стереотипамбой невозможноевозможно травмапозвоночника жизньпрекрасна инвалидностьнеприговор крым люблюжизнь колясканеприговор живубезограничений жизньбезграниц меняешьсебяменяешьмир блогернаколесах достигатор инвалидность колясочника маманаколяске мотиватор спинальник lifewithoutborders возможновсе жизньбезограничений инважизнь любижизнь любисебя однамаленькаяистория феодосия 1группа артрогрипоз верьвсебя воля abledsareweird
Транспортные средства
⠀
Пару лет назад, на день рождение мне подарили Сигвей! Это прям очень крутая вещь, как для развлечения, так и для передвижения.
⠀
У меня есть ещё самокат, но с поломанной ногой я не могу на нем ездить. К тому же на нем быстро устаёшь и медленно ездишь (у меня он не электро, а самый обычный)!
На велосипеде я не могу кататься, т.к. у меня не сгибаются колени, а вот сигвей оказался в самый раз!
⠀
На нем можно ездить на длинные расстояния и не уставать, скорость у него до 21 км/ч.
Есть конечно и пару минусов:
1. Он весит 16кг. и на третий этаж мне тяжело его заносить;
2. На протяжение всего пути должна быть доступная среда без бордюров, больших ям и ступеней, а с этим у нас в городе проблематично!
⠀
Но в целом, мне очень нравится этот вид транспортного средства и когда есть возможность, то с удовольствием на нем катаюсь!
⠀
А какое ваше любимое транспортное средство?
⠀
#ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders
Почему ты обманываешь людей?
⠀
Если смотреть на мои фото, то на них не особо видно, что я инвалид 1 группы. Кто-то мне даже писал, что я просто обманываю людей и никакой инвалидности у меня нет!
⠀
Пришло время, рассказать вам про мое заболевание, более подробно! У меня врожденное заболевание - Артрогрипоз!
⠀
Артрогрипоз – врожденное системное заболевание, которое характеризуется контрактурами (тугоподвижностью) суставов, а также гипотрофией мышц и поражением мотонейронов спинного мозга.
⠀
Если говорить обычным языком, то у меня: не сгибаются локти и колени, запястья очень маленькое - как у ребёнка и не сжимается в кулак, я не могу поднять высоко вверх руки, у меня деформированы пальцы на руках и ногах. Хожу я немного прихрамывая из-за того, что не сгибаются колени, руки - слабые.
Это так если вкратце !
В 2013 году по исполнению 18 лет, мне дали 1 группу инвалидности.
Мне рассказывали, что многим, когда дают 1 группу - их это ломает, что все потеряно и нет надежды на развитие! У меня были опасения, что со мной произойдёт то же самое! Но нет! Это наоборот дало мне большой толчок в развитии и принятии себя!
⠀
Раньше думала, что я вообще одна такая на всём белом свете, но это оказалось не так и благодаря интернету, познакомилась со многими ребятами и девчатами с таким же заболеванием! Нас оказалось много и для меня это было неожиданно! Сейчас мы общаемся, учимся друг у друга разным премудростям и бытовым лайфхакам, помогаем и поддерживаем!
⠀
#ИсторияБолезниL_W_B_ #ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders
Круговорот событий
⠀
Лето - одно из самых насыщенных времён года, для меня. Прогулки, поездки, встречи с друзьями, море, работа и ещё множество каких-то мелких дел! Так происходит изо дня в день...
⠀
Мне безумно нравится такой ритм, мне весело и именно летом я чувствую себя лучше всего - как морально, так и физически!
⠀
Но даже от этого я устаю. Я мало сплю, много трачу сил и энергии, которые необходимо восстанавливать! В такие дни, я просто отменяю все свои планы, выключаю телефон и компьютер и просто отдыхаю. Смотрю сериалы, читаю книги, даже не готовлю из еды ничего, а просто ем овощи и фрукты!
⠀
Один день разгрузки и я снова полна сил и энергии! Снова готова покорять любые вершины и дарить миру свою любовь и энергию!
⠀
А как вы отдыхаете?
⠀
#ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders
С @ioann_ch всё серьёзно, даже процесс Подготовки - и тот по чётко проработанному плану.
Тренируемся не покладая рук и ног)) у меня 24/7 лапы ломит и хвост отваливается))
Ну а чего поделаешь♀️
.
Только хорошо подготовившись можно совершить первый в истории человека подъем женщины- колясочницы на Эльбрус!☀️
#ксениябезуглова #эльбрус #альпинизм #меняясебяменяешьмир #стереотипамбой #возможновсё
Каждый человек по своему особенный
⠀
Абсолютно все люди на земле разные! Мы можем быть немного похожи друг на друга, наши мысли могут в чём-то сходиться, но это лишь маленькая часть нашей схожести!
