Список из самых популярных хештегов по теме #ПСИХОЛОГИКРАСНОДАРА

#вера_карты ⠀ Врачи говорят, что все проблемы от нервов; психологи говорят, что проблемы из детства. ⠀ Сегодня предлагаю заглянуть в свой сундук прошлого. ⠀ Подумать об истоках происхождения своей силы и слабости. ⠀ Понять, что мешает по сей день на пути самореализации. ⠀ Выбирайте номер карты (можете сформулировать свой запрос), пишите в комментариях цифру. ⠀ Кто не работал с метафорическими картами, пройдите по тэгу, там есть история создания и инструкция. ⠀ Жду всех желающих поучаствовать и выкладываю открытые карты ♥️

ДАВНО МЕЧТАЛА ПОРАБОТАТЬ С ПСИХОЛОГОМ ⠀ У тебя есть такая возможность! ⚠️25 МАЯ! В субботу! Вечером!⚠️ ⠀ Когда была на встрече, скажу вам так: не смотря, что нас так было много - @elena_sleptsova работает с тобой! И я больше, чем уверена, что такая проработка стоит в разы больше с таким мировым психологом! ⠀ Но у тебя есть возможность познакомиться и действительно успокоить себя, свою душу всего за 200 рублей! Это не деньги, для такого эффективного часа. ⠀ @elena_sleptsova - крутой психолог города Краснодара, опыт работы более 6 лет. ⏳ Она тебя раскусит и поймёт с первых минут, что тебя тревожит! У нас такие встречи каждый месяц! Я очень ей благодарна за всю ее любовь к своему делу и к нам каждой! ⠀ Тема встречи: «Я - женщина!» Социальные роли у нас в жизни разные! Но почему мы забываем про одну из важных‍♀️ ⠀ Приглашаю на встречу. Это один из важных тренингов! Я просто с тобой делюсь. Это круто.‍♀️ ⠀ Пиши в комментарии или в Директ, получишь полную информацию, как попасть❗️ ⠀ pr: @smooth.lifestyle Region: @smoothlifestyle.rnd.krd Org: @valeria_happygirl Kr: @dikayakosh Koor: @li_davydova_ ⠀ #психологикраснодара #тренингкрд #длядевушек #smoothlifestyle #smoothgirls #мероприятиякраснодара #афишакраснодар

Какие причины могут быть для обращения к психологу? Знаете? ⠀ Даже если окружающие вам говорят, что ваша проблема это ерунда, слушайте только себя и своё сердце! Если для вас это не ерунда, значит, это важно, значит это нужно решать! А вот как это для других - это их личное дело. ⠀ С какими же запросами (вопросами, трудностями, переживаниями) вы можете прийти к психологу❓ ⠀ У вас есть трудности во взаимоотношениях: с партнёром (например:мужем, женой, девушкой, парнем), с родителями, с детьми, с друзьями или коллегами; ⠀ Вас не удовлетворяет ваша жизнь (при этом совершенно неважно, что со стороны может казаться, что у вас всё хорошо); ⠀ Вы не знаете, чего вы хотите, ради чего живёте, в чем смысл жизни и куда двигаться дальше; ⠀ У вас часто плохое настроение, возникают панически атаки, хроническая усталость, стресс, повторяющиеся болезни, хотя врачи не находит ничего серьезного. ⠀ Вам одиноко, грустно, ничего не интересно, жизнь унылая, запутались, потерян смысл; ⠀ Вы не можете решить какую-то важную для вас проблему, сделать выбор в жизни; ⠀ Вы переживаете потерю (расставания, смерть близкого, развод); ⠀ У вас есть переживания, чувства вины, обиды, другие чувства, которые вам неприятны и тревожат, страхи, фобии; ⠀ Вы подверглись насилию (эмоциональному или физическому); . У вас ощущение, что в вашей жизни что-то постоянно повторяется: мужчины/женщины на пути только плохие (предают, изменяют, используют, тиранят). ⠀ Получается, что в любой ситуации, когда вам плохо, некомфортно, когда вас мучает какое-то переживание или Душевная боль по понятной или непонятной причине, и все это длится не один и даже не два дня, есть смысл задуматься о том, чтобы обратиться за помощью к психологу. Если, конечно, вы действительно хотите решить проблему. ⠀ Ведь бывает так, что проблему решать вовсе не хочется. Ну это уже совсем другая история.

Трамвайная остановка, я и мысли про систему ценностей. ⠀ Для большинства людей система ценностей - это тот камень преткновения, о который они чаще всего спотыкаются в жизни, набивая шишки, теряя близких, укорачивая свою жизнь. Мало кто задумывается о системе жизненных ценностей, а ведь это вопрос вопросов. ⠀ Зачастую мы даже не представляем, насколько человеку важно понять что является для него главным. Именно система ценностей определяет: куда направить усилия, чтобы поставить во главу угла в каждый момент времени, какой путь выбрать на жизненном перекрёстке и так далее. Нарушение системы ценностей создает наибольшие трудности в жизни человека. ⠀ Психологическая практика показала, что если жизненные ценности установлены неверно, то человек имеет множество проблем, как бы возникающих на ровном месте. И действительно, достаточно человеку выстроить свою систему ценностей, сделать её более верной, то есть соответствующей истине, в жизни начинает происходить удивительные изменения в лучшую сторону. ⠀ Конечно, система ценностей, как и все в жизни, зависит от состояния сознания. Как мы думаем, так мы и живём. Для кого-то в системе ценностей существует только набор конкретных, материальных вещей: еда, одежда, жильё, машина, деньги. Для другого это вообще не является существенным, он живёт только духовными ценностями. И сравнивать верность взглядов одного или другого человека нет смысла даже, каждый живёт в соответствии со своим сознанием. . Фото @photographer_rob_oganesyan

