пропионат тестостерон спорт фитнес гормон роста стероиды энантат бодибилдинг анаболики фарма бодибилдер бодибилдингифитнес качалка спортивноепитание gainzlab бикини бикинимодель зож намассе пептиды спортпит тренажерка тренажерныйзал фармакология спортпитание balkan fitness geratrop horizont буланов
Как врач – ощущаю себя прям-таки прогрессистом, мне все новое интересно и любопытно попробовать. Но как человек – я упертый консерватор. Эти двое во мне иногда встречаются и жутко спорят. Вот вроде и наука, и учреждения серьезные, но все во мне бунтует, не люблю я псевдонаучные публикации и не доверяю некоторым научным работам, особенно основанным на опросниках (а еще они потом, к сожалению, служат питательной средой для таких же «глубоких» метаанализов). Не кажутся они мне убедительными. Правильно ли ты вспомнил, чем кормила тебя твоя бабушка в детстве или тебе только кажется, что ты тогда пил много молока – кто его знает, - напишу, пил 4 стакана? И как теперь с хрупкостью костей? И из таких, весьма приблизительных сообщений в опросниках порой делаются псевдоглубокие выводы и кричащие заголовки в статьях. Вот и сейчас, вдруг, в медицинских соцсетях замелькало: «пропионат в продуктах приводит к метаболическому синдрому и ожирению», «Опасное вещество в хлебе грозит диабетом» и прочее. Стойте, как это?! Мы ведь хорошо знаем, что пропионат – ✔очень нужное для здоровья соединение, что надо растить и холить пропионибактерии, его производящие. Что пропионат способен защитить от остеопороза, что обладает онкопротекторным действием, подавляет патогенную флору и много чего еще. Но заголовки-то громкие, люди пугаются! Пришлось даже обратиться к компетентным коллегам из @propionix.llc c вопросами. Конечно, выясняется, что работа не совсем о том, что из нее вовсе не следует вывод о склонности к ожирению и диабету, даже у получающих пропионат с продуктами питания, не говоря уж об эндогенном пропионате. Он ничего не знает об этих изысканиях, и о, хвала ему! –продолжает сторожить наше здоровье. В общем – не то, не там, не те… Растим здоровую микрофлору! ️ Берегите себя!
Осторожно: хлеб ! В производстве хлеба и других продуктов пищевая промышленность постоянно стремится разработать технологии для быстрого приготовления дешевой продукции. При этом потребитель, видя низкую цену, как правило, быстро и бездумно кладет все в корзину. К сожалению, так выглядит реальность. Часто для увеличения срока годности хлебобулочных изделий, сырной и кисломолочной продукции в их состав добавляется пропионовая кислота в виде пропионатов калия, натрия и кальция (Е-281, Е-282, Е-283). Эти добавки используются для борьбы с дрожжами и плесенью, длительно сохраняя продукты на прилавке. И это не плохо. Только известно, ☝что норма добавления пропионатов натрия , калия и кальция составляет до 3 гр каждого на 1 кг массы готовой продукции, что, как заявляют производители, абсолютно безвредно для потребителя. Однако, по результатам исследования ученых из Гарвардского университета, стало известно, что постоянное употребление таких добавок может влиять на прибавку в весе, так как оказывает влияние на один из основных гормонов человека – глюкагон, повышает норадреналин, а также уровень белка FABR4, связывающего жирные кислоты. Длительная стимуляция этих гормонов может приводить к развитию нарушений углеводного обмена, что, совместно с постоянным употреблением хлебобулочных изделий, резко увеличивает риски увеличения веса и шансы появления сахарного диабета. К тому же, постоянная стимуляция выработки норадреналина истощает запасы тирозина, что может сказаться на выработке тиреоидных гормонов с формированием гипотиреоза, при котором тоже набирается избыточный вес. Кроме того, пропионаты натрия, калия и кальция при постоянном избыточном употреблении могут накапливаться в организме, что может проявляться в виде головной боли, раздражительности, нарушения внимания. Но хуже то, что при достаточном накоплении эти вещества способны нести канцерогенный эффект⚠️. Это является еще одним пунктом, доказывающим, что выбор и употребление хлеба, хлебобулочных изделий, кисло-молочной и сырной продукции необходимо строго контролировать каждому, кто задумывается о правильном питании и здоровом образе жизни.
