Список из самых популярных хештегов по теме #ТЮКАЛИНСК

дорогие друзья Хочу познакомить Вас и весь мир с этим уникальным Человеком! Не поленитесь и прочитайте ☝️.Это Вячеслав Степанович Туренко- #врач #хирург #детскийхирург #травматолог .Стаж в медицине около 50 лет. Судьба свела меня с ним в рп #крутинка в 3.00 ночи в операционной ,вызвал я его из г.#тюкалинск и он не раздумывая приехал помочь,мне тогда ещё «зелёному» не опытному ординатору #такипознакомились. С первых секунд появления его в операционной, видя только его глаза я успокоился ,вернее успокоились все и поняли что все будет хорошо и так было всегда. На этой операции мне стало плохо(затошнило звон в ушах, ещё не много я упал бы прям под операционный стол кому интересно я могу рассказать подробности почему это произошло)я терпел как мог, видя это Степаныч сказал чтоб мне дали нашатыря свежего воздуха и он один закончил операцию. Мне было дико стыдно перед всеми( а там была и моя мама она анастезист с почти 50 летним стажем повидавшая столько в медицине что нам и не снилось). После операции я сидел и думал: какой позор, когда я был студентом мы ходили очень много раз на операции и мне никогда не становилось плохо а тут ,как я могу стать хорошим врачом если мне на операции (я ж считал себя хирургом остался один на весь район я ж все умею ,все знаю) заплахело перед всеми. Как я ошибался. Степаныч по отцовски посмотрел и сказал приезжай научу всему что знаю. И поехали мы с @olchasmarakova в славный г. Тюкалинск. Я им восхищаюсь он настоящий, он наставник, он учитель , он как отец, и поругает и похвалит. ОВсегда в любую минуту дня и ночи праздники выходные не важно он всегда приходит на помощь всегда на связи. Он учил.Он всегда знает что делать.Мне кажется в медицине для него нет секретов. Работая всю жизнь на передовой никогда не жаловался , а сколько он спас жизней и не сосчитать. Все знают что если он берётся за дело все будет хорошо. Я могу ещё много рассказывать об этом великом Хирурге( кому интересно пишите).Здоровья Вам дорогой Вячеслав Степаныч и Вашим близким. Я Вас очень люблю спасибо за всё! #легенда #омск #омскаяобласть #медицина #хирургия #травматология #наострие #россия #медицинароссии #медицинаомск #хирургияомск #неотложка #врач #туренко

Походу скоро у Матвея Алексеевича будет своя личная страничка в инстаграм ⠀⠀ В последнее время, как только я кидаю в историю или в ленту фото с Матвеем, начинаю тупить Нажимаю "отметить людей" и сижу туплю Думаю "Какой там ник был?!"

Уже 29 марта, для кого-то это обычный день, а для нашей семьи это повод еще раз сказать маме, как сильно мы ее любим . Мама, спасибо тебе за поддержку и терпение, благодаря тебе у нас все получится. Я извиняюсь , что иногда ругаюсь с тобой и обижаю. В этот день я хочу пожелать тебе больше здоровья, много эмоций и всегда быть такой же доброй, понимающей, заботливой!!! С Днем Рождения, моя хорошая :-* . . . . . . #омскаяобласть#питер#омск#калачинск#тюкалинск#называевск#тюмень#казахстан#нл#нломск#nl#nlomsk#бизнес#жизнь#деньрождение#др#кавказ#москвасити#другие#любовь

Вс-пн этой недели выходной моего инстаграма Вчера не постила, сегодня лишь только кину свою повседневную.. лицо Вопросами грузить не буду⚠️ ⠀⠀ Сейчас "специалисты" как всегда закидают камнями.. освещение не так падает, нос не такой, губы, футболка рваная

Что лучше всего съесть на ужин?! . Для вечернего приема пищи, следует выбирать продукты, не перегружающие пищеварительную систему. Полезный ужин должен начинаться не позднее 19:00. Вечером МЕТАБОЛИЗМ замедляется. Если ужинать позже 20:00, продукты не успеют перевариться. Это провоцирует скопление и вздутие живота. На ужин можно скушать: 1. Нежирное мясо. К нему относятся куриная грудка, филей индейки,телятина и крольчатина 2. Рыбу и морепродукты. Любая нежирная рыба – легкий питательный ужин. Разнообразить рацион помогут мидии, крабовое мясо и другие дары моря. . 3. Овощи. В свежем виде нужно есть сочные овощи: сладкий перец, капусту, огурцы, редис. Морковь, свеклу, баклажаны и тыкву следует запечь. . После ужина нельзя сразу ложиться спать, нужно подождать 3-4 часа. В это время, полезно прогуляться на свежем воздухе, спустя 2 часа после еды – заняться йогой или сделать легкую разминку. Серьезных физических нагрузок следует избегать. Если перед сном захотелось есть – можно употребить кефир. Ложиться спать голодным нельзя. #ппеда #режим #правильнаяжизнь #спорт #тренировки #омск #тюкалинск

Прокачиваешь свой ЗАД - плохая Не прокачиваешь, тоже плохая Короче, ШЛИТЕ всех В то место, что ПРОКАЧИВАЕШЬ! В этой жизни никому не угодить #суббота #вечер #тренировка #прокачайсебя #терпение #времяпокажет #омск #тюкалинск

Каникулы #дом #тюкалинск #омск #зима #девчата #jvcr

Все эти люди зарабатывают в компании #NL Ты можешь стать частью нашей дружной семьи! Пиши и звони, мы научим зарабатывать! По географии нет ограничений, офисы есть в каждом городе России и не только! #крутинка #сетеwiki #тюкалинск #тара #татарск #регион55 #омскаяобласть #омск #мурманск #новосибирск #томск #кемерово #красноярск #сибирь #фитнес #барнаул #тюмень #челябинск #екатеринбург #energydiet #energypro #omsk #иваново #сургут #нижневартовск #калачинск #nlinternational #energysmart #Россия

Заказ в г Тула Стульчики Медальон 6500₽ Барные 11000₽ #Тырныауз #Тюкалинск #Тюленино #Тюльган #Тюлячи #Тюменцево #Тюмень #Тюхтет #Тяжинский #Убинское #Ува #Уварово #Уват #Увельский #Углич #Угловское #Угра #Удомля #Ужур #Узловая #Узловое #Уинское #Уйское #УланУдэ #Улеты #Ульяново #Ульяново #Ульяновск