спортивнаячита читафитнес прессцентрчита тренажерныйзал прессцентр press_centr будьвформепц людипц тренировкичита фкпрессцентр fitnessmotivation тренируйсяспрессцентр presscentrchita школафитнесапц presscentr fitnessbikini fitness fitnessjourney chita fitnesschita chita_news fitnessaddict bodypositive chitafitness coach fitnessmotivationdaily чита fitnesstransformation тренировки тренировка фкпрессцентр
БУДЬ В ФОРМЕ ВМЕСТЕ С НАМИ
.
.
Спасибо всем , кто присоединился к нашей колонне и поддержал нас
.
.
Сегодня с новыми силами мы готовы мотивировать вас и помогать достигать крутых результатов ‼️
________________________
☎️21 27 27
Бутина,78
Запись, консультация
#будьвформепц #людипц #прессцентр #прессцентрчита #фкпрессцентр #тренируйсяспрессцентр #спортивнаячита #читафитнес #тренажерныйзал #тренировкичита #школафитнесапц #спортивнаячита #читафитнес #presscentrchita #fitnessmotivation #fitness #press_centr #presscentr
“Сева в @press_centr 2002 год . - Очень круто, что сын любит заниматься спортом, качать пресс, отжиматься, бегать.... ну а я, как папа конечно стараюсь его не только вдохновлять своим примером, но и ставить перед ним новые и новые цели. - Следующее видео ярко подтверждает упорство, силу воли Севы. Взял новый для себя вес без всяких проблем и даже уговаривать не пришлось (двигай в бок) #СеваКоваЛев #папасын #kvnofficial #сборнаязабайкальскогокраяпоквн #сборнаязабайкальскогокрая #забайкальскийкрай #спорт #прессцентрчита #presscentrchita
Соревнования кончились уже почти как месяц , а салом ничего не заросло. К слову о том, что если вы похудеете планомерно и не с помощью #супермегадиет, будет означать,что в нужной кондиции вы будете находится сколько угодно. ЕСЛИ‼️‼️‼️Будете поддерживать ежедневную физ активность(да да, полеживать на диване после достигнутой цели не получится) и БЖУ в размере 1,7-2гр Белка, 1-1,2гр жира (хотя тут я грешен, но держусь около этой цифры) 2,5-3гр углеводов... и будет вам счастье )))! Как правило, после длительных подсчетов во время похудения, аппетиты снижаются и скорее наесть нужное количество становится сложнее чем переесть. #прессцентр #прессцентрчита #body #bodybuilding #classicphysique #mens #mensphysique #f #fitness #fit #fitnessbikini #wellnessfitness #fitmom #fitmodel #bodypositive #bodymotivation
❤️ПОЗДРАВЛЯЕМ
.
.
Сегодня день рождение нашей прекрасной @evgeniya_ishina_fit
.
.
Поздравляем ‼️желаем оставаться такой же яркой и сияющей желаем счастья, здоровья, моооооре положительных эмоций❤️
.
.
От @press_centr с ❤️
_______________________
☎️21 27 27
Бутина,78
Запись, консультация
#будьвформепц #людипц #прессцентр #прессцентрчита #фкпрессцентр #тренируйсяспрессцентр #спортивнаячита #читафитнес #тренажерныйзал #тренировкичита #школафитнесапц #спортивнаячита #fitnessphysique #chita_city #fitstagram #bodypositive #bodybuilding #press center #presscentrchita #press_centr #fitnessmotivation