Список из самых популярных хештегов по теме #ПЛАВАТЬ

ЧТО Я ДЕЛАЮ В СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ? ⠀ По моему мнению, нет лучшего лекарства от раздражительности, бессонницы, сонливости и упадка сил, чем плавание в бассейне. ⠀ Это укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и следить за фигурой. ⠀⠀ ⠀ Основные причины почему стоит ходить в бассейн: ⠀ ▪ Развитие всех групп мышц.⠀⠀ ▪ Избавление от лишних сантиметров на талии, что НУЖНО к лету!⠀ ▪ Закаливание организма и укрепление иммунитета⠀ ⠀ Мышцы во время плавания активно тренируются, развиваются и тонизируются. В плавании задействованы все части тела, за счёт этого они укрепляются, а ткани организма насыщаются кислородом. ⠀ Лучше не ограничиваться одним бассейном, а совмещать его с тренажерным залом или самостоятельными занятиями дома. ⠀ Умеете плавать? Кто с Новокузнецка пишите, можем вместе сходить в бассейн ⠀ ⠀ #плавание#плавать#бассейн#девушки#спортивныедевушки#фитнес#спорт#зал#качалка#легкаяатлетика#отдых#активныйотдых#зож#пп#правильноепитание#swim#pool#spotr#girls#sportsgirl#fitness#girlsfitness

@AllSwimVideo @swimblog - Нет в других видах спорта такого разнообразия тренировок и упражнений, какое есть в плавании! / with @brunofratus ‍♂️ #swimmingpool #swimmer #training #sport #motivation #swimvideo #swim #swimsuit #swimming #swimmers #swimm #swimlessons #swimcoach #work #плавание #пловец #бассейн #спорт #тренировка #плаванье #плавать #плаваем #мотивация - #AllSwimVideo

Как же я люблю отдыхать☀️Когда самое большое беспокойство-это ровный загар Доброе утро ☕️Гоа❤️☀️. . . . #настроение#утровиндии#пляж#калангут#гоа#индия#зимавиндии#плавать#пальмоваяжизнь#счастьепросто#happy#nice#girl#hsppy#india#goa

Упражнение: брасс + баттерфляй ⚡️ #swimlike #swimming #swimmingpool #swimtime #плавание #бассейн #басик #плавать #swim

Но‼️как выяснилосьобратный путь ТОЛЬКО через 10 дней и не раньшеГид посоветовал расслабиться и получать удовольствие Приехав в отель, пришлось общаться с индийскими людьми, что оказалось не самым большим удовольствием-просят деньги за всеза полотенце,плед, которые и так положенны в номерепросто попрошайничают на улицах Стараются обмануть и схитрить во всем, что крайне не приятноВыйдя из отеля, я в тихом ужасе поплелась по улице, хотелось есть, но страшно было даже приближаться к окружающим кафеТри года мечтаний о яркой, залитой солнцем стране, и оказаться на свалке, как можно влюбиться в эту страну, и чем же тут насладиться..... . . . Покушав все же в кафе, на удивление я осталась живаи решила дойти до пляжа☀️Впервые ныряю в океан☀️. . . . . #индийскийокеан#гоа#индия#мечтысбываются#настроение#зимавиндии#тепло#плавать#океан#happy#nice#girl#goa#india

Вода моё все... она меня расслабляет, успокаивает, вдохновляет, даёт нагрузку ... обожаю купаться, плавать и быть в воде . . . У кого также пиши в комментах или от чего кайфуешь ты?

Давно меня тут не было))Исправляюсь!! Вода — лучший массажист для маленького ребенка, ласковый и очень эффективный. Она гладит кожу с оптимальным давлением, чем улучшает кровообращение и укрепляет нервную систему грудничка. Физические упражнения, которые ребенок выполняет в воде, уже в самом раннем возрасте способствуют увеличению объема его легких, а значит, и обогащению крови кислородом. Все вышеперечисленное, вместе с закаливающим действием воды, является хорошей профилактикой заболеваний.#baby#babycouch #work #плаватьраньшечемходить #плавать @aquaticavl

Не резкий, но и не вялый. Просто проплыл пару кило.. #плавать #бассейн #здоровье #зож #зима2019 #александрдьяченко #alexanderdiachenko

mmm, Golden #arena #swimmingpool #swimmer #training #sport #motivation #swimvideo #swim #swimsuit #swimming #swimmers #swimm #swimlessons #swimcoach #work #плавание #пловец #бассейн #спорт #тренировка #плаванье #плавать #плаваем #мотивация