Список из самых популярных хештегов по теме #ПРОСТУДЫ

Внезапно поняла, что каким-то странным образом я не рассказала вам о масле чайного дерева . Уж сколько пою оды этому маслу, а почему оно вызывает такие чувства у меня - так и не написала. Исправляюсь... ⠀ Я считаю, что масло чайного дерева - это аптечка в одном флаконе . Возможно, когда-нибудь наступит тот момент, что я не выдержку и напишу научный труд про это масло. А все почему? Потому что в этом масле собрано большое количество терапевтических свойств, практически на все случаи жизни. ⠀ Это масло оказывает действие: ⭐ успокоительное ⭐ обезболивающее ⭐ противокашлевое ⭐ антисептическое ⭐ антивирусное ⭐ противогрибковое ⭐ бактерицидное ⭐ заживляющее ⭐ противовоспалительное ⭐ потогонное ⭐ противоотечное ⭐ жаропонижающее ⭐ противоаллергическое ⭐ ... ⭐ ... ⠀ ⭐ Это масло стимулирует умственные способности, поддерживает здоровье иммунной системы. В психологии это масло помогает выстраивать личные границы, избавиться от токсичных отношений, проявлять силу воли. ⠀ Вот лишь несколько идей, как использовать это масло. ⠀ ✅ При наличии герпеса наносите масло в чистом или разбавленном виде на пораженный участок кожи несколько раз в день. ✅ При стоматите, воспалении десен, а также при кашле и першении в горле добавьте на 1 стакан теплой воды 0,5 ч.л. соды и 1-2 капли масла, прополоскайте горло и полость рта. ✅ Делайте ингаляции и растирания при воспалениях верхних дыхательных путей для отхождения мокроты. ✅ Для укрепления волос и борьбы с перхотью делайте масляные и другие маски для волос. ✅ Для профилактики и борьбы с грибком наносите масло на ступни ног и ногти на ногах после душа. ⠀ ❗ Но помните, что все эти свойства масла чайного дерева будут доступны только при использовании качественного эфирного масла проверенного производителя. ⠀ И я хочу подарить пробник такого масла моим подписчикам. Напишите в комментариях ниже, как вы хотите использовать это масло, и вечером 26 февраля я выберу одного или нескольких победителей. За каждые 30 комментариев я буду дополнительно разыгрывать пробник. ⠀ Готовы? Тогда поехали! #домаарома_чайноедерево

Вы просили я рассказываю! ⠀ ‼️Почему нельзя капать нос при рините ? ⠀ Потому ,что мы останавливаем выделение слизи и этим нарушаем защитные функции организма. ⠀ Мы лишаем организм возможности обезвредить микробы ,вирусы. ⠀ Сосудосуживающие капли вызывают спазм сосудов и секреция может сместится на уровень ниже и начинается выделение слизи на уровне глотки ,трахеи. ⠀ ❗️Мы грубо вторгаемся в процесс саморегуляции. ⠀ А как же лечить? А вот и не много секретов опытных гомеопатов. ⠀ Гомеопатические препараты при насморке: 1. Аллиум цепа :водянистый насморк ,слезотечение. 2. Кантарис: сухость ,жжение в носу 3. Самбукус:нос заложен ,выделения жидкие ,и особенно у младенцев, когда ребёнок не может сосать. 4. Нукс вомика :насморк после охлаждения(кондиционер )слизистые ,водянистые выделения,хуже на холоде . 5. Пульсатилла:не раздражающие, жидкие или густые ,жёлтые выделения .нос заложен или свободен. Препараты можете использовать 30-й потенции 6-8 раз в день .При улучшении прием сделать реже. ⠀ Препаратов очень много, но вам достаточно освоить использование и иметь в своей арсенале эти. ⠀ А у гомеопата в запасе всегда найдёт препарат, который решит вашу проблему с любым видом течения из носа. ⠀ О чем хотели бы ещё узнать в преддверие сезона холодов? #насморк#ринит#лечитьнос#носик#носики#гомеопат#доктор#врач#педиатр#здороваясемья #деткинеболейте #простуды#лечитьпростуду

