Список из самых популярных хештегов по теме #ПОХУДЕЙКНОВОМУГОДУ

О моем похудении я могу говорить часами, но не говорю Хожу уже в Зорге фитнес 4 года, и всегда худела #минус50 , кроме последних 6 месяцев Сначала я повредила одну ногу, потом вторую, мне толком никаких нагрузок нельзя. Тут же аккредитация вуза, потом подготовка к свадьбе, потом забор на даче... список отговорок можно продолжать... итог я набрала 6 кг и чувствую себя колобком самое главное я знаю почему - "заедание стрессовых ситуаций", отсутствие тренировок 15 октября муж купил новую карту на год и вот две недели я уже стараюсь ходить в клуб чаще, не есть поздними вечерами и больше ходить пешком, планировать время для занятий. А почему я все это пишу здесь? Я знаю, что мне надо поставить цель и тогда я буду к ней стремиться с большим рвением. Моя цель - похудеть min на 7 кг к 31 декабрю Буду один - два раза в неделю писать о своих результатах #похудейкновомугоду #карапузикхудеет #всевнашейголове #спорт #силавнутритебя #зоргефитнес #уфа #fitness #минус50плюс6

Читаем до конца! . Проведи каникулы в Париже ВНИМАНИЕ, ТАКИХ ПОДАРКОВ ЕЩЁ БЫЛО . 1 декабря стартует последний в этом году марафон по похудению . Для кого? для тех, кто начал худеть к новому году, но сорвался для тех, кто ещё не начал для тех, кто хотел, но сомневался Последний шанс влезть в любимый наряд или платье на 2 размера меньше . В течение 27 дней в чате WA участники марафона будут получать рацион на каждый день и видео-уроки домашних тренировок! 28 декабря оценкой независимого жюри по фотографиям до/после будут определены победители. . ПРИЗЫ 1 место - сертификат на 50 000₽ на поездку в Париж 2 место - 20 000₽ 3 место - 10 000₽ 4 место - 10 000₽ 5 место - 10 000₽ . СУПЕР НОВОСТЬ Приглашённые спикеры, гости чата, специалисты в области питания и тренировок Которые расскажут свои секреты, свой лайфхаки и раскроют многие тонкости этого нелегкого дела . Участниками марафона могут стать как менеджеры, так и клиенты. ДЛЯ участия необходимо приобрести один из предложенных кейсов до 30 ноября: . Пакет “ЛАЙТ” (3-5кг) 1. Smart Mix 1 коробка 2050₽ 2. Драйн 1 коробка 770₽ 3. Чай люкс 1 коробка 290₽ 4. Банка ED 1 шт 2200₽ 5. Мюсли 380₽ 6. Шейкер 250₽ Итого: 5940₽ ______________________ Пакет “СТАНДАРТ” (5-8кг) 1. Smart Mix 2 коробки 4100₽ 2. Драйн 1 коробка 770₽ 3. Чай люкс 1 коробка 290₽ 4. Банка ED 1 шт 2200₽ 5. Мюсли 380₽ 6. Шейкер 250₽ Итого: 7990₽ _______________________ Пакет “15+” (8-15кг) 1. Smart Mix 2 коробки 4100₽ 2. Драйн 1 коробка 770₽ 3. Чай люкс 1 коробка 290₽ 4. Банка ED 2 шт 4400₽ 5. Мюсли 380₽ 6. Шейкер 250₽ Итого: 10190₽ _______________________ Пакет на набор мышечной массы 1. ED SMART 2 коробки 2. EnergyDiet 2 банки 3. Спортивные батончики 10 штук Итого: 9500₽ _______________________ Все пакеты можно приобрести у меня, перейдя по активной ссылке в шапке профиля или нажав позвонить ☎️ . #марафон#похудейкновомугоду#худеемвкусно#nl#nlstore#перезагрузкаvv

Люблю смотреть старые фото Такая я пухлощёкая девица была #доипослепохудения ————————————————— Девочки продолжается набор в марафон похудения это последний набор в этом году «Похудеем к новому году 2019» ⭐️⭐️⭐️Я научу тебя разбираться в здоровом питании расскажу что к чему и почему Научу составлять меню самостоятельно будешь кушать вкусно , разнообразно и при этом худеть #ешьихудей Не считаем калории ‍♀️ Пп - рецепты . Расскажу как без вреда для фигуры пережить застолье ———————————————————————— А так же физическая нагрузка Видео тренировки на все группы мышц 20 - домашних тренировок ‍♀️ занимающие мало времени выполнять вы их можете в любое своё свободное время даже без спортивного инвентаря #спортдома ———————————————— Чат с единомышленниками Я контролирую твоё питание и тренировки Я всегда на связи по любым вопросам Море мотивации новые знакомства , общение на разные темы и конечно же результат по окончанию марафона ✊————————————————— Продолжительность марафона 4 недели - за это время ты станешь другой цена марафона 500 руб - это всего 18 рублей в день Которые изменят твоё представление о похудении со мной легко ДЛЯ ЗАПИСИ В МАРАФОН - ПИСАТЬ В ДИРЕКТ ✍️ #марафонпохудения #похудейкновомугоду

Спустя почти месяц фото с #триозерье подошли #лучшепоздночемникогда это были самые насыщенные выходные в отличной компании, в кругу друзей и любимых #лето закончилось, начинается сезон #похудейкновомугоду . #прекрасноерядом#summer#gorod_nahodka#моеморе#мойгородуморя#триорио#триозерье#лето2018#скороновыйгод

