Список из самых популярных хештегов по теме #ПРОГРАММАОЧИЩЕНИЯ

Почему бывает непреодолимая тяга к вредной еде? Тут могут быть разные причины: ☝️ 1. Пищевая зависимость или "токсический голод" Он возникает в случае, если человек резко меняет свое питание, отказываясь от большого количества вредных продуктов. Благодаря этому высвобождается энергия, которая ранее тратилась на тяжелое пищеварение. И эта энергия теперь идет на очищение от внутренних накопившихся токсинов. Токсины, которые организм ранее откладывал в разных местах тела (особенно жировых клетках) начинают выводиться в кровоток для дальнейшего выведения из организма и это может сопровождаться такими неприятными ощущениями, как головная боль или боли в разных частях тела, слабость и раздражение. И если поесть "вредного" процесс детоксикации останавливается, происходит временное облегчение состояния, остановка процесса детоксикации. И это состояние расслабляет и кажется, что от "вредной" еды стало лучше. 2. Психологическая или эмоциональная зависимость. Это когда определенный вид пищи связан и ассоциируется с положительными эмоциями. Например, с любовью и заботой мамы или с праздниками. Когда в детстве мама покупала кексы, это были моменты, когда мы с ней больше приятно общались. И когда мне опять-таки не хватало общения с мамой, мне хотелось кексов - как заменителя теплого общения с ней. Или, например, на все праздники у нас в семье было принято покупать торт. И когда мне не хватало ощущения праздника или просто положительных эмоций, я мечтала о тортах, они мне снились Многие продукты у нас в подсознании как якорь положительных эмоций. Когда "нажимаем на кнопочку" - активируем с помощью определенной еды этот якорь, получаем эмоции, которые хотим испытать. Чтобы убрать эти якоря, нужно постараться вспомнить, с чем ассоциируется желаемая еда и осознать. Одно осознание уже уменьшает тягу, немного разряжая якорь и психологическая тяга уменьшается или проходит совсем. 3. Паразиты. Еще одна из причин непреодолимой тяги к вредной еде - это паразиты. И чем больше паразитов, тем больше может быть тяга. Ведь они тоже хотят есть и даже могут посылать сигналы в мозг о том, чего именно они хотят! ПРОДОЛЖЕНИЕ⬇️⬇️⬇️

Эксперт бренда NUTRILITE™ Юлия Бастригина даёт простые советы по очищению организма. Хотите, чтобы здоровая жизнь стала привычкой? Воспользуйтесь рекомендациями эксперта и включайтесь в программу поддержки естественного очищения организма, жизненного тонуса и хорошего самочувствия Body Detox от NUTRILITE™!♻ #NUTRILIТЕТерриторияЗдоровья #NUTRILITE #лучшееотприроды #лучшееотнауки #BodyDetox #очищениеорганизма #детокс #очищение #избавьсяотлишнего #программаочищения #советыэксперта

Я знаю, многие из вас ждали! Ура, мы открываем набор на 5й поток онлайн-программы «Детокс «Новая Я»✨. ⠀ Приглашаю вас на свою авторскую программу очищения организма и восстановления энергии. ⠀ Программа для женщин, которые хотят: вернуть себе энергию и стать бодрее, похудеть или вернуть здоровый вес, избавиться от проблем с пищеварением, вздутием, заболеваний кишечника (дисбактериоз, СРК, аутоиммунные, колит, др.), решить вопросы с кожей, акне, подружиться с едой и перестать зависеть от кофе, сладкого, мучного, научиться справляться со стрессом, а не заедать конфетой, полюбить себя и своё отражение в зеркале! ⠀ Моя программа «Новая Я» - это не Детокс на соках или салатах, а это сбалансированный рацион из доступных и сезонных продуктов, на котором вы ни разу не почувствуете себя голодной! При чем меню от закусок и супов до десертов и хлеба понравится и всей семье ⠀ Но главное отличие, что программа не только про питание и здоровье, а про отношение с собой, своим телом! ⠀ Никаких голодовок, соков, изнурительных тренировок! Только мягкий подход и по-женски! ⠀ Медитации помогут найти истинные причины заеданий, перееданий и пройти программу в удовольствие и легко, а также уменьшить стресс в жизни! ⠀ А практика ваджра йоги по методике корректного подхода к позвоночнику (всего 10 мин 3 раза в неделю) укрепят мышцы, подтянут тело к лету! ⠀ Старт 6 мая. Участие из любой точки . ⠀ Сейчас действует специальная цена со скидкой до 40% для ранних пташек. Детали по ссылке в шапке @vorobyova_natasha ⠀ А если хотите получить ещё дополнительную 15% скидку, то отметьте подругу в комментариях и приходите на программу вместе . Скидку получит каждая из вас. ⠀ Если у вас есть сомнения, или программа подходит вам, то вы можете заказать бесплатную диагностическую консультацию. Отмечайтесь в комментариях и я с вами свяжусь. ⠀ Всем лёгкости и здоровья!

