полотна растяжка poledance екб st_nashestvie stnashestvie ст_нашествие цирковоекольцо пилон воздушнаягимнастика шпагат aerialsilks poledancestyle воздушныеполотна спорт мотивация poleftness комендантский воздушнаяакробатика гимнастика кольцо pole дисковыепилы дискподереву ленточныепилы ножи пила32 продажа рамныепилы танцы aeroyoga
Приходя на тренировки по Booty dance, девушки часто интересуются, как именно Twerk действует на тело?
⠀
✅ Booty dance формирует упругие выпуклые ягодицы;
✅ Убирает бока;
✅ Разрабатывает поясничную зону, мышцы спины и пресса;
✅ Помогает отработать чувство ритма;
✅ Подтягивает обвисшую кожу;
✅ Убирает целлюлит.
⠀
Красивый прогиб в спине, рельефный пресс, аккуратные подтянутые бедра и шикарная попа – вот результат занятий Twerk. Так что красивая фигура обеспечена
⠀
Расписание - Понедельник, Среда 19-30 и Суббота на 10-00
⠀
Тренер - @k.01.bulgakova
⠀
Запись на занятие Direct
@trushkina_stretching
или Viber
⠀
Адрес - пр.Д.Яворницкого, 111, 5 этаж
0663521515
#ТяниськМечте
⠀
#trushkinastretching #stretchingstudio #katrintrushkina #студиярастяжки #растяжка #растяжкавгамаках #полотна #шпагат #всемшпагат #нашпагате #спортивныйднепр #спортвсем #девушкиднепра #спортивныедевушки #фитнес #fitness
Кроки на полотнах
Подсмотрено у @annakarelskaya
Circusinternational #circusinspirstion #circusaroundtheworld #circusaroundeuropa #circusgram #circusart #circusartist #earthcircusartist #cirfit #cirfit_lifestyle #cirquegram #circuseveryday
#Aerialbeauty #aerialsilks #aerialgymnastics #aerialacrobatics #aerialart #aerialsport #aerialdance #aerialist #воздушныеполотна #воздушнаягимнастика #полотна
Thanks @gettinginverted for my incredible silks they are amazing)
#Circusinternational #circusinspirstion #circusaroundtheworld #circusaroundeuropa #circusgram #circusart #circusartist #earthcircusartist #cirfit #cirfit_lifestyle #cirquegram #circuseveryday
#Aerialbeauty #aerialsilks #aerialgymnastics #aetialtrick #aerialacrobatics #aerialart #aerialsport #aerialdance #aerialist #воздушные полотна #воздушнаягимнастика #полотна
Можно месяцами пытаться разобрать нужный трюк, пыхтеть вверх ногами и вспоминать, что там было дальше на том видео) знакомо?)
А можно записаться на летние сборы в @u_can_fly_camp и за неделю выучить все то, что так давно хотелось☺️
Понять технику выполнения элементов и отрабатывать самостоятельно после.
Запись по самой низкой цене до 1-го апреля
#workout #beachworkout #aerialsilks #silks #aerialgymnastics #split #spagat #middlesplits #middlesplit #aerialtricks #aerialtrick #aerialbeauty #aerialist #acrobatics #training #полотна #воздушныеполотна #воздушнаягимнастика #полотнакиев #гимнастика #растяжка #поперечныйшпагат #шпагат
Not perfect but didn't have enough charge to make a new one video)
New way no make a loop and one more original combo after
Save➡️repeat➡️tag me
#circusinspirstion #circusgram #circusart #circusartist #earthcircusartist #cirfit #cirfit_lifestyle #cirquegram #loop #circuseveryday
#Aerialbeauty #aerialsilks #aerialgymnastics #aerialacrobatics #aerialart #aerialsport #aerialdance #aerialist #воздушныеполотна #воздушнаягимнастика #полотна
Очень осторожно и радостно я возвращаюсь к тренировкам ну, а как по другому? Ведь девочки придут на занятия, а хочется их порадовать ✨☺️
____________
#aerialsilks #воздушнаягимнастика #гимнастика #воздух #полотна #silks #circus #цирк #аннакарельская #санктпетербург #питер #шпагат #stretching #piter #sanktpeterburg #мойпитер #ялюблюсвоюработу