Список из самых популярных хештегов по теме #СЕМЬПОЛУМАРАФОНОВЗАСЕМЬДНЕЙ

Традиционная утренняя⛅ воскресная половинка 21.1 км. Наконец-то неспешно из 2 часов⏱️ выбежал‍♂️️. За бортом -10️. Продолжаем подготовку к #семьполумарафоновзасемьдней . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin #strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса

Люблю ли я бегать... Сложно назвать удовольствием один, два или пять часов непрерывных ударных нагрузок. Когда у тебя нет возможности даже на минуту расслабиться... Но только после победы над собой, ленью, усталостью и ещё 1000 причин, которые в один голос каждый день твердят в голове: "сегодня лучше отдохнуть", "я ещё не восстановился", "завтра рано вставать" и т. д. Ты понимаешь, что это то самое чувство, ради которого идёшь на тренировки, пробегаешь первые 21, 42 км или любую другую дистанцию и что без этого чувства тебе будет невыносимо одининоко, стыдно от осознание того, что ты ленивая жопа... . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin #strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса

Начинаем готовиться к февральским стартам! ‍♂️ . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin #strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса

Отличный день и отличная тренировка!❤️️‍♂️ . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run#марафон #runing #яготовлюськмарафону#marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию#Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ#Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin#strava #Подготовкакмарафону#марафонзатричаса

Первая половинка в 2019г. Первые 3 круга по 5 км зашли отлично, последний видимо был лишним . Средний темп 5.50, средний пульс❤️ 145. В ушах Кинг "Темная башня"... . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону#marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin #strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса

Отличное завершение трудовой недели‍♂️‍♂️‍♂️. Моя любимая дистанция 1️⃣0️⃣км со средним темпом 5.05 мин/км. Всех с крещением! . . . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin#strava #Подготовкакмарафону#марафонзатричаса #пробежка

Заряд бодрости на весь год получен! . . #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin #strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса #пробежка

В -21° пробежать 21 км, что может быть лучше . Сегодня пробежал "Февральские метели" с отличным результатом в данных погодных условиях. Бежалось отлично, свежо, все прошло "почти" по плану. Со старта поддался азарту и рванул за лидерами. Первые 2-3 км держал темп 4.25, позже вышел на крейсерскую скорость, с которой и финишировал... Спасибо организаторам Клуб любителей бега "Вита" за такой праздник спорта!!! PS. Отдельное спасибо маме за поддержку, удобные варежки и тёплые гели!!!! . . . #Февральскиеметели #семьполумарафоновзасемьдней #новыекроссовки #беговойтест #новаяцель #второедыхание #бег #run #марафон #runing #яготовлюськмарафону #marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию #Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ #Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin#strava #Подготовкакмарафону #марафонзатричаса #пробежка

В воскресенье закрыл лыжный сезон⛷️ в рамках Бегатлона. Получил огромное количество эмоций⛷️‍♂️! Надо двигаться дальше️, ведь дальше больше! В 2018г. я пробежал свой первый марафон 42.195 км, в этом году цель - минимум 3 ‍♂️‍♂️‍♂️. Ещё до нового года была отличная мысль пробежать #семьполумарафоновзасемьдней но хворь, переезд и другие дела мешали настроиться на этот челендж! Сегодня @kety.maltseva дала всем обещание, что с 1 апреля побежит заветные 7 по 21 км. Это знак⚠️!!! Официально заявляю, что с 01.04.2019 каждый день до 07.04.2019 я побегу по 21.95 км Желающие составить компанию - присоединяйтесь!!! ➡️ . . . #бегатлонпермь #бегатлон #бегатлон2019 #пермскийпериод #Казанскиймарафон  #беганутые#новаяцель #второедыхание #бег #run#марафон #runing #яготовлюськмарафону#marathon #меняйжизньчерезспорт  #Шакаrun #Shakarun  #Мотивациякдействию#Хватитждатьпонедельника #ЗОЖ#Влюбойнепонятнойситуациибеги #Garmin#strava #Подготовкакмарафону#марафонзатричаса #пробежка