полеты небо самолет параплан самолеты путешествия подарок экстрим москва отдых зима sheregesh авиация новыйгод полет fly vegatravel аэропорт чтоподарить квадрокоптер aviation аэротруба вертолет путешествие sky авиа всегда днепр мастерская
@panova_ni вопрос к тебе! Ты когда на параплане летаешь так же землю видишь
Это не фотошоп ♀️
.
.
.
#oludenizairgames #SpeedFlying #SpeedGliding #travel #vscocam #girl #traveling #tourism #travelphotographi #paragliding #параплан #парапланеризм #полетынапараплане #море #лето #полеты #олюдениз #oludeniz
‼️Важная информация для гостей курорта Флайчегем!
Обязательно перед выездом уточняйте прогноз погоды. Мы летаем каждый день при наличии лётных условий. Если погода нелётная, то мы не летаем.
✅К сожалению, наука и технологии ещё не придумали шаманов, способных влиять на погоду в отдельно взятом месте.
✔️К счастью, у нас есть прогноз погоды, который позволяет с большой долей вероятности предсказать, полетаете вы или нет.
Поэтому перед выездом обязательно звоните по номеру +79287229434
Мы всегда готовы и рады исполнить вашу мечту летать
----------
Фото Юрия Сокольникова
----------
Следите за нами по хэштегу #flychegem и не пропустите всё самое интересное
----------
#flychegem #парадромчегем #полет #полетнапараплане #люблюжизнь #люблюгоры #люблюлетать #экстрим #экстримвставляетбезнаркотиков #активныйотдых #активныевыходные #турывыходногодня #активныйдосуг #параплан #пароплан #полеты #полетынапараплане #экстримпарк #посетичегем
Ушла из сети...интернет⛔️!.
.
За последние пару месяцев, или даже больше, были какие то сложности с ведением инсты. Ряды подписчиков несколько порядели, от чего ещё больше благодарна тем кто остался со мной.
.
Не буду бросать громких фраз о том что я вернулась, как всегда буду делать все по зову сердца❤️.
.
С наличием большого числа фото, которыми хочется поделиться - вести инст гораздо проще))) и кое-кто пообещали мне что скоро все будет, и этого всего будет много☺️.
.
Я в России до 24 февраля, потом летим домой ❤️на Бали. До этого поездка в Сочи, Новосибирск и Бийск.
.
Одно могу сказать точно, я готова к взаимодействию с людьми, как по бизнесу, так и по творческим взаимодействиям (если есть интересные предложения, пишите не стесняйтесь).
.
Как ваш Январь? Полны сил или «в домике» ?)).
.
#планы #путешествия #полеты #бизнес #mercedes #рыжая #бали #нск #сиб #бийск #сочи #адлер
Bangkok. Thailand.
Фотография с дрона, высота около 200 метров. Правительственное здание стоящее через дорогу от Большого дворца! Красиво не правда ли?!
_____________________________________
#bangkok #thailand #thailand #instagram #fly #flight #drone #droner #drones #dronegram #dronephotography #бангкок #таиланд #тайланд #дрон #полеты #фотосдрона #natgeo #natgeotraveller
Люблю небо! Меня прям тянет туда!
⠀
Как вы переносите перелеты? Я отлично, нет ни страха, ни фобии, ни боязни свалиться вниз.
⠀
Не скажу, что все мои перелеты прошли гладко, были случаи жесткой тряски и воздушных ям.
⠀
Может быть потому что я оптимистка по жизни, может потому что летала не одна, муж всегда был рядом, ну нет у меня страха летать и все тут!
⠀
Мне искренне жаль тех кто перед полетом готовиться морально и не только. Это очень тяжело, постоянно думать и переживать что, что-то пойдёт не по плану
⠀
Желаю всем мягкой посадки!
⠀
А вы боитесь летать
Меня вынесли бездыханную.
⠀
Когда мне было семь лет,
я с родителями полетела отдыхать в Минеральные Воды.
Накануне полёта я не спала всю ночь, была перевозбуждена.
Это был мой первый полет на самолёте, да ещё в незнакомый город.
На отдых.
Вдобавок, утром отказалась от завтрака.
Организм,не выдержав шквал эмоций, дал сбой.
⠀
Меня в самолёте поласкало так, что были использованы все запасы бумажных пакетов данного рейса.
Мой папа вынес меня на руках в бесчувственном состоянии.
⠀
Многие годы, каждый раз когда я летела в самолёте, все мои мучения повторялись.
Я была кошмаром для стюардесс и пассажиров рядом, сидящих со мной.
Потому что я их тоже третировала, могла схватить соседа за руку, когда накатывал приступ рвотного рефлекса.
⠀
За свои многочисленные полеты, я набрала множество сюжетов для книги.
Как ведут себя люди, которых преследует страх в полёте.
⠀
Основные признаки:
Истерический смех
Возбужденная речь
Либо замедленная речь
Изменение цвета лица до землистого
Расширенные зрачки
Бесконечные походы в туалет
Выворачивание ручек кондиционера каждые пять минут и тд.‼️
⠀
Спасла меня психология.
Когда я начала изучать психологию и познакомилась со своим врагом в лицо под названием панические атаки, изучила все методики борьбы.
⠀
Есть разные практики, их описывать не буду здесь.
Напишу тот, который выбрала я.
⠀
Дыхание
Визуализация
⠀
Эти два метода успокаивают.
Дыхание насыщает мозг кислородом.
Визуализация в виде картинки даёт мозгу сигнал -все хорошо!
⠀
Итак, дыхание:
Вдох глубокий, задержка дыхания, медленный выдох.
Счёт 4:4:4
⠀
Визуализация
Я закрываю глаза и представляю, что самолёт в котором мы летим окружен золотистым цветом.
Таким образом, я говорю своему мозгу, что все под контролем. Меня это успокаивает и я чувствую себя уютно, как у себя дома.
⠀
Теперь я люблю летать.
⠀
Если кому то поможет мой метод, буду рада.
⠀
И приятная новость.
Скоро лето, пора отпусков и полетов!
И если вы боитесь летать, обращайтесь, мы с вами найдём решение вашей проблемы.
⠀
Если вы страдаете различными фобиями и паническими атаками.
Пишите
Звоните ☎️
Я подберу вам практики, которые будут действенны для вас.
♡♡♡
Oстановись.
Сделай глубокий вдох.
Послушай звук своего собственного сердцебиения и на мгновения перестань волноваться. Перестань постоянно обдумывать все следующие недели, грядущие экзамены и то, что так много значит для тебя. Ничто из этого не сможет разрушить тебя и заставить упасть.
Подумай, когда ты последний раз гордился собой, не твои родители или друзья, а ТЫ. Последний раз, когда казалось, что твоё сердце выпрыгнет из груди из-за переизбытка радости. Подумай о последней ночи, когда ты спонтанно лёг в постель и заснул с улыбкой на лице. Запомни этот момент, это великолепное чувство благодарности себе за все усилия, которые ты совершаешь каждый день.
Ты достоин этого.
•
#один#мысливслух #подпишись #доверие #москва#сочи#полеты#нл #отношения #любовь #love #group #lovely #lovelygroup #video #save #забота