Список из самых популярных хештегов по теме #САМОРАЗВИТИЕКАЗАНЬ

⠀ Всем привет! ⠀ Наконец у меня появилась возможность устроить для Вас групповую тета-встречу. По итогам голосований в stories, будем прорабатывать тему ДЕНЬГИ. На встрече проработаем Ваши денежные установки, финансовые блоки, родовые сценарии❌ ⠀ Я приготовила для Вас Мак карты. Обсудим у кого какие есть установки, выгрузим их с помощью медитативной техники из Тета Хилинга, и сделаем загрузки. Также будет медитация. И приятный бонус ⠀ В результате перестанете терять свою финансовую энергию и начнёте принимать деньги с радостью и благодарностью. ⠀ Девочки, групповые встречи бывают очень эффективными и результативными! ⠀ Встреча состоится 6 июня в 18.00. Стоимость всего 500 руб., вместо 1500 руб. ⠀ Количество мест ограниченно, успейте записаться. Запись через Direct или WhatsApp

⠀ Так уж создана Вселенная, что одним из основных законов является закон равновесия или баланса. Как он проявляется в жизни? Во Вселенной есть определенное количество энергии, оно не уменьшается и не увеличивается, а просто «перетекает» из одного состояния в другое. Поэтому, когда мы отдаем энергию, она должна вернуться обратно. Должна, но не всегда возвращается. Все дело в том, что у многих из нас из-за внутренних установок и шаблонов нарушено умение соблюдать баланс между «брать» и «давать». ⠀ Есть такие люди, которые любят поддерживать, много давать, словом, активно помогать другим людям. Им сложно принимать энергию обратно в любом виде. Даже если их благодарят словесно, они говорят «не за что!». ⠀ Если вы отдаете много энергии и ничего не берете себе, то нарушение закона Вселенной могут привести к последствиям: ⠀ • если это друзья, то они постепенно перестают с вами общаться (при этом вы чувствуете несправедливость: «Я им так помог/помогла, а они…»); • если это дети, то они привыкают только «брать», понятия, что надо и «давать» другим людям у них просто не сложится. В результате, это может сказаться и на вас. Они просто не сумеют вам помочь, вы вырастили потребителя; • Если это ваш муж или ваша жена, складывается та же картина. «Дающая сторона»  вначале отношений получает от «берущей стороны» (потребителя)  благодарность. Но, вместо того, чтобы принять благодарность, звучит пресловутое «да не за что!». ⠀ В итоге, «берущая сторона» находится в вечном неоплатном долгу. Бывает, эти процессы протекают на неосознанном уровне. ⠀ ▶️Если вы чувствуете, что Вам резонирует «дающая сторона», то, вполне может быть, у вас существует подсознательный страх остаться должником перед людьми. Подумайте, ведь такие отношения часто разрушаются, так как баланс нарушен. ◀️Если же вам больше подходит «берущая сторона», то понаблюдайте за своим внутренним миром, почему вы создали такую ситуацию в своей жизни? Откуда у вас есть страх отдавать? Ведь если только брать, то вы истощаете своего партнера энергетически. ↔️Достаточно часто происходит смешение сторон, с кем-то мы «дающая сторона», с кем-то «берущая».

⠀ Всем привет! Как и обещала, сегодня проведу итоги розыгрыша. ⠀ Выиграла девушка под номером 24 @Izotik_87. Поздравляю Вас и жду сообщения для записи на бесплатную тета-сессию в Direct или WhatsApp.

❗Что такое аффирмации и как с ними работать? Аффирмация — это убеждение. Наверняка каждому из вас хоть раз в жизни приходилось убеждаться, что мысли бывают сбываются, материализуются. От сюда следует, что настрой в нашей голове напрямую связан с тем,что происходит в жизни. Одним из известных авторов, занимающихся аффирмацией, является Луиза Хей. Она пропагандирует любовь к себе, исключение самокритики и отрицательных эмоций. Луиза считает, что необходимо принимать себя таким, какой есть. ☝️Как работать с аффирмациями В первую очередь, для достижения эффекта вам следует поверить в действенность методики. Поставьте перед собой цель и действуйте. Конечно, для полного погружения в себя вам желательно найти уединенное место. Разберитесь в себе, найдите проблемы, которые вас беспокоят, правильно составьте установки и применяйте их. Но помните, что они должны быть емкими и позитивными. ❤лучше всего придумать установки самому. Но, чтобы вы имели некое представление о них, я приведу вам примеры. ✔У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас. ✔Я все могу! ✔Я — уважаемая личность в коллективе. ✔В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен. ✔Мне всегда сопутствует удача. ✔Мое тело прекрасно! ❔Кто нибудь из вас уже работал с аффирмациями? ❔Помогали они вам?

