Список из самых популярных хештегов по теме #ПООЩРЕНИЕ

#читаемсверой Ставьте ❤❤❤ Читайте С этой книгой я познакомилась ещё на втором курсе университета, она меня вдохновила! . Многие рекомендации заходили со скрежетом, но перспектива не ругать и не выдумывать НАКАЗАНИЯ меня впечатляла и мотивировала применять рекомендации и практики автора. Многие вещи оказалась неожиданно интересными и новыми для меня. Книга не для профессиональных психологов, а достаточно популярная, но именно такие нужны читателям. . Карен Прайор профессиональная дрессировщица и психолог, мастер своего дела, не скупится на примеры из жизни и своей работы. . ✔Как подкреплять желательное поведение и не подкреплять нежелательное, то, которое вы хотите искоренить, в том числе и вредные привычки. . ✔Как реагировать на отвратительное поведение людей, животных, обозначать личные граница и далее в таком духе. Рекомендую книгу к прочтению всем, кто желает научиться меньше ругаться с близкими и меньше ругать себя. А также тем, кому не хватает мотивации к изменениям и личностному росту! . Делитесь своим мнением, рекомендуйте книги в тему отношений, общения и психологии в комментариях.

Как мотивировать детей? ⠀ Не хотят заправлять кровать, не убирают игрушки, оставляют на столе грязную посуду и прочее. ⠀ Если личный пример пока еще не сработал, разговоры не дают ответной реакции, просьбы игнорируются, то... ⠀ Поделюсь с вами одним хорошим инструментом. ⠀ Мотивационные доски. ⠀ В основе этого метода - поощрение детей за выполнение домашних дел. ⠀ Вы можете сами нарисовать и расчертить их. Это отличное совместное занятие с детьми. ⠀ Если не умеете рисовать, для поиска картинок подойдут детские журналы. Найдите нужные картинки, вырежьте и наклейте их в ячейку с заданием. В крайнем случае составьте список✏ просто от руки или купите магнитные доски на холодильник. ⠀ В первом столбике прописываюся все домашние дела, которые ваши дети уже могут выполнять самостоятельно. ⠀ Верхнюю строку поделите на дни недели. ⠀ Дети, когда выполнят задание могут зачеркивать, закрашивать‍ или клеить наклейку в соответствующую ячейку. ⠀ В конце недели/месяца посчитайте количество выполненных дел и похвалите ребенка. ⠀ Я против финансового поощрения. Мне больше нравятся подарки, которые несут эмоции: поход зоопарк, катание на коньках, на лошадях, веревочный парк, детская дискотека, парк атракционов и много всего можно придумать. Главное, чтоб у ребенка горели глаза на это. ⠀ Заранее согласуйте мероприятие с детьми, подробно проговорите, что будете делать, с кем пойдете. Ожидание этого мероприятия и будет хорошим мотиватором в домашних делах ⠀ И не забывайте хвалить и обнимать своих детей за... ☝️а просто так, потому что это любовь и она безусловна Фото by Pinterest

Любите себя ♥️ ⠀ Думаю, у каждого в жизни были загоны по поводу внешности/дикции/поведения и тд.⠀ Именно это мешало идти к цели/мечте. Полюбив все свои, возможно придуманные, недостатки, можно достичь большего.⠀ Гармония с собой даёт нам больше уверенности! ⠀ Обязательно поощряйте себя. В каждом из нас есть маленький ребёнок, которого надо хвалить и жалеть независимо от возраста. Например, после сложного рабочего дня зайти в магазин и купить свою любимую помаду)⠀ Или целую неделю правильно питаться, а в выходные позволить себе кусочек тортика) ⠀ Это значительно улучшит продуктивность и ускорит путь к цели. ⠀ Ухаживайте за собой.⠀ Ходите к косметологу, делайте ногти, ресницы, брови, тренируйтесь и просто следите за своим здоровьем! ⠀ Это лучшее проявление любви к самой себе) ⠀ Балуйте себя)⠀ Иногда, если бюджет позволяет, стоит купить себе то, о чём вы давно мечтали или просто пойти в то место, где давно хотели побывать. ⠀ Благодаря всему вышеперечисленному ваша жизнь кардинально поменяется ❤️ ⠀ P.S Лежу довольная после массажа в @70tomsk_massage Отличное проявление любви . . . . #любовьксебе #поощрение #недостатки #гармония #уверенность #внешность #цель #желание #мечта #продуктивность

