поможемпохудеть худеемправильно фитнесмихайловск диета худееммихайловск худкемклету правильноепитание яхудею железныйставрополь код_стройности26 кодстройности михайловск проектпохудения фитнес fitness диетамихайловск пп спорт26 ставрополь явсемогу ястройная худеемвместе худеемнапп худеемклету фитнесзал фитнесмотивация красота бизнес длядетей проектпохудения
⁉️А Вы знали о "Санжарио❤"
⠀
Процедура уникальна во всех отношениях!
Более выгодная, наряду с инъекционной косметологией и пластической хирургией!
И эта прекрасная методика омоложения, была разработана в 2015г., Ибрагимовым Санжаром!
⠀
Её удивительно эффективные техники, применяются в Мировой практике‼️
Элементы классического, точечно-китайского, не забытый испанский, гавайский и японский массажи...
⠀
"Санжарио❤" — это кульминация пластики лица! Мастер, подобно скульптору, лепит лицо!♀️
⠀
Результаты:
1 . Укрепление мышечного каркаса
2. Лимфодренажный эффект
3. Кожа становится нежной и здоровой
4. Снимает спазмы и напряжение лицевых мышц
5. Упругость сосудов
6. Восстановление активности мышц лица
⠀
Если интересно - пиши в комментариях!
А первым 3 записавшимся — скидка 30% на абонемент!
__
#слепимизтебякрасотку
#массажлицамахачкала #массажмахачкала
#лучшиймассаж
#поможемпохудеть #12апреля005
⁉️А ты знала⁉️
Многие процедуры можно избежать с помощью классического массажа лица!
⠀
♀️Наша кожа начинает стареть уже после 25, но процесс увядания становится заметен только лет после 30.
☝️Если ты своевременно обратишься к профессиональному массажисту лица, то такие проблемы как второй подбородок, опустившиеся уголки губ, обвисшие щеки, мешки и синяки под глазами, выраженные носогубные складки, морщины вокруг глаз и другие признаки увядающей, теряющей тонус и упругость кожи, еще долго будут обойдут тебя стороной
⠀
⁉️Где можно найти такого массажиста⁉️
В #massajestudio!
Есть вопросы? Пиши нам в Директ/WhatsApp или ставь «+» в комментариях, мы ответим!
Наши адреса:
г.Махачкала,
ул.Ярагского,74
ул.Казбекова, 127
⠀
⏰с 9:00 -19:00
✅Бесплатная консультация;
✅Подбор индивидуальных программ;
✅приятная атмосфера;
✅низкие цены;
✅ квалифицированные мастера;
✅ Эффективность представленных процедур.
__
#лучшиймассаж #поможемпомолодеть #массажмахачкала #худеемвместе #поможемпохудеть #классическиймассажлица
Гoтoвое мeню нa 1400-1600 ккaл, для тeх, ктo хoчет пoхудeть @burger.na.pp
@burger.na.pp - Худей с нами
@burger.na.pp
Помогаем похудеть!
Для индивидуальной разработки правильного рациона питания для похудения пишите в директ или в комментариях - "хочу рацион"
________________________
#пп #похудение #менюпп #рационпп #худеемвместе #поможемпохудеть
Многие начинающие жалуются на боль в пояснице при выполнении планки. Чтобы этого не происходило, подкручивайте копчик вниз, округляя поясницу, изо всех сил напрягайте орешки и пресс. Все тело должно быть вытянуто в струнку. Локти под плечами. Всё получится обязательно!
Ставим ❤️ и подписываемся на формулу простого похудения @ppplank = Планка+Приседания+Пресс!
___________________
Маша ♀️ и Оля всегда поддержат! Что делаем каждый день в наших #детокснеделька-х:
.
✔️Пьём утром 2 стакана воды После воды минут через 10-20 можно выпить ст. ложку оливкового/льняного масла для очищения печени. ☝️Только здоровым жкт!
.
✔️Делаем ППП - #планка, приседания и пресс. В первый день стараемся сделать свой максимум. Последующие дни прибавляем по 5️⃣ секунд в планке или 5️⃣ раз пресса/приседания. Это программа минимум. Обязательна КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Если врач запретил что-то, ищем варианты на замену.
.
✔️По еде. Исключаем жареное, мучное, дрожжевое, алко, молоко (кисломолочку можно оставить), магазинные соусы, майонезы-кетчупы, сладкое (газировки, сахар, мёд, соки из пакета). Можно курогрудь, индейку, приготовленную без жира. Крупы более 11% белка. Дальше каждый выбирает по себе или ищет середину!