Для начала объявление: у меня в сторис сейчас чёрная пятница, заходите и не пропустите скидку 50 %! ⠀ Актуальная информация в сезон простуд, не забывайте про ❤️ и отмечайте здесь своих близких! ⠀ Как вы наверное знаете, обычный ОРВИ не лечится таблетками или уж тем более антибиотиками. Поэтому я сегодня поделюсь с вами проверенными способами, как избавиться от простуды за 1-2 дня (При условии что вы сразу начинаете следовать рекомендациям). ⠀ Не есть! Не тратьте драгоценную энергию на пищеварение. Голод - лучший стимулятор иммунитета. А вот больше пить нужно, рекомендую мой любимый чай с тертым конем имбиря, кислыми ягодами (Облепиха или клюква идеально подойдут) и ложкой мёда. ⠀ Включите увлажнитель воздуха, если он есть, и добавьте в воду несколько капель хвойных эфирных масел. ⠀ Постоянно проветривайте помещение ⠀ Витамины и БАДЫ, которые отлично помогают при простуде: ⠀ Витамин С (лучше всего в форме аскорбата кальция) Пиколинат Цинка Витамин Д Экстракт семян грейпфрута - природный антибиотик (для вашего удобства ссылка в сторис) Эхинацея (ссылку повесила в сторис) ⠀ Вот и весь мой набор! Не пью никакие аптечные лекарства ❌ ⠀ Все покупаю на Iherb, код на скидку 5% AJS9924 ⠀ Если вы будете применять хотя бы часть рекомендация (чудо-чая и голодания вполне достаточно чаще всего), то ваш иммунитет будет нерушим! ⠀ Берегите себя и своих близких!❤️ ❓А как вы боретесь с простудой? Если статья была полезна, напишите пожалуйста пару слов в комментариях!

ВИТАМИН С ⠀ Если кто-то решит использовать в качестве антиоксиданта витамин С, он вряд ли подумает о сельдерее в первую очередь. А витамин С в сельдерее, тем не менее, гораздо более действенный, чем в помидорах, брокколи и даже апельсинах. ⠀ Его уникальность в том, что он не требует метилирования (то есть, преобразования в биодоступную форму) в печени, чтобы быть усвоенным в организме, а значит может поддержать и укрепить иммунную систему как ничто иное. Печень практически у всех перегружена, а необходимость обработки вит С из любого другого источника - это еще одна задача в ее бесконечном списке дел. ⠀ Витамин С в соке сельдерея (СС) также находится в особых отношениях с минеральными солями натрия. Благодаря своей способности «обволакивать» другие нутриенты в СС и помогать им передвигаться по организму, минеральные соли способны присоединиться к вит С и сопровождать его в ту часть организма, где иммунная система больше всего нуждается в этих двух компонентах. ⠀ Что касается дозы витамина С в СС - тут работает правило: чем больше, тем лучше. Выпивая порцию 470 мл каждое утро натощак, мы постоянно поддерживаем свою иммунную систему. ⠀ Для людей, страдающих аутоиммунными нарушениями - что является следствием высокой вирусной или даже бактериальной загрузки - процесс детоксикации может быть более сложным, потому что их печень перегружена и застойна. Это означает, что кровь постоянно токсична, особенно вирусным мусором. Кровь, насыщенная нейротоксинами, дерматоксинами и другим вирусным шлаком, может привести к серьёзным последствиям, от рассеянного склероза до болезни Лайма. В таких случаях не так-то просто переработать витамин С, особенно в больших количествах. Вот тут-то и приходит на помощи витамин С в СС - мягкий, биодоступный и более легкий для любого, кто так или иначе уязвим. Он легко выходит из организма (через почки и даже кожу), и покидая его, он берёт с собой «попутчиков» - вирусный мусор. Поэтому витамин С в СС это ответ и противоядие для людей с симптомами и состояниями, вызванными вирусами. ⠀ Материал подготовлен @anishapo_nutrition ⠀ #соксельдереякаждыйдень

