Список из самых популярных хештегов по теме #ПРОМАССАЖ

Ну что горячие штучки?☄️ Кого хорошо помять- этим летом?))) Массажист Мария своими техниками- сожжет все ваши калории! Дадим бой апельсиновой корочке! ~~~~~~~~~~~ Все у кого абонемент на 5 и 10 сеансов, напоминаем что Мария с 27.07 уходит в отпуск Программа «Силуэт» ждет вас❤️ ________________________ Для записи и консультации, позвоните пожалуйста по номеру Студии +7 981 716-09-48 Онлайн запись- на сайте, в шапке профиля! группа ВК https://vk.com/studio_beauty_divine #хочумассаж #похудетьлегко #хочубытькрасивой #массажистпитер #антицеллюлитный #лимфодренажныймассаж #вакуумныймассаж #миостимуляция #промассаж #скульптортела #обертываниятела #массажистспб #миостимуляцияпитер #уходзателом #студиякрасотыDivine #АнастасияТюльпа

Лучшим способом борьбы с головной болью является укрепление нервной системы, а самые доступные из подобных методов - гимнастика, самомассаж и расслабление мышц ⠀ Дело в том, что все процессы в человеческом организме контролирует ЦНС. Но есть и обратная связь - мы можем стимулировать ЦНС путем воздействия на мышцы и органы. Поэтому при головой боли, возникающей вследствие умственных перегрузок, иногда бывает достаточно прогулки на свежем воздухе и гимнастики в течение 10-15 минут ⠀ Кроме того, при сидячей работе делать упражнения для расслабления мышц лица и шеи просто необходимо! ⠀ Если говорить об упражнениях для шеи, отмечу, что они еще и благотворно влияют на внешний облик - на контур подбородка и упругость кожи. ⠀ Поэтому конечно всем рекомендую делать хотя бы какие-то несложные комплексы для здоровья и красоты. ⠀ Например, вот такой. Сохраняйте себе в закладки и занимайтесь! ⠀ 1️⃣Откинуть голову назад. Нижней губой накрыть верхнюю и в таком положении опустить голову на грудь. Ослабить губы и вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз. 2️⃣Повороты головой влево и вправо - по 10 раз. 3️⃣Повороты головы влево и вправо с подтягиванием подбородка вверх. Также по 10 раз в каждую сторону. 4️⃣Наклоны головой в сторону, касаясь ухом плеча. 10 раз. 5️⃣Повороты головой влево и вправо с касанием подбородком плеча. 10 раз. 6️⃣«Гусыня». Вытянуть голову вперед. В этом вытянутом положении потянуть подбородок вверх, потом опустить его вниз - также в вытянутом положении, затем вернуться в исходное положение. 10 раз. ⠀ Вот и всё На такой комплекс у вас уйдет 5-7 минут, а польза неоценима! ⠀ ❓А теперь давайте честно признаемся - после многочасового сидения за компьютером вы уделяете своей шее и плечам хотя бы несколько минут?

Больному и несчастному массаж нужен, а здоровому и счастливому - необходим. Восточная мудрость! ⠀ ⠀Именно такой идеи я придерживалась, когда решила, что Алисе нужно делать массаж. ⠀ ⠀У нас не было никаких показаний к массажу. Ни тонуса, ни кривошея, ничего такого. Я просто считаю, что массаж уж точно не будет лишним. ⠀ ⠀Но очень важно найти массажиста, цель которого не просто заработать денег. А который полностью включается именно в вашу ситуацию. С индивидуальным подходом к каждому малышу. ⠀ ⠀И мы такого человека нашли. Хочу что бы и вы о ней узнали! Знакомьтесь - Татьяна @tara1988sova ! Массажист с медицинским образованием!‍⚕️ ⠀У нее действительно индивидуальный подход. Она не хочет нажиться на вас. Она просто выполняет свою работу, и делает это качественно и с душой. ⠀ ⠀Если Таня видит, что нет необходимости вам делать все 10 сеансов, она так и говорит. Хоть и заработает при этом меньше. ⠀ ⠀Собственно у нас так и получилось. Т.к явных проблем нет, я сужу по нашим занятиям в бассейне. Были упражнения, которые Алиса отказывалась делать. 3 сеанса и малявка спокойно все делает. Еще 3 для закрепления результата. Спасибо @tara1988sova огромное! ⠀ ⠀Это уже второй курс массажа, который мы делаем. Первый был в 6 месяцев. Тогда она начала ползать и стала активно плавать в бассейне. ⠀Сейчас тоже ряд изменений есть. ⠀ ⠀В общем не экономьте на своих крошках! Пройдите хотя бы один курс массажа у @tara1988sova и вы сами во всем убедитесь! ⠀ ⠀Кстати, хотите подробный пост про пользу массажа? _____________________ #детскиймассаж #деткиконфетки #промассаж #хорошиймассажистнавесзолота #ивантеевка #пушкино #щелково #мытищи #королев #красноармейск #балашиха #вдекретенескучно #wonka_pro_семью

