Список из самых популярных хештегов по теме #ПОДГОТОВКАКРОДАМ

Восстановление женского организма после родов Всем без исключения системам и органам, «участвовавшим» в вынашивании плода, требуется некоторое время на восстановление. Что же случается в организме женщины после родов, и какие меры предосторожности соблюдать молодым мамам? Всем без исключения системам и органам, «участвовавшим» в вынашивании плода, требуется некоторое время на восстановление. Что же случается в организме женщины после родов, и какие меры предосторожности соблюдать молодым мамам? Развиваясь в материнской утробе, плод изменил положение множества внутренних органов, и теперь им необходимо вернуться к своему прежнему режиму работы. Акушеры-гинекологи называют послеродовым периодом время, в течение которого заканчивается инволюция (обратное развитие) органов и систем, подвергнувшихся изменениям в связи с родами и беременностью. Данный период, как правило, длится 6-8 недель. Функции практически всех органов за это время постепенно восстанавливаются, исключением могут стать разве что функции молочных желез и гормональной системы, которым в измененном режиме еще предстоит «работать» на протяжении всего периода лактации. Состояние матки после родов Сразу же после отделения плаценты матка значительно сокращается и обретает шаровидную форму. После родов матка уже весит приблизительно 1 кг, спустя неделю - 500 г, а к концу послеродового периода она обретает свой прежний (дородовой) вес и размеры - около 50 г. Эти изменения никогда не проходят незамеченными женщиной: новоявленная мама ощущает ноющие боли внизу живота, особенно в период кормления. Это связано, прежде всего, с тем, что когда ребенок сосет грудь своей матери, у нее выделяется гормон окситоцин, оказывающий на ее матку сокращающее воздействие. Продолжение в комментариях⤵️

Друзья, доброе утро) Делюсь с вами отзывом от Марины. После первого занятия на курсах для беременных и разговора с Аней,последовавшего после занятия, я легко приняла решение,что пойду с Анечкой на роды. Благодаря большому опыту, душевной чуткости, благожелательности,спокойствию,Аня оказала большую моральную поддержку в родах своим личным присутствием: и словом и делом. Было абсолютное ощущение,что рядом со мной близкий родственник,которого я давно знаю и доверяю. Аня оставалась со мной и новорожденным ребёнком еще несколько часов после родов,пока меня не перевели в послеродовую палату. Роды прошли благополучно,в спокойной и доверительное обстановке с Аней, Натальей Евгеньевной и акушеркой Оксаной. Отдельное спасибо Анечке за совет по выбору врача - мы не ошиблись. Наталья Евгеньевна Табашкова - большой профессионал своего дела. Всегда спокойная, невозмутимая, доброжелательная и нацелена на положительное. Я ни разу не пожалела,что доверилась её опыту и рукам. В день выписки,когда муж был в командировке,Анечка согласилась меня с малышом забрать из роддома,за что,я многократно благодарна и никогда не забуду. Спасибо ей за приверженность такому важному делу. Никаких боязней схваток и болей я не испытала. Если бы я рожала ещё раз,то,обязательно пригласила бы Аню сопровождать меня. Спасибо большое за профессионализм и благожелательность! У меня только самые добрые отзывы!) #семейныйпсихолог #доула #психолог #арт #гипнороды #монитрис #родыбезболи #сyббoтамapт#родыбезстраха #гипнороды #партнерскиероды #подготовкакродам #роды #беременность #анначернова_психолог #

280 дней❤️9 месяцев❤️40 недель . В программе даже нет такой наклейки 41 неделя . Теперь каждую ночь и каждое утро на каждый мой крехтеж слышу от мужа «-что случилось? Скорую?» А от всех знакомых ненавязчивый вопрос «-как дела?» . Начинаем встречать 41 неделю Видимо зефирка в матьЯ тоже не торопилась выходить и моя мама прилично переходила со мной! . ✔️Предвестников никаких нет, кроме того что отошла кровяная пробка (но это не означает скорейшие роды, можно отходить как 2-3 дня так и 2-3 недели‍♀️) ✔️Доча шевелится, не так интенсивно конечно как раньше ✔️Ночью просыпаюсь через каждый час ✔️Я хожу по квартире без настроения, в надежде А ВДРУГ СЕГОДНЯ . После очередного осмотра мне предложили стимуляциюМожно поехать и лечь прям сейчас либо дождаться понедельника Я решила не торопиться и поехать в ПН, вдруг зефирка решит вылезти самостоятельно❤️ . Кстати, многие мне писали про уговоры Но как бы мы ее не просили ,игнор полнейший)) Окна мыла, пол мыла, по лестнице ходила НЕ ХОЧЕТ‍♀️ . Кого стимулировали❓И каким образом❓ Во сколько недель❓