Садик и болезни. ⠀ Постоянно слышу, что мамы боятся отдать ребёнка в садик именно из соображений «ребёнок будет постоянно болеть». Я могу сказать, что это очень и очень индивидуально. ⠀ Василиса на данный момент отходила 7 месяцев в садик. Мы ходим в частный. За все это время, мы пропустили всего 4 дня. Два раза она сперва ковыряла зубы- потом глаза. Немного воспалились. Сами остались дома, чтобы быстро вылечить. И один раз не пошли, когда заболела я перед Новым годом, оставила ее дома, опасаясь, что заразила и ее. Какие-то проявления типа налёта в горле были, но в болезнь не перешло. ⠀ Это я все к чему? Совсем не обязательно, что ребёнок будет постоянно болеть, когда начнёт ходить в детский сад. Все зависит от индивидуальных особенностей ребёнка. При слабом иммунитете и склонности к частым болезням, ребёнок заразится и в лифте, и в магазине и в детской игровой. Кто-то сходив в поликлинику, на следующий день заболевает. Мы же в январе целую неделю ходили в поликлинику, комиссии, взвешивания, осмотры... и за 5 дней ежедневных посещений поликлиники тоже не заболели. ⠀ И вообще, мысли материальны не нужно бояться каждого чиха. ⠀ #екб_2501 #Василиса_дмитриевна #Инстамама #мамыакадема #вид_рулят #детиакадема #академический #детскийсад #болезни #простуды #карантин #эпидемии #иммунитет

В связи с похолоданием, решила повторить рецепт любимого и проверенного годами супчика, который я готовлю и просто так и ОСОБЕННО при простудах и проблемах пищеварения. Одно с другим кстати связано неразрывно Если в доме кто-то начинает шмыгать носом, первым делом я бегу не в аптеку, а на кухню‍ корректирую питание по стандартной схеме снизили в рационе слизеобразующие продукты убрали молочку, рис шлифованный и рафинированный сахар убрали рафинированную муку увеличили объём выпитой воды пьём имбирный напиток пищу едим со специями # Помню, 5 лет назад, когда мне только рассказали про эти правила, я не верила своим ушам)) как С помощью питания можно помочь ребёнку при частых болезнях? Неужели это поможет при постоянных проблемах с аденоидами Честно скажу, не верила‍♀️ Тогда ещё не было такого бума на правильное питание, как сейчас и поверить в это было сложно. Но я решила проверить, Слава Богу и операцию по удалению аденоидов у ребёнка, я благополучно отменила # Этот суп является прекрасным средством при лечении проблем пищеварения, простуд или при общей слабости. Он является замечательным источником легкоусвояемых протеинов, так необходимых для восстановления после простуды, гриппа или желудочных вирусовЭтим супом можно питаться хоть весь день (что мы и делаем во время болезни). Или даже несколько дней. Это аналог блюда кичари, о котором я обязательно ещё расскажу. Но для деток супчик более комфортный что ли РЕЦЕПТ 0,5 стакана гороха маш 1 стакана риса басмати 2,5 см свежего имбиря (нарезать на ломтики) 1 горсть свежей кинзы 1 ч.л. куркумы 1 ч.л. молотого кориандра 1 ч.л. молотого тмина (я измельчаю целые зерна в ступке) 1 ч.л. семян горчицы 1ч.л. соли 1 щепотка асафетиды 7-10 стаканов воды (вначале добавьте 7, при необходимости добавьте ещё) 2 ст.л. масла (я использую Ги) #Приготовление 1. Промойте маш и рис (цельный маш замочить на ночь) 2. В кастрюле на среднем огне разогреть масло и добавить: горчицу, имбирь, тмин, кориандр, куркуму, асафетиду. Помешивайте смесь и обжаривайте в течении 30-40 секунд 3. Высыпать рис с машем, хорошо перемешать, чтобы масло со специями полностью впиталось продолжение #АюрведическаяАптечка_Мари

