тонусстолы стрейчинг викториятонус йога худеемклету кундалинийога антигравити фитнес victonusrus фитнессергиевпосад пилатес тонус гравити викторияфитнес дети гамак проект тренер antigravity vicfitnessrus будьвтонусе батут деньрождения сергиевпосад тонусклуб jumpman pilates stretch антигравитийога виброплатформа vicfitnessrus
Антигравити в @victonusrus
Перевёрнутые позы оказывают особое воздействие на человеческий организм: в положении вниз головой внутренние органы «отдыхают» от постоянного влияния силы притяжения.
Они усиливают кровоснабжение головы, улучшают работу мозга и очищают его сосуды, что способствует улучшению мыслительной деятельности, развитию координации, равновесия и повышает тонус. Улучшение питания головы также активизирует рост волос.
Благодаря усилению питания гипофиза перевёрнутые позы стимулируют работу эндокринной системы организма, нормализуют обмен веществ и гормональный фон.
Благодаря плавным тяговым усилиям улучшается гидратация межпозвоночных дисков, уходит напряжение в пояснице, сутулость и зажатость в шейном отделе позвоночника. #антигравити #кундалинийога #стрейчинг #тонусстолы #фитнессергиевпосад
Клуб Виктория Тонус @victonusrus ♀️ открывает набор на июнь в секцию для детей с 7 до 10 лет. «Flight & Jump Kids» это не только комплексное развитие дыхательной системы, укрепления мышечного корсета, формирование правильной осанки, но и гибкость с координацией. В перевёрнутых позах с использованием гамака происходит безопасное вытяжение позвоночника за счёт собственного веса, улучшается кровообращение головного мозга, что способствует улучшению памяти и концентрации внимания, а значит повышению успеваемости в школе.
Дополнительная информация по адресу пр-т Красной Армии 203В, тел. 84965472737 #викториятонус #victonusrus #фитнес #дети #секция #гамак #батут #фитнессергиевпосад #стрейчинг #тонусстолы #худеемклету #кундалинийога #йога #викторияфитнес
Клуб Виктория Тонус @victonusrus ведет набор в секцию для детей с 11 до 17 лет "Flight & Jump Junior"! Тренировка включает в себя: ♻️ Кардио нагрузка
♻️ Силовые упражнения
♻️ Акробатические трюки
♻️ Формирование правильной осанки
♻️ Развитие гибкости
Эта уникальная тренировка для детей, включает в себя сразу несколько направлений: Антигравити, Джампинг, функциональный тренинг и стретчинг. Дети получат комплексное развитие: развитие ссс и дыхательной систем, укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, разовьют гибкость и координацию. В перевёрнутых позах с использованием гамака происходит безопасное вытяжение позвоночника за счёт собственного веса, улучшается кровообращение головного мозга, что способствует улучшению памяти и концентрации внимания, а значит повышению успеваемости в школе.
Вся информация по адресу пр-т Красной Армии 203В, тел. 84965472737 #викториятонус #victonusrus #antigravity #jumpman #stretch #дети #йога #кундалинийога #тонусстолы #худеемклету #фитнессергиевпосад
Антигравити это:
Улучшение кровоснабжения и антистресс. Главная фишка тренировок — перевороты вниз головой, их еще называют декомпрессионными. Во время таких переворотов кровь приливает к голове, а это положительно влияет на работу мозга: улучшается сон, концентрация, память и общее эмоциональное состояние.
Вытяжение позвоночника — за счет поддержки гамака в перевернутых позах нет давления на позвоночник, поэтому он вытягивается примерно на пол-сантиметра, а у особых везунчиков — до 3 сантиметров.
Развитие гибкости и растяжки — элементы классической йоги, пилатеса и танцев этому способствуют. Обещают, что некоторые асаны в гамаке выполнить легче, чем на полу. Поэтому антигравити йога даже проще, чем обычная.
Плюс наш уютный клуб, с набором дополнительных и очень полезных услуг
P.S. А на процедуру «роликовый тренажёр» ещё и невероятная скидка.
#кундалинийога #стрейчинг #тонусстолы #фитнес #тонус #худеемклету