Спешите записаться! 4 апреля в 16.30 начало ВИП-ИНТЕНСИВ курса подготовки к родам , грудному вскармливанию и уходу за малышом в школе "Первоклассные родители". Наш адрес: проспект Кировский 51 ( между Пушкинской и Суворова). Запись по телефону или whats app ☎️89612687842  Инстаграм @galicina_inna_kursi_beremennih Пишите в директ! . Курс состоит из 8 занятий по 2, 5 часа . Занятия проходят по вторникам и четвергам с 16.30 ДО 19.00 (перерыв 10 мин). Теория и практика! Цена занятия 900 р. Оплата после каждого занятия отдельно. Бонус - дегустации детского питания в перерыве каждого занятия! . ПРИМЕРНЫЕ ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ . 1. Устройство роддома. Принципы роддома доброжелательного отношения к ребёнку. Шкала Аппгар. Прививки малышу в роддоме Пеленание новорожденного в роддоме (практика ). 2. Предвестники родов. Отличие ложных схваток от истинных (тест). Признаки наступивших родов. Как отходят воды, что такое схватки. Когда пора ехать в роддом. Сумка в роддом (списк) . Приданное новорожденного. Топ-лист ненужных вещей (список). 3. Периоды родов. Что происходит дома и реальные процедуры в роддоме. Дыхательная гимнастика. Дыхание в родах. Как обезболить схватки, как тужиться без разрывов с помощью дыхания. Эпидуральная анастезия. Кесарево сечение. 4.Восстановление после родов. Послеродовая контрацепция. Мифы и реальность. Питание кормящей мамы (таблица). Меню кормящей мамы (примерный список) Режим сна и бодрствования малыша (таблица) 5. Проблемы с кожей новорожденного- опрелость, потница,себорея. Как одевать новорожденного. Первая прогулка. Как надевать памперсами ( практика) . 6. Утренний туалет новорожденного ( практика) .Отчего зависит форма пупка, обработка пупочной ранки . Тревожные состояния новорожденного. Кишечные колики, понос, запор, срыгивание, рвота. 7. Подготовка груди к кормлению (тренинг на муляже). Частые ошибки и проблемы с грудью. Когда надо обращаться к маммологу. Этапы грудного вскармливания (график дежурства груди) 8. Основы успешного грудного вскармливания. Введение прикорма(таблица).

НОРМА ВОДЫ ⠀ Долгожданный ответ не вопрос: «Сколько воды в день нужно выпивать человеку?» Начните читать с лайка❤️Это поможет многим людям увидеть такой важный пост ⠀ Норма воды индивидуальна и зависит от: ✔️Времени года (зима/весна/лето/осень) ✔️Погоды (жарко/холодно) ✔️Влажности (сухо/влажно) ✔️Вашей подвижности (целый день сидим или бегаем) ✔️Рациона, еды, веса, метаболизма, настроения и ГЕНЕТИКИ! ⠀ ❗️Поэтому нормы воды не существует! ⠀ Главное здесь - научиться слышать голос своей жажды. А мы, как правило, его не то что бы не слышим, а даже не знаем. Поэтому я предлагаю эксперимент на 2 месяца ⠀ ✔️В течении месяца вы постепенно увеличиваете количество выпиваемой воды. Так, чтобы в конце месяца вы выпила 2 литра воды в день. ✔️Еще месяц продолжаете так пить. ✔️А потом просто живете и наблюдаете. Ваше отношение к воде гарантировано изменится. ⠀ Но! ВНИМАНИЕ❗️Если вы здоровый человек, то эксперимент вам подходит! Здоровый человек может пить сколько угодно воды без вреда для здоровья. А весной это еще и будет прекрасной детоксикацией! ⠀ При этом, утром, после сна, лучше пить тепло-горячую воду. Дальше вы пьете за 20 минут до еды и через 2 часа - после. Во время еды можно только небольшое количество маленькими глотками. ⠀ Зачем мы на курсе «Я здорова» рекомендуем пить больше? Чтобы снять симптомы интоксикации организма, которые могут возникнуть во время выполнения наших упражнения для таза и живота. ⠀ Кстати, если вы живете в городе с загрязненной атмосферой, вам тоже лучше пить больше, чтобы справляться с каждодневной порцией токсинов, вдыхаемых нами. ⠀ А сколько воды в день выпиваете вы