Золотые правила совместимости продуктов питания. СЛЕДИ ЗА ТЕМ, ЧТО ТЫ ЕШЬ! ❌Белковую пищу не употребляй с крахмалистыми продуктами. Организм не может обрабатывать протеины и крахмал одновременно. (Мясо с макаронами или котлета с картофелем) ❌Не сочетай крахмалистые и кислотосодержащие продукты. ❌Не ешь больше одного вида белка за один приём пищи. (Рыба, Мясо, бобовые) При сочетании разных белков на одной тарелке организму потребуется для их переработки много энергии. Если ограничишься только одним видом белка, сможешь сохранить свою энергию и не будешь уставшим. ❌Не употребляй белки с кислыми фруктами, потому что фермент, необходимый для переваривания белков, разрушается под воздействием большинства кислот, в том числе и фруктовых ❌Не смешивай жиры с белками. Жиры мешают выделяться желудочному соку, тем самым препятствуют перевариванию белков. ❌Лучше не комбинировать сладкое и крахмалистую пищу в одной трапезе. Ешь фрукты отдельно от круп-таким образом ты сможешь избавиться от процессов брожения в желудке. ❌Не смешивай сахар с белками. Сахар будет препятствовать выделению желудочного сока, тем самым мешая перевариванию белков. Сахар переварится только после того, как будут переварены белки. ❗️Ешь дыню всегда отдельно. Она переваривается очень быстро, а это значит, что, если ты ее употребишь перед едой или просто как монопродукт, она моментально совершит «путешествие» по всем отделам желудочно-кишечного тракта. ❗️Употребляй молочные продукты умеренно и ни с чем их не совмещай. Фермент химозин, который необходим для переваривания молока, в достаточном количестве имеется только у младенцев. В организме взрослого человека нет фермента, который способен переваривать молоко. Помните: идеал-это один вид пищи за один раз! Не употребляйте жидкость во время еды! Больше полезностей узнаешь на марафоне⤵️ +7-920-717-87-49 ✍️Директ Спасибо за ❤️ #зож #bodydetox #nutrilite #правильноепитание #избавитьсяотлишнего #amway_today #здоровье #путь_к_здоровью21 #естественнаячистка #natadem_detox21 #natadem_body_detox1 #detox #nutriliteТерриторияЗдоровья #nutriliteЛучшееОтПрироды #тaк_легко #программаочищения #правильноХудеем #бyдeтсупер

Детокс сегодня - это модно. Как понять, что это именно то, что вам нужно? 1️⃣ Перерывы на обед заканчиваются не только чувством сытости, но и дискомфортом в желудке. 2️⃣ Упадок сил и плохое настроение - ваши хорошие знакомые. 3️⃣ Борьба с высыпаниями на лице постоянно заканчивается не в вашу пользу. Если все это вам знакомо, организм нуждается в детоксикации. Пройдите все этапы очищения не меняя привычный ритм жизни! Каждый набор мы дополнили брошюрой с оригинальными рецептами полезных и вкусных блюд, подходящих для прохождения программы. Начни меняться с #ColoVada #CoralClub #худейлегко #очистка #очисткакишечника #шлаки #программаочищения

Пост-приглашение. Друзья, зову Вас принять участие в онлайн-марафоне «Body Detox-Избавься от лишнего за 3 недели» Эта программа поможет Вам не только привести организм в порядок, очиститься от токсинов и сформировать правильный рацион, но и поможет закрепить полезные привычки. Вопросы и запись⤵️ +7-920-717-87-49 ✍️Директ По ссылке в шапке профиля Вы можете заказать продукцию на сайте компании со скидкой 15%. Регистрация бесплатна. Спасибо за ❤️ #зож #bodydetox #nutrilite #правильноепитание #избавитьсяотлишнего #amway_today #здоровье #путь_к_здоровью21 #естественнаячистка #natadem_detox21 #natadem_body_detox21 #detox #nutriliteТерриторияЗдоровья #nutriliteЛучшееОтПрироды #nutiliteЛучшееОтНауки #программаочищения #правильноХудеем #бездиет #лeгкоибогато #сбросьлишнее #оптимальныйвес #хорошеесамочувствие #очищениеорганизма #natadem_здоровье

