей, оправдать себя (НЕОСОЗНАННО). Говоря, про отношения между родителями: у них есть свои личные уроки, чему они друг друга обучают. А пока 2 человека не пройдут вместе уроки, любовь не замечается, либо кажется, что она угасает.
Какие там могут быть уроки:
со стороны жены❤️: любовь к себе; ценность себя; принятие себя, своего выбора, опыта, жизни; принятие выбора других людей (мужа); уважение своей свободы и личных границ; (и мужа, и дочерей).
.
со стороны мужа❤️: позволение себе быть настоящим (не подавлять свои эмоции и тд); потому как, мужчина может играть роль отражателя (зеркала) убеждений и программ своей жены. Важно дать другу другу быть самими собой, но при этом быть гибкими и уметь договариваться.
Уроки автора письма❤️: личные границы (умение говорить нет) ; принятие выбора другого человека (без осуждения, критики, чувства вины, без того, чтобы страдать самой); ответственность за свою жизнь ( не жить чувствами, убеждениями других). Потому что, пока вы живете чувствами своей мамы, вы перекладываете ответственность, у вас "нет времени" на свою жизнь и тд).
.
Какие практики помогут: загрузка уроков в подсознание; энерг. разрыв и завершение уроков между мамой и дочкой; техника прощения на папу (скорее всего детство); и действия - тренироваться говорить "нет", отслеживать СВОИ чувства, позволить им быть.
.
В карусели загрузка!
.
Надеюсь , было полезно ! #наркесразбор #наркесзагрузка
❌ Мама против ❌
Летом 2018, когда Настя решила не поступать в магистратуру, а годик отдохнуть после диплома, учебников и сессии, начался веселый аттракцион: "Убеди маму, что ничего страшного за год не случится"
Мое прекрасное июльское утро начиналось обычно с разговоров про то, что надо идти подавать документы, ведь мальчик Никита, из бабушкиного подъезда, приехал поступать в Севастополь, а ты там в Москву свою собралась, и т.д. Сказать, что это было сложно, ничего не сказать. Я пыталась объяснять, почему сделала такой выбор, приводила свои аргументы, но это никак не действовало. Потом пыталась искать работу, но у меня не получилось по некоторым причинам, и я все-таки сдалась под маминым давлением и поступила.
Наступил октябрь 2018. Учеба шла сложно и неинтересно. Начала задумываться об отчислении, стала об этом говорить родителям и ловить недовольные взгляды мамы. Когда нашла работу, то решила точно уйти из университета. Написала заявление. И вот наступил день Х.. Надо было сказать об этом маме. Какое у меня было удивление, когда она не кричала, а просто приняла этот факт.
После этого я поняла, что не надо было ничего ей доказывать на словах, ссориться с ней, а просто надо было показать действием, что ты самостоятельный человек. Ты человек, который умеет принимать решения и брать за них ответственность. Да, сначала родители могут поворчать, пообижаться, покричать, но придет время, когда они поймут, что ты уже вырос.
Вы сталкивались с непониманием со стороны родителей? Получалось ли прийти к компромиссу?
#болтаем_с_обниматором
ВАШЕМУ РЕБЕНКУ ВСЕГДА БУДЕТ ЧТО РАССКАЗАТЬ СВОЕМУ ПСИХОТЕРАПЕВТУ
⠀
Вчера от темы личных отношений мы плавно перешли к фокусу на СЕБЯ. Я вскользь упомянула, что одной из причин, почему мы попадаем в невротическую зависимость в отношениях является поиск БЕЗУСЛОВНОЙ любви, которую мы не дополучили в детстве. И вечный ее поиск в течение нашей взрослой жизни.
⠀
И, уверяю вас, пожаловаться на недополученную родительскую любовь могут не только те, у кого все было крайне печально в детстве, и во всех смыслах неблагополучное детство. С этим ощущением может жить и человек у которого, по всем понятиям, детство было вроде как безоблачным…
⠀
Здесь те, кто все детство мог страдать от вечной занятости родителей, от ревности к братьям и сестрам, те, от кого родители откупались материальными благами, не давая человеческого тепла и внимания, да и много еще каких причин можно найти, хотя с виду, вроде как, и не подумаешь…
⠀
Это очень важно в себе осознать, принять и простить обиды на родителей. Это сделать не всегда просто, кому-то совсем сложно, здесь уже все зависит от сценария. НО ЭТО ВАЖНО сделать, не избавившись от этого груза обид, не осознав в себе, что многие проблемы родом из детства, а именно от взаимоотношения с родителями.
⠀
Причем, с обоими родителями, даже если одного из родителей у вас не было в жизни по факту, или вы даже вообще с ним не знакомы, и ни когда не общались. Это вовсе не означает, что к этому человеку у вас нет чувств (даже если они и крайне отрицательные) и он ни как не сыграл свою роль в вашей жизни.