⠀ Лень ⠀ Лень работать, лень учиться, лень лениться ‍♀️ ⠀ Вот вам 7 волшебных пенделей, чтобы повысить свою продуктивность ⠀ 1️⃣ Ничего не делайте. Вообще. Серьезно. Прекратите любую деятельность: не носитесь по квартире, не сидите за компьютером, не ешьте, не пейте, не читайте. Можно закрыть глаза. Пожертвуйте на это дело минут 10, и вам самим захочется сделать что-то. ⠀ 2️⃣ Правило 5 минут. Заставьте себя поработать пять минут – это проще, чем приниматься за дела, осознавая, что придется трудиться целый день. Пять минут можно вытерпеть все что угодно, и в то же время этого достаточно, чтобы начать работу. Вполне вероятно, что вы увлечетесь и доделаете ее до конца. Ну или работы станет на 5 минут меньше. Что тоже неплохо ⠀ 3️⃣ Разбейте задачи на части. Взяться за решение большой задачи иногда просто невозможно. Разбейте ее на маленькие части (письменно, для наглядности и более четкой структуризации) и выполняйте поочередно — это намного проще. ⠀ 4️⃣ Поощряйте себя. Любой труд должен быть вознагражден, поэтому, работая, полезно поощрять себя после выполнения каждой части работы. Выполнили — выпейте чашечку кофе с любимым печеньем, прогуляйтесь или просто отдохните 5 минут. Это хорошая привычка. ⠀ 5️⃣ Ничего не откладывайте на потом. Завтра — самый загруженный день недели. Если хотите начать что-то заново, сделайте это прямо сейчас, завтра появится другое срочное дело или вы передумаете. Даже если уже поздно, начните свое дело сегодня — закончить завтра начатое легче, чем начинать все с чистого листа. ⠀ 6️⃣ Ранний подъём. Утром можно сделать все! (для имеющих возможность выбора графика). Большую часть своих дел я делаю с 6 до 9 утра. А потом весь день горжусь собой и считаю, что я - молодец К тому же, все биологические ритмы в человеке работают по солнцу, и идти против этого – просто мучить свой организм. Ты выбираешь сам: здоровье и полноценный отдых, или наоборот. ⠀ 7️⃣ «Бьюти - акселератор» Зарегистрироваться на курс по ссылке в шапке профиля и узнать, как увеличить свою прибыль на несколько десятков тысяч ⠀

У меня сегодня большой день Наконец то 58! После застоя веса месяц, это большой прогресс для меня Вот, что важно: не сдаваться, даже, когда вес встал Ещё изучала причины застоя веса: возможно зашлакован кишечник, советовали выпить #чай#сена, в четверг я пила один пакетик чая и была довольна результатом. Но не переусердствуйте пожалуйста, чаще раза/два в месяц делать нельзя, так как вычистите и полезную микрофлору А вообще меня натолкнула на мысль одна девушка в комментариях, что готова сбрасывать, но мотивацией ей нужен спор с кем то ( не на деньги, может на что другое). Так вот: может давайте все мы вместе с вами поспорим? Я начну первая☺️ 18 августа 2018 года я должна весить #55#56кг, это мои цели (18.08 особенный день для меня будет, так что надо -надо и мотивация у меня будь здоров). Но тем не менее!!! Давайте вы ниже опишите какие ваши цели допустим тоже к 18 августа этого года? Всего то две недели осталось, понимаю, но вот #сегодня повод и начать! Может кто то хочет просто минус 1 кг, кто то может плюс Очень интересно будет! Давайте спорить, давайте соревноваться, достигать целей вместе! А с меня соответсвенно, тем кто выиграл спор, сделал все, чтоб добиться цели естественно приятное #поощрение ❤️ #интервальноеголодание #худейсомной #худеемправильно #жирунет⛔ #intermittentfasting #ifbykrapane #gethealthynow

#интеллект Есть такой умный мужик Говард Гарднер Американский психолог Согласно его теории, существует 8 типов интеллекта: 1 лингвистический 2 логико-математический 3 визуально-пространственный 4 музыкальный 5 натуралистический 6 телесно-кинестетический 7 экзистенциональный 8 межличностный Очень важно поощрять все начинания и стремления своих кнопиков Хочет мальчик танцевать-пусть Девочка хочет чинить машинки-пусть Данила у нас спортивный, творческий и музыкальный мужчина☺️ Не посидит на одном месте долго. Не заинтересовывается ничем сильно А. Вру Как-то 40 минул пел Будем растить кача-певца, что делать-то Главное, пусть станет добрым и достойным! А у вас какой тип интеллекта и у ваших кнопиков?

