Список из самых популярных хештегов по теме #ТРЕНИНГИКАЗАНЬ

Всего через пару недель я отправляюсь в свой длительный отдых на море‍♀️‍♀️‍♀️ ⠀ До этого времени мне нужно успеть сделать многое. Чтобы сэкономить время себе и вам, я публикую полное расписание своих тренингов и курсов до отъезда. Полная предоплата по всем направлениям. Абсолютно точно решила поднимать цены на 20% после лета. Поэтому… Торопитесь. ‍♀️ ⠀ ☑️3 июня-14 июня. Летний ДНЕВНОЙ интеллектуальный лагерь для детей 5-7 лет. Занятия по 4 часа с 9:00 до 13:00. Ежедневно ментальная арифметика, эйдетика (развитие памяти), скорочтение, подготовка к школе, English Speaking Club, творческая поделка, фитнес. Цена 7800 рублей за 10 дней. Программа апробирована и прошла защиту. ⠀ ☑️15 и 16 июня. Тренинг по ментальной арифметике, после которого можно полностью преподавать курс собственным детям или идти устраиваться на работу в образовательные центры. В стоимость курса входят все учебники и пособия в электронном виде, соробан (счеты), 4 часа курса «Эйдетика», разбор основ скорочтения, 2 часа лекций по воспитанию детей на основе книг лучших психологов. Цена 5000 рублей за 2 дня. (Перед летом надо! Чем детей занимать в каникулы? Можно весь курс пройти самим в легкую) ⠀ ☑️5 июня в 18:30, 15 июня в 16:30 Тренинг по целеполаганию. По времени 3,5 часа. Прописываем аффирмации, цели и мечты, прописываем шаги для достижения цели, учимся привязывать задачи к ежедневнику. Цена 800 рублей. ⠀ ☑️10 июня в 18:30 Лекция по тайм-менеджменту. Узнаем азы планирования, секреты ведения ежедневника, лайфхаки по экономии времени, потренируемся на заготовках ежедневника прописывать задачи и привязывать их к датам. Цена 600 рублей. ⠀ ☑️12 июня в 18:30 Бизнес-встреча «Как найти вдохновение в бизнесе? Поиск ниши». Поговорим о 5 способах поиска ниши, вдохновимся примерами предпринимателей, разберем полезные бизнес-книги, потренируемся находить свои сильные стороны. Цена 600 рублей. ⠀ Жду ваших вопросов в Direct или WhatsApp 8-9061-15-73-43. И по опыту знающих людей – места уходят реально быстро.‍♀️

УТРО ПОНЕДЕЛЬНИКА ВСЕГДА НАЧИНАЮ С УБОРКИ. Так важно расчистить то, что накопилось за выходные и за неделю, выбросить собранный по закоулкам и уголкам мусор, протереть пыль, вымыть полы, ручки, двери, начистить зеркала, разобрать бумаги, расставить всё по полочкам, разложить по своим местам. ⠀ ПОНЕДЕЛЬНИК так и называется "после недели". Этот день лучше других подходит под то, чтобы убрать всё то, что набралось за неделю, очистить окружающий тебя мир, освободить от ненужного, лишнего, отжившего, накопившегося, захламляющего. Открыть окна - и впустить свежий воздух, и аромат чистоты, бодрости и благости заполняет дом. Когда ты, в состоянии глубокой удовлетворенности, радости и душевного подъема, присаживаешься с чашечкой любимого чая на диван и любуешься обновлением и безупречностью пространства, вдыхая сотворенную твоими руками воплощенную красоту, получая истинное эстетическое наслаждение от образовавшейся пустоты, порядка и совершенной простоты. Ты ощущаешь легкость и забившую ключом высвобожденную энергию. И с воодушевлением погружаешься в работу... ⠀ И вот так, когда я сидела сегодня с чашечкой самого вкусного чая и наслаждалась послеуборочной атмосферой, я подумала: а как часто в жизни люди делают такую уборку в своей душе, в своём теле? И я сейчас не о детокс-программах, разгрузочных днях и лечебном голодании. Это делает, наверное, каждая, периодически или регулярно. Я - о духовном, эмоционально-чувственном очищении. О тех застарелых обидах, глубоком чувстве вины, о боли потерь и утрат, о душевных ранах, о тревогах и волнениях, которые нам пришлось испытать, которые мы когда-то заглушили в себе, запрятали в разных уголках своей души. Какие-то из них попали к нам, когда мы были ещё детьми, они родом из нашего детства - и они прочнее других осели внутри нас, укоренились и пустили ростки разочарований, лишений, дефицитов, не-счастий, не-дооцененностей и не-долюбленностей, плоды которых мы пожинаем в своем настоящем. Другие - из нашего личного опыта несостоявшихся, разрушенных отношений, ревностей, неразделенностей, брошенностей, из наших периодов депрессий, болезненных состояний и эмоциональных опустошенностей... ⠀ Продолжение #психологказань

