Список из самых популярных хештегов по теме #ТАНЕЦ_МАНДАЛА_МИНСК

Оттачиваем элементы в кругах на семинаре по технике танца Мандала. Очень красивое пространство и состояния. #танцуем_Мандалу_минск #семинар_мандала #танец_Мандала_минск #женские_практики #танец_мандала

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ в Танце Мандала и жизни Мне раньше казалось, что нормально в конце активного дня чувствовать боль в пояснице. Ну я же тут сидела, тут наклонялась, тут на каблуках.... А потом на танце, я же тааак двигаюсь! Ан нет! Боль боли рознь. Если боль мышечная от новых движений это одно, а ломящая боль в позвоночнике - это другое! Друзья, о причинах читайте на моих страничках: ВК: https://vk.com/wall39388008_204 ФБ: https://www.facebook.com/makatunlove/posts/2080552098692564 Записи для самостоятельной практики приобретайте здесь: http://mayamandala.com/product-tag/rus/ Записаться на регулярные занятия со мной в Минске здесь: ул. Я Купалы 21, каб 120 Тел. для записи: +375(29)6984431 Viber WhatsApp Telegram Skype: makatunlove #танец_Мандала_Минск #mandaladance #танецмандала #танецмандала_с_любовью #танец_мандала_с_любовью #волноваяйога #женскиепрактикиминск #суставнаягимнастика #разминка_для_рук #MandalaDanceLove

МАНДАЛА В ПОНЕДЕЛЬНИК И СРЕДУ. На видео - отрывок семинара с Мувией, в этом фрагменте внешний круг танцует боковую волну - один из самых приятных, но и сложных элементов в танце. Чтобы ее сделать правильно, нужно иметь определенную гибкость, владеть ритмом, хорошо чувствовать тело. . Особенно сложно эта волна дается женщинам, у которых сколиоз, зажаты плечи, шея. Некоторые годами ее шлифуют, гоняют туда - сюда многие часы, чтобы наконец прочувствовать ее внутри тела. . Это мой один из любимых элементов в танце. Лично я получаю от него максимум удовольствия. Мне нравится ощущение, что я сдаюсь этой волне. И в какой-то момент стирается грань между тем, где ты делаешь волну и где она ведет тебя. Возникает чувство- то ли волна течет через мое тело, то ли я ей задаю направление? А в большом кругу вообще пропадает ощущение себя, как отдельной личности- ты через волну танцуешь бесконечность, которая перетекает из одной женщины в другую. . Эта волна делается, когда в теле уже наработано достаточно хорошее заземление в ногах. Тогда можно больше внимания перенести в макушку, которая, собственно и задает движение волне, и сердцу, которое наполняет элемент энергией. . Все движения в танце красивые и относительно сложные , на мой взгляд. Но есть, которые нравятся и получаются больше, чем другие. . А про сложность вообще интересный момент. Мне Мандала четыре года назад казалась технически простым танцем. Это если сравнивать с теми танцами, которыми занималась до этого. . А сейчас, чем больше практикую, тем сложнее он мне кажется. И да, он усложняется. Все больше требований к точности исполнения движений предъявляется. . Танцуем Мандалу в этот понедельник в 14 00 и в среду в 18 30. Пишите в лс, кто планирует прийти. +375293444502

ЗРЕЛОСТЬ заключается не в том, чтобы всегда знать, как поступать правильно или быть сильным всегда, но и в том, чтобы уметь признавать свои слабые места и обращаться за помощью, если в одиночку справиться не удаётся. . До сих пор живёт предубеждение, что к психологам, психотерапевтам, и другим специалистам помогающих профессий обращаются только слабые люди, которые самостоятельно не могут разобраться со своими проблемами. Как правило, те, кто транслируют эти идеи, сами бояться проявлять свою уязвимость, предпочитая страдать в одиночестве, чем просить о помощи даже в тех случаях, когда не хватает собственных ресурсов справиться с ситуацией. . И тогда человек тратит много сил на удерживание своих настоящих чувств и переживаний, стараясь на публике сохранить лицо благополучия. Происходит конфликт между внешним и внутренним, забирающий много энергии, которая могла бы пойти на созидание. . В зрелом качестве человек стремится опереться на себя, а не на других, и быть при этом полезным миру. Ему претит тема паразитизма. Но это не противоречит тому, что в случае кризисов, сложных затянувшихся ситуаций или болезни нужно не замыкаться в себе, пытаясь «быть сильным», а обращаться за поддержкой к тем, кто может помочь. Если сложно вернуться в ресурсное состояние самостоятельно – обратитесь к тем, кто поможет вам в этом процессе. Этот шаг и будет проявлением зрелости, а не слабости. . В среду танцуем Мандалу в 18 00. Предварительная запись по тел +375293444502.#танцуем_Мандалу_минск #мандаламинск #танец_Мандала_минск #танцевальная_йога_минск #женский_круг_минск #женскиепрактикиминск #женские_практики_минск