Ничего не оставляйте "для особого случая" ... Ваша жизнь - и есть особый случай. . - случайно-неслучайно замеченная в ленте цитата дня, которая гармонично вольётся в продолжение темы: почему-же так важно поощрять и радовать себя? ..по поводу, без повода, при достижении целей и выполнении чего-либо запланированного. . Очень часто люди похожи на белок в колесе.. они пермаментные 'достигаторы', которые гонятся за определенным виденьем себя в будущем и в бытовой рутине, рабочей суматохе забывают ЖИТЬ и подзаряжаться. . Если мы не будем передыхать, восстанавливаться и наполняться энергией, то будем работать на износ. А это не способствует долгой и счастливой жизни. . Пускай Ваша РАДОСТЬ станет Вашим РЕСУРСОМ т.е. радость, поощрение наполнят Вас энергией, которая станет Вашим ресурсом для того, чтобы развиваться и двигаться дальше:) . А как Вы набираете энергию?)

А вы любите путешествовать Ой, я очень люблю❤️ Я побывала в Берлине, Праге, Вене В Питере, Сочи и прекрасном городе Казани☺️ . Именно в Казани предыдущие 4 дня у нас проходила квалификационная поездка для развивающихся лидеров компании Amway Эта поездка носила развлекательно-обучающую тематику, а самое приятное была полностью оплачена компанией . Такие поездки для Amway не новы, они постоянно поощряют так своих лидеров, устраивая им отдых на лучших курортах мира . П.с. Мне к сожалению не удалось съездить, но @nazar_anikin насладился ей сполна . А вы бы хотели отдыхать не за свой счёт?) . . #казань #отдыхзасчеткомпании #отдых #амвей #развитие #поощрение

Поделюсь краткой информацией из потрясающей книги "Пять путей к сердцу ребенка".Всем рекомендую к прочтению . Большинство родителей искренне любят своих детей. Но быть искренним мало. Нужно найти общий язык.Беда в том, что часто они говорят на разных языках. . Бобби шесть лет. Когда отец приходит с работы, он взбирается к нему на колени, обнимает его, гладит. Чего добивается Бобби? Он обнимает отца, потому что хочет, чтоб обняли его самого. Его родной язык – прикосновения. . Если ребенок часто дарит вам красивые подарки и при этом сияет от счастья, наверное, подарки – это его язык любви. Он дарит их, потому что ему самому нравится их получать. . Если ваш сын или дочь все время помогает младшим, возможно, их язык любви – помощь. . Если ребенок без конца расхваливает вас, может, его язык – слова поощрения. . Патрик живет no-соседству. Ему пять с половиной. Патрик встречает отца ,тянет его за рукав: – Пап! Идем, идем! Я тебе что-то покажу. Отец отвечает: – Подожди, сынок, сперва я посмотрю газеты. Патрик успокаивается, но не надолго.Тихонько подкравшись к отцу, он со смехом вырывает у того газету. Отец сердится: – Патрик, прекрати! – Пойдем, я тебе что-то покажу. Чего требует Патрик? Внимания. И он не успокоится, пока не добьется своего, даже если это грозит скандалом. Его язык – время. ------------- Эта книжка поможет найти общий язык не только с детками,но и со взрослыми . А у тебя есть любимая литература из раздела психологии?Пиши в коментах,будем просвещаться вместе‍♀️ . #самсебепсихолог #психологияотношений #детскаяпсихология #детскаякомната #пятьязыковлюбви #пятьпутейксердцуребенка #литература #развиваемсявместе #явспб #чтопочитать #прикосновения #поощрение #нашидетки #нашРоберт #всeбудeток