А вы думаете мне #нестрашно? . Писать тексты, посты, выходить с тренингами, проводить консультации, делиться идеями, помогать тем, кому тоже страшно, брать на себя ответственность за какие-то простые истины, быть непонятой и непринятой? . #Страшно. Страшно всегда. . Поэтому мне иногда бывает необходима тишина. Время моей личной зимы, маленькой смерти. Когда после каждого тренинга или большого проекта приходит мысль: "Это все, детка. Ещё один конец." . И хочется уйти в подполье. Чтобы никаких проектов, эмоций, никаких практик, консультаций, планов. Ничего. . В эти моменты хочется просто #молчать, #простожить, #слушатьсебя. И тогда приходит осознание, что я не имею значения, как человек. Я никто без того, что я делаю. . Потом приходят новые идеи, которые бодрят и вдохновляют, но снова сопровождаются страхами: Кто я? Имею ли я на это право? Да кому это все нужно? Поймут или не поймут? Справлюсь или не справлюсь? . И каждая новая идея требует развития совершенно новых качеств, новых навыков, новой меня. . Все, что меня сейчас заставляет двигаться вперёд- это 3 моих правила: . 1. Все даётся по силам. Я благодарю того, кто всем этим вертит за те инсайты, что мне приходят. Я просто знаю, что справлюсь. . 2. Страх охраняет мою ценность, как личности. Страх охраняет меня, мои знания и опыт. Чтобы не растерять эту ценность мне нужно заплатить за него своим комфортом, временем, отречением от многих внутренних убеждений и привычных опор. . 3. Есть два волка Страх и Любовь. Растет тот волк, которого я кормлю. Я выбираю кормить любовь. И каждый раз я выбираю любить себя в этом страхе. Принимать себя в нем. Вот такой какая я есть. Не заедать шоколадом, не убегать, а просто сделать ещё один маленький шаг для воплощения очередной крутой идеи. . И знаете, страх каждый раз отступает в тот момент, когда я делюсь своими планами и мыслями с ВАМИ. И благодарю себя за это. За честность и смелость. Потому что я прежде всего тоже человек. . . . _________________________________________ . Друзья, в субботу в Казани проведу тренинг "Благодарность". Пишите за подробностями в direct. . . .

- Охохо, сказал @gleb_yadrintsev, Иина, как же ты любишь свою работу. Мне было искренне приятно! Не могу умолчать о.... ⠀ 26-27 для тех, кто не смог попасть на нашу группу г. Казань ⠀ Какие люди приходят к нам, и какие наиболее частые вопросы задают о группе Feedback? ⠀ 1. «В моей жизни всё и так нормально! Зачем мне что-то менять»? Согласна, но для того, что бы прийти на группу, не обязательно страдать и убиваться горем. В первую очередь, мы развиваем ваш эмоциональный интеллект. Регулируя своими эмоциями, вы лучше понимаете себя и свои действия. Вы становитесь конгруэнтным. ⠀ 2. «Я всё и так про себя знаю!» К сожалению, это невозможно Мозг никогда вам не даст разрушить ЗАЩИТНЫЕ функции самостоятельно. В одиночку даже Доктору Голубеву Геннадию с 25 летним стажем в психотерапии это нельзя совершить (да простит меня Геннадий Геннадьевич ). Участие в группе даёт возможность увидеть самые «укромные» места вашей жизни и те реакции, что производятся вами на автоматическом уровне. Проработав это, вы сможете жить ещё лучше и быстрее достигать своих целей. ⠀ 3. «Дорого! Я на эти деньги лучше куплю себе что-нибудь или на отдых добавлю». Хорошо, мы рады, если это изменит вашу жизнь в лучшую сторону. Но, к сожалению, после того, как отдых закончится или новая вещица несколько раз будет надета, неудовлетворение от жизни вновь восторжествует - «от головы не убежишь», проблемы останутся нерешенными. ⠀ Вкладывайте деньги в свой интеллект! В своё развитие, счастье и гармонию. ⠀ 4. «Что, уж так за 2 дня я решу «Все» свои проблемы?» Все завит от вас! Уровень знаний, подготовки, восприятия, активности участника. Бывает, в группе решается ряд накопившихся проблем, а кто-то только осознал и вышел из группы с пониманием, где его «затык» и куда двигаться дальше. ⠀ 5. «Я был на тренингах, не помогает»! Это не совсем тренинг, у нас нет кейсов для решени Ваших проблем, все ответы у вас в голове. Мы лишь даём возможность посмотреть на это со стороны, направляем, ориентируем. Это американский метод, адаптированный нами под российский менталитет. И, конечно же, авторский подход, которым владеем только мы. ⠀ 6. «О чем группа»? #тренингиказань

