спортсменам спорт безсахара зож детям пп диета скоророды здоровье фитнес фрипсы натуральныесладости безгмо правильноепитание спортивноепитание экоснеки витамины экосладости безкрасителей вкусняшкидетям массажистам сзаботойовас фрипсыкмв фруктоваяпастилакмв фруктовыеснекикмв экочипсы анемия беременность длябеременных длямам курсыманикюрасаратов
Друзья, завтра 12 апреля на Дне Рождения фитнес центра @kometafit я проведу дегустацию наших полезных вкусностей.
⠀
Мероприятие начнется в 19:00 по адресу:
м. Братиславская, ул. Поречная 10, ТРК Мari.
⠀
Я поздравляю спортивный клуб Кометафит, желаю вам, ребята, процветания. Пусть, как можно больше людей ведут активный и здоровый образ жизни! Занимаются спортом и правильно питаются! А мы им в этом поможем. УРА!
⠀
И всех любителей полезных сладостей приглашаю на дегустацию. А если вы рядышком живете, то есть возможность сделать заказ и завтра забрать. Доставка вам обойдется даром
.
#полезныесладости #полезныесладостимосква #подарокколлеге #питаемсяправильно #клубзож #натуральное #экотовары #ппдесерты #беременность_пп #повегану #ппвкусняшка #худеюнагв #спортсменам #спортивноепитаниеспб #спортивноепитаниеростов #менюребенка #перекуснаработе #пастила #фруктовыечипсы #amds2019 #фрипсы #спaсибoзауспех #eco_detkam
После моих видео постов про белки, много вопросов про белковые коктейли и можно ли пептидными биорегуляторами нарастить мышечную массу?
⠀
Давайте разбираться
⠀
Во-первых, мышцы можно нарастить только физическими упражнениями. И если необходимо нарастить мышечную массу, то нужны правильные физические нагрузки
⠀
Во-вторых, необходим белок, это строительный материал для мышц. Правильное, сбалансированное питание и дополнительно протеиновые коктейли.
⠀
И, в-третьих, чтобы мышечная ткань правильно и нормально обновлялась, нужны пептиды. Они способствуют восстановлению мышечной ткани.
⠀
Поэтому сегодня предоставлю вашему вниманию пептидный биорегулятор «Готратикс»
Группа цитомаксы
⠀
Рекомендации к применению:
Увеличение объема мышц
Повышение скорости реакции
Увеличение гибкости
Повышения резервные возможностей мышечной ткани
Снижение утомляемости мышц
Спортсменам и лицам, занятым физическим трудом
⠀
Мышцы жизненно необходимы каждому человеку, а не только бодибилдерам
Мышцы — часть опорно-двигательного аппарата в совокупности с костями организма. От исправной работы мышц зависит не только подвижность организма, но и функционирование всех физиологических процессов.
⠀
Активный образ жизни, сбалансированное питание и занятие спортом способствуют развитию мышц и уменьшению объёма жировой ткани
⠀
Также хочу отметить, что с возрастом, уже после 25 лет, человек теряет около 1% мышечной массы в год. Чтобы не терять мышцы и форму, пептиды можно принимать для профилактики по 2 капсуле в день до еды, 1-3 мес.
⠀
Повторять можно 1-2 раза в год.
⠀
Заказать Готратикс можно в direct, или написать мне WatsApp +7(927)312-50-50, а также по активной ссылке в шапке профиля
⠀
20 капсул — 1500 руб (10 дней приема)
60 капсул — 3900 руб (1 мес)
Незаменимые мази в моей аптечке!
Спортсмены поймут и добавят может что то
⠀⠀
✅ «Бом-бенге», «Бенгин»
( ментоловый запах)
* заболевания суставов – снижает скованность движений при артрите, остеохондрозе, радикулите;
* боли в мышцах – разогревает и обезболивает, способствуя быстрому удалению молочной кислоты;
* травмы – убирает болезненные ощущения (Аналоги «Бенгей- мазь» с таким же составом ) ⠀⠀
✅ «Гепатромбин» является комбинированным средством( стоимость 160-180 руб ) ( имеются противопоказания, нельзя использовать длительное время ) Он обладает противовоспалительным, антитромбическим воздействием, стимулирует регенерацию тканей. В составе- Гепарин. Аллантоин- вещество обладает противовоспалительными свойствами, стимулирует обмен веществ. Декспантенол. Преднизолон - это глюкокортикостероид, обладающий противовоспалительным, противоаллергическим и противоэкссудативным действием. Лауромакрогол- обладает местноанестезирующими свойствами и отлично склерозирует геморроидальные узлы( аналог мази «Долобене»)
⠀⠀
✅ Ибупрофен и ибупрофен-Верте
Препарат подходит для лечения острых и хронических фаз болезни, а также для профилактики. Он хорошо снимает боль в мышцах и суставах, увеличивает подвижность конечностей( аналоги мази Долгит стоимостью около 300 руб) ⠀
✅Гепариновая мазь - мазь широкого спектра( травмы и yшибы, pacтяжeния, oтёки, помогает быстрее избавиться от синяков, даже используется в косметологии против морщин)
⠀⠀
✅Ибупрофен- акрихин, индометацин свечи ( НЕ МАЗЬ !) ( замена вольтарену с диклофенаком в составе) ( ректально при серьёзных воспалениях, для лучшего и эффективного всасывания)
быстро снимает головную и зубную боль, помогает при травмах, простудах, инфекционных болезнях ⠀⠀
✅ Троксерутин 40-60 руб ( аналог троксевазину) устранение отеков, укрепление венозных и капиллярных стенок, восстановлении сосудистого тонуса, + индометацин ( противоспалительная мазь)
Также используется при травмах и болезненных ощущениях ( замена Мази Индовазин по составу из двух компонентов стоимостью 260-290 руб) ⠀⠀
✅Меновазин - чудо средство стоимостью от 22 руб ( раствор, оказывающий местное охлаждающее, анестезирующее и противовоспалительное действие)
Хотите удивить любимую?Порадовать маму?Угодить коллеге
-
-
Приобретайте подарочные сертификаты "ВДОХ" к 8 марта
Вы просто представьте, как может девушка обрадоваться такому вниманию
⠀
В продаже сертификаты различным номиналом на сумму от 1500р до 15.000р
-
Для оптовых покупателей скидки❤.В одном сертификате вы дарите помимо здоровья улучшение всего организма!!!
