Список из самых популярных хештегов по теме #ПОСЛЕРОДОВАЯДЕПРЕССИЯ

Р А Б О Т А И М А Т Е Р И Н С Т В О . . Эмоциональное здоровье семьи на прямую зависит от психологического состояния мамы☝ А если у Мамы по жизни торпеда в пятой точке ,то ей ну никак нельзя сидеть дома 24/7Ведь в поток нереализованной энергии будут попадать все люди ,находящиеся в радиусе километраА энергия эта не всегда несёт созидательный характер. . #ясчитаю что абсолютно любой Маме нужна разрядка,для кого-то это сходить в магазин,для кого-то встретиться с друзьями,для кого-то это РАБОТА . . Мне невероятно повезло,что моя семья знает и понимает,что моя работа для меня это очень важно.Реализация во всех сферах жизни наполняет меня энергией Да,я не пропадаю в студии 24/7 как раньше,но даже эти 3/4 часа в день,заряжают меня на +100500 Таким образом : и Папы целы,и Мамы довольны Да и просто напросто не хватает времени на #послеродоваядепрессия . . Пользуясь случаем,хочу сказать #спасибо своим главным помощникам❤️Мужу и Маме❤️ Я бы без вас не справилась . . А какие у вас источники эмоциональной подпиткиДелитесь откуда и чем вдохновляетесь,что бы не поймать «День Сурка»? . #мамавдекрете#мамскиебудни#инстамама#яжмать#ярожала#instamama#instamom#наращиваниересницспб#ресницыспб#ресницыпитер#курсыспб#питеронлайн#мамскийблог#ямама#мамаспб#littlemooon

Зое 2 года и 2 месяца. Не день рождения, но и я не могу сказать, как это принято в день рождения, что время пролетело незаметно, и что мне не верится, что она была крохой весом 3 кг . Заметно и верится. . Но я давно приноровилась жить в новом темпе и в новых условиях. Приспособилась. На второй год стала дедом, как в армии. Мимикрировала под нормальных мам . Но скажите, год - это много Если ты работаешь на хорошей работе, путешествуешь и проводишь время с любимым человеком, то время пролетает незаметно. И год - это пшик☄️ А если начальник - самодур, путешествия в лучшем случае в страны третьего мира, а любимый человек - абьюзер? Тоже пшик и ракета . День тянется вечно, когда твой любимый человек на сложной операции. Ты знаешь, что скоро всё закончится, но эти часы ожидания - квинтэссенция сосредоточенности, тревоги и нервозности. В них умещается вся жизнь. . А если в течение года ты ни разу не выспалась и каждую ночь вставала на крик минимум 1 раз? А если в течение двух лет и двух месяцев? Тоже время летит? . Когда Зоя родилась, я знала, что когда-нибудь обязательно отпустит, что «после года легче». Но до этого года ведь нужно добраться, не на ракете, а на черепахе, и желательно без потерь самоуважения и достоинства. . «И чего я переживала? Ведь самый ад длился всего каких-то полгода.» Не всего. Не каких-то. В контексте всей жизни это, возможно, лишь песчинка, но в тот период, казалось, я была засыпана песком с головой⏳ . Радуйтесь и гордитесь, что преодолели этот период! Вы сильные, раз прошли его с достоинством и не потеряли себя. Но не смотрите на прошлое сверху вниз, с пренебрежением и обесцениванием, будто ничего и не было. Лично я радуюсь и горжусь, что моя черепаха вытащила меня из зыбучих песков . . . #послеродоваядепрессия

Добрый вечер, друзья! Сегодня поговорим об особом виде депрессии! ⠀ Рождение ребёнка это всегда чудо, это радость, улыбки, счастье! ⠀ Но что если: ⠀ мама после рождения не испытывает радости, что если ребенок воспринимается чуждым, появляется раздражительность, вспыльчивость ⠀ хлопоты с ребенком приносят только негативные эмоции, маму раздражает крик ребёнка, его вид, становится неприятным кормление грудью ⠀ у матери начинает формироваться чувство вины - ведь как это неправильно и стыдно испытывать подобные эмоции к своему ребёнку ⠀ масло в огонь подливают родственники, которые, в лучшем случае, не понимают поведения матери, а в худшем начинают прямо обвинять в несостоятельности, в черствости и так далее. ⠀ появляется подавленность, слёзы, мысли о том, что "я ужасная мать" или, наоборот, что "я не могу больше видеть этого ребёнка" (и тот и тот вариант развития событий может привести к катастрофе). ⠀ ‼️Речь, конечно же, идет о ПОСТНАТАЛЬНОЙ или ПОСЛЕРОДОВОЙ ДЕПРЕССИИ ⠀ Повторюсь, с точки зрения физиологии - происходят биохимические нарушения в головном мозге, которые не восстановить силой воли или поддержкой близких. НЕОБХОДИМО медикаментозное лечение! ⠀ Именно родственники должны быть инициаторами обращения к психиатру (психотерапевту). Можно просто прийти и проконсультироваться без молодой мамы! Очень часто близкие родственники начинают заставлять маму измениться или начинают давить на нее, или обвинять. Ничего из этого не поможет, а только усугубит состояние! Откладывать консультацию и потенциальное лечение при постнатальной депрессии нельзя! ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ ФОТО⬆️ ⠀ #арчаков_депрессия #арчаков_послеродовая_депрессия #послеродоваядепрессия #врач34 #доктор34 #депрессия #психиатр #ямама #дети