⬇️РАЗБОР СИТУАЦИИ "Привлекаю только манипуляторов, абьюзеров, извращенцев, психически нездоровых людей .Причем по началу кажутся нормальными людьми, а потом словно переклинивает. Начинают унижать, ни во что не ставить, указывают на недостатки, сравнивают с другими женщинами-ну почему так ?" ️МОЕ МНЕНИЕ: Это называется ТОКСИЧНЫМИ ОТНОШЕНИЯМИ- отношения приносящие эмоциональную боль и полное истощение ресурсов одной из сторон. Человек даже не видит как из одних отношений в другие переносит токсичность. В данном случае эта девушка настолько привыкла к "такому" отношению, что по другому просто не представляет как жить Она переносит все свои ошибки, не понимая что корень их в ней самой, в ее поведении и мышлении. ️МНЕНИЕ ПСИХОЛОГА: Вы встречаете нового мужчину, и вам кажется, что именно с ним все будет по-другому? Чаще всего проблема кроется в наших собственных мыслях и ложных установках. Вот некоторые из них: ✔«Я постоянно вляпываюсь в токсичные отношения – наверно, это моя судьба»Если вы повторяете ошибки старых отношений в новых – в этом нет ничего сверхъестественного. Это лишь свидетельствует о том, что вы не сумели на этот раз извлечь нужные уроки ✔«Каждого человека можно поменять»Только если человек сам осознает, что его поведение в корне неправильно, у него есть шанс измениться. Если такую позицию навязал ему человек со стороны – он не поменяется. ✔«Все заслуживают второго шанса»Если человек из раза в раз повторяет свои ошибки или ведет себя некрасиво по отношению к вам, с ним явно что-то не так. ✔«Я не достойна лучшего»Если мы считаем, что достойны только посредственного обращения – с нами так и будут обращаться. Если мы думаем, что заслуживаем того, чтобы к нам относились с добротой, уважением и честностью – мы привлекаем это в свою жизнь. ☝️Если вы найдете в себе силы избавиться от этих негативных установок, вы уже просто не захотите впускать эгоистичных и отрицательных людей в свою жизнь. Пересмотрите свое поведение и мысли и все у вас получится. ❔Как вы считаете в чем причина такого невезения и что делать девушке?

В последние 4 дня не занимаюсь, просто высыпаюсь и энергии очень мало.Времени на сон не хватает категорически и желания что-то делать пропало. Стали накатывать приступы чего нибудь сьесть, мне не хватает завтрака и перекуса-болит голова и желудок. ☝️Нашла недавно чудо-статью. Вот она. Чтобы соблюсти разумный баланс в следовании диетам, придумали так называемый читмил (от англ. cheat — жульничество и meal — «прием пищи») — плановое нарушение диеты. Большинство нутрициологов сходится во мнении, что при любой диете можно придерживаться правила 90/10: то есть 90% вашего рациона должна составлять здоровая пища, а еще 10% — ваши любимые лакомства. Например, если вы едите пять раз в день (то есть 35 раз в неделю), то, следуя правилу 90/10, вы можете делать себе послабления 3-4 раза еженедельно. Хотя смысл читмила в том, чтобы максимально удовлетворить ваши вкусовые желания, будьте готовы к определенным компромиссам и правилам. ☝️Ваше тело в любом случае будет нуждаться в питательных веществах, которые наполнят его энергией и помогут в строительстве мышц. Так что даже читмилы должны содержать жиры, белки и углеводы. Например, это может быть жареная куриная грудка вместо привычной отварной. Или простые углеводы вместо сложных. Некоторые нутрициологи рекомендуют планировать читмил на послетренировочное время, когда тело готово извлечь максимальную пользу из всех компонентов — и «плохих», и «хороших». ❗Но, как правило, это работает только для тех, кто как минимум месяц продержался без нарушений. И кто точно знает, что сможет остановиться после одной порции вкусного. Если уверенности в этом нет, лучше и не начинать». Подумываю, что у меня примерно так и происходит. ❔А как вы думаете, смогли бы себя удержать после читмила?