⠀
Главная наша ошибка во взаимоотношениях с людьми - постоянно забываем, что все мы разные.
⠀
Нам кажется, что если я так думаю, то и все должны так думать, если я что-то люблю, то и все должны это любить! И так абсолютно во всем!
⠀
Раньше я тоже так думала и мне было очень сложно общаться с людьми, понимать их и принимать их точку зрения!
⠀
Но как только я осознала, что все мы разные, по разному мыслим и действуем, то я стала более общительной, мне стало интересно заводить новые знакомства. Меня начало интересовать, что люди думают по тому или иному поводу и как бы они поступили в той или иной ситуации, почему они так поступили и что они думают о моих мыслях!
⠀
Я стала менее раздражительной по отношению к людям, к их поступкам и поведению!
⠀
Сейчас я абсолютно спокойно реагирую на любую ситуацию, даже если она выходит за мои «рамки» и я бы поступила по-другому.
⠀
Будьте проще и никогда не осуждайте других!
⠀
#ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders
Кто сказал, что растительной пищей невозможно быть сытым?! (Кто-кто...Например , мои любимые Мама и Свекровь)))
.
К середине поста всегда заканчивается фантазия и желание питаться всем тем, что нравилось вначале, уже не лезет овощной суп, тыква - совсем не деликатес и на печёные яблочки смотреть противно ... главное не отчаиваться и вскоре просыпается новое дыханиезнакомо?
.
Вчера готовила любимый плов с кедровыми орешками Сегодня соорудила нечто похожее на солянку. Конечно же попробовала ваши рецепты, делюсь прижившимися и моими стандартными оч.простыми:
.
1. Плов. Обжариваем лук, морковь(3-4 луковицы, 2-3 морковки), закидываем банку кукурузы, перемешиваем, кедровые орехи(сколько душа пожелает) , перемешиваем. Засыпаем 1-1,5 стакана риса, заливаем водой, добавляем приправу «для плова»(мы берём ее на рынке), перемешиваем, погружаем неск.головок чеснока в кожуре, накрываем крышкой, ставим на умеренный огонь и ждём 20-30 мин.
.
2. Гречка с помидорами и чесноком. Отвариваем гречку. Режем помидоры кубиками, чеснок и петрушку(мне больше с укропом нравится) -мелко, заправляем маслом, солью, специями- как соус. Потом всю эту смесь добавляем к готовой гречке. Даём пару минут постоять без огня и можно подавать!
.
3. Солянка с грибами и картошкой.
Обжариваем чеснок, лук, морковь, добавляем картошку, обжариваем до золотистой корочки, добавляем капусту, обжариваем, тушим 7-10 мин, добавляем шампиньоны, солим, перчим, вяленые или свежие помидоры, оливки , тушим ещё 5-7 мин. Готово ✅
.
4. Десерт. Беспроигрышный и оч быстрый вариант- залить Медом орешки и перемешать. Для меня- это слишком сладко умноженное на 10, но домашние любят.
А я кайфую от замороженного Банана.Очищаете от шкурки, заворачиваете в пищевую пленку, замораживаете. Утром один банан в блендер, выложить в криманку, посыпать кокосовой стружкой или лепестками миндаля, украсить листочком мяты, ягодой и всё- день удался))
.
✅К приготовлению всех этих блюд рекомендую чтение или пение любимой молитвы вслух!тогда ваша еда станет обладать целительной силой✨. Берегите себя и близких даже в пост! #слушайтесебя #приятногоаппетита #великийксюшинпост #стереотипамбой
Фото @katy_kazzz
Цель жизни вовсе не в том, чтобы просто выполнить все планы и воплотить мечты.
⠀
Она в том, чтобы наслаждаться каждым шагом на жизненном пути. В том, чтобы наполнить жизнь эмоциями и любовью...
⠀
#ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders
Вода - мой источник энергии и вдохновения!
⠀
Бывают дни, когда весь день крутишься, как белка в колесе, куда-то ездишь, решаешь какие-то дела, а на улице при этом +40☀️. Вечером возвращаешься домой, сил совсем нет и абсолютно ничего не хочется делать.
Но, какой уставшей я бы не была, заставляю себя собраться и пойти на море!
Стоит мне только зайти в воду, как усталость сразу уходит, а тело наполняется энергией!
⠀
А как вы расслабляетесь после тяжёлого дня?
⠀
#ЖизньБезОграничений #ЖизньПрекрасна #ЛюбиЖизнь #ЛюбиСебя #Артрогрипоз #ЛюдиСОграниченнымиВозможностямиЗдоровья #Инвалиды #1группа #ТыВсеСможешь #НетСтереотипам #Сила #Воля #ЖизньБезГраниц #ОднаМаленькаяИстория #ВерьВСебя #ВозможноВсе #СтереотипамБой #Феодосия #Крым #ИнваЖизнь #LifeWithoutBorders