Список из самых популярных хештегов по теме #ТЮМЕНЬЛИНЗЫ

Доброе утро. Снежное утро ❄❄❄ Я поняла, что не могу приучить себя: 1.Ложится рано спать и, соответственно, просыпаться легко . 2.Прожить хотя бы день без кофе ( хотя постепенно уменьшились порции). 3.Не есть сладкое. Хотя живем мы один раз #adel_blok Ну и как же не сделать фото в лифте А у вас много фото которое сделано в лифте? Тут, немного потерялась, чуть позже покажу из за чего Только напиши цифру 32. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #фотовлифте #фото #маникюр #стрижки #тюменьназаказ #тюменьсвадебноеплатье #тюменьлинзы #тюменьшоурум #тюменьснежная #снег #пошив_на_заказ

Что такое осень это небо плачущее небо под ногами... (с)DDT Наступила осень и тут я понял , что я не очень люблю это время года дождь, сырость и холод. . Вот бы сейчас улететь в тёплые края и переждать там осень, можно и зиму тоже. . А как проходит осень у вас ?

На кануне понедельника хочу пообщаться с вами на очень интересную тему! Ставьте ❤️, это важно! ВЫГОРАНИЕ на работе или от неё. Мне, как руководителю, эта тема очень актуальна. Думаю, многим она сейчас близка. Согласно опросу центра «Альфастрахование», в России 50% работников страдает от выгорания, а 57% опрошенных испытывали его симптомы. . . Столкнувшиеся с выгоранием, человек чувствует умственную и физическую усталость от своей работы. . . Сам термин «выгорание» придумали в 70-е годы в Америке: с его помощью учёные пытались объяснить, откуда берётся цинизм у врачей и у социальных работников. Однако специалисты до сих пор спорят, стоит ли считать это заболеванием. . . Чаще всего выгоранием страдают люди, занимающиеся волонтёрской и социальной работой. На втором месте — офисные работники с маленькой зарплатой, но большой ответственностью и работники с ненормированным рабочим днём и зарплатой, зависящей от каких-либо результатов или дедлайна. Как не выгорать? Сформулировать для себя чёткие правила рабочего процесса: он не должен занимать всё время — срочные письма, презентации и документы вполне могут подождать. . . Также нужны коллеги или подчинённые(делегирование) Отпуск не повредит, особенно если его давно не было. . . Физические нагрузки(спорт, йога, бег, да даже банальные прогулки 30 минут в день) Новые знакомые и новые места. Новые впечатления всегда дарят разнообразие и эмоции. . . Две крайние меры: смена сферы деятельности/работы или психолог. Руководству стоит разнообразить жизнь персонала различными мероприятиями раз в неделю. Особенно круто устраивать что-то спортивное! Это и командный дух поднимет и мотивацию к работе. Бывало у вас выгорание? Что делали в этом случае? Делитесь!

Парадоксально, но факт. ⠀ Согласно данным, полученным российскими социологами, 98% девушек считают себя некрасивыми. ⠀ Между тем немного помочь природе не так уж сложно, и для этого совсем не обязательно прибегать к операции пластического хирурга.‍⚕️ ⠀ Порой достаточно лишь правильно подобрать модель очков: очки помогут визуально укоротить длину носа, «раздвинуть» близко посаженные глаза и даже отвлечь внимание от недостатков фигуры. ⠀ Правильно подобрать модель очков вы всегда можете в салонах #Оптика72! ⠀ А Вы легко подбираете форму очков? ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72

В честь прекрасного весеннего праздника мы разыгрываем сертификат на 1000₽ ⠀ Условия участия в нашем розыгрыше просты: Будь подписан на @optica72 В комментариях к этому посту отметь 1 друга (количество комментариев не ограничено, чем больше комментариев, тем выше твой шанс победить) ⠀ Итоги розыгрыша подведем 7 марта!Всем удачи! ⠀ Важно!Победитель сможет использовать сертификат на покупку контактных линз, оправы или солнцезащитных очков! Воспользоваться сертификатом можно в любом нашем салоне. ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72

К выбору и покупке солнцезащитных очков мы всегда рекомендуем подходить серьезно,☝️ ведь это не только модный аксессуар, но и здоровье и защита ваших глаз от действия ультрафиолета.☀️ ⠀ Главный критерий при выборе – не экономьте. Конечно же, в наше время купить очки не трудно. Но покупая дешевую реплику известных брендов, вы можете навредить своим глазам, это чревато ожогом сетчатки, повреждением хрусталика и общим падением зрения. ⠀ Мы заботимся о здоровье ваших глаз, и именно поэтому на брендовые модели очков у нас есть все необходимые документы, подтверждающие их оригинальность. ⠀ А Вы серьёзно подходите к выбору солнцезащитных очков? ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72

Разыгрываем сертификат на 1000₽ ⠀ Наши розыгрыши продолжаются!На этот раз мы разыгрываем Подарочный Сертификат на 1000₽! ⠀ Условия участия в нашем розыгрыше просты: Будь подписан на @optica72 В комментариях к этому посту отметь 1 друга (количество комментариев не ограничено, чем больше комментариев, тем выше твой шанс победить) ⠀ Итоги розыгрыша подведем 25 февраля!Всем удачи! ⠀ Важно!Победитель сможет использовать сертификат на покупку контактных линз, оправы или солнцезащитных очков! Воспользоваться сертификатом можно в любом нашем салоне. ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72

Розыгрыш цветных линз Freshlook ColorBlends ⠀ Наши розыгрыши продолжаются!На этот раз мы разыгрываем цветные линзы FreshLook ColorBlends на 1 месяц. Цвет на выбор победителя! ⠀ Условия участия в нашем розыгрыше просты: Будь подписан на @optica72 В комментариях к этому посту отметь своих друзей (количество не ограничено, чем больше друзей отметишь, тем выше твой шанс победить). ⠀ Итоги розыгрыша подведем 18 января⚡в Прямом Эфире Инстаграм!Всем удачи! ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72

Все мы прекрасно знаем, как девушки любят экспериментировать с разными стилями. А очки Vogue, как раз отлично подходят динамичным, активным и постоянно ищущим новый образ девушкам. ⠀ Уверенные в себе девушки, приходя к нам в салон, выбирают Vogue, чтобы идти в ногу со временем жизнерадостно и изысканно. ⠀ А вы часто дополняете образ очками ⠀ #очкитюмень #линзытюмень #бесплатнаяпроверказрения #optica72 #купитьлинзы #тюмень #tyumen #tyumen72 #tyumencity #цветныелинзы #тюменьлинзы #тюменьочки #смотринамирпозитивно #оптика72