Список из самых популярных хештегов по теме #ТЮМЕНЬЛУЧШИЙГОРОД

Сегодня про заветное «НЕТ» ⠀ (навеяно нытьём одной безотказной женщины. Прочти это и улови, что ты не одна )⠀ ⠀ ⠀ Когда ты молода, наивна и, прости Господи, глупа, хочется всеобщего признания (на хрен бы оно сдалось?)⠀ ⠀ Чтобы все любили, восхищались, ставили в пример и вообще, укладывались штабелями.⠀ В 15 лет способов для подобного самоутверждения масса. ⠀ ✔️Можно быть первой красавицей в классе. Всё. Больше ничего. Купаться в лучах славы и быть звездой ⭐️ ⠀ ✔️Можно форсить каждую неделю в новых джинсах (спасибо родителям). Если ты знатная модница - ты в топе на любой тусовке⠀ ✔️Можно сколотить свою банду и быть грозой школы. Чтобы все боялись (заведомо проигрышная стратегия, между нами говоря)⠀ ⠀ Я не могла похвастаться ничем из этого‍♀️⠀ Моим козырем был моЦг. Которым без стеснения пользовались все, кому не лень. Два варианта на контрольной по алгебре? Легко! Ещё одно сочинение, пока урок не кончился? Почему бы и нет? Списать домашку, которую делала 3 часа. Держи, не за что. Проводить подругу, а потом топать одной в два раза дольше? Ну конечно!⠀ ⠀ Я категорически не могла сказать «нет». Потому что.... потому что‍♀️⠀ ⠀ И ничего не менялось долгие годы. ⠀ ⠀ Переломный момент наступил. На четвёртом десятке На руководящей должности Выслать надоедливо зудящего подрядчика? Легко! Вызвать строптивого юриста на разборки к директору? С удовольствием! Наорать на секретаря? Пффф.. запросто!⠀ Отказывать, если надо отказывать - могу, да⠀ ⠀ Побочный эффект. Эта начальская борзота не выключается. Никак. Даже спустя два года после увольнения.⠀Домашние отхватывают регулярно.⠀ ⠀ А вы умеете говорить «Нет»?⠀ ⠀ Ps: фото для марафона @flatlays_session от @moonriver_dasha⠀ #knitting_flatlayssession ⠀ #майкаспицами#тюменьвяжет#вязаниетюмень#тюменьлучшийгород#стильнаятюмень#тюменьмода#тюмень72#tyumen72#подароктюмень#веснавтюмени#псх72

Привет, друзья! ⠀ Гуляя с детьми, записала вам отличный приём, который выполняю регулярно ещё со времён школы. ⠀ Помню, взяла у подруги видеокассету VHS, где Синди Кроуфорд показывает упражнения, (Ань, @anyamax помнишь?), и этому легкому приему научилась у неё. ⠀ В нашем организме все взаимосвязано, крепкими фасциальными сетями, писала ранее об этом, думаю ещё будут посты на эту тему. ⠀ Итак, простой прём, который вы можете выполнять ежедневно. ⠀ Будем работать с верхним плечевым поясом, расслабление которого отразится на уменьшении носогубных складок. ⠀ Выполняем махи руками. ⠀ Делаем все спокойно, без резких движений. ⠀ Начинайте аккуратно, раз 15-20 в одну и в другую стороны. ⠀ Понаблюдайте за ощущениями, где чувствуете напряжение. ⠀ Выполняйте простые махи руками ежедневно, увеличивая количество повторений, и через недели 3-4 вы обнаружите улучшения. ⠀ Как всегда, я готова обсудить с вами все моменты. ⠀ Пробуйте, пишите свои ощущения. ⠀ С ❤️, ваша Аня.

Упс... Так и не договорила.