Друзья, как вам работа мастера!!! . . Макияж мне сделала Наташа @nataly_xs_room . . . Напоминаю, что мы с Наташей приготовили вам мега-конкурс, одним из подарков в котором, будет макияж от @nataly_xs_room . Хочешь знать, что еще?☺️ подписывайся на @nataly_xs_room и следи за нами☺️ . . #новостикубинка #ялюблюкубинку #кубинка #красота #здоровье #похудейкновомугоду

ПОНЕДЕЛЬНИК . Пока понедельник у меня в полном разгаре, сообщаю бомбовую новость . Мы запускаем 11-й марафон «ДЕЛАЙ ТЕЛО» с уникальными Новогодними приятностями Курирует марафон @wowmacaroon опытный тренер, фанат тренажерного зала‍♀️, крепкого ореха и ЗОЖ Похудеет тебя. Инфа сотка❗️ Сама Анжелика похудела на -25кги ее опыт ценный, особенно для новичков в этом деле, ну естественно для вечно худеющих, но никак не похудеющих тоже ⚠️ТЕБЯ ЖДУТ ТРЕНИРОВКИ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ За 25 дней тебя научат правильно делать вакуум, для подтянутого и стройного животика ‍♂️ А так же сжигать жирок и подтягивать своё тело, в спортзале или в домашних условиях К чему я присоединяюсь . ‼️О МАРАФОНЕ‼️ С нами ты сможешь скинуть до -15 кг за 25 дней! И выиграть главный приз И никто на Новый Год не уйдёт без подарков И ЭТО ВСЕ СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО Старт 5 декабря ❄️ . Программа Марафона: чат с участниками 24/7. индивидуальные тренировки удобные именно тебе в спортзале или дома. теория о правильном образе жизни и питании. вкусные и доступные рецепты ПП. задания и контроль их выполнения. после марафона ты самостоятельно можешь продолжать приводить себя в форму Условия входа: Приобрести продукт для урегулирования правильных пищевых привычек и выработки пищевого поведения Для участия пиши мне в WhatsApp✅ +7 985 074 00 60 . #москва#москвасити#московскаяобласть#делайтело#меняйжирнаденьги#делайкрасивоетело#бешенаясушка#сушкатела#худейлегко#похудейкновомугоду#вакуумживота#даримподарки#подаркизажир

Сезон «похудей к лету» давно окончен, а вот «похудей к Новому году» объявляю открытым !!! Кто хочет составить мне компанию Моя цель избавиться от 5кг‍♀️ #зож #похудейкновомугоду #оторвипопуотдивана

. Эх, все никак у меня не дойдут руки, чтобы поделиться с вами своими достижениями А конкретнее сказать результатом, который я получила на диете . Первое, что мне хотелось бы сказать-это то, что я оооочень довольна результатом, откровенно говоря я на такое не рассчитывала . Вообщем диета моя длилась 25 дней, сидеть на ней как оказалось крайне просто и быстро я не считала дни и минуты до ее окончания Я не хотела съесть все что движется! Также я супер сладкозависима-просто наркоман по сладостям так что функциональное питание меня здорово выручало своими сладкими и фруктовыми вкусами☺️ . Итак, барабанная дробь Мой изначальный вес составлял 63,9 кг, а на данный момент-58,9 Хочу отметить, что я совершенно не занималась спортом и всякого вида нагрузками ️‍♀️ Это был мой личный эксперимент! Вся моя физическая активность была в обычной ходьбе по делам, прогулкой с собакой и уборкой по дому, ну вообщем то, что я делаю каждый день! . И знаете, это ещё не самое главное, самое главное на мой взгляд то, что ЭТА диета помогла мне сформировать правильные пищевые привычки я не пережираю, мало ем и наедаюсь, настроение и самочувствие уличшилось, также много других полезностей . Скоро Новый год, а я его встречу в отличной форме У вас ещё тоже есть время! Хотите узнать подробности, пишите в Директ Можем устроить новогодний марафон-похудение!?как вам идея P.S И конечно же будут призы #моядиета #похудейкновомугоду #диеталюбимая

⭐️Если вы ждали знака, то вот он! ⭐️ Я решила посушиться к Новому Году! Но подумала, что будет гораздо интереснее и полезнее сделать это вместе с такими же хрюхами как я Если ты и так красавчик, но когда садишься, складки не очень мило вываливаются...или бока над трусами свисают жиза? Го со мной !!! Что будет: ✅я буду писать что ем и готовлю сама, примерный план питания(это будет вкусно! Обещаю) ✅практически каждый день тренировки, если будет получаться по времени, то можем собираться вместе и заниматься ‍♀️ ✅ обсуждения все-всего, фото весов по утрам, поддержка, немного моего злого юмора ✅ возьму 4-5человек (мужчин, девушек) которые знакомы с спортом, замотивированы и веселы ✅данная акция проходит единоразово и не ради денег, а ради идеи . . Цена:500р всего-лишь +150р каждый раз за вход в зал. Тренировки в Сквош-клубе. Обсуждать и общаться будем в ВК или Вотсап Пишите в ЛС #anita__novikova #crossfit #похудей #похудейкновомугоду #сушка #похудениеомск #онлайн #омск #питание #помощь #пп