Список из самых популярных хештегов по теме #СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯКУХНЯ

Salad with Halloumi cheese ❤❤❤ Ловите рецепт салата с сыром халуми! Во многих кафе Израиля можно встретить вариации этого салата. Я вам сегодня расскажу мой фирменный рецепт! ⠀ Халуми - это белый сыр, который можно жарить. Он не растекается и не плавится, а сохраняет свою форму с хрустящей корочкой, но остается мягким внутри. Настоящая находка как для салата, так и для шашлыка. ⠀ Подготавливаем ингридиенты: ⠀ Болгарский перец запекаем в духовке. На это потребуется около часа, поэтому ставим его первым. Я сразу разрезаю на половинки и вырезаю семена и прожилки. Кожура очищается легким движением уже с запеченого перца. Готовый перец режем кубиками. ⠀ Листья руколы и бейби-микс промыть и высушить. Если их нет, то можно использовать салатные листья, которые есть в наличии. ⠀ Помидоры чери нарезать на половинки. ⠀ Грибы шампиньоны (не мухоморы ) порезать на четвертинки и слегка обжарить на оливковом масле, соль, перец, средиземноморские травки и немного чеснока в конце. ⠀ Сыр халуми нарезать кубиками 1 см. И запечь в духовке на бумаге для выпечки до золотистого цвета, можно в конце перевернуть и подрумянить с нижней стороны. ⠀ Все ингридиенты перемешать, заправив оливковым маслом, добавив соль, черный перец и несколько мелко порубленных листиков свежего базилика. ⠀ Черный перец я всегда использую свежемолотый микс 4 сезона, он продается в бутылочке с мельницей целыми горошинами. ⠀ Но это еще не всё! Мы сегодня собрали для вас настоящую кулинарную книгу салатов мира с рецептами из 65 стран! По хештегу #мой_фирменный_салатик вы можете их найти, а так же посмотреть у девочек ⬇️⬇️⬇️ ⠀ Эстония @iri_peegel Руккола с креветками ⠀ Тревел-мама @tati.suhak Салат с фиалковым мороженным ⠀ Кипр @cyprus_happy_travel Вкуснейший джаджик ⠀ Египет @svitzan Египетский бабагануш ⠀ Индия @evecolours Вегетарианский салатик ⠀ ⠀

ВОК С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ ⠀ Я предпочитаю готовить его дома самостоятельно. Учитывая, как это быстро и как вкусно получается. ⠀ Вам понадобится: ⠀ 2 куриных грудки 1 морковь 1 небольшой кабачок 5-6 крупных листочков пекинской капусты 1 упаковка фунчозы 100 мл соевого соуса растительное масло, соль, кунжут ⠀ ШАГ 1 ⠀ Нарезать курицу тонкими ломтиками и быстро обжарить в масле на сильном огне. Важно класть курицу на сильно разогретую сковородку. ⠀ ШАГ 2 ⠀ Овощи помыть. Морковь и кабачок нарезать соломкой. Капусту - крупными квадратиками. ⠀ ШАГ 3 ⠀ Когда курица обжарится, добавить морковь, обжарить 2-3 минуты на сильном огне. Затем кабачки, через 2-3 минуты капусту. ⠀ ШАГ 4 ⠀ Приготовить фунчозу или любую лапшу так, как указано на упаковке. Добавить к овощам лапшу и половник воды, в которой она варилась. ⠀ ШАГ 5 ⠀ Добавить соевый соус и тушить пару минут под крышкой. ⠀ Приятного аппетита! • • • #кулинарныймарафон #едаялюблютебя #рецепты #готовимдома #рецептыкаждыйдень#рецептлапши #recipes #едадолжнабытьвкусной #средиземноморскаякухня #французскаякухня #итальянскаякухня #готовимвместе #готовимвкусно #воксовощами #фунчозаскурицей #кушатьподано #рецептпанкейков #лапшасовощами #рецептпирожков #красота_на_завтрак #пирог #доставкаеды #панкейки #вокскурицей #рецептлапшаскурицей