Добрый день и всем хорошего понедельника ❤️. . Сегодня хочу продолжить тему про отёки и ВАЖНОСТЬ снятия спазмов с мышц шеи. Несколько слов про хвалёные сейчас различные антицеллюлитные массажи, способные вывести лишнюю жидкость с организма и выровнять кожу. В них нет ничего плохого, если Ваша шея в отличном состоянии. В противном случае происходит вот что . . Напомню, что лимфатическая система состоит из двух частей: тела и головы . Шея тут выступает в роли мостика. И если мостик не в порядке, массажи могут даже усугубить ситуацию . Ведь лимфа от тела поднимается снизу вверх (ключевая точка - икры) ☝️, а от головы - сверху вниз . Оба потока направлены навстречу друг другу. Напор лимфы от массажа поднимает её до уровня лица . И если из-за ,,забитых" лимфоузлов на шее лимфа оттекает плохо, общая отёчность лица резко увеличивается . Появляются ,,кармашки" носогубок и ,,мешочки " под глазами, второй подбородок, из-за лишней жидкости растягивается кожа (на фото 2 расположение лимфоузлов на лице и шее и, соответственно, наиболее частые ,,застои" воды в этих местах). Массажи можно делать сколько угодно, но на положительное состояние лица и организма они не повлияют. Здесь снова напомню, что организм - это система . И заниматься им надо целиком, а не частями. Если в одном месте сбой, решать нужно в целом , а не локально . Целлюлит - та же задержка воды в организме. ,,Наладим" мостик с шеей, очистим лимфу - и проблем с внешним видом станет гораздо меньше ! . По традиции ставьте плюсики, если пост полезен . С меня новые упражнения против отёков для Красоты Вашего лица и тела ! #понедельник #понедельникденьтяжелый #массаж #промассаж #отечность #здоровье #красота #красоталица #молодостьикрасота #любитесебя ❤️❤️❤️

Счастье в глазах смотрящего❤️ ⠀ Одна старая женщина всё время плакала. Причина состояла в том, что её старшая дочь вышла замуж за торговца зонтами, а младшая — за торговца лапшой. Когда старуха видела, что погода хорошая и день будет солнечным, она начинала плакать и думала: ⠀ «Ужасно! Солнце такое огромное, и погода такая хорошая, у моей дочки в лавке никто не купит зонтик от дождя! Как же быть?» Так она думала и поневоле начинала стенать и сокрушаться. Если погода была плохая и шёл дождь, то она опять плакала, на этот раз из-за младшей дочери: «Моя дочь торгует лапшой, если лапша не высохнет на солнце, её будет не продать. Как же быть?»‍♀️ ⠀ И так она горевала каждый день при любой погоде: то из-за старшей дочери, то из-за младшей. Соседи никак не могли её утешить и в насмешку прозвали «слезливой старухой». ⠀ Однажды ей встретился монах, который спросил её, почему она плачет. Тут женщина выложила все свои горести, а монах громко рассмеялся и сказал: ⠀ — Госпожа, не убивайся так! Я преподам тебе Путь Освобождения, и ты не будешь больше плакать. ⠀ «Слезливая старуха» необычайно обрадовалась и стала спрашивать, что это за способ. ⠀ Монах сказал: ⠀ — Всё очень просто. Ты только измени свой образ мыслей — когда хорошая погода и светит солнце, ты не думай о зонтиках старшей дочери, а думай о лапше младшей: «Как светит солнце! У младшей дочки лапша хорошо подсохнет, и торговля будет успешной»☝️ ⠀ Когда идёт дождь, думай о зонтиках старшей дочери: «Вот и дождь пошёл! Зонтики ☔️ у дочки наверняка продадутся очень хорошо». ⠀ Выслушав монаха, старуха вдруг прозрела и стала поступать так, как сказал монах. С той поры она не только больше не плакала, но всё время была весела, так что из «слезливой» старухи она превратилась в «веселую». ⠀ Друзья, давайте смотреть на этот мир с улыбкой! Начинайте с самого утра. Каждый день прекрасен и неповторим ⠀ #притчи_тайлэнд

