Список из самых популярных хештегов по теме #ХИМКИНСКИЙЛЕС

МОЙ ПЕРВЫЙ ТРЕЙЛ Все бывает в первый раз, так и у беганутых - первый раз я сошла с асфальта на лесную тропу в Химкинском лесу с @dream.trail До сих пор вспоминаю, какой домашний, уютный и тёплый приём устроили организаторы. Для первого знакомства с лесом я выбрала всего 6 км, самое главное я не потерялась благодаря грамотной навигации. На пути было почти все ... горки, поваленные деревья, камни, узкие тропы, тунель и даже дождь Это была разминка, очень хочется на следующий год в таком формате посмотреть красивые трассы! 24-25 августа @dream.trail организовывают Лысковский трейл на Волге - места пока есть листаю фотографии - очень там живописно! А где вам больше нравится бежать : по асфальту или по пересечённой местности? ______________________________________________________ #бег #run #trailrunning #trail #марафон #полумарафон #бегменяющийжизнь #трейл #химкинскийлес #трейлхимкинскийлес #лес #бегвлесу #бегу #кросс #дримтрейл #dreamtrail

Schoolswimming.ru В конце апреля, школа плавания ПИРАНЬЯ, начали подготовку к летнему сезону стартов по триатлону и забегам, на стадионе "Родина". Я вел контроль удалено, и только по выходным занимался с группой. В основном корректируя темп и интенсивность для каждого отдельно. Тимофея доводил до слёз, не разрешая пробегать более 800м без остановки. И вот вчера , он выполняя одно из заданий для старших детей (400м ускорение) , выдал 2.07!!!!!! В 4.5 лет , 400м=2.07 !!! Так вот господа спортсмены, главное - это не переутомиться во время тренировок, что бы на старте показать хороший результат! #школаплаванияпиранья #химкиспорт #бег #Химкинскийлес #schoolswimmingpiranha #dreamtrail #xforest #run

Очередной трейл завершён Трасса хорошая, а вот разметка так себе‍♂️ #runner #run #running #trailrunner #trailrunning #trailrun #trail #travel #instarunner #active #summer #nike #fitness #nikerunning #runningheroes #bemorehuman #marathon #halfmarathon #wearegrut #crazyowl50 #bite #takeabite #runandbite #dreamtrail #химкинскийлес

Трейл «Химкинский лес» от @dream.trail, 12 км по пересечённой местности, с горками, тропинками по лесам, грязью, всё, что на трейлах и должно быть. А ещё он получился очень милым, без пафоса и стремления удивить. Слышал, на одном очень распиаренном трейле, проходившим сегодня ночью, не хватило финишёрам медалей, очень странно, при таких-то бюджетах. Нам же хватило всего. И самое интересное, кто знает про моё беговое везение, это случилось. Я выиграл в лотерею приз от спонсоров трейла. Может вот он момент, теперь я начну выигрывать слоты в лотерею на марафонах из серии “Major Marathons”? —————————————————- #яшаэтобренд #ЯΔR #dreamtrail #химкинскийлес #reebokrussia #reebokruncrew #runcrewreebok

Никогда такого не было - и вот опять. Самый провальный старт за все 3 года бега. Настолько, что даже не стал пересекать финиш и брать медаль. Интересно, способен ли ещё кто-то 2-й раз на той же дистанции, в том же месте проскочить поворот и срезать километр? На этот раз для полной уверенности я даже загрузил трек в часы, только он почему-то не запустился. Конечно, срезали там все, кому не лень, я и проскочил поворот, когда захотелось кого-то из них обогнать, но это не оправдание. В итоге получился просто темповый кросс на 5 км, а единственное, что получилось удачно - это фотки. Пробежал тоже так себе, т.к. настрой перед стартом был на нуле. Просто нужно тщательнее подходить к выбору стартов на результат. #химкинскийлес #dreamtrail #iamGepard #надобегатьдоконца #трейл #трейлраннииг #trail #trailrunning

Эй, детка, хочешь я научу тебя летать? ⠀ Тебе нужно просто со мной.... бегать. ⠀ ⠀ Периодически после постов с забегов или тренировок получаю вопросы. ⠀ ⠀ В: Как можно любить бег?⠀ О: Вот как-то случилось однажды и полюбилось. Не всегда ровные отношения были. Сейчас притёрлись уже и обо всём договорились. ⠀ ⠀ В: Скучно бежать длинные дистанции?⠀ О: На тренировках использую длинные пробежки как время на подумать, обсудить с самим собой все важные вопросы, помедитировать. На забегах иначе, там это результат твоих тренировок, как промежуточная цель к главному забегу или же тот момент, к которому долго готовился, и вот этот день настал, получаю удовольствие от процесса. ⠀ ⠀ В: Лучше тренироваться одному или в команде? ⠀ О: Да всё хорошо. Грамотно сочетать это нужно, тогда тренировочный процесс не наскучит. ⠀ ⠀ В: Коротко и быстро или медленно, но долго? ⠀ О: Уже признавался, что короткие быстрые дистанции не люблю, как и ускорения на тренировках. По мне так лучше десятку или половинку пробежать в среднем темпе. Но скоростные работы, всё же обязательная часть тренировочного процесса. ⠀ ⠀ В: Пересечёнка или асфальт?⠀ О: Для меня они такие разные. Всё люблю. И в этом беговом сезоне пока баланс между ними. ⠀ ⠀ Выбирайте то, что нравится вам. Не нужно гнаться за модными видами спорта. ⠀ —————————————————-⠀ #яшаэтобренд #ЯΔR #летняяжара #москва #бег #dreamtrail #химкинскийлес #reebokrussia #runcrewreebok #reebokruncrew

Любите бегать по лесу?) ‍♂️ #химкинскийлес #dreamtrail #trail #trailrun #trailrunner #бег #зожхуёж

Когда медаль больше бегуна Фото с @dream.trail Химкинский лес в группе в ВК #dreamtrail #trail #trailrunning #химкинскийлес

Переживал больше чем ребенок....ребенок мне показалось совсем не волновался Считаю очень правильным и важным делом организацию таких вот мероприятий для детишек Спасибо @burkovasuper_sport за скидочку Спасибо @suhar75 (сам знаешь за что) @dream.trail удачи вам и развития . #забег #химкинскийлес #детскийзабег #бег #пробежка #трэйл #бегусудовольствием #детскийспорт #летовподмосковье #химки #викаклубника #папинарадость #маминосчастье #dreamtrail #trailrunning #trail #run #running #runningirls