Список из самых популярных хештегов по теме #СВАТОВО

Сегодня был супер Мега сложный день во всех смыслах дай Бог он подходит к концу ‍♀️‍♀️‍♀️Сегодня у Мили день ангела ! « Лазеревская суббота» Миля по церковном записан Лазерь , день рождения сестричке 18 лет @_l_i____ открытия занятий « ЗНМУ» , и много много другого! Спасибо этому дню ! #сватовосити #вместе #сватово #мыидемкцели #попа#орех

Кодо Савакі "люди навантажують себе такою кількістю справ тільки для того, щоб утекти від нудьги." . . . . #работа_и_стремление_быть_лучше_чем_ты_есть#некогда_скучать#Киев#Топ#Львов#только_вперед#погода#Сватово

для реєстрації на безкоштовні фізичні тренування « Здорова нація - майбутнє України» @healthy_nation_ukr в шапці профілю переходимо за посиланням ! 27.04.19 о 12.00 на стадіоні « Нива» чекаю на вас! #знму #сватово #вместе #сватовосити #мыидемкцели #попа#орех

То количество эмоций,которое я испытала за последние двое суток...этот не пересказать. Поезда,тесты,экзамен,поезда Всё успеть,ничего не забыть,сдать на отлично..... Я всем Вам искренне желаю достичь все те вершины,которые поставили перед собой! Достигать их с близкими по духу людьми! И на протяжении всего этого пути получать только позитивные эмоции! . .. . . . . #ксск#подтверждениеуровняквалификации#салонкрасоты#учебныйцентр#@elenabeliakoval#курсырубежное#курсысеверодонецк#рубежное#северодонецк#кременная#старобельск#меловое#сватово#ногти

❤️Привет !) Заходи , присаживайся) устраивайся по удобнее сейчас будет сказка! Жила была в далеком царстве девушка Ярослава лет так 26 ‍♀️‍♀️‍♀️‍♀️ по мимо основного образование , она прошла обучения фитнес тренера степ аэробики (4 года) , потом закрепила свои знания в одном из Московских фитнес центров . То да се случалось в ее жизни ! За время беремчатости набрала добрых 18 кг так то! И вот после того как взяла на руки малыша , поняла что собстно и себя надо тоже брать в руки! И вуаля с помощью силы воли , питания , тренировок домашних, маленького сыночка и развода с мужем достигла за 9 мес. Результата в минус 19 кг! В жизни бывает все разное и ситуации и любовь ! Но мы должны всегда нравится себе! Я твой волшебный пендаль! Пиши мне в Директ , приходи на стадион « Нива» и мы будем делать аппетитные попы ( безцелюльные) только чур если тебе понравится ты разведаешь подруге обо мне))) #фитнес #сватово #сватовосити #орех#попа а и сказке не конец , понимаешь да))

ПОЧЕМУ Я НА ТРЕНИРОВКАХ НИ КОГО НЕ ЗАСТАВЛЯЮ ДЕЛАТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ- УПРАЖНЕНИЯ?! Залог хорошего результата напрямую зависит от качества выполнения упражнения ! К примеру возьмём приседания . Если вам надо выполнить 20/3 ( 20 приседаний по три круга) но, вы не так давно занимаетесь или вообще недавно в этом движе! Вы делаете полных 20 , затем делаете 20 ( но , из них считай 10 делаете уже не полностью и не правильно) отдыхаете и делаете последний круг 10-12 нормально , остальные такое лишь бы доделать ! Я считаю это не верным! Каждое ваше упражнение , каждый присед должен быть выполнен правильно! От начала и до конца! Чтоб задействованы были все части тела , спина ровная , дыхание - все считается! Не значит если вы приседаете то ваши руки отдыхают и могут быть расслабленными ! По этому пусть вы сделаете 10/3 но присед будет выполнен качественно и эффективно!!! Пройдёт время , вообще тело будет привыкать к тому что вы даёте ему нагрузки и тогда у вас получится выполнять 50/3 . Едем вместе за красивым телом !!! #вместе #попа#орех#сватово#сватовоцветы#сватовосити #сватово

Не жди завтра , понедельника! Приходи уже сегодня на занятия фитнес аэробики , стадион « Нива» 18:00 -19:00. Я жду именно тебя там! Все вопросы по тел. +380500784858 или в Директ ! Делимся постом , отмечаем геолокацию , меня @emilkinamama_ и получаем первую тренировку бесплатно! #фитнес #попа#орех#сватовосити #сватово

Нет ни чего лучше уверенности в себе ❤️☝️ #вместе #сватовосити #сватово #мыидемкцели #попа#орех

Мне нельзя пока озвучивать где и какого я делал в поле с автоматом :):):):) но было супер! . . #savafotos #фотографстаробельск #фотосессиястаробельск #новопсков #белокуракино #сватово #беловодск #фотографукраина #портрет