ДОШИ (конституция человека) ЧАСТЬ 2 ⠀ Хочешь узнать что-то новое о себе? Сохраняй и ставь мне ❤️ как благодарность. Начало #панчакарма_йогарадости ⠀ Тело человека состоит из всех 3 Дош, но у большинства людей ведущих две. У редких счастливчиков одна и они всегда могут предсказать свою реакцию. Остальным приходится уравновешивать совершенно разные черты внешности и характера ⠀ КРАТКОЕ ОПИСАНИЕ ДОШ ВАТА-ПИТТА ✔️ часто плохое кровообращение и они любят тепло (характерно для В), но не очень переносят жару (характерно для П) ✔️ любят поесть (П), но плохо переваривают большое количество пищи (В) ✔️ нередко волнистые волосы ✔️ если выходят из равновесия, то страх как реакция на стресс (В) сменяется гневом (П) ✔️ творческие, интеллектуальные, в тоже время практичные (достигаторы целей) ✔️ лучше всего проявляются, если направляют врожденную легкость на интенсивное саморазвитие нуждаются в стабильности, им необходимо ”приземлиться” ⠀ ПИТТА-КАПХА ✔️ хорошо приспособлены к постоянным переменам современного мира ✔️ чаще других достигают успеха во всем, сочетая стабильность (К) с приспособляемостью (П) ✔️ активный обмен веществ (П) и физическая крепость (К) - хорошее здоровье ✔️ вспыльчивость (П) сдерживается осторожностью (К) - равновесие ума ✔️предпочитают умеренный климат, но легко переносят жару или холод ✔️ бывают немного высокомерны и самоуверенны, т.к. легко добиваются успеха ✔️ критика отскакивает ”как с гуся вода”, воспринимают только похвалу нуждаются в сухости (В), духовной дисциплине или непредсказуемых ситуациях ⠀ ВАТА-КАПХА ✔️ часто страдают не от физического холода, а испытывают нестерпимую потребность в эмоциональном тепле ✔️ как правило высокий рост при среднем телосложении ✔️ не редкость нарушения пищеварения, запоры, ОРВИ ✔️ энтузиасты своего дела, иногда в ущерб отдыху ✔️ настроение меняется от ”легкий, открытый, веселый” до ”глубокий и таинственный” ✔️ грешат поспешными выводами ✔️ если эмоционально травмируются, то глубоко и надолго нуждаются в тепле любого рода (физическом, эмоциональном, тёплой пище, специях) ⠀ ПРОДОЛЖЕНИЕ В КАРУСЕЛИ... ⠀ ПРЯМОЙ ЭФИР про Доши хотите? Напишите кто был на первом? Хотите продолжения или рассказать ещё разок?

Вот ответ как убрать лишние килограммы. Эксперт бренда NUTRILITE™ Юлия Бастригина даёт простые советы по очищению организма. Хотите, чтобы здоровая жизнь стала привычкой? Воспользуйтесь рекомендациями эксперта и включайтесь в программу поддержки естественного очищения организма, жизненного тонуса и хорошего самочувствия Body Detox от NUTRILITE™!♻

✨А вы видели олимпийского чемпиона без тренера?✨ ⠀ ⚡️Какой я для себя сделала вывод?! Нужно выполнять все те задания, которые говорит наставник (человек на 2 уровня выше, с результатом, к которому ты стремишься ). Просто делать и не думать. Так как на данном уровне ты не способен думать как он, поэтому у тебя маленькие результаты. ⠀ ⚡️Меня часто посещали мысли о том, как меня то или иное задание приблизит к цели‍♀️Ну правда, иногда наставник даёт такие задания, что кажется они совершенно не об этом. Но нет!☝Нужно вовремя понять и осознать, что этот человек уже прошёл через этот этап, на котором сейчас я нахожусь, и полностью отключить все свои мысли и убеждения и просто брать и делать, делать, делать... ⠀ ⚡️Наставник ускорит твоё развитие в разы! ⠀ ❓А вы согласны с тем, что на каждом этапе жизни нужен наставник❓