⠀
Сегодня дам метод проработки отношений с родителями. Предложенный метод проработки отношений с родителями уместен, как при живых родителях, так и при умерших. Ведь умерший родитель навсегда останется живым в нашем сердце. И даже если вы сирота и не видели никогда своих родителей, в вашем сердце есть для них место, и вы с ними связаны невидимой связью.
⠀
Для каждого человека важно, чтоб эта связь была «чистой». То есть, чтоб к родителям не было ни каких претензий, глубоких негативных эмоций и чувств, таких как обида, гнев или чувства вины и другие отравляющие нашу жизнь эмоции.
⠀
⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ в карусели ➡️➡️➡️
Сегодня в прямом эфире у Саши Зверевой, о котором я говорила в историях, была очень животрепещущая тема.
⠀
Речь шла об отношениях с папой. Так как аудитория в основном женская, то и говорили об отношениях между папой и дочками. Бессознательно или сознательно идёт проецирование наших сценариев из прошлого.
⠀
Например:
Бурное выяснение отношений
Синдром жертвы
Нежелание общаться с папой, «ведь он нас с мамой бросил»
Папа не особо умел проявлять любовь. Нужно доказать себе и ему, что я достойна любви.
И мнооооогое другое. Так, я капнула свой негативный сценарий, просто в голове всплыла картинка. Одновременно обрадовалось, что нашла корешок и огорчилась.
⠀
А теперь откровение . Папа мой человек жесткий. В детстве, иногда возникал внутренний страх, что если я чем-то не занята полезным, он будет ругаться.
В сад не ходила, была дома с мамой или бабушкой. Возникала мысль: «как хорошо нам с мамой вдвоём» Прямо кайфовала, когда мы были дома с мамой. Конечно, это все забылось до сегодняшнего дня. С папой общаемся нормально, страхи проработала. Думала, что проработала ♀️
⠀
Что я имею на сегодняшний день. Муж часто в отъезде. Я бы сказала очень часто. Ведь за первый год совместной жизни мы были вместе 2 месяца. Нам обоим от этого грустно, хочется вместе и дружно ❤️Пообниматься, фильм посмотреть и не только Ищем пути решения этой ситуации, и препятствия встают.
⠀
Вот он один из сценариев☝который нужно перезаписать. Чем и буду заниматься.
⠀
Мы берём не только плохое из нашего рода, но и хорошее, но как правило, говорим о негативе, он же мешает. Хочу заняться поисками позитивных сценариев❤️
⠀
Расскажите, вы сторонник того, что многие ситуации в отношениях отчасти или полностью идут из нашего детского, юношеского опыта?
#сила_в_твоем_роде #сила_рода #род #нашрод #семьямоевсе #отношениясродителями #отношениясмужчиной #благодарностьродителям #благодарностьжизни
Друзья, давайте обсудим сегодня СПОСОБЫ ОТРАЖЕНИЯ МАНИПУЛЯЦИИ В СПОРЕ.
.
1.Важно сохранять спокойствие и хладнокровие. Не показывайте, что уловка удалась и Вас это задело. Т.О. мы ломаем сценарий любой манипуляции и выходим из любой ситуации достойно.
2.Проанализируйте, зачем оппонент использует нечестные приемы. У него нет аргументов? Он хочет вас вывести из себя? Какая у него может быть цель? Поймете истинную цель поведения, сможете отреагировать оптимальным способом.
3.Тактично и уверенно укажите оппоненту, что он использует непозволительные приемы. Сообщите, что это мешает разрешению ситуации в интересах обеих сторон.
4.Всегда напоминайте собеседнику о цели спора. Попросите собеседника вернуться в нужное русло конструктивной беседы и обращаться к грамотным объективным доводам и аргументам.
5.Можно прервать манипуляцию, приводя конкретные факты, убедительные цифры, взвешенные аргументы, четкие причины и доводы. Реакция «конструктивом» на «неконструктив» в большинстве случаев бывает выигрышной
6.Не позволяйте оппоненту переходить на личности – это самая распространенная и опасная манипуляция в споре. Например: «Да что вас слушать? Вы себя видели? О чем вы можете тут рассуждать?» или «Всем известно, что вы – любитель приврать. И сейчас вы нам откровенно лжете!» Сохраняя самообладание, попросите придерживаться норм этики и покажите, что пустословные обвинения не приведут к конструктивному решению
7.Не позволяйте собеседнику формулировать свои мысли расплывчато и двусмысленно: «с одной стороны…», «но с другой стороны…», а если на этот вопрос посмотреть иначе, то…». Это позволит ему впоследствии интерпретировать слова в нужную сторону
8.Всегда обозначайте возможность компромисса. Предлагайте собеседнику выход из сложившейся ситуации.