Слышали про послеродовую депрессию? Нет?!значит вам повезло... А мне повезло,что она у меня длилась всего неделю Было два эмоциональных срыва,плакала как белуга. Срывалась на любимых,раздражало всё и все,спасибо мужу за его железное терпение,несмотря на все мои психи всегда помогает мне. И как прекрасно,когда есть бабушки,если бы не свекровь и мама я бы наверное была в этом состоянии не знаю сколько. Эти переживания,уставания,недоедания... Ребенок всё чувствует и моя доченька тоже чувствовала это,когда у меня начало плохо идти молоко,хорошо,что у нес есть Центры по ГВ,спасибо прекрасной Марии за помощь,все пришло на свои места,а все из-за моего психоза. Слава богу всё это ушло,чувствую себя прекрасно,подстроилась под все моменты,теперь успеваю и приготовить и покушать и сделать свои дела И как я раньше жила без этого чуда❤️ А всё остальное пустяки,когда смотришь на маленького любимого человечка #инстамама#люблюдочу #послеродоваядепрессия #маматаня#люблюжизнь#семья

Вы не дали мне впасть в депрессию после родов. Серьезно! Я приехала домой с кульком и ежечасными паническими атаками, живущая на парацетамоле и новопассите. Что-то с моими гормонами пошло не так. ⠀ Я много ныла сюда, да. Мне это было нужно. И в директ я получила такой мощный отклик ссылки, подсказки, лайфхаки, моральная поддержка от «дети - счастье» до «держись, мать, потом сходим нажремся». ⠀ Это бесценно. Правда. Жаль с Алсу я была одна. Я рыдала вечерами - мне казалось, моя жизнь остановилась, все про меня забыли, никто даже не пишет в вотсапе. Я ездила мужу по мозгам - иначе на ком мне выплеснуть отчаяние? Он как-то выдержал ⠀ В этот раз я даже устаю писать мне кажется, у меня скоро тот самый туннельный синдром начнется. ⠀ А вам удавалось избежать этого ощущения всеброшенности, истерик мужу и послеродового «господибоже, зачем я согласилась?» А панические атаки - это оказывается такая ужасная неконтролируемая штука врагу не пожелала бы! ⠀ P.S. Тема вспоминилась, потому что пара знакомых девочек родили на днях, причем одна двойню P.P.S. Недавно одна знакомая открыла марафон дерзости под названием «третьего рожать будете?» ‍♀️

Сначала была МЕЧТА, а сейчас СОБСТВЕННОЕ ДЕЛО ! ⠀ Когда-то в детстве я шила вечерние платья куклам, а в школе рисовала эскизы. И мечта быть дизайнером, казалась совсем чем то недостижимым, т.к. эта профессия у нас совсем не была развита ⠀ Но всё так и пришло время, и я решила воплотить мечту в цель и поступила в РГУ им. Косыгина на факультет дизайнер-конструктор ⠀ Самое ценное, что я получила - это знания и креативных, талантливых людей, которые меня окружали. ⠀ Всем моим преподавателям и Вячеславу Михайловичу Зайцеву @slavazaitsew отдельное спасибо, вы были вкладом в мою мечту ⠀ А какая у вас была мечта и осуществилась ли она ⠀ #юлианаголдман #шоуруммосква #дизайнер #телеведущая

