Список из самых популярных хештегов по теме #СТРОЙНЯШКА

Нереально классное место, где очень красиво и вкусно Самое любимое в Сочи #этосочидетка #девушкисочи #черноеморе #сочифорния #sochifornia #мойсочи #стройняшка #стильсочи #мир #любовь #настроение #праздники #счастливая #весна2019 #отдыхаем #кайфуем #личныйблог #следуйзамной #домсочи #молелинг #длинныеноги #улыбнись #модели #fashionblogger #fotomodel

​​Мои дорогие,не забывайте про режим сна. Это очень важно для организма. Раньше я практиковала ранний сон. Ложилась спать в 21:00 и просыпалась по будильнику в 4:30-5:00 и занималась с утра медитацией, составлением плана на день, месяц,год Сейчас я вновь вернулась к такому режиму. Скажу сразу, сначала было сложновато. Здесь главное не останавливаться и знать, что это только во благо себе Ещё очень важное условие, которое я поняла через несколько лет (...) Это пища должна быть лёгкая, ужин не позже 6 часов вечера, чтобы организм полноценно отдохнул. Будьте здоровы! ❤️ #уфасити #уфа2019 #режимдня #планирование #раннийвосход #ппблог #здоровье #здоровоепитание #жизньпрекрасна #завтрак_пп #ужинпп #исцеление #фитоняшка #салаватюлаев #стройняшка #зож #здоровыйобразжизни #худая #стройная #фитнес #фитнесбикини #фитнеспрограмма

Как заворожённая смотрела в даль... и думала о том, как можно не поверить в Бога, глядя на величие природы, что окружает нас, когда на себе, буквально, чувствуешь её дыхание и понимаешь, что твоя повседневная жизнь с её заботами и проблемами, совершенно искусственные , не имеющие никакого значения, а смысл всего совершенно не там, где ты его искал... Время проведённое с ней, напоминает, что мир гораздо глубже, чем мы привыкли о нем думать. И в моменты, когда кажется, что сбился с пути , обратитесь к природе, она лечит, даёт знания, и буквально вдыхает жизнь. #природароссии #черноеморе #черноеморесочи #набережнаясочи #морпортсочи #этосочидетка #девушкисочи #стройняшка #отдых #гуляем #путешествие #красивыеместа #яхтысочи #ярко #мир #любовь #наслаждение #сочныйсочи #личныйблог #следуйзамной #моимысли #добрыйвечер #fashionblogger #foto #model #happy #sochifornia #girls #стройняшка #путешествие #travel

АКЦИЯ на iPhone Xr Цена замены дисплея: Xr- 17500₽ Оригинал% ❗️только за репост❗️ . Подписывайтесь @sochi_service . Активным подписчикам инстаграм СКИДКИ ☎️ тел: +7-900-000-12-12 ☎️ WhatsApp/Viber • ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ оплата при получении ⠀WhatsApp +7 900-000-12-12 ⠀г.Сочи ул. Навагинская 9д, офис 201 • . Подписывайтесь @sochi_service . . . . #счастливая #отдыхаем #путешествие #этосочидетка #мойсочи #сочмфорния #sochifornia #розахутор #краснаяполяна #мир #любовь #стильсочи #белыйцвет #стройняшка #мир #любовь #весна2019 #туризм #горы #высота #гуляем #чистыйвоздух #личныйблог #live #loveguess #model #fotomodel #guesssochi #guessgirl

Добрый день Настроение гулять #солнечно #мойсочи #этосочидетка #девушкисочи #морпортсочи #стройняшка #сочифорния #sochifornia #путешесивие #туризм #природароссии #черноеморе #личныйблог #фотомодель #фотографсочи #счастливая

Добрый вечерМногие из вас неоднократно спрашивают, в чем секрет моей улыбкиСекрета нет! Просто позитивный образ мышления проявляется в том, что мы говорим, во что верим, что визуализируем и чего хотим достичьКак красиво улыбаться?! Не знаю...Улыбка идёт изнутри Смотрю на жизнь с позитивом и стараюсь во всем видеть прекрасное#этосочидетка #девушкисочи #красиваяулыбка #сочифорния #sochifornia #мир #любовь #весна2019 #стройняшка #солнечно #счастливая #личныйблог #следуйзамной #отдых #отпуск #fashionblogger #fashiongirls #happy #beauty #model #foto #style #фотографсочи #наслаждение #радость #ночь #бессонница #followme

