фитнесунивер olimpialife олимпиялайф обучениетренеров фитнесобучение фитнестренер фитнесчелябинск обучениефитнес фитнескурсы обучениефитнестренеров фитнесобразование обучениефитнесинструкторов тренерчелябинск курсыпофитнесучелябинск фитнестюмень курсыпофитнесутюмень фитнестренерчелябинск фитнеспермь персональныйтренерчелябинск курсыпофитнесупермь персональныйтренер степаэробика олимпиялайфтюмень обучениефитнесутюмень тренертюмень фитнес фитнестренертюмень step fitness олимпиялайфчелябинск финесобучение
Окончание истории о том, как я стала тренером (и до сих пор становлюсь, и буду становиться всегда, так как остановка в этом деле означает конец ♀️).
.
В марте, апреле и мае я проходила обучение в проекте #фитнесунивер на кафедре функционального тренинга: педагоги - презентеры российских и международных конвенций, много практики и отличная организация! @olimpialife_fitness, спасибо! Я ещё к вам приду учиться!
.
В апреле был #интенсивсшульгой. И после моё отношение к вопросам питания стало ещё более осознанным!
.
На #fмай была поставлена цель - пройти все тренировки с адекватным «продуктовым» обеспечением. Хотелось не просто поддержать форму, а сделать это через укрепление здоровья, с пониманием физиологии процесса. И всё удалось!
.
Удалось даже больше Именно в мае @f.truemustang и @shulgarussia выбрали меня как лучшего функциональщика месяца и подарили мне неделю #fяхтинг в Черногории. Я не найду слов, чтобы описать свои эмоции тогда, - прыгала после этой новости бёрпи-тест как на крыльях
.
Весь июнь прошёл в тренировках, подготовке к поездке и в очередном #интенсивсшульгой. Хорошая такая была рутина, приятная!
.
Перед стартом #fиюль по просьбе тренера Вовы я провела свою первую тренировку в прямом эфире для #функциональщики. Волновалась, конечно, но отзывы получила бодрые Если кому интересно, пишите, дам ссылку на Яндекс.диск
.
#fиюль прошёл бомбически, на кураже! #fяхтинг, шикарная компания, красивейшие закаты и рассветы, море и горы
Ну и программа была . Настолько , что я, честно признаться, под конец подустала. Но всё было сделано, все цели достигнуты!
.
Август же прошёл под знаком #antiage и #fбег, в режиме light ☯️☺️
.
И вот #fсентябрь: я снова в хорошем тренировочном режиме, в классной компании, с крутым чек-листом, составленным по мотивам пройденных интенсивов, и с новой целью!
.
Такой вот путь из затяжного декрета в фитнес! Это мой путь, с моими ошибками, с моими победами - ничего бы не поменяла! ♥️
3 сезон «Фитнес-универ»
.
Доброе утро, наши дорогие друзья
.
Образовательный центр "Олимпия Лайф" хочет выразить свою признательность и огромную благодарность всем участникам 3 сезона образовательного проекта"Фитнес-универ".
.
Спасибо большое нашим презентерам - нашим гуру, вдохновителям, учителям :
- @eugenie_neskuchnaya ;
- @rkslava ; - @marina_tkalich ;
- @tanya_olimpialife ;
- @sashaoshkin ;
- @alexfomin_fitfom .
.
Это было действительно ярко, познавательно, полезно, весело и очень вдохновляюще!!!
.
Вы помогали нам изучать новейшие методы, открывать непознанные грани себя, вселяли уверенность, заряжали!!!
.
Наши любимые студенты!
Всем-всем Спасибо за взрывную энергию, энтузиазм, жажду впитывать информацию и неподдельный интерес к выбранным направлениям.
Мы искренне гордимся и радуемся вашим победам!!!
.
Благодарим наших постоянных партнеров - фитнес-клубы: @citrusfitness74, @studio_fitness74, @stretch_club_174 .
С вами всегда приятно сотрудничать и спасибо за создание комфортных условий и гостеприимство.
.
#олимпиялайф всегда с вами. А впереди нас обязательно ждет 4 сезон "Фитнес-универ". До новых встреч!
Будьте активны и следите за новостями!
Небольшая подборка фотографий, где мы делимся эмоциями и впечатлениями.
.
С любовью к фитнесу ❤ #олимпиялайф
.
.
#фитнесунивер#olimpialife#фитнескурсы#олимпиялайф#olimpialife#фитнескурсы#обучениефитнес#курсыпофитнесучелябинск#курсыпофитнесутюмень#курсыпофитнесупермь#обучениефитнесинструкторов#обучениефитнестренеров#обучениетренеров#фитнесобучение#фитнесобразование#фитнесчелябинск#фитнестюмень#фитнеспермь#тренерчелябинск#фитнестренерчелябинск#персональныйтренерчелябинск#фитнестренертюмень#персональныйтренертюмень#тренертюмень#тренерпермь#фитнестренерпермь#персональныйтренерпермь#фитнестренер#персональныйтренер
Мой пятый семинар Port De Bras Это направление появилось в моей жизни в 2017 году. Тогда я искала что-то ещё и для души из множества направлений «разумного тела», и я его нашла!☺️ @vladimirsnezhik спасибо Вам! На каждом семинаре помимо мудрых и бесценных знаний, которые Вы нам даёте, всегда очень душевно и спокойно! А сама система занятий просто потрясающая! Это по-настоящему тренировка для души и тела! Всем на #portdebras @olimpialife72
#фитнесунивер #знаниймногонебыает
Насыщенные выходные и снова учеба на этот раз семинар от @vorona2002 по работе с ягодицами и мышцами тазового дна, с шеей и поясом верхних конечностей! Что сказать, было круто! Анна, спасибо! очень доступно и интересно! хочется слушать снова и снова!
Такие знания по-новому позволяют посмотреть на устоявшиеся вещи! Получила отличные инструменты для работы! Про применение большого пальца стопы в работе с ягодичными мышцами, отдельное спасибо! @olimpialife72
@danilovairina_russia ❤️Спасибо за возможность учиться у лучших
#фитнесунивер #фитнесунивертюмень
Отработали вместе два дня на семинарах у @sashaoshkin и @zelikovaoks Саша, Спасибо за мегапозитив и вдохновение!После таких классов всегда вспоминаю, для чего когда-то пришла в фитнес! и как редко сейчас использую танцевальные направления! А душа просит!Нужно возвращаться Оксана, Спасибо за ценные знания, как всегда интересно, доступно, профессионально изложенная информация! Ждем новых встреч!
Спасибо @olimpialife_fitness @olimpialife72 за возможность развиваться! #фитнесунивер #фитнесунивертюмень #олимпиялайфтюмень