Нашла коротенькое видео с об’яснением этапов массажа лица. Поддержите ❤️ меня и @rita_turbolama! Но вы можете и сами научиться делать массаж, тут нет ничего сложного. Главное, понимать, почему вы делаете то или иное движение, не сдвигать кожу в стороны, на оказывать слишком сильное давление на ткани. Лицо ведь не спина или При этом легкая гиперемия кожи сразу после массажа возможна, но никаких пунцовых пятен быть не должно. На марафоне красоты я обучаю нескольким видам самомассажа лица и шеи - классическому косметическому (европейский вариант), по типу гемолимфодренажа - для кожи с куперозом, склонной к отечности, и для жирной кожи тоже свой метод. Я сама очень люблю делать массаж, уж почти 30 лет делаю. Только косметических методик больше 15 точно - но скажу сразу, что сейчас использую не все. Так обычно и бывает, загоришься, выучишься, делаешь-делаешь, а через какое-то время остываешь. Но зато всегда взамен приходит что-то новое. Если хотите научиться делать самомассаж лица, то на этой неделе ещё можно успеть присоединиться к марафону красоты «Лучшая косметика на сайте iHerb», активная ссылка в профиле. Но после воскресенья никого уже не возьму, программа насыщенная, вам просто не успеть.‍♀️ Любите массаж? А делаете?

Какой кайфовое состояние я сегодня испытала Когда много тренировок, тогда массаж просто необходим !)) Ловите интересные факты о массаже: ☀️Массаж стимулирует выработку эндорфинов - так называемых "гормонов счастья", которые обладают способностью уменьшать боль и положительно влиять на эмоциональное состояние. ☀️Кожа - самый большой орган в теле человека. На нашей коже около 5 миллионов сенсорных рецепторов, 3000 из которых находятся на кончике пальца. Каждый раз, когда мы делаем массаж, наш мозг получает сигналы, потому что клетки кожи посылают их по нервным волокнам от кожи к мозгу. Сигнал передается со скоростью 120 метров в секунду, что позволяет нам чувствовать все в одно мгновение. ☀️Часовой массаж благотворно влияет на организм, также как 7-8 часовой сон. ☀️В 1996 году массаж официально был впервые использован в качестве основного медицинского обслуживания на Олимпийских играх в Атланте. А вы любите массаж ?)) Спасибо , самой душевной студии массажа @calma_dentro_studio

Благодарю @renars157 за эти слова! В очередной раз читая отзывы, подтверждаю для себя правильность выбора своей профессии. #Индия #Гоа #Арамболь #массаж #массажвсем #приключения #путешествия #реабилитация #промассаж #India #Goa #Arambol #massage #promassagelife #adventure #traveling

А ответственным за мое прекрасное самочувствие назначена @marimarisun18 ❤️ ⠀ После субботней трудотерапии мое тело разделилось на две части: первая ещё была в состоянии выполнять двигательные функции, а вторая работала лопатой. ⠀ Но Маша знает, как привести меня в норму. Она вообще знает о массаже все #промассаж #recoveryday #массажижевск