КАК ЭЗОТЕРИКА ПОПАЛА В МОЮ ЖИЗНЬ? ⠀ #марияпро_поискисебя Началось все в далеком 2009 году. ⠀ На руках - младенец и открытый в августе 2008 года первый бизнес. «Удачное» время для люксовых товаров... ‍♀ Для подписчиков, которые тогда ещё в школе учились, – это был разгар кризиса в стране. Но эта история для в бизнес-профиля @mariapro.business. ⠀ А в душе - раздрай от внезапного вакуума в общении с внешним миром и нехватки деятельности. Гиперактивная Маша оказывается заперта дома с малышом. Мне тогда было 25, и установка «я всё сама, я хорошая мать» не позволяла обращаться за помощью. ⠀ Пеленки гладились с каждой стороны по 5 раз, а соски стерилизовались по 8 часов. Это третий ребёнок у меня может с пола есть . Но тогда... чтобы куда-то ходить с дочкой — везде же зараза! ⠀ А я без деятельности не могу... ⠀ Именно тогда в моей жизни случился #трансерфингреальности. Вкратце – речь идет об учениях Вадима Зеланда. Суть в том, что в мире якобы существует множество параллельных пространств, и сёрфя между ними, мы можем влиять на развитие событий в нашей жизни. ⠀ Звучит всё магически заманчиво и красиво. Применить же это на практике – ой как непросто. Точнее, на начальном этапе, когда снимаешь самые верхние слои ограничений, действительно начинают происходить «чудеса». Для скептиков подойдёт объяснение, что мозг начинает тупо искать другие варианты, сняв шоры привычной картины мира. На этом, собственно, сейчас раскрутились многие, кто проводит марафоны желаний. ⠀ Так было и у меня. ⠀ Рассказать, что полезного можно для себя извлечь из этой теории и почему это, тем не менее, не работает в долгосрочной перспективе? И кто вообще читал Зеланда, что думаете? #зеланд #вадимзеланд #вадимзеланд #трансерфинг #трансёрфинг #эзотерика #эзотерик #послеродоваядепрессия #психологияличности #самореализация #саморазвитиеличности

На прошлой неделе делали Зое УЗИ, а вчера были с результатом у хирурга. . Кто не в курсе, у Зои врождённая #лимфангиома - доброкачественная опухоль в области грудной клетки. Сейчас я-то уже знаю, что это пустяк: надо просто наблюдать и, если опухоль не будет расти, то вообще можно её не трогать. Разве что в эстетических целях. А когда лежала в роддоме, а потом сутки в отделении патологии новорождённых, и ничего не было понятно, я очень паниковала, и это, я уверена, внесло свою лепту (лептищу!) в мою ПРД . И на недавнем УЗИ, и в поликлинике Зоя вела себя прекрасно: не плакала и не истерила, так что даже 40-минутное стояние в очереди не доставило проблем. . И я вспомнила, как ходила с Зоей в поликлинику на осмотр каждый месяц, как нервничала каждый раз, когда кто-то протискивался без очереди, ведь Зоя могла в любой момент поднять такой рёв, что те, кто протиснулся, сами бы пожалели об этом. И порой Зоя-таки это проделывала. . Вспомнила, как я рявкнула на девушку, которая посоветовала отойти с ребёнком со сквозняка, как бесилась от нерасторопности медсестры, взвешивающей Зою, как с завистью глядела на смеющихся тоддлеров. . А теперь моя дочь сама тоддлер. Она не капризничала, играла со мной в прятки, общалась с другими детьми, с гордостью показывала врачу павлина на своей футболке Моя дочь. С которой я без совсем без страха пошла в поликлинику, зная, что справлюсь. И что она справится. Мы справились. . . . #послеродоваядепрессия

Голод творческий у меня ‍♀️. Каждый день рождаются идеи дизайна, чешутся руки.... Понимаю, что хочу моделировать только длинные ногти и желательно выкладной френч. И себе длинные хочу.... Каждый день мелькают в ленте публикации с @bolotova_online, где у меня длина, текут слюни.... . Но возможности удовлетворить все свои творческие желания пока нет. Ломка..... . Как дела у Арины Алексеевны? Я думаю, что хорошо, раз в мою голову успевают заселяться творческие мысли и желания. Спит, ест, смотрит телевизор иногда. . . #мысливслух #причемВсеПодрядМысли #аЕщеГоворятБывает #послеродоваяДепрессия #нетНеСлышала #уНасНетНаНееВремени #яДумаюЧтоЛюбаяДепрессияБывает #толькоУТехУКогоНаНееЕстьВремя #намБыТакТоСДеламиУспеть #депрессияВРасписаниеНеПомещается #ПошлаКаЯЧайПопьюПочтиВ12ночи