спортивнаясызрань сызрань скэнергия сызраньспорт syzran fitnesscorpus сызраньновости умныйфитнес сброситьвсе crossfit всызрани скчемпион taekwondo_szr тренируйсясумом монгора здороваясызрань crossfitenergy ткд энергия_занятия crossfitcommunity детивспорте фитнес худеемклету fitness zemita кроссфит сызраньэнергия энергия_события crossfitrussia fsklider
⚡ Это борьба с собой, со своими страхами и слабостями, и здесь ты их просто кладешь на лопатки.
.
© Андрей Бальжик @balzhikszrcf
.
А ты бы хотел пройти эти испытания вместе с нами в следующем году? Ставь ❤, если да! Чем не повод начать тренироваться еще энергичнее!
.
.
#гонкагероев #ГонкаГероевСамара #скэнергия #szr #сызрань #спортивнаясызрань
Кто был там, тот поймет!
.
Наступает долгожданное событие. Наша команда 8 июня отправляется на самый улётный забег с препятствиями в Самарской области #ГонкаГероев. ♀♂ Что нас ждет? Более 8 километров увлекательной трассы и более 25 препятствий! Как думаешь, пройдем испытание на прочность?
.
Пожелай нам удачи в бою! ✊
.
.
#ГонкаГероевСамара #скэнергия #szr #сызрань #спортивнаясызрань
Друзья! Не пропустите в понедельник наше утреннее физкультурное мероприятие в Военном городке! 20 мая в 7:00 утра приглашаем вас, независимо от возраста и уровня спортивной подготовки, на наше ФИТНЕС УТРО! Занятия будет проводить тренерский состав FITNESS CORPUS при поддержке депутата Жуковой Анны Петровны. Познакомимся и подготовимся вместе к предстоящей трудовой неделе! Встречаемся на спорт-площадке "Квадрат" на улице Маршала Жукова, дома: 316, 317, 318, 319. 20 мая | 7:00 #fitnesscorpus #тренировки_FC #тренируйсясумом #сызрань #умныйфитнес #всызрани #фитнес #спортивнаясызрань #здороваясызрань #кпрф
Не могу не поделиться классноц акцией. Натуральный протеин(изолят) по супер цене.
О продукте
Строительный материал для ваших мышц!
Высококачественный 90%-й изолят сывороточного протеина обеспечивает максимально быстрое усвоение аминокислот для мгновенной и максимально полноценной поддержки мышц во время продолжительных и взрывных силовых тренировок. Гарантия качества ведущих мировых брендов Ingredia и Glanbia!
ГЛАВНЫЕ ОТЛИЧИЯ ПРОДУКТА ОТ МНОГОЧИСЛЕННЫХ АНАЛОГОВ:
1. Абсолютная натуральность. Сегодня все больше и больше людей обращают внимание на состав продуктов, которые они покупают, особенно если на какое-то время они становятся их основным питанием. В составе сывороточного протеина Siberian Super Natural Sport нет ни одного ингредиента с кодом Е, ни одного химического непищевого компонента!
2. Максимальная пищевая польза. Данный продукт характеризуется полным отсутствием сахара, пальмового масла и любых других посторонних жиров, низкокачественных белков сои и гороха, искусственных пищевых волокон.
3. Одно из самых лучших соотношений цены и качества. Предлагая высококачественные аминокислоты и белок (что гарантируется такими всемирно известными производителями, как Ingredia (Франция) и Glanbia (Германия), которой принадлежит марка Optimum Nutrition), мы можем за счет собственного производства, длительной истории сотрудничества и очень больших объемов заказов предложить вполне приемлемую цену.
Максимально высокая скорость усвоения
Максимально сбалансированный аминокислотный спектр
24 г суперчистого сывороточного протеина в одной порции, в том числе почти 8 г BCAA!
Приглашаю к сотрудничеству!
Спортивное питание прошло допинг контроль, договор с Олимпийским комитетом!
Подробности в директ.
#зож #красота #протеин #спорт #спортсмены #тренер #персональныйтренер #спортивнаясызрань #зож #спортивноепитание #siberiansupernaturalsport
Знакомьтесь, Виктория!И сегодня мы узнаем, каково это заниматься CrossFit девушке. Поддержим откровение лайками ❤! Вике 34 года. Она ведет активный образ жизни, работает воспитателем в детском саду. В тот момент, когда Виктория пришла на занятия CrossFit, спортивная подготовка была не на лучшем уровне, к тому же мешали лишние килограммы. «Много лет я была в поисках того самого, "МОЕГО" вида спорта, но всё быстро надоедало из-за однообразия. Искала такой вид спорта, чтобы была возможность развиваться во всех направлениях, чтобы хотелось бежать на тренировку спустя год, два, три... Обычно меня хватало месяца на три. В случае с CrossFit посетила первую тренировку, вторую, а потом еще и еще, и, наконец-то почувствовала - вот оно МОЁ! В итоге занимаюсь уже 1 год и 7 месяцев - это мой личный рекорд!
Попутно ушли лишние килограммы. Я научилась правильно питаться. Мне не хотелось терять достигнутые результаты из-за куска торта или белого хлеба с майонезом . Я стала более смелой, решительной, стрессоустойчивой. Нашла новых друзей. Стала примером для своих детей.
Кроссфит - спорт для сумасшедших! Мы все немного такие ! Рекомендую это направление всем без исключений! Нагрузки варьируются в зависимости от вашей физической подготовки, здоровья и возраста. Это вызов самому себе! Большой шаг навстречу новой жизни - лучшей жизни». Хочешь тренироваться с нами? Пиши в директ!
#CrossFit #CrossFitCommunity
#CrossFitCommunity #скэнергия #энергия_отзывы #сызрань #сызраньспорт #спортивнаясызрань #crossfit #szr #кроссфит #syzran #монгора
Вот так окажешься в зале во время перерыва и думаешь- полежу ка я часок на коврике! Не тут то было. Эти стены не дают лежать. Рождается тема новой йогапрактики. Попробовать, проверить, выяснить хитрые моменты и претворить в жизнь!
Мне на месте стоять нельзя, мои девочки прогрессируют на глазах и меня вдохновляют.
А вокруг музыка, движуха! И на душе хорошо, потому что позади классная тренировка, и впереди новая, ещё интереснее. И ноги сами бегут на третий этаж, с новой энергией, здорово!
...
#атлетикйоганеля #практикайоги #мояйогажизнь #йогавдохновение #шпагатнаруках #йогнутьсяможно #шпагаты #фитнесклубактив #спортивнаясызрань
#yogagirl #yogasplits #handstands #yogaprogress
Тренировка №1 в #Crossfitenergy
1 часть Разминка
2 часть Е1,5МОМ
Фронт. приседания 5-5-5-5-5
3 часть 5* с отдыхом 1 минута между раундом
Трастеры - 10
Подтягивания - 10
Д.Джек - 30 Наш адрес: проспект 50 лет Октября, 5а "Энергия", 1 этаж. ☎ Тел.: 8 987 455 09 92
#CrossFit #Crossfitenergy #CrossFitCommunity #crossfitrussia #КроссФитсообщество #Спортивнаясызрань #СызраньЭнергия #бесплатнаятренировка #кроссфитсызрань