. 4 День. Очищение себя- это значит !голодаем- пьём воду,кефир,едим морковку,зелень,фрукты - и всё ! . Если это очень сложно - мало едим: тогда облегчённая пища целый день: не какого складного,мучного,жирного,соленого и т.д все пресное! . Не какого лифта,и близкой парковки: Ходим пешком и глубоко дышим Если вы ходите в спортзал и у вас нет тренировки,идите ещё один день.Если есть- дайте себе нагрузки по больше . Если вы вообще не занимаетесь- почитайте,подберите себе вид спорта:танцы,йога,дыхательные практики,пойдите первый раз в спортзал ну или на стадион просто пробегите круг,найдите видео уроки и позанимайтесь дома . Вообще это хороший повод и день сесть на диету,начать правильно питаться.Записаться в спортзал или подобрать для себя вид спорта, физическую нагрузку- Это Ваш не запланированный Страт! . Вам нужно сегодня разогнать свой метаболизм- энергию внутри себя,дать жизни,чему то новому и очиститься от внутреннего мусора. . Напишите обязательно под этим заданием,что вы почувствовали сегодня к концу дня ?! . Удачи мои хорошие! . #марафон#инстамарафон#Самарина_insight #тренинги #тренингидляженщин #тренингдляженщин #тренингказань #тренингалматы #тренингиказань #тренингивростове #тренингонлайн #тренингастана #тренингипавларакова #тренингидлямужчин #тренингобщения #тренингкрасноярск #тренингменеджер #тренингвростове #тренингдляродителей #тренингивтуле #тренинге #тренингиминск #тренингионлайн #тренингидляперсонала #тренингомск #тренингисамара #тренингтомск #тренингденьги #тренингисаратов

. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА В ЭМИРАТАХ.. . Мы завершили тему денег, над которой работали 2 недели, узнали уровни отношений с деньгами и свое отношение к ним.. . Моим прекрасным подписчицам напоминаю, что с 22 февраля по 1 марта состоится очередная программа психологической перезагрузки, на которой мы будем более подробно работать с темой денег. ПОДРОБНОСТИ И РЕГИСТРАЦИЯ НА ПРОГРАММУ ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ. . Добрый вечер, друзья, с вами психолог Полина Хабибуллина с анонсом темы на наступившую неделю, ставьте ❤, будьте вежливы!. . Итак, на этой неделе, как и обещала выложу для вас психологический тест на определние степени эмоционального выгорания.. . А до этого мы с вами разберем, что же это собственно за состояние такое - эмоциональное выгорание. И что может скрываться за этим симптомом.. . Пока жду от вас предположений, как вы понимаете понятие "эмоциональное выгорание"?. . Пишите свои варианты в комментариях, а завтра я выложу подробный пост на эту тему. . ваш @psycholog_kzn. . #психологказань #хвояцитрус #тренингиказань #семинарыказань #женскийпсихологказань #женскаяпсихология

Мастер-класс от Ирины Хакамады «Дао Жизни». . В теме саморазвития я уже достаточно давно, и в последнее время посещая подобные мероприятия стала замечать, что ничего нового для себя уже не узнаю. Но зато, я безумно люблю эту атмосферу, энергетику, этот концентрат людей стремящихся к росту, готовых вкладывать своё время, силы, финансы в своё развитие! Ну что поехали, Друзья секреты успеха от Ирины Хакамады: ✔️Хочешь быть счастливым, забудь о социуме! Опирайся на самого себя! Вы можете вытащить себя из любой ситуации; ✔️Счастье и успех единые понятия, Семья, Муж, Дети не обеспечат счастья навсегда! В успехе на первом месте Самореализация, если найдёшь своё дело, обретёшь невероятную энергию! ✔️Все чудеса в Вашей голове, Вы проходите мимо чудес, потому что Ваш мозг на них не настроен. ✔️Окружайте себя людьми, с которыми Вы на одной волне, с которыми Вам хорошо! ✔️Занимайтесь тем, что Вам нравится, приносит удовольствие. Делайте для людей, именно для тех самых, с которыми Вы на одной волне. Вы должны быть вдохновлены идеей сделать мир лучше! К такому человеку всё притекает! ✔️ Когда ты делаешь для себя и для людей, никогда не потеряешь смысла жизни; ✔️Есть такой закон: Человек не может быть счастлив, за счёт другого человека! ✔️Большинство людей всю ответственность перекладывает на внешний мир, а внешнему миру наплевать! ✔️Занимайтесь своим телом, оно должно быть Вашим союзником в самореализации; ✔️Будьте любознательными, постоянно обучайтесь. Как только Вы заканчиваете обучаться, мозг перестаёт развиваться. ✔️Будьте увлечённым человеком, у Вас должно быть хобби, творческая энергия иначе Вы не сможете качественно восстанавливаться! ✔️Овладейте коммуникацией, наращивайте гуманитарные знания, литература, фильмы, музыка; Ну и в завершении, Сохраните в себе Ребёнка, умейте Мечтать, как Ребёнок . Что думаете, Друзья? Что добавили бы в этот список, а что убрали?

Кто Ты -тот, который слышит биение своего сердца? ты слышишь биение своего сердца. Кто тот, кто слышит? ⠀ ты слышишь свои мысли. тогда кто их думает? Кто наблюдает твои эмоции? кто их чувствует? Кто ты? ⠀ Много знаков "?" Хочешь познакомиться с Собой поближе ⠀ Welcome на #встречименяющиежизнь

Иногда нужно все разрушить, спалить все дотла, чтобы потом начать все сначала. И этот пожар может все изменить! Я навсегда запомнила фразу из моего любимого фильма "ешь.молись.люби" : "Развалины- Дар. Руины- путь к преображению..." а фильм можно пересматривать бесконечное количество раз)