Задание:
1. Какой способ используете Вы?
2. Как Вы ведете себя в конфликтных ситуациях ?
3. Способны отражать манипуляции оппонента ?
.
#манипуляции #манипуляциивотношениях #отношения #отношениясмужчиной #отношениямеждумужчинойиженщиной #отношениясродителями #отношениявсемье #отношениясмужем
«У меня сложные отношения с мамой. Она часто ругала меня и наказывала. Я не могу ее простить».
⠀
«Папа был домашним тираном. Я получала за каждую ошибку. Я так его боялась, что когда он был дома, я старалась быть незаметной».
⠀
Наши обиды на родителей, которых мы не можем простить, и которые отравляют нам жизнь… Может фиг с ними- не общаться и не помнить, а жить себе дальше
⠀
Если бы было все так просто. Мы состоим из наших родителей. И наша мама -это наша левая сторона и наша внутренняя женщина. Наш папа - это наша правая сторона и наш внутренний мужчина. Если мы не принимаем одного из родителей, мы не принимаем эту часть себя. Если не принимаем обоих - полностью не принимаем себя.
⠀
От нашего принятия родителей и взаимоотношений с ними зависят многие сферы жизни: и отношения с партером, и самореализация, отношения с собой и здоровье, и даже количество денег, которые мы можем впустить в свою жизнь.
⠀
Поэтому с этим важно разбираться. Не отпустив обиды, сложно строить отношения с партнером и со своим детьми, потому что мы на подсознательном уровне своим детям транслируем то, что сами думали о маме. А в свою жизнь притягиваем такого партнера, каким, по нашему мнению, был папа.
⠀
Но самому порой сложно даже простить, потому, что прощение часто ассоциируется с тем, что если я прощу, то я позволю так, с собой обращаться. Или если я прощу, то соглашусь, что только такого отношения заслуживаю.
⠀
Эти все моменты важно проработать и отпустить. И я буду рада помочь вам справиться с этим. Пишите в директ для записи на встречу, и мы вместе сделаем это.
⠀
Стоимость одной консультации - 2200 рублей
⠀
Пакет из 10 консультаций-250 долларов или 16950 рублей
⠀
А вы замечали, как обиды на родителей влияют на вашу жизнь Получается с ними справится?
————
⁉️ Наша душа осознанно выбирает семью, в которую она приходит. И приходит она с определенными задачами. Хотите узнать одну из задач, которую ваша душа пришла решить в роду?
⠀
1️⃣. Расскажите в своем сторис обо мне (почему читаете или отзыв об одной из консультаций) с пометкой @lana_brovko
2️⃣. Напишите свою дату рождения
3️⃣. Первые 25 человек получат ответ на этот вопрос
⠀
————
P.S. Отзывы здесь: #лана_бровко_отзывы
Как отделиться от родителей?
⠀
В идеале, конечно, пройти этот процесс за руку со специалистом.
⠀
Но реально и самостоятельно.
▫️Первое, что нужно сделать – это понять, что есть Вы и есть Родители. Вы отличаетесь. У вас СВОЯ точка зрения и взгляды на жизнь, у родителей – своя. И они могут не совпадать. Подумайте, что интересно именно вам. Попытайтесь определить кто вы, не опираясь на мнение значимых людей.
▫️Поймите и примите тот факт, что ваши родители тоже продукт воспитания и своего жизненного опыта. А у вас опыт свой (не их).
▫️Осознайте, что ваши родители, как и вы, НЕ идеальны. У них свой багаж ошибок и установок.
▫️И самое сложное, попробуйте взять ответственность за свою жизнь на себя. То, что есть у вас – результат ВАШЕГО выбора.
▫️Примите родителей такими, какие они есть. Просто помните, что они не могли по-другому. И примите себя – со своими недостатками и достоинствами.
⠀
Процесс долгий, но эффективный.
Стоит ли?
Выбирать вам.
⠀
РS: РИСКУЮ УБИТЬ СТАТИСТИКУ ПОСТА, НО НЕ МОГУ МОЛЧАТЬ! ДЕВОЧКИ-МАЛЬЧИКИ, Я ПИШУ ПРО ОТДЕЛЕНИЕ ОТ РОДИТЕЛЕЙ В КОНТЕКСТЕ СЕПАРАЦИИ!!!! НЕ ПЕРЕЗДА/УХОДА И ЖИЗНИ ОТДЕЛЬНО ОТ НИХ, А ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ ОТДЕЛЕНИИ!!! МОЖНО ЖИТЬ ОТДЕЛЬНО, НО ПРИ ЭТОМ, ОПИРАТЬСЯ ВО ВСЕМ НА РОДИТЕЛЕЙ!!!
