Список из самых популярных хештегов по теме #ПОЗИТИВНАЯОНЛАЙНШКОЛА

Обязательно ли кормить ребенка ночью? Поддержим лайком или смайликом в комментариях Ночные кормления являются обязательными, они очень важны для поддержания лактации. Гормон пролактин, ответственный за выработку молока, в ночное время вырабатывается в повышенном количестве. Ночные кормления необходимы на протяжении всего периода кормления грудью, а при отлучении их убирают последними. Кормить ночью удобнее всего тогда, когда малыш спит вместе с родителями. Если же сон на одной кровати смущает маму и папу, можно укладывать малыша в собственную кроватку, но она должна быть в доступности от родительской, чтобы на каждое беспокойство мама могла проснуться и дать грудь. #мама, #дети, #семья, #счастье, #здоровыйребенок, #здоровыедети, #счастливыеродители, #лучшаямама, #школадлямам#Позитивнаяонлайншкола#ЯЛучшаямама_гв

ЧАСТЫЕ СРЫГИВАНИЯ Поддержим лайком и смайликом в комментариях Сегодня обсудим одну из наболевших тем – частое срыгивание детей до года! Спешу вас успокоить, что срыгивание – это одно из наиболее частых явлений детей первого года жизни и встречается в той или иной степени почти у каждого ребенка. ▶Основные причины физиологичных срыгиваний, которые не считаются паталогией – незрелость желудочно-кишечного тракта ребенка и захватывание воздуха при проглатывании (ну это чистая физика, воздух захватывают все люди при проглатывании). ▶Если​ ребенок стабильно прибавляет в весе и не проявляет беспокойства, то срыгивание считается безопасным явлением и проходит само собой по мере «израстания» ребенка (как правило к 12-18 месяцам). ◀Есл же ребенок каждый день регулярно срыгивает пищу и при этом «тает» на глазах – срочно бегите к врачу и выясняйте причину. ✔✔✔Ест несколько простых советов, как можно снизить степень выраженности срыгиваний и помочь маме с ребенком пережить этот период: ✅1. Перед кормлением ненадолго положите ребенка на живот. ✅2. После кормления обязательно подержите ребенка столбиком, дождавшись отхождения воздуха, избегайте подвижных игр и занятий и не укачивайте малыша сразу после еды. ✅3. Не поите ребенка ни перед, ни сразу после кормления. ✅4. Если ребенок находится на грудном вскармливании необходимо каждый раз контролировать положение и правильное прикладывание к груди, либо научиться этому у консультанта по ГВ. ✅5. При искусственном вскармливании соблюдайте промежутки между кормлениями и следите за объемом съеденной смеси, чтобы ребенок элементарно не переедал. ✅6. Во время кормления следите, чтобы голова ребенка была приподнята. ✅7. Если вы кормите малыша из бутылочки, то обязательно убедитесь в том, что смесь не вытекала слишком быстро. В противном случае необходимо уменьшить скорость потока и подобрать соску с меньшим отверстием. ✅8. Если малыш склонен к перевозбуждению, перед кормлением сначала успокойте его, обеспечьте спокойную обстановку, только потом кормите. Это позволит снизить вероятность заглатывания воздуха⬇⬇⬇

Дорогие мамы, с сегодняшнего дня объявляю начало движения “Кормить грудью просто”. Поддержим лайком и смайликом в комментариях Для чего собираю ваши итории про грудное вскармливание после преодоления трудностей, неважно каких, если это ставило под угрозу ваше естественное кормление. Если вы та героиня, которая смогла несмотря на трудности наладить свое кормление грудью, то присылайте свои истории мне в личку. Наиболее интересные истории （а может быть и все） я буду публиковать в своем паблике, чтобы показать пример мамам, как можно отстоять кормление грудью и что невозможное возможно. Каждую мамочку-автора ждет день славы в паблике, вы станете примером для подражания другим мамам, сможете рассказать, поделиться своей историей в кругу единомышленниц. Также , если у вас есть посыл к другим мамам вы сможете его озвучить и быть услышанной. Давайте поддержим друг друга, ведь в трудную ситуацию могут попасть все, а с помощью ваших истории и моей поддержки, каждая мама сможет получить шанс на естественное кормление своих детей. В конце концов, по закону бемаранга, когда то и вы натолкнетесь на историю, в которой узнаете свою боль и благодаря представленному примеру, сможете найти ресурс, силы, поддержку на преодоление трудностей. #ЯЛучшаямама_вашиистории#тренингидлямам#Позитивнаяонлайншкола#гвсфедоровой