Впереди выходные. В субботний вечер хочется собраться за ужином всей семьей и наконец-то спокойно посидеть, никуда не спеша. . Предлагаю вашему вниманию сытный, вкусный и ,главное☝️, быстрый салат. . САЛАТ С АВОКАДО И ТУНЦОМ . ✔Салат я приготовила всего за 10 мин. К нему подала филе курицы, обжаренное на гриле тоже всего за 7 минут)) ✔Для салата я взяла: • 1 банку консервированного тунца в собственном соку. • 1 авокадо (спелое, мягкое - сейчас его сезон, продают везде много и со скидками). • 3 отварных яйца (для изыска можно заменить на 6шт.перепелинных). • 8-10 помидор черри. • 1 огурец . • зеленый свежий салат. ✔Листья салата выложила на тарелку, сверху положила крупно резанные авокадо, огурец, половинки черри, 1/4 дольки яиц, тунец. ✔Салат слегка посолила, поперчила и заправила соусом из олив.масла, сока лимона и щипотки сахара. . Вот и все! Умопомрочительный ужин в средиземноморском стиле у вас на столе! И никаких хлопот! . . #волшебныерецепты #тайэрон #taieron #салатстунцом #салатсавокадо #средиземноморскаякухня #готовимвкусно #полезнаяеда #ужиндома #готовимдома #готовимсдушой

MOREGRILL ⠀⠀⠀ ⠀⠀ ✅Кухня-несмотря на то что полное название ресторана звучит как MOREGRILL Seafood & Steak, и здесь могут отвести душу и мясоеды и рыбоманы, но даже в названии на 1-ом месте стоит море и его обитатели)Хоть я всей душой за сочный с кровью,но сегодня побуду морепрдуктовым маньяком)⠀⠀ Но если вдруг у вас наступит гастрономический ступор,и вы погрязнете в проблеме выбора, советую обратить внимание на раздел Surf&Turf,где мраморная говядина сочетается с морепродуктами (в виде соусов,пюре и дополнений)Честно,такое я встречаю впервые и думаю,для многих он станет открытием.Мы же решили в этот день не быть столь оригинальными и заказали:⠀⠀ ⠀⠀ Ханские устрицы (145р)-1 из самых красивых и трудно добываемых устриц в миреВодится только в заливе Петра Великого в Японском море. И такая стоимость за единицу-просто подарок судьбыНеспроста все соседние столики устроили настоящий улов,заполнив свой стол массивными подносами и просекко-прекрасное сочетание⠀⠀ ⠀⠀ Тирадито гребешок с соусом терияки (840р)-перуанский аналог севиче с корнями. Ещё в конце 19 века многие японцы прибыли в Перу в поисках работы и остались там по контрактам на несколько лет.Дабы задержаться на чужой земле,они стали открывать рестораны перуанской кухни,которые особо не пользовались спросом.Они стали искать новые вкусовые сочетания,заменяя мясные ингредиенты на рыбные.Это был прорыв для местной гастрономии,где морепродукты считались блюдом бедным и просто выбрасывались...Кошмар,да?)Но,распробовав первозданный вкус,никто не смог ими пренебрегать) Разница между севиче и тирадито-в способе нарезки (кстати,любой)-слайдами.Разница с сашими-в использовании заправки и разнообразии соусов. В данном случае очень вкусное,необычное и нежное блюдо⠀⠀ ⠀⠀ карри с вешенками (950р)-знаю:карри в принципе на любителя,для меня)Спасибо,Шри-Ланка)Но это не обычное сочетание,а вкусовая шарада(повар выполняет своё обещание),благодаря грибамА правильно сваренный и на гриле вряд ли оставят вас равнодушным)⠀⠀ ⠀⠀ Сибас на гриле(920р)-все бы было просто,если не сочетание с и соусомНеобычно и вкусно!Про хорошее качество стоит ли говорить?)⠀ ⠀ Согласны,что здесь хорошие цены

Друзья мои вы постоянно задаете мне вопрос где в Барселоне можно попробовать настоящую Паэлью. Поэтому этот пост для Вас! Ведь завтра четверг - день Паэльи, а это значит, что самое время посетить один из ресторанчиков где для Вас ее приготовят по-особенному. Вот мой ТОП-3: ✔Ресторан CAN GANASSA Plaza Barceloneta, 6 ✔Ресторан EL CANGREJO LOCO Moll de Gregal, 29-30 Port Olímpic ✔Ресторан El REY DE LA GAMBA Passeig de Joan de Borbó 53 ПРИЯТНОГО ВАМ АППЕТИТА!! #Паэлья #еда #Барселона #ресторан #средиземноморскаякухня #paella #España #lacomida #riqueza #РестораныБарселоны #Барселона #Испания #планетаЗемля #путешествиепоевропе #гидИспания #гидКаталония #гидвБарселоне #Barcelona #русскийгидвбарселоне #барселонагид #экскурсиибарселона #экскурсиивБарселоне #барселонасгидом #русскийгидбарселона #гидпобарселоне #sagradafamilia #саградафамилия