Порой мы боимся сформулировать свою мечту, потому что нам это кажется НЕВЕРОЯТНЫМ! Нужно понять, что возможно ВСЕ, все что угодно. Все зависит от цены, которую вы готовы заплатить за это. Но это, как правило, не деньги. #жизнь #мир #любовь #длинныеноги #стройняшка #казиносочи #девушкисочи #этосочидетка #жара #солнечно #сочифорния #sochifornia #моделинг #fashionblogger #fotomodel #happy #style #beautiful #model #fotografia

СЕКРЕТ ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ #привет_стройность ⠀ Расскажу своими словами, потому что заумными терминами мне как-то тяжело изъясняться. ⠀ Я начала придерживаться нового для себя формата питания. Долго просматривалась и решила испробовать. В его Принципе заложено ограничение приемов пищи во времени, в течение дня. Так называемое #интервальноеГолодание. ⠀ Я придерживаюсь формата 16/8. Суть в том, чтобы кушать только в течение восьми часов, от первого приема пищи. И, соответственно, не есть остальные 16 часов. То есть, если первый раз ты покушал ✔️в 10 утра, то последний раз должен быть в 18.00. Я выбрала для себя более комфортный режим: первый раз есть около ✔️12.00, последний около 20.00. ⠀ ПОЧЕМУ ЭТО СУПЕР ЭФФЕКТИВНО? ⠀ ▪️во-первых, это конечно же,помогает снизить вес. Потому что во время голодания, организм активно использует именно жировые запасы ⠀ ▪️во-вторых, голодание позитивно влияет на мозговую активность, помогает работать более результативно ⠀ ▪️в-третьих, в теле появляется легкость, прилив сил. Повышается уровень энергии ⠀ ▪️в-четвертых, такое питание замедляет старение :). Это я считаю не мало важно ⠀ В следующем посте расскажу ещё одну фишку, которой я стараюсь придерживаться

БЕРЕМЕННОСТЬ. Часть 3. Наступила осень, а точнее третий триместр. Мой пресс все больше и больше выделялся Ну конечно, он же был круглый. Настало самое интересное время, время когда тебе не хватает времени куда то дойти. Обычно я шустрая, хотя и на 7 месяце и дальше я тоже была шустренькая, правда чуток по меньше. Дома уборочку в егда сделаю, все на кухне шкафы перемою и т.д. Но когда мы куда-то шли, то через каждые 100 метром мне нужно было отдохнуть. Вообщем ходила я со скоростью света. Тут то было уже посложнее, спать не всегда удобно, награни были моменты судорог ног, но Слава Богу, это было пару раз. Кушала я как и обычно, но старалась ограничивать себя в сладком, а то не очень хорошо это все влияет на ребёнка. Но вместо сладкого я подсела на хлеб с маслом когда чай, тогда и хлебушек с маслом. Муж провел подсчёты, я за месяц скушала приблизительно 10 пачек Не жена, а маслопоглощатель. В этот период, третий триместр, я себя чувствовала и называла бегемото-уткой Ну вот так вот, не знаю. Была большая как бегимот и ходила как уточка. Что я могу сказать за свою беременность, мне понравилось а муж вообще довольный. Говорит я была идеальная, не дёргала его по пустякам, не ныла, ничего такого не было. А вот он... По-моему все принял на себя. То он хочет что то скушать, что и сам не знает, то его тошнит, то перепады в настроении Мы справлялись как могли. Я была как будто и не беременна, но беременнаЖивот то вырос. Пы.Сы. Во время моей беременности никто не пострадал, все остались спокойными и ни один глаз не задёргался. Желаю всем такой же спокойной и не нервной беременности. #pregnancy #40weeks #40недель #Беременность #Бейбик #Пузожитель #мамавдекрете #МамскийБлог #Мамавделе #МамаНаСпорте #мамскиебудни #momlife #MomBlog #momlifebelike #mommy #sport #Powermom #Beautiful #Baby #followme #follow4follow #Likephoto #like4likes #Красотка #Спорт #Счастье #токсикоз #3триместр #каблуки #стройняшка