Список из самых популярных хештегов по теме #ФИТНЕСВЛАДИВОСТОК

Я много писала про пользу антигравити фитнеса или занятия в гамаке. @irka_fit я полностью с тобой согласна, эта очень полезный и красивый вид фитнеса. ⠀ Антигравити- это йога, силовой фитнес, восстановительная йога, пилатес, танец, растяжка, фитнес для детей ☝️ ⠀ Вся работа с одним и тем же полотном! ⠀ Спасибо, что занимаетесь и интересуетесь этим видом активности Спасибо, что приезжаете ко мне на уроки из других городов и других стран ✨ ⠀ #repost @irka_fit ・・・ ЙОГА В ГАМАКАХ Моя давняя любовь Почему? 1️⃣Гамак-это супер вариант для всех, у кого проблемы с позвоночником и с шеей. При болях в пояснице, хандрозе шейного отдела позвоночника, защемлениях - все, что вам мешает нормально жить и практиковать «на земле» показана ЙОГА В ГАМАКЕ. Ткань возьмёт на себя лишнюю нагрузку, мягко вас растянет и подстрахует. 2️⃣ В гамаке вы можете практиковать стойки на руках и любые балансы, которые пока вам сложно выполнять в классических вариациях 3️⃣Для любителей хороших нагрузок, гамак превращается в отличный спортивный гаджет, при помощи которого можно проработать все мышцы тела 4️⃣Гамак подходит для любого возраста и любого пола, каждый получит свою нагрузку и достигнет своей цели, а дети вообще просто обожают болтаться в них в низ головой 5️⃣Йога в гамаках - это очень КРАСИВО, это великолепно и потрясающе Если вы живёте во Владике попробуйте класс у @ninababina.yoga . Я сегодня ходила - мне понравилось ⠀ #ninababina #аэрогамаквладивосток #antigravityvladivostok #аэроНина #workout#девушкивладивостока#фитнесвладивосток#muaythaigirls#everydayporrada#judo#какпохудеть#худеемвместе#спорт#зож#фитнес#фитнесмама#йога#sportmotivation#мотивациякпохудению #мотивация#йогавладивосток

Весна А вы уже начали подготовку к лету? #МолодаяКрасивая #Спортсменка #ФитнесВладивосток #КрасавицыДальнегоВостока #Подготовкаклету #Давайсомной

Сложно быть спортсменом и тренером одновременно. ⠀ За последние 5 месяцев я тренировалась раз 15 от силы. Причиной тому послужила работа в нескольких фитнес-клубах, на учёбу тоже уходило много времени. Так что пришлось забыть о спорте и пропустить зимние соревнования. ⠀ Когда ты тренируешь других, на тебя ложится определенная обязанность расти и развиваться как инструктор. Мир фитнеса не стоит на месте, нужно успевать изучать последние исследования, осваивать новые программы. ⠀ Иначе какой ты тренер? ⠀ Чтобы выступать на соревнованиях, нужно держать режим. Тренировки, питание, восстановление. И здесь приходится чем-то жертвовать, что не есть хорошо для результата. ⠀ Я всегда отдаю себя полностью делу, которое люблю. Думаю, многие тренеры-спортсмены когда-нибудь сталкивались сначала с огромным желанием работать и преуспеть во всех сферах, а потом – с перегоранием. Постепенно начинаю осознавать, что когда-нибудь придётся выбрать – тренироваться самой или тренировать других. ⠀ Но не сейчас.

Девчата, всем привет!☺️ ⠀ На улице уже #весна а это значит, что пора расцветать и нам! ⠀ Я НАБИРАЮ НОВУЮ ГРУППУ девушек от 18 до 38 лет на занятия ЭКСКЛЮЗИВНЫМИ (то есть такие только у меня ) тренировками #MAKEBODY ⠀ ✅Убрать лишний жир и целлюлит ✅Проявить рельеф мышц на теле ✅Повысить выносливость и настроение ✅Расслабить уставшую спину ✅Растянуть сногсшибательные шпагаты ✅Научиться делать гимнастические сальто ✅Узнать о правильном питании ⠀ Всё это ☝ только ЧАСТЬ наших групповых занятий! Другую часть приходи посмотреть сама ⠀ Жду тебя в ватсапе 8964-444-66-11 ✍️ _ #нютамалюта #тренировки #зал #зож #фитнес #растяжка #акробатика #вл #владивосток #пп #диета #фитнесвладивосток #растяжкавладивосток #вдк #тело #здоровье #любовь #девушки #девушкивладивостока #парнивладивостока #спорт #селфи #girl #sport #vl #fitness #love

#моевоскресенье #провожувремяспользой #фитнес #тысамскульпторсвоеготела #программытренировок #правильноепитание #фитнесвладивосток #янаспортевсегда

Уже завтра ⠀ ⠀Буду ждать в 10:00 на Черемуховой всех тех, кто желает заниматься утром☀️ ⠀ ⠀Обещаю, что помогу победить лень, генетику, широкую кость и все остальные отмазки, которыми так часто все прикрываются‍♀️ ⠀ ⠀Не откладывай, до нашего приморского лета хоть и мало, но есть время! ⠀ ⠀Звони, пиши 89147154959 ⠀#fitnes #фитнес #фитнесвл #владивосток #vlsport #фитнеспроектвладивосток #худеем #пп #худеемвместе #тренировка#sport #sportforever #training #sportlifestyle #crossfit #vl #vlsport #зож #фигурамечты #попакакорех #мотивация #хочупохудеть#групповыетренировки #motivation #фитнесвладивосток #спорт #фигурамечты #fitness

Если ты до сих пор боишься делать то, чего не делал никогда, тогда забудь о своих целях, которые находятся вне твоей сегодняшней «зоны комфорта». Просто плыви ..... ..... Друзья, а вы часто покидаете свою «зону комфорта»? ..... @astrotracker #фитнесвладивосток #фитнесклубвладивосток #фитнесвовладивостоке #спортивныйвладивосток #йогавладивосток #пилатесвладивосток #пилатесвовладивостоке #кудапойтивовладивостоке

После этого видео я поняла, что на тренировках у меня рот не закрывается похоже Ловите наш видео обзор по HOT IRON в igTV от @i_marketingvl . . . #hotiron#fitness#ig_vladivostok #vladivostok #vdk#video#portal_vl#girl#workout#workouts#instagirls #фитнес#фитнесвладивосток#хотайрон#тренировка

У меня нет гривы, но я - лев _ #нютамалюта #ррр #лев #киска #кошка #танец #пластика #танцынатнт #танцующаядевушка #девушка #девушкивладивостока #вл #владивосток #москва #новосибирск #питер #girl #dance #dancing #love #me #moscow #vl #vladivostok #фитнесвладивосток #растяжкавладивосток #танцывладивосток