ВСЯ ПРАВДА О ВАШЕЙ ЗОНЕ КОМФОРТА ⠀ То ,о чем я сейчас Вам расскажу, может немного шокировать Вас, но это то , через что  я прошла сама и сделала определённые выводы!!! ⠀ Надеюсь мой опыт будет Вам полезен, поэтому ставьте ❤ и сохраняйте, вдруг пригодится! ⠀ Ваша жизнь в безопасном маленьком мирке, который наполнен комфортом и ленью,приведет к очень посредственным результатам... ⠀ Ну неужели у Вас нет никаких желаний? Вы совсем ни о чем не мечтаете? ⠀ Чтобы мои мечты , начали приближаться к реальности, я усвоила такие правила( наша жизнь - это ведь игра своего рода и правила мы устанавливаем сами) ⠀ У меня не всегда все будет получаться. ⠀ Я имею право на ошибки ⠀ Возможно я даже буду "падать и больно расшибать коленки"  Но каждый раз, когда я ошибаюсь я становитесь в десять раз сильнее! Я хочу изменить свою жизнь и единственный способ - это  двигаться вперед и  действовать ⠀ Но‍♀️горькая правда в том, что вы будете терпеть неудач гораздо больше, если будете жить в своей уютной, безопасной зоне... в своём теплом болоте! ⠀ Поэтому, теперь я говорю ДА тому, что меня пугает! ⠀ Говорю ДА тому, что, нужно и очень полезно для меня, но я сомневаюсь в своих силах и поэтому раньше не делала этого! ⠀ Говорю ДА себе и даю себе возможность быть не такой как все! ⠀ И запомните! Опыт не бывает бесполезным, он отвечает на все ваши вопросы.... И только действия , которых Вы боитесь , приведут Вас к настоящим изменениям!!! ⠀ Поделитесь в комментариях какие действия предпринимаете вы , для достижения результатов?

Я так и знала, что она русская. ⠀ Сегодня совершенно случайно выяснилось, что наша соседка говорит по-русски)) Почти неделю она маскировалась под англичанку. А я в первый день сказала Диме, что она похожа на нашу))) Если бы не наш “домохозяин" Пол, который случайно “сдал” её, мы бы об этом никогда не узнали. ⠀ Девушка приехала с парнем из Великобритании, поэтому говорила всегда по-английски. Но слышала, что мы по-русски разговариваем не однократно. Не раскололась даже когда мы в шутку между собой называли их “дуриановыми вонючками” . (Когда они притащили в дом дуриан и мы все провоняли тухлым луком). ⠀ У нас такая ситуация не в первый раз. Одна девушка как-то общалась с нами на английском (так же плохо как и мы ), но не сдавалась несколько дней, пока случайно не вставила русское слово-паразит “короче" в английское предложение. ⠀ Я за границей стесняюсь только одного, что плохо говорю по английски ☹. Не хочется позорить страну, думаю начать притворяться глухонемой... ⠀ Ситуация смешная, но почему так происходит? Разве у нас есть повод стесняться своего происхождения? ‍♀️ ⠀

Кого нельзя подпускать к полкам с пряжей, где есть любые оттенки изумрудного? Прааавильно!⠀ ⠀ Вот теперь и вы фтыкивайте..⠀ ⠀ Комплект на весну. Чертовски хорош. Полушерсть. 2500₽⠀ ⠀ Ps: @nenapryazhno введите в отношении меня соответствующий мараторий⠀ ⠀ #зеленыйнебрать#положинаместо#фу#нельзя#коралловый#вяжи#pantoneтебевпомощь⠀ ⠀ ⠀⠀ #косынкатюмень#веснавтюмени#стильнаятюмень#тюменьвяжет#тюменьлучшийгород#tyumen72#подароктюмень#комплектнавесну #cepдцe_oтkpoй