#пропионат #хлеб #консерванты
@Regrann from @korol_anabolikov - Пару зарисовок о правдивости подаваемого материала по ТВ. В первом случае как пример гнобят и хаят тестостерон пропионат,приравнивая его к наркоте,во втором наоборот - тестопроп лекарство почти от всех болезней мужчин. В обоих случаях программу ведут одни и те же ведущие. Насколько же бессовестно и они и все кто подаёт читать эту бредятину врут нам. Телевидение обречено на вымирание в т.ч. из-за такого откровенного маразма - людям льют всякую чушь. Многие верят. Пока...
Полная версия в вк будет выложена и в фейсе.
#Kingstar
#kinganaboliks
#железныймир
#korolanabolikov
#корольанаболиков
#коломойцев
#дмитрийколомойцев
#portplaza #портплаза
#фитнес #фитнесклуб #тестостерон #телеканал
#кач #ironworld #кингстарпро #химик #орт #россия #король #ironworldteam #ironrating #натурал #пропионат #железныйрейтинг #атлетика #бодимания
#bodymania #атлет #атлеты
По приезду сразу же побежали в @do4a.com_ykt и там нас встречал сам Виталий Пропианат!ассортимент конечно у ребят стал ещё больше!!зайдя в магазин глаза разбегаются от разнообразиями вкусняшек!так держать!#спорт#зож#бодибилдер#бодибилдинг#качок#пропионат#спортпит#доча#health#healthlifestyle#sport#sportlife#sportlifestyle#bodybuilder#bodybuilding#bodybuildinglifestyle#do4a#do4alab#do4acom_ykt#powerlifting#powerful#power#shopping#photo#bcaa#gainer#do4acom
⚠️Методы ускорения обмена веществ Несмотря на то, что существует множество продуктов питания, ухудшающих метаболизм — начиная от приводящих к набору лишнего веса сахара и простых углеводов, заканчивая маргарином с входящими в его состав трансжирами — лишь очень немногие продукты действительно могут ускорить обмен веществ. При этом степень данного влияния зачастую сильно преувеличена.
Важно понимать, что метаболизм — это комплексное понятие, подразумевающее совокупность процессов в организме, направленных на переработку энергии пищи в энергию как для повседневной активности, так и для обеспечения функционирования различных систем тела. По сути, метаболизм сложно ускорить — можно лишь изменить то, каким образом организм тратит энергию! Но все же это возможно, знаю по своему опыту!
1) лучший способ конечно же тренировки лучшее для Разгона метаболизма (обмена веществ) нет ⛔
1) питание но это спорная тема, по сей день идут споры что питания на столько не существенно разгоняет обмен веществ, что об этом можно и не говорить а вы как думаете друзья?
3) это режим думаю это самая больная тема и проблема современности, своевременный сон, пробуждение очень важны я бы даже сказал самые важные ☢️
4) препараты но о них поговорим в другой публикации
.
.
.
#метобализм #обменвешеств #фитнес #тренировка #качка #бодибилдер #бодибилдинг #стероиды #допинг #протеин #пропионат #энантат #декатлон #мма #жир #зож #спорткиз #спортивноепитание #чetvергночь #зож
#130кг @spartan_ph1 @mkmninex
#spartanpharm
#loglift #колода #логлифт #стронг #strongman #strong #men #arnoldstrongman #фитнестренер #тренер #жимстоя #плечи #силоветренування #киевспорт #киевспортклуб #atlantgum #kyiv #kievsport
#чемпион #фарма #сустанон #пропионат #спортпит #спортивноепитание #сильно #богатирі #богатирськіігри #богатир