ПОЛЬЗА ДОМАШНЕГО МАССАЖА Поддержим лайком и смайликом в комментариях! ******************************************* А вы знаете, что массаж, который может делать любая мама своему ребенку, в особенности ребенку ДО ГОДА обладает поистине исцеляющим воздействием? Ведь при массаже стимулируются все активные точки нашего организма - проекции органов. Выделяя по 15-30 минут в день на массаж своему ребенку, вы можете заложить ему очень хорошую базу физического, психологического и умственного развития. Это, пожалуй, самый простой и недорогой способ вырастить юного гения, который будет отличаться от сверстников не только умом, но и здоровьем! Более того, педиатры и психологи утверждают, что малыши, которым проводит массаж мама, растут чрезвычайно любящими людьми, более отзывчивыми, добрыми и уверенными в себе. ******************************************** А вы делаете массаж своему ребенку каждый день? #мама#мамамназаметку#тренингидлямам#позитивнаяонлайншкола#ЯЛучшаяМама_здоровье ребенка#ПозитивнаяОнлайнШколаЯЛучшаяМама

☀Дорогие мамы, как и обещала подготовила для вас рекомендации, что делать, если вдруг на фоне даже незначительных переживаний, недосыпа и усталости вы чувствуете, что молока стало меньше. С вас лайк и + в комментах Как я уже писала в прошлой статье, под действием стресса молока меньше не становиться, просто ребенку становиться ТРУДНЕЕ его добывать. Это объясняется тем, что стрессовый гормон Адреналин блокирует выработку Окситоцина – гормона как раз отвечающего за выдачу/подачу молока ребенку из груди. Как вернуть молоко?: 1. Постараться расслабиться. В качестве расслабляющих процедур хорошо подойдут ванна, душ, массажи, общение с мужем, объятия... У каждого свой способ расслабления, но если вспомнить и подумать, он точно найдется. 2.Выспаться… и пусть весь мир подождет. Разрешите себе не готовить три варианта блюд или мыть пол каждый день. Самое лучшее для вас и вашего малыша сейчас, чтобы ☝вы выспались и отдохнули. 3. Воспользоваться методом «гнездования». Суть его заключается в том, что маме и малышу необходимо как можно больше времени проводить вместе. Тесный контакт, запах мамы, уютная и приятная обстановка, прикладывание к груди по требованию – все это расслабит женщину и ребенка, и опять в головной мозг поставит свой приоритет на лактации. Если малыш уже годовалый или около этого, вам следует чаще держать его на руках, трогать, гладить, полезно носить в слинге. Следует сократить к минимуму прогулки в коляске, общение с чужими и малознакомыми людьми. Прикладывать к груди необходимо при малейшем беспокойстве крохи, даже если кажется, что молока все еще нет. 4. Кушать часто и в удовольствие – голод провоцирует повышение уровня адреналина в крови, поэтому питайтесь часто и небольшими порциями. 5. Постарайтесь поднять температуру воздуха в доме, хотя бы с помощью обогревателя.☝ Как известно тепло расслабляет женщину. 6. Выключите хотя бы на время внешние раздражители – новости, соцсети и т.д.. 7. Горячее питье за 15-20 минут до кормления. Можно лактационные чаи. 8. Постарайтесь акцентироваться на вещах, вызывающих у вас положительные эмоции☺ 9. И если совсем тяжело – не пожалейте денег на пару сеансов с психологом.⬇

Продолжим тему основных причин беспокойного поведения ребенка на груди. С вас 7. Метеоризм Мало, кто знает, что метеоризм встречается у всех новорожденных, но степень проявления беспокойства у всех разная. Это связано с физиологическим запуском рефлекторного выделения газов, когда ребенок начинает питаться через желудок. Это необходимо для предотвращения запоров и более быстрого выведения отработанных остатков пищи. Вечер традиционно считается наиболее беспокойным периодом времени, ребенок как будто вообще не желает отпускать грудь, а это, в свою очередь, может усугублять метеоризм. Эта проблема исчезает сама по мере развития малыша. 8.Ребенок захлебывается струей молока Такое бывает, когда при начале сосания молоко бежит струйкой, а ребенок не может справиться с таким потоком, давиться, бросает грудь и начинает нервничать.  Здесь можно предложить два варианта помощи малышу: ➡1. Сильно надавите на грудь в течение примерно минуты, чтобы остановить слишком стремительный поток молока, а затем снова приложите ребенка к груди. ➡2. Сцедить несколько капель молока перед кормлением. Кормите ребенка в положении из-под мышки. Став постарше, малыш сможет без проблем справляться с потоком молока. 9. Резкий или неприятный запах Ребенку может не понравиться мыло или крем, который вы наносите на грудь или соски. Если вы начали использовать какое-то новое средство, а ребенок стал больше нервничать, смойте его и снова приступайте к кормлению. 10. Молочница  У ребенка в полости рта или у матери на сосках может развиваться дрожжевая инфекция — так называемая молочница. Вы увидите у ребенка во рту белые пятнышки.  Ваши соски могут стать ярко -красными или начать зудеть, а после кормления в них будет появляться ощущение жжения. Во время кормления ребенок может быть более беспокойным, чем обычно. Покажитесь доктору. Если он подтвердит у вас наличие грибковой инфекции, и вам, и ребенку придется пройти курс лечения. 11.Слишком светло и шумно. У некоторых детей чрезмерное беспокойство бывает связано с гиперстимуляцией. Они могут спокойнее вести себя во время кормления, если оно будет происходить в затемненном и тихом помещении.⬇