⠀
☎☎☎
ПОДРОБНОСТИ
ПО ТЕЛЕФОНУ +7 (499) 343-34-27
☎☎☎
⠀
#8марта #женскийдень #подарок #праздник #поздравление #сюрприз #сертификат #здоровье #насыщениекислородом #кислород #кислородноенасыщение #спа #spa
#кислородныйсалон #дышать #спорт #спортсменам
#баротерапия #барокамера
Куда же я бежала вчера так поздно вечером Ночь. Улица. Фонарь. Аптека. А у меня ночь, дождь ☔, не везде фонари и я бегу. Куда
.
На тренировку. Да, вот как-то так. Дальше могут читать те, кто живёт в моем городе #буденновск или читайте все, кто хочет #всемполезно #послеродов, и #вдекрете, и #лентяям, и #спортсменам.
.
А мне крупно повезло, возле моего дома замечательный спортивный клуб (смотри на 2 фото). И я хожу на групповые тренировки к @olgashabelnikova. Ольга - отличный тренер. Тут вам и индивидуальный подход, и поддержка, и кнут с пряником. За месяц моих не особо напряжных тренировок уже было все. И шутили, и смеялись, и о жизнь, и о здоровье, но главное, что все, что мы там делаем, нам очень нравится, да @_matsyuk_d_ @zarema.rostov
.
Мне нравится, что можно заниматься в удобное для меня время, муж дома, дети с папой, я спокойна. Занималась я дома сама, но... Общий настрой, боевой дух так сказать, всей нашей группы ничто не заменит. И тренера всегда можно спросить, как дышать, как приседать, что поднять.
.
Девчонки, всем рекомендую, для здоровья. И я не худею. Люблю себя такой, какая я есть. И Вам того же желаю.
.
А на фото я. Лет 7 назад, до замужества вроде. Всегда тихо, мирно и спокойно занималась каким-то спортом. Без фанатизма. И, как видно на фото, никогда не была худой. Какая есть.
Добрый день друзья! Всем тем, кто планирует, желает, хочет начать с понедельника и просто интересуется фитнесом вот несколько вводных СОВЕТОВ:
⛔Найдите себе серьезного наставника или же наймите тренера, хотя бы на пару первых месяцев. Если вы прежде не имели дело с отягощениями, силовым тренингом и теряетесь - не пытайтесь справиться сами. В лучшем случае вы потеряете время и деньги, в худшем здоровье.
⛔Не слушайте коммерсантов и тех для кого ваши светлые стремления стать лучше просто источник наживы. ⚕️Такие люди начнут рассказывать о революционных методиках, о том что все просто и быстро, но в жизни так, увы, не бывает. Метаболизм и атаптация к новому образу жизни вещь долгая и нудная.
⛔Не ждите мгновенных изменений! Чтобы ваш организм начал меняться, сжигать лишнее либо растить мышцы, укреплять кардиосистему и ТД должно пройти немало времени. Наше внутреннее устройство штука сложная и хитрая, тело будет сопротивляться до последнего, но что сильнее желание изменить себя или сладко покушать и поспать?
⛔Не стоит следить за профессионалами, копировать опытных спортсменов, с порога приниматься тянуть и приседать и рвать жилы. Никакой базы для неготовых связок, ЦНС, суставов и неокрепшей спины. Не понимая биомеханику отдельных изолирующих движений, не работая с собственным весом и не отточив технику движения вы не сможете выполнить настолько сложные многосуставные упражнения. Те кого вы будете смотреть в тубе и кого наблюдать готовящимися к турнирам в зале прошли долгий путь, построили базу и теперь наладив нейро-мышечные связи и исследовав себя имеют четкий план, вам он не подходит
Главное это не бояться и не смущаться, ведь и мистер Олимпия не родился чемпионом. Так что не теряйте время, деньги и здоровье если этот спорт вам действительно близок!️ Photo by my love @kutichka
#фитнес #спорт #мотивация #новичкам #спортсменам #зож #пп #качалка #мойтренеркнязь #бодибилдинг #классическийбодибилдинг #sport #fitness #bodybuilding #classicphysique #mensphysique #motivation #advice
Хочу как можно больше людей познакомить с кинезиологией...
——•——
Поэтому решила разыграть для Вас свою консультацию.
Чем интересна будет она для вас?
⚕️Смогу определить слабые звенья в системе организма, скорректировать их, дать ресурс организму для восстановления и ценные рекомендации для тренировок и быта.
Такая консультация будет полезна всем!
Что нужно сделать!? Поставить ♥️, в сообщении отметить двоих друзей. Я присвою номер!
А вам останется верить в победу!
—————
2 ноября в 17:00 с помощью генератора чисел узнаем победителя .
Подарок получите не только Вы, но и Ваши друзья , при условии, что живут в Москве (услугу кинезиотейпирования).
#спортсменам #триатлон #конкурс #розыгрыш #консультацияврача #кинезиология #кинезиотейпирование #спорт #спортивнаямедицина
Статистика хештегов - Экспортировать в Microsoft Exel
# | Хештег | Фраза | Количество запросов в месяц | Количество постов | Баллы |
---|