На этой неделе последнее занятие перед большим перерывом Этим танцем на растущей луне наполним силой наши самые заветные намерения! В качестве подарка взнос за это занятие 15р! Дорогие женщины, приглашаю на танец-мистерию! До встречи! С любовью Любовь❤️ Минск, Я Купалы 21, каб 120 Тел. для записи: +375(29)6984431 Viber WhatsApp Telegram Skype: makatunlove #танец_Мандала_Минск #mandaladance #танецмандала #танецмандала_с_любовью #танец_мандала_с_любовью #волноваяйога #женскиепрактикиминск #суставнаягимнастика #разминка_для_рук #MandalaDanceLove

Репетируем завершающий танец семинара по Танцу Мандала! Бесполезно пытаться описать эти три дня глубокой практики в кругу уже родных женщин не только из Минска, но и из России, Казахстана, Украины, Литвы! Было здорово! Сейчас испытываю только благодарность, радость, свет и немного боли во вновь обретенных мышцах))) Желаю всем оказываться в расширяющих сознание простанствах с близкими по духу людьми, сотворять волшебство и жить интересно и счастливо! До встречи на практике уже в этот вторник 09.04 с 18.30 до 21.00! Минск, Я Купалы 21, каб 120 Тел. для записи: +375(29)6984431 Viber WhatsApp Telegram Skype: makatunlove #танец_Мандала_Минск #mandaladance #танецмандала #танецмандала_с_любовью #танец_мандала_с_любовью #волноваяйога #женскиепрактикиминск #суставнаягимнастика #разминка_для_рук #MandalaDanceLove

Мандала - многомерный танец настолько, насколько многомерна наша душа. И только от нас зависит, какую глубину этой многомерности мы готовы исследовать. . Танцуя, мы распознаем себя как частицу огромной Вселенной в разных плоскостях, пространствах и измерениях, и одновременно все богатство и потенциальность мироздания в своей самой совершенной форме мы распознаем внутри себя. . Практика 3-его уровня выходит за пределы личных историй, но при этом оказывается глубоко личной и узнаваемой для души. . Благодарю Веронику Мувию за ту красоту, которую она передала нам на семинаре. . На этой неделе продолжаем практиковать на регулярных занятиях в понедельник в 14 00 и среду 18 00. Будем оттачивать движения, разбирать новые элементы, обсуждать нюансы. Пишите в личку о намерении прийти. +375293444502. #Мандала_с_алевтиной #мандаламинск #танцуем_Мандалу_минск #танец_Мандала_минск #женскиепрактикиминск #женскийкругминск #танецдлядуши

❗️Дорогие женщины, у меня к вам волнующее предложение❗️ В этот понедельник последнее перед моим отпуском занятие по волновой йоге! И на этом занятии мы пойожимся в парах. Применим массажные техники, расслабим и потянем друг друга, в общем, поволнуемся на славу Так чтобы приятные воспоминания грели тело и душу еще целый месяц до следующей практики Минск, Я Купалы 21, каб 120 Тел. для записи: +375(29)6984431 Viber WhatsApp Telegram Skype: makatunlove #танец_Мандала_Минск #mandaladance #танецмандала #танецмандала_с_любовью #танец_мандала_с_любовью #волноваяйога #женскиепрактикиминск #суставнаягимнастика #разминка_для_рук #MandalaDanceLove До встречи в понедельник!❤️

Мечтала сделать украшение с аммонитом. Для меня этот камень биологического происхождения имеет запредельную привлекательность. Стоит только подумать, что он появился на свет более 100 млн. лет назад и хранит в себе древнюю память тех времен! . И он же в своей структуре воплощает и активизирует сакральную геометрию. Ту самую, которую мы танцуем в Мандале.  Это живой, магический, абсолютно женский камень. Колье сделала подлиннее – сам аммонит висит на уровне сердца. . #женские_знания #украшения_для_гармонизации_минск #гармонизирующие_украшения_минск #Танец_мандала_минск #женское_пространство_минск #творчество_для_души #саморазвитие_минск #круг_силы_минск