✒Для чего взрослые, уже состоявшиеся профессионалы получают второе, третье, четвертое образование, занимаются на разнообразных курсах – от иностранных языков и актерского мастерства до лепки и каллиграфии? Иногда мы, увлекаясь процессом, и сами не осознаем, зачем нам это нужно. Попробуем разобраться ️Много тех, кому в свое время велели учиться родители, у них остается незакрытый гештальт: им так и не удалось получить образование по душе. Спустя годы они встречаются с чем-то, что им интересно, у них появляется сильный мотив учиться». ☝️Осознанное обучение открывает второе дыхание в карьере, расширяет контакты, позволяет постоянно «быть в теме», в атмосфере «движухи», что особенно важно для творческих людей. ️«За профессиональной учебой стоит желание быть «быстрее, выше, сильнее». И в хобби тоже можно совершенствоваться, получая еще больше удовольствия от процесса и результата. ️«Низкая самооценка может заставлять постоянно учиться того, кому кажется, что без кандидатской степени или диплома MBA он не полноценный специалист».«Я по-прежнему молодой, я блистаю среди студентов, и это защищает меня от сомнений, буду ли я таким же особенным за дверями вуза"». На различные курсы, тренинги, в театральные и кинокружки нас порой приводит дефицит ярких и сильных ощущений в повседневности. ️Осваивая умения, которыми владели умершие родные, мы справляемся с горем: вяжем, как бабушка, или красим стену, как папа. «Мы идентифицируемся с ушедшим близким — так работает одна из защит психики и нам становится легче». И таких примеров великое множество. ‍♀️Например я училась на мастера -маникюр, не ради себя и раскрытия творческих способностей,хотя они у меня определенно есть а для того,что бы когда уйду в декрет не остаться без денег.Я знала,что тогда еще "муж " не даст мне ни копейки на себя.И на подсознательном уровне искала наилучший выход. ❔А вы когда нибудь задумывались, какова причина вашей тяги к обучению?

При проработке денежных установок, стала сталкиваться с людьми с такими же проблемами.Оказывается их очень много в моем окружении. ⠀ Я только в этом году поняла несколько прикладных истин. Вот они: ✔Что бы разбогатеть нужно с детства учить детей правильно использовать деньги. ✔Нужно чтобы деньги работали на тебя, а не ты на деньги. ✔Богатые приобретают активы, а бедные пассивы-но считают их активами. ✔Нужно постоянно вести подсчет расходов, чтобы вычислить как повысить доход а значит и качество жизни. ✔Всегда нужна "денежная подушка" ✔Нужно найти себе учителя-человека который, рассказал бы как он добился всего чего имеет. ✔Нужно стремится к общению с богатыми, умными и целеустремленными людьми-чтобы "вобрать" их опыт. ❗Круг общения играет огромную роль-если ты хочешь разбогатеть, нужно общаться с богатыми людьми, если счастья-то счастливыми и тд. Какой ваш круг общения так вы машинально приравниваете себя к нему и не можете расти. Вы можете вычислить свой потенциальный доход,для определения круга общения-соответствует ли он вашим запросам: ✔Выбираем 7 человек из своего окружения, тех с кем общаемся ежедневно и тесно на протяжении 2 недель. ✔Пишем рядом с каждым их примерный месячный доход. ✔Складываем все цифры и делим их на 7. Если полученная сумма больше вашего настоящего дохода-это то, что нужно. Вы окружаете себя правильными людьми. Если цифра равна или близка вашему доходу-то вы стоите на месте. И соответственно, если меньше то нужно что то делать, сигнал вам что вы не двигаетесь а даже опускаетесь в денежном плане. ❔Интересны вам посты такого плана? ❔Интересны сторис?

КТО Я? ⠀ ⠀ Сегодня я хочу поговорить о себе. ⠀ ⠀ Я часто получаю в директ предложения о работе в других турагенствах. ⠀ Я хочу пояснить: туризм - мое хобби, часть моей жизни. Я получаю от этого удовольствие и хочу чтобы вы тоже смогли почувствовать кайф от путешествий. ⠀ Как мне сказал летом астролог: эта часть жизни от меня неотделима. !И, это не является моей основной работой. Именно поэтому я лучший турагент. У меня нет цели заработать на своих туристах. ⠀ Я готова консультировать, помогать с выбором идеального места 24/7. Если есть вариант поехать выгоднее своим ходом- я всегда об этом скажу. Главное чтобы отпуск удался.⠀ ⠀ Чем же я занимаюсь? ⠀ У меня есть несколько проектов, благодаря которым я много путешествуют, развиваюсь и кайфую.⠀ Прошу любить и жаловать:⠀ 1. Производство и продажа сувениров @GIFTS_UP_SPB. Работаем как в розницу, так и с корпоративными клиентами. ⠀ ✌2. Обучение. Я являюсь сопреподователем и куратором в нескольких курсах. Также я помогаю в разработке курсов для любых сфер бизнеса.⠀ И в первом квартале 2019 года я запускаю несколько курсов в сфере мобилографии, продаж и продвижения в интернете. ⠀ ⠀ Долгое время у меня были проблемы с тайм-менеджментом. Сейчас помимо всех этих дел я еще ежедневно занимаюсь английским, спортом и ищу новые сферы для собственного развития. ⠀ ⠀ Подписывайтесь на аккаунты и будьте в курсе всех сфер моей жизни. ⠀ ⠀ Также, есть идея этот блог разбавить информацией из других сфер жизни. Как вам идея?