Простой рецепт нежных панкейков. ⠀ Сегодня у нас был наверное последний в этом году завтрак во дворе. ⠀ Я хотела быть самой умной и испечь панкейки на электрической блиннице. Но выключили свет. ⠀ Поэтому вот они, мягкие румяные крошки с пылу с жару, со сковородки ⠀ Вам понадобится: 1 яйцо 200 мл молока 2 ст л сахара 1 ч л разрыхлителя 200 г муки 2 ст л растительного масла ⠀ 1. Взбиваем яйцо с сахаром, добавляем молоко. Просеиваем муку с разрыхлителем и щепоткой соли. 2. Перемешиваем до однородности. Оставляем на 20 минут. 3. Жарим панкейки на хорошо разогретой сковороде с капелюшечкой масла. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ А что у вас сегодня было на завтрак? • • • #кулинарныймарафон #едаялюблютебя #рецепты #готовимдома #рецептыкаждыйдень#recipe #recipes #едадолжнабытьвкусной #средиземноморскаякухня #французскаякухня #итальянскаякухня #готовимвместе #готовимвкусно #блюдодня #кулинария #кушатьподано #рецептпанкейков #блинчики #рецептпирожков #красота_на_завтрак #пирог #пироги #панкейки #рецептпирога #марафонпасты

Почему в Лиссабоне так вкусно? @bairrodoavillez спасибо за настоящее итальянское ризотто Какое ваше самое любимое блюдо?

Средиземноморская кухня самая здоровая. Наиболее частая причина смертей среди взрослого населения планеты, является сердечно-сосудистые заболевания. Знаете , что питание играет значительную роль в развитии болезней такого родаСегодня весь мир взволнован вопросом о том, как не усугубить положение дел и помочь избежать болезней сердечно-сосудистых систем. Испанские учёные, финансируемые Институтом здоровья Карлоса III, 10 лет (2003- 2013) изучали, какая из диет является самой эффективной для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы.❣ Это был длинный путь проб и ошибок, результаты которого теперь опубликованы в лучшем медицинском журнале “The New England Journal of Medicine” . Исследование, проведённое при помощи восемнадцати групп учёных в двухстах центрах здоровья по всей Испании при участии 7 500 пациентов, показывает, что питание, традиционное для жителей средиземноморского побережья, включающее в себя употребление оливкового масла класса “virgen” и орехов, на 30% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Такой вывод учёных полностью противоречит парадигме, в соответствии с которой для профилактики этих заболеваний людям назначалась диета с пониженным содержанием жиров. Ведь оливковое масло и орехи – это продукты, богатые жирами. ¿На сегодня я отдаю предпочтение средиземноморской кухне А вы какую кухню больше любите?

Современный образ жизни требует максимальной энергии, постоянного контроля и внимания. Некоторые вопросы требуют немедленного решения, поэтому мнгоие проводят в суете решения проблем и задач целый день. Следующий день также наполнен событиями, вопросами, которые нужно срочно решать. Поэтому очень часто люди страдают хронической усталостью - синдромом, с которым нужно бороться. Ведь заряд сил и бодрости, полученный после хорошего отдыха, положительно скажется на вашем здоровье и работоспособности. ⠀ Как написал Франц Кафка в своем произведение "Человек так надрывается на работе в конторе, что потом от усталости и каникулами не может насладиться как следует» ⠀ Если вам захочется отдохнуть, то вам нужно посетить ресторан в центре Казани @hemingway_kazan Здесь можно не только спокойно посидеть подумать о планах, подвести итоги недели, провести деловую встречу, но и насладится гастрономическими изысками средиземноморской кухни под чарующие звуки саксафона. Очень рекомендую морской гребешок с грушей и горгонзолой. ⠀ Поделитесь какие интересные заведения есть в вашем городе, которые вам нравятся и которые следует посетить? #отдых #рестораныказани #юристмышливец #пepвомай_пт #юристдлябизнеса #юристмышливецелена #этoжпятница #мышливец #юристыказань #бизнес #средиземноморскаякухня