Строгий вариант - 7 дней на овощных смузи и голодание после 17.00.
Лайт вариант - добавляем в обычный рацион отруби, в течение всего дня много овощей (не картохи) и по утрам фрукты.
__________
Присоединяйтесь! Это легко, просто и весело!
Новая юбка между прочим
Хочешь так же? Тогда нам по пути мы открываем школу похудения @slim.school и представляем для вас пакеты участников:
✨Пакет "1"✨
▪Мультипротеин
▪Антицеллюлитный гель
▪6 тренировок в зале
▪консультация тренера
3490₽ ✨Пакет "2"
▪Energy Smart
▪Антицеллюлитный гель
▪Чай Lux
▪6 тренировок в зале с тренером
4990₽ ✨Пакет "3"
▪Energy Smart
▪Антицеллюлитный гель
▪Чай Lux
▪6 тренировок в зале с тренером
▪2 массажа с обертыванием
▪2 кавитации
6990₽ ✨Пакет "4"✨
▪ED Smart
▪Драйнэффект
▪2 lpg/ручных массажа
▪2 кавитации
4750₽ ✨Пакет "5"✨
▪ED Smart
▪Драйнэффект
▪6 тренировок в зале
▪консультация тренера
▪2 ручных массажа с обертыванием
▪2 LPG/кавитации
5750₽ ✨Пакет "6"✨
▪ED Smart
▪мультипротеин
▪драйнэффект
▪мюсли
▪6 тренировок в зале с тренером
▪2 кавитации
▪2 массажа
▪2Lpg
9900₽
ОФИЦИАЛЬНОЕ ОТКРЫТИЕ СОСТОИТСЯ 26 АПРЕЛЯ В 19.00!!!
Для того, что бы попасть на это событие , а так же для приобретения пакета участника пиши/звони лично мне , кнопка <ПОЗВОНИТЬ > в шапке профиля
#школапохудения #революция_сети #слимскул #поможемпохудеть #nlinternational #energyslim #energysmart #красноярск #краснодар #москва #питер #абакан #канск #емельяново
‼️«ЛИПОПЛАСТИКА» бьет все рекорды по спросу‼️
⠀
И мы готовы вас ещё больше порадовать!
Данная программа, с сегодняшнего дня, станет ещёДОСТУПНЕЕ‼️
⠀
Вместе с токсинами, этот массаж расплавляет жир до водянистого состояния и выводит из проблемных частей тела ещё проще и быстрее!
⠀
⁉️Что входит в программу⁉️ :
10 процедур массажа (живот, бока, ягодицы, бедра, руки, спина);
⠀
Висцеральная терапия (лечение внутренних органов)
Об эффективности этой процедуры можно говорить вечно ! — 10 процедур.
⠀
Миостимуляция - 5 посещений; Термообертывания-5 посещений.
__
Уменьшение объемов от 5-13 см‼️
Уменьшение кг - от 4-8;
Очищение - организма;
Мощный лифтинг эффект;
Тонус, подтяжка, упругость;
Моделирование фигуры;
Коррекция проблемных зон.
⠀
СТОИМОСТЬ УТОЧНЯЙТЕ В ДИРЕКТ/WhatsApp‼️
Либо ➕ в ( КОММЕНТАРИЯХ ).
__
Наши Адреса :
Ярагского, 74
Казбекова, 127
__
#массажмахачкала #поможемпохудеть #лучшиймассаж #стройняшка #massajestudio
Если регулярные тренировки раньше не входили в программу твоей жизни, то первые занятия, конечно, будут проходить на морально-волевых усилиях
Каждое - даже самое простое внешне - упражнение требует физической и умственной концентрации.
Собственная неловкость заставляет краснеть.
И кажется, что можно прекрасно обойтись без этих мучений и позора
.
Нет - не обойтись
И стыдиться нечего! Никто не рождается атлетом! Именно упорные тренировки делают тело послушным, сильным и красивым.
И очень скоро регулярные тренировки начинают приносить удовольствие
.
Всем спорта ♀️
.
#краснодар #primetimekrd #primetime_krd#правильноепитание#фитнеспроект#худейснами#краснодарспорт#фигурамечты#молодежькрд#спорткраснодар#мамыкраснода#худеемправильно#женщиныкраснодар#фитнесдляженщин#поможемпохудеть#детикраснодар#краснодареда#фотографкраснодар