Хорошего субботнего дня, Друзья! Сначала лайк ❤ мне приятно стараться для Вас , жду Вас на мою 2 стр @ayurveda_89 #Витамин Д 3 с кокосовым маслом 5000 МЕ!! ⚠️Для чего он нужен? Регулирует #кальций. Витамин D способствует усвоению кальция и фосфора - строительных материалов костей и зубов. Кроме того, #кальций активно участвует в работе нервной системы и отвечает за сокращение мышц.  Витамин D помогает улучшить состояние кожи.  Люди, получающие достаточное количество витамина D, реже страдают от депрессии, апатии и нарушения сна. . Повышает #иммунитет. Одним из полезных свойств витамина Д является #профилактика бактериальных и вирусных #инфекций, ведь этот витамин укрепляет иммунитет. Исследование, проведенное в 2011 году показало, взаимосвязь между низким содержанием в крови витамина Д и повышением частоты заболеваемостью респираторными заболеваниями. Люди, которые поддерживают нормальное содержание данного витамина в крови, отмечают, что перестают болеть простудными заболеваниями или #простуды проявляются у них значительно реже и протекают в более легкой форме, облегчается течение хронических заболеваний. . Влияет на мышечную ткань. Исследования, проведенные в 2017 году при университете Бирмингема, установили связь между высоким содержанием в крови у испытуемых витамина Д и увеличением мышечной силы. Рост мышечной массы обусловлен подавлением действия миостатина. ️Снимает мышечную #боль. Подавляет катаболизм ( процесс метаболического распада (деградации) мышечной ткани. . ‍♀Способствует #потере веса. Согласно результатам, полученным учеными из Университета Тафтса, витамин Д может замедлять образование новых жировых клеток в организме. ️Прием: 1 капсуле через день. ️Стоимость:490 руб. #вхсуббота_день #день_936

#Рецепт: Имбирный чай с облепихой Ингредиенты: имбирь корень — 20 г, облепиха — 1 горсть, мед — 1 ст. л., бадьян —2 звездочки. #готовимдома #едимдома #кулинария #домашняяеда #чаепитие #чай #имбирный #облепиха #ягоды #полезно #вкусно #напиток #здоровье #простуды #осеннийнапиток #edimdoma #tasty #delicious #instafood Способ приготовления: 1. Корень имбиря (примерно 2 сантиметра) очистить и нарезать тонкими дольками. Воду довести до кипения, бросить имбирь и пару звездочек бадьяна. Проварить пару минут. 2. Тем временем облепиху раздавить в ступке. Можно использовать перетртую заранее с сахаром, но тогда меда понадобится совсем немного. 3. Добавить облепиху в чай, снять с огня. Дать настояться 5 минут. Процедить, добавить мед по вкусу. Готово!

Добрый день, мои Хорошие Давно не писала..была на учебе Пожалуйста лайк❤ чтобы остаться в ленте Инстаграм СНОВА В ПРОДАЖЕ -Агастья Расаяна от ⚠️#бронхита, #гриппа, #простуды, #осложнения... ! ♦️Агастья Расаяна☘ - эффективное, средство на травах для лечения #бронхо-легочных заболеваний. ⚡ Практически все жители больших городов имеют проблемы⚡ с легкими. Даже если кажется, что с органами дыхания все в порядке - это не так. В них постоянно оседает смог, который не так-то легко вывести, который влияет на состояние нашего здоровья. В гораздо более худшей ситуации находятся те, кто страдает от астмы, кашля, в том числе и аллергического, бронхита, простуды и других заболеваний, связанных с легкими, а также жизненно необходимо курильщикам. Облегчает состояние при #астме. Убивает бактерии и вирусы, разжижает мокроту, выводит из организма вредные вещества, улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, оказывает согревающее воздействие. ♦️#Агастья Расаяна не просто ☘укрепляет иммунитет, но и избавляет от симптомов гриппа, бронхита , простуды, воспаления легких, #тонзиллит,#ОРВИ. Хорош для профилактики⚡- защита себя и своих детей в сезон простуд. ♦️Тонизирует организм при упадке сил и улучшает #пищеварение.Его прописывают #пожилым людям, а также для укрепления организма после больших нагрузок и при истощения. Способствует хорошему аппетиту. ♦️Применение: 1-2 ч.л. 2 раза в день : за 30 минут до завтрака и перед отходом ко сну. ♦️Стоимость 650 руб. ⚠️Рекомендуется прием для лучшего результата с Септилин. В наличии Доставка по Регионам России. #дeлaйтaк #день_793