⠀
#отношениясродителями #сепарация #отделение #родителейневыбирают #наширодители #воплощаявжизньмечты
Напутствия, которые нужно сказать своей взрослеющей дочери. А что бы выбрали из этого списка?
Быть счастливой – это самое важное в жизни
Самое главное - быть в гармонии с собой. С этим приходит и все остальное.
Иногда любовь не то, что кажется
Помни, что ты достойна любви хорошего человека. И сохраняй эту уверенность, не взирая на отказы, потери и эгоизм людей, которые могут встретиться на жизненном пути каждой женщины.
Есть дружба, которой стоит дорожить, а есть дружба, которую лучше прекратить.
Стремись, чтобы тебя окружали люди, которые смогут быть рядом с тобой на протяжении жизни и при любых обстоятельствах. Цени и береги эти отношения.
Научись понимать свои чувства
Очень важно – уметь понимать, что ты чувствуешь в каждый момент жизни, делиться своими чувствами с другими, принимать их и отпускать.
.
Красивая внешность – это еще не успех
Быть красивой и уметь красиво себя презентовать – это очень важно, но важнее понимание того, что за красотой должно быть что-то еще. Знания и образование - это то, что всегда будет с тобой.
Не делай что-то только потому, что это делают другие.
В жизни будет много моментов, когда тебя начнут вовлекать в различные дела и мероприятия. Научись говорить «нет» и всегда помни о последствиях своих поступков.
Не позволяй чужому мнению повлиять на тебя.
В этом мире много завистливых людей, с низкой самооценкой, которые пытаются поднять ее за счет унижения других. Не позволяй словам других людей определять тебя как личность. Твои ценности, таланты и способности – вот, что действительно важно.
.
Не стоит показывать свою жизнь в Интернете.
Научись видеть четкие границы личного и публичного.
.
Расставь приоритеты в жизни.
Умение расставлять приоритеты экономит время и позволяет выполнить все запланированное. Учись составлять список задач на день, на неделю, на год. И отдельно напиши на листе бумаги все, чего ты хочешь в этой жизни, и проставь нумерацию по степени важности.
Жизнь трудна, но это прекрасно!
Не каждый день будет удачным, поэтому цени моменты и наслаждайся жизнью в полной мере.
________
Какие напутствия вы бы добавили в список? Что считаете важным сказать своей дочери? Напишите
Мне уже неделю или больше не дает покоя одна мысль. Я правда сформулировать ее толком не могу, она у меня расплывается и у меня раздрайв получается⠀
⠀
Попробую суть передать. Я прочитала у одной молодой девушки пост, о том, что она решила бросить один институт и перейти в другой. К слову за первый платят родители. И вот она пришла к маме и заявила о своем желании, что мол все, больше не могу. Хочу учиться в другом месте и на другом направлении. Мама сначала вроде поддержала, спорить не стала (может думала, что перебесится), но когда девушка закрыла вопрос с первым институтом и сообщила маме, то реакция мамы была другой. Она уже начала судить, спорить итд. Не знаю точно что там было, но по всей видимости мама была возмущена и обижена.⠀
⠀
Так что мне не дает покоя? Да после прочтения этого поста, я сама как мама, вполне поняла реакцию той мамы. Вот прям представила и прочувствовала. Но и девушку я искренне понимаю, т.к. учиться там, где вообще не интересно, ради денежной профессии, в которую ты можешь так и не прийти, это уже не норм. Почему уже? Потому что сейчас "богатство выбора", где учиться, как и на кого, да и после учебы можно поменять направление и переучиться итд. ⠀
⠀
И вот я представила себя на месте той мамы? Что бы я делала, что чувствовала? Где вероятность того, что девушка принимает это решение взвешенно, а не импульсивно (ведь везде сейчас твердят : ищи призвание, бросай, меняй итд). Ведь она может следовать моде принития решений. Или она действительно этого хочет и тут важно помочь и поддержать. А что делать с деньгами, не малыми уплаченными за первый вуз? Или расценивать как неудачный опыт? А может удачный, ведь это тоже опыт? ⠀
⠀
Короче накрывают размышления. Ведь есть над чем подумать. У меня три пацана и у нас не авторитарный подход к воспитанию, мы с мужем растим "детей думающих" (хочется в это верить. Мы стремимся к этому) и вот такие ситуации, что в них делать? Пока на ум приходит только взаимодействие, ну т.е. долгие разговоры, общение, вникание в ситуацию, в мысли ребенка итд. Легко это? Нет, это путь не простой, но если начать с детства, возможно это общение войдет в привычку. Надеюсь. Поделитесь своими мыслями, если вас тоже волнует это
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|