Грудное вскармливание-это не всегда просто, но оно того стоит. Это иммунитет и здоровье ваших детей в будущем! Дорогие мамочки, при возникновении проблем с грудным вскармливанием, не оставайтесь со своими проблемами один на один, не тратьте время на форумах, обратитесь к профессиональным консультантам по грудному вскармливанию. P.s.для записи ко мне лично на консультацию пишите в директ #мамамназаметку#грудноевскармливание#позитивнаяонлайншкола#ЯЛучшаяМама

ОТЗЫВ УЧЕНИЦЫ ******************************************* Добрый день! Хочу поблагодарить Евгению за помощь в налаживании грудного вскармливания! К сожалению, малыш с рождения был на смеси и по состоянию здоровья я не могла его кормить грудью. Когда это стало возможно, молока практически не было, малыш отказывался от груди. Я была очень расстроена. Обращение за помощью к консультантам по ГВ (Евгению на то время еще не знала) не принесло никаких результатов. Расписывались нереальные схемы перехода на ГВ и убеждалось, что только так возможно будет все наладить. Естественно, ничего не получилось. Но я не оставила попыток, так как желание кормить грудью было очень сильным. Евгению я нашла в Инстаграм. Внимательно меня выслушала (всю мою непростую историю и какие трудности, мои пожелания) и в этот же день составила рекомендации по восстановлению лактации и четкую схему перевода на ГВ. Сбылась моя мечта и малыш начала брать грудь и появилось молоко. Какое же это было счастье, когда малыш сладко почмокивал под бочком))) Я почувствовала себя мамой на 100% (очень переживала, что не могу кормить грудью). Евгения, спасибо вам большое за профессиональный подход и поддержку во время перехода на ГВ!!! #мама#мамамназаметку#курсыдлямам#позитивнаяонлайншкола#позитивнаяонлайншколаЯЛучшаяМама

Доброк время суток, дорогиеДавно мечтала о мультипекаре (думаю, все догадались какой марки?)и вот -звезды сошлись, теперь этот агрегат есть и на моей кухне. Вчера попробовала бельгийские фавли, очень вкусно получилось, аромат стоял на всю квартиру,, кое-как, успела сделать фото вафелек, потому что мои домашние сразу все умяли. Кроме обычных сладких вафель там можно печь и полезные цельнозерновые печенки(по ПП с морковкой и яблочком, например). В общем, очень классная штука для дома, когда есть дети, да и просто в доме любой хозяйки.Есть чем всех побаловать и порадовать. Главное, рецепты все очень простые. ☺☺☺Вот рецептик! Ингредиенты: Мука - 200 г Сахар - 100 г Масло сливочное (растопить) - 100 г Молоко - 100 мл Яйца - 2 шт. Разрыхлитель - 1 ч. л. Можно добавить ванилин или ванильный сахар - по вкусу. Собственно приготовление: Сахар и яйца взбиваем миксером на хорошей скорости до увеличения в объеме. Занимает около 7 минут. В эту массу вливаем молоко и масло, перемешиваем. Добавляем просеянную муку + разрыхлитель +ванилин. Все смешиваем миксером на самой низкой скорости, тесто получается очень нежное, слегка тягучее, пышненькое! Дадим ему постоять немного, минут 5. Устанавливаем панель для мультипекаря REDMOND (форма для венских вафель) RAMB-02 и разогреваем до зеленого индикатора. Панели мультипекаря я перед выпечкой ничем не смазываю. Тесто растет хорошо, целиком форму не закладываем. Выпекаем до румяной корочки на хрустящие бельгийские вафли в мультипекаре. Вафельки имеют хрустящую корочку пока горячие и теплые, когда остынут, они становятся просто бисквитные) Но они редко успевают остыть! Советую всем)) Украшаем сахарной пудрой хрустящие бельгийские вафлишариками мороженого и свежей клубникой. Приятного аппетита! А как часто вы балуете своих выпечкой и какой? #мама#мамам#мамамназаметку#тренингидлямам#курсыдлямам#курсыдлябеременных#тренингидлябеременных#позитив#позитивнаяонлайншкола#ЯЛучшаяМама#мультипекарь#мультипекарьredmond#redmond