А вот и я наконец то с куличиками для васВещаю В этом году в нежных оттенках - 8 вкусов, варианты как бездрожжевые так и дрожжевые, а так же ПП/Веганский куличПасха 28 апреля, кто не знает ⠀ Влажные, пористые с натуральными ингредиентами, покрытые шоколадной глазурью ⠀ Не откладываем на потом, чтобы всем хватило суперских куличиков К заказу доступны: ⠀ ⠀1. Лавандовый с кусочками кокоса и ягодами смородины (дрожжевой) ⠀ 2. Фисташковый с малиной и дроблёнными фисташками(дрожжевой) ⠀3. Мандариновый с творожным мякишем, цедрой апельсина, кусочками мандарина, курагой, фисташками и маком (бездрожжевой) ⠀4. Клубничный с кусочками банана, вяленной клубникой, персиком и маршмеллоу (бездрожжевой) ⠀5. Ферреро Роше с шоколадом, фундуком, глазурью из молочного шоколада с дроблёнными орешками (бездрожжевой) ⠀6. Яблочный пай с яблочно-морковным невероятно сочным мякишем, кусочками белого шоколада и яблока, вяленной грушей и грецкими орешками (бездрожжевой) ⠀7. Классический с вяленной вишней, курагой, миндалем, двумя видами изюма (дрожжевой) ⠀8.ПП/Веганский с вяленной клюквой, цедрой апельсина, финиками, изюмом и орешками. Без яиц, молочных продуктов и пшеничной мукиНа кокосовом сахаре, масле и с соком апельсина☘️

9 мая Официальный хэштег празднования Дня Победы: #тюменьпобеда ✨10:00 - 13:00 ПАРАД ПОБЕДЫ Праздничная уличная программа: 13.00-17.00 «Пусть поколения помнят» сквер Комсомольской 11:00–19:00 "От дома до Победы!" площадь у Тюменского Технопарка 12:00 – 17:00 "Мы наследники Великой Победы!" площадь 400-летия Тюмени 13:00 – 17:00 "Тюмень тыловая" Цветной бульвар . 11:30-14:30 Празднование Дня Победы во дворце «Пионер» вход бесплатный подробнее в карусели . Только 9 мая вход на выставку «Ночные ведьмы» свободный! Выставочный проект посвящен летчицам 46-го гвардейского ночного бомбардировочного Таманского авиационного полка. Музейный комплекс им. И.Я. Словцова, г. Тюмень, ул. Советская, 63 Возрастная категория 6+ . 22.00 Праздничный фейерверк «Салют победы». Запуск фейерверка пройдет между Мостом влюбленных и мостом Челюскинцев на территории фанерного завода. Горожане смогут полюбоваться салютом с Тюменской набережной и прилегающих районов. . Шоу цирка-шапито «Галеон» Купол цирка расположится возле ТРЦ "Кристалл", ул. Дмитрия Менделеева, 1а. с 10 мая- 2 июня/ 500р+ РАСПИСАНИЕ ПЕРВЫХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ: 10 мая в 18:00 11 мая в 17:00 12 мая в 17:00 Билеты можно приобрести в кассе - листайте карусель . Экскурсии: 9 мая. в 19-00 10 мая в 15:00 "Тюмень в годы ВОВ" от остановки «Гостиница Восток» (ул. Республики, 159) Продолжительность 2 ч. 450-550р билеты можно приобрести на сайте кассир.ру 10 мая в 12:00/150р. «Победный рейс» Вы узнаете о трудовом подвиге тюменцев в годы Великой Отечественной войны, вспомните песни Победы и увидите памятные места, связанные с великим подвигом народа. Старт экскурсии от музея «Городская Дума» +7 (3452) 45-35-90 10 и 11 мая "Ночь, улица, фонарь, автобус ...." 1-й этаж – 200 руб., 2-й этаж – 300р. запись по тел. +7 929 266 73 72 Выставка «Военная техника Великой Отечественной войны в миниатюре» музей «Городская дума» (ул.Ленина, 2) Вход свободный! . Аквапарк Анимационная программа: 9 и 12 мая 12:00 тролли ( цветан и розочка) 15:00 научное шоу открывашка 10 мая 12:00 три кота (коржик и карамелька) 11 мая 12:00 щенячий патруль (скай и гонщик) дети до 4 лет бесплатно, акции подробнее @letoletotmn

Мораторий на чувства.