Скучаю ли я по животику Как можно скучать, когда моё сокровище уже на руках))❤️ . А ещё я так быстро по улице ходить стала Вот к этому до сих пор почему-то не могу привыкнуть и каждый раз радуюсь . На выписку я не искала помпезных вещей) Очень хотелось найти то, что буду активно использовать потом по сезону, но достойного для выписки Комплект @kredens_baby полностью удовлетворил мои желания) конверт-плед с бантиком комбинезон с шапочкой бодик с шапочкой . Хотела бы отметить, что из всех бодиков, только в kredens Даня не тонул с головой при выписке. И шапочка к бодику тоже пришлась по размеру Для моих парней это проблема, тк оба маленькие родились) Ещё шапочка флисовая очень хорошая Погода пока не жаркая, и вот от шерстяной шапочки остаётся раздражение на головке, а от флисовой нет . Мастерская шьёт комплекты на любые сезоны, поэтому чтобы ‘убить нескольких зайцев’ по потребностям - очень рекомендую Качество и удобство на высоте) . А вот Тёму я выписывала с классической ленточкой и рюшами, которые мамы купили выглядело это странно... . Кто в чем малышей выписывал?))

. Мятное настроение продолжается) . Специально для тех, кто не верит, что наши конвертики - это ещё и очень очень красивые одеялки⭐️ . Идеально на первое время) как для дома, так и в колясочке) ⭐️☀️ . Конверт-одеяло 2️⃣4️⃣0️⃣0️⃣ . Бортики премиум класса от 6️⃣5️⃣0️⃣0️⃣

SOS ⠀ Чую скоро!!! Живот уже совсем опустился...иногда такие сильные тренировочные схватки, что я вспоминаю всю прелесть родов ⠀ Плюс на меня находят не свойственные мне вещи например сегодня я перегладила гору одежды, даже белье постельное погладила ⠀ Что сказать...вроде все готово, кроме имени смешно, да? У кого такое было? Мы даже особо не спорим, просто не знаем как назвать и все ⠀ Знаю, нам самим имя выбирать, но НАПИШИТЕ пару своих любимых МУЖСКИХ имен, не поленитесь, ПОЖАЛУЙСТА вдруг мы на чём-то сойдемся с Денисом ⠀ И смотрите какую красоту я заказала у @zaharka_deti ❤❤❤❤ наткнулась на страничку случайно...честно, изначально привлекла цена!!! По сравнению с другими мобилями НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ... Потом оказалось, что девушка живет со мной в одной области. А вчера ещё оказалось, что она прекрасная молодая мамочка Вот такие неслучайные случайности А мобиль просто прекрасен, в восторге не только я, но и Элиночка❤❤❤ Так что если вам нужен мобиль, а он 100% нужен, то вам к ⠀ @zaharka_deti ⠀ @zaharka_deti ⠀ @zaharka_deti

#подробности_rl про курс БОГИНЯ ПЛОДОРОДИЯ 12 тематическое занятие #жизньпослеродов Я дам конкретные и эффективные рекомендации по послеродовому восстановлению, подскажу на что обратить внимание. Что нужно делать с малышом сразу после родов. Поговорим о рефлексах ребенка и как их развивать, об уходе за новорожденным. Затронем важную тему воспитания, о нужных и ненужных предметах для малыша (что существенно сэкономит ваши средства). Вы получите рекомендации по фильмам и книгам о естественном воспитании. И уделяйте время себе, ведь с появлением каждого нового ребенка жизнь мамы и семьи изменяется координально. Помните о том, что важно наслаждаться каждым моментом своей жизни!