Список из самых популярных хештегов по теме #УКЛАДКАБУГУЛЬМА

Недостаток сна усиливает чувство голода читаем до конца у меня есть для вас решение проблемы;) ⠀ ▫️Учёные пришли к выводу, что недосыпание вызывает переедание на следующий день. В среднем из-за этого мы съедаем 385 лишних килокалорий. Примерно столько же содержится в средней порции картошки фри из «Макдональдс». ▫️Конечно, это не так уж много, но достаточно, чтобы со временем вы набрали лишний вес. Ведь обычно мы не только больше едим, когда не высыпаемся, но ещё и тратим меньше энергии. Кроме того, из-за недостатка сна нам обычно хочется съесть что-нибудь жирное и калорийное. ⠀ ⬜️ А теперь представьте, если у вас ещё малоподвижная работа, и занятость ваших дел вы ставите на первое место, от чего кушаете 1 раз за день. Казалось бы, этого хватает для насыщения, для кого-то жить так - привычка. Перекусы могут быть очень не полезные, а приём пищи прям перед самым сном. В итоге ваш организм, вместо того, чтобы отдыхать всю ночь - будет переваривать пищу. Кушать перед самым сном нужно только младенцам;) ⠀ ◻️ От того, что кушаете вы редко, организм начинает откладывать жиры специально, по инстинкту самосохранения, вдруг вы снова сядете кушать неизвестно когда)) А энергия то нужна. Все это приводит, конечно, к нарушению обмена веществ, и к проблемам со здоровьем. ⠀ И сидеть на диете, когда вы спите мало часов будет супер не эффективно. Исправьте режим сна. Берегите себя, девочки. ⠀ ♥️ А я присоединяюсь ко многим;) Если вы узнали себя, пишите это в комментариях, я для вас сделаю 30% скидки на макияж) Чтобы скрыть с лица этот недосып и замутить себе классную фотосессию) Это будет толчок чтобы вдохновиться и менять свои привычки)) ⠀ #alinahoppus #макияжбугульма #бугульма #фотосессиябугульма #прическабугульма #укладкабугульма

Открыта запись ко мне в Бугульме и Казани С 30 марта до 8 мая. ⠀ Связь через соц.сети. ⠀ ⠀ #alinahoppus #прическабугульма #укладкабугульма #стрижкабугульма

❗️открыта предварительная запись в г.Бугульма - ставьте «+» в комментариях, если Вас нужно записать на услуги (окрашивание волос; стрижка; оформить брови; макияж; прически) - Я с Вами свяжусь и запишу на конкретное число и время ( места ограничены, записывайтесь, пожалуйста, заранее). ❗️открыта бронь мест на корпоративные дни и новогоднюю ночь✨ запись на макияж и причёску/укладку. принимаю с 20 декабря по 3 января. ▪️адрес студии тот же;) ул.Гафиатуллина 13, вход с левого торца связаться со мной можно по телефону 89785749872 , в шапке профиля ссылка на все соц сети, в которых вам удобно общаться - пишите. На пребывание в Татарстане, наверное, восстановлю прежнюю сим карту, у меня она сломалась( у всех же есть мой старый номер 89047679349? . . . . платье, куртка @molly_me_crimea фотограф @garipovaphoto

Укладка хвост для победительницы моего опроса Даже не верится что это сделала я #укладкабугульма #бугульмаукладки#прическибугульма #бугульма

Доброе утро друзья С самого утра навожу красоту своим куколкам ❤️Мои любимые серфы давненько не выкладывала , но я их так же делаю и очень люблю за их несомненные плюсы: ❇️ Практически не влияют на длину , уходит максимум 1-2 см , что очень важно для обладательниц средней длины и короче ❇️Волос визуально становится больше и они выглядят гуще , для тонких волос тоже очень большой ++ ❇️Цвет волос начинает играть на свету , и выглядит «свежее».Многие мои клиентки замечали этот факт , что волосы начинают больше блестеть и выглядят ухоженнее Ну как их можно не любить ?) #макияжбугульма#Визажистбугульма #локоныбугульма#укладкабугульма#прическабугульма#серфы#серфлоконы

Приветик дорогие мои !Совсем недавно я прошла обучение в Казани на укладку «серф» локоны , по-другому их называют локоны подружки серфингиста ,будто богиня морская только вышла на берег... Долго думала «зайдут» ли у нас подобные локоны и лёгкие причёски...Но увидев сколько было восторженных комментариев и поддержки от вас в личку , поняла , все не зря Значит молодежь Бугульмы растёт и движется в правильном направлении, оставив позади «помпезные» постройки на голове.Сейчас , да и уже в принципе пару лет ,в особенности в больших городах и мегаполисах , вошли в моду «легкие» ,на первый взгляд укладки , как будто ты не сидела три часа в салоне , а быстренько забежала в ритме большого города на небрежную укладку.Этим мне и нравятся «серф» локоны , они добавляют небрежности и сексуальности образу.Собрав в стильный хвост , можно с уверенностью отправится на коктейльную вечеринку сводить с ума мужские сердца Ну а низкий пучок подойдёт для «особых» случаев Меня очень вдохновил МК, кручу теперь локоны без остановки и не намерена останавливаться Спасибо ребят за поддержку #локоныбугульма #макияжбугульма #бровибугульма #укладкабугульма

Мой любимый хвост #макияжбугульма #бровибугульма #локоныбугульма#укладкабугульма

Невеста готова Макияж : @alya_kudri_makeup Причёска : @anyuta.nik.2016 #салонкрасотыVlanse #goldenпедикюр #конкурсVlanse #окрашиваниеволосVlanse #услугикрасоты #бугульмакрасивая #бугульмаVlanse #стрижкабугульма #москва#альметьевск #казань #ресницыбугульма #ламинированиебугульма #Укладкабугульма #бугульмаманикюр #окрашиваниеволосбугульма #давинесбугульма #ревлонбугульма #парфюмбугульма #бонусы #элитнаябижутерия #стильнаябижутериябугульма #свадьба #невестаБугульма #свадьбабугульма #подготовкаксвадьбе

Окрашивание Mask от Davines #golgentrace #педикюрVlanse #салонкрасотыVlanse #goldenпедикюр #конкурсVlanse #окрашиваниеволосVlanse #услугикрасоты #бугульмакрасивая #бугульмаVlanse #стрижкабугульма #москва#альметьевск #казань #ресницыбугульма #ламинированиебугульма #Укладкабугульма #бугульмаманикюр #окрашиваниеволосбугульма #давинесбугульма #ревлонбугульма #парфюмбугульма #бонусы #элитнаябижутерия #стильнаябижутериябугульма #свадьба #невестаБугульма #свадьбабугульма #подготовкаксвадьбе