Проницательно и Душевно о самом сокровенном: ⠀ Если хочешь о важном — давай о важном. Хотя это понятие так двояко. ⠀ Одиночество — вовсе не так уж страшно. Страшно в двадцать один умереть от рака. ⠀ Страшно ночью не спать от грызучей боли, Что вползает под кожу и ест с корнями. ⠀ А ты роешь могилу от слов «уволен», Или «лучше остаться с тобой друзьями». ⠀ Говоришь, как пугающи предпосылки Неизбежности рока, судьбы, удела? ⠀ Страшен выбор — идти собирать бутылки, или сразу идти на торговлю телом. ⠀ Говоришь, нет квартиры в многоэтажке, Платежи коммунальные шею душат? ⠀ А когда-то хватало малины в чашке И оладушек бабушкиных на ужин. ⠀ Говоришь, что вокруг — дураки и драмы, Что в кошмарах — тупые пустые лица. ⠀ Страшно — в девять ребенку лишиться мамы. Страшно — маме ребенку не дать родиться. ⠀ Страшно видеть, как мир в себе носит злобу, Как друзья обменялись ножами в спину. ⠀ Если хочешь о важном — давай о добром. Как быть добрым хотя бы наполовину? ⠀ Как найти в себе силу остаться честным, Ощутить в себе волю, очистить душу? ⠀ Правда, хочешь о важном? Садись. Чудесно, Это важно, что ты еще хочешь слушать. ⠀ Автор: Keep Silence ————————— Меня очень тронуло... А Вас?

Гордость. ⠀ - Нашла чем гордиться! - говорит одна девушка другой, просматривая свой Инстаграмм. - А тебе есть чем гордиться? - спрашивает её напарница, попивая облепиховый чай и смотря куда-то вдаль... ⠀ Часто спрашивая клиентов "Чем вы гордитесь?", слышу "Ничем не горжусь, я не гордый". Продолжая диалог часто обнаруживаю, что у человека есть достижения в разных областях жизни, в работе, личной жизни, спорте. Почему тогда так отвечают? ⠀ Многие считают гордость других людей за личные достижения и приуменьшением своих собственных. Если человек ничего не достиг в жизни как он поймет, что это проблема? ⠀ ❗️Только с помощью сравнения с теми, у кого есть достижения. Сравнивая, человек видит отличия и в его реальность просачивается мысль о том на каком уровне достижений он находится. Многие предпочитают не видеть этой реальной картины своей жизни, поэтому сталкиваясь с гордостью за достижения критикуют и обесценивают её. ➡️ Это способ сохранить иллюзию "все не так уж плохо", но сохраняя её нет шансов сдвинуться с места. ⠀ ❗️Наилучший выбор - это относиться к чужой гордости как к мотивации, показателю куда можно прийти. При этом не стоит забывать гордиться своими победами в любых областях, это увеличивает самооценку и помогает двигаться дальше. ⠀ Гордость - это сумма всех ваших достоинств и побед. —————————— А чем гордитесь вы? Давайте писать и мотивировать друг друга

Пройдя свой личный терапевтический путь, я точно знаю, где начинается это прекрасное ощущение, когда вдруг понимаешь: ☝Что бы со мной не происходило - «всё хорошо». ⠀ Это расслабленное спокойствие, которое я постоянно искала и ждала — живет во мне. ⠀ Когда кто-то уходит из моей жизни, я точно знаю — это к лучшему . Не переставая чувствовать грусть, просто понимаю, что есть те, с кем по пути, и другие — с кем точно нет. ⠀ Это удивительное чувство, когда на Душе абсолютно тихо и спокойно. ⠀ Это чувство, когда вдруг, неожиданно, замечаешь, что на свете очень много интересных и удивительных людей. Действительно столько, что я могу выбирать. И таких, моих, близких, кто подходит до глубины Души - достаточно! ⠀ Когда не нужно никому ничего доказывать — можно просто мирно оставлять людей с их личным видением тебя. И отпускать. ⠀ Когда не нужно заслуживать - тебя найдут и оценят именно те, кому ты действительно нужна. ⠀ Это ощущение начинается с веры в своё Истинное Предназначение ♥️ ————————————— ❗️Приходите на терапию и мы вместе отправимся в путешествие поиска именно Вашего Истинного Предназначения. ⠀ Запись по телефону: +7918 091-91-81 ⠀ Фото @photographer_rob_oganesyan

Вчера закончился великолепный курс начальной Школы Психосоматики @psy2.0, который провела для нас чудесная Мария Сибирякова @mariyasibiryakova.psy . Мария бережно провела нас по основам данного направления и показала как работает метод #psy2.0. На сегодняшний день Мария Сибирякова для меня - это открытие года ⠀ Она очень хороший специалист и внимательный преподаватель. Если хотите понять концепцию направления @psy2.0, то вам непременно к ней. Мария научит, покажет, поможет и поддержит! ⠀ После этого курса хочется идти дальше в этом направлении, учиться и развиваться. ——————————————— Благодарю Марию @ и Школу Психосоматики @psy2.0 за предоставленную возможность учиться в г.Краснодаре

Осенью хорошо начинать. Медитировать, вышивать, создать свой проект – да все, что угодно. Узнавать новое. Думать о счастье. Создавать счастье. Слушать тишину внутри себя и снаружи. Слушать осень. И близких людей. Обязательно книги. Пить травяной чай. Слушать и слышать. Наполняться сокровенным.