Список из самых популярных хештегов по теме #ХИММАШ

Застенчивый ☺️ И скромный В этом весь я #porschecayenne #turbo #s #страханет #instaboy #плохойпарень #инстатаг #tagsforlikesapp #like4likeback #намассе #тренер #instatags #бодибилдер #менсфизик #muscleboy #fitnessboy #goodmorning #инстаграм_порусски #чекого #басота #пацаныващеребята #челяба #чтз #екатеринбург #химмаш #занимайтесьспортом #будтездоровы #muscleman #порше #блогер

Тренироваться будем ⠀ #фитнес#фигура#тренажерныйзал#тренерекатеринбург#девушка#спортивнаяфигура#фитнесбикини#фитнесмодель#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnessgirl#fitnessbikini#gym#химмаш#екатеринбург

У Гоше на лице радость от 1 сентября Боялась этого дня, но он настолько приятно начался, что волнению и страху не осталось места. Прекрасная организация линейки, без лишней воды и растянутого времени Стихи☘️песня ☘️танец ☘️первый звонок. Спасибо #132школа. ну а мне и всем родителям терпения. Один человек мне сказал хорошую фразу, которая засела у меня в голове:" твой ребёнок должен учиться несмотря ни на что". Как бы не было тяжело Гоше или мне надо стараться сделать так, чтоб он был образованным. #екатеринбург #1сентября #химмаш #1класс #ямать

Эту прелесть я связала в рамках тестирования #bodyEGOZA_ola_lukola. Спасибо Оле за приглашение в группу, приятное и полезное общение, бессонные ночи и ранние подъёмы ... Но это того стоило! А цвет это моя слабость... Всем кто вяжет я настоятельно рекомендую мк от @ola_lukola. Очень грамотные, технически выверенные и проверенные на практике, понятные даже начинающим, сделаные с любовью мастер классы Одни из лучших по которым я вязала Олечка! Творчества и вдохновения тебе! Я с большим удовольствием буду тестировать всё на что позовёшь Отдельное спасибо за пряжу @ideaclub_ekb - приду ещё.. столько планов! #bodyEGOZA_ola_lukola #ордендвухспицимотка #вяжудлядетей #малышамназаказ #вязаниеназаказУктус #Химмаш #body

НАКАЧАЮ ПРЕСС ЗА МЕСЯЦ ⠀ На втором фото мой пресс 3 года назад. Я его тогда активно раскачивала и вообще тренировала только его! ⠀ Потом делала ставку на талию - очень хотела сделать её тоньше, поэтому перестала вообще трогать живот. ⠀ Сейчас хочу найти золотую середину! С этого дня ставлю себе мини-цель: ВЕРНУТЬ ПРЕСС ЗА МЕСЯЦ. ⠀ Как вам идея? Стоит делиться тем, что буду делать? ⠀ ⠀ #фитнес#фитнесбикини#тренер#тренерекатеринбург#фитнесекатеринбург#спортивнаядевушка#спортивнаяфигура#тренажерныйзал#химмаш#екатеринбург#gym#body#fitnessmotivation#fitnessmodel#fitnessbikini#sport#girl

Моя история похудения С детства я была упитанным ребенком, в юности весила 60кг при росте 168см. Занималась спортом пока училась в школе, поступив в институт времени на спорт совсем не осталось, а вот привычка есть осталась ..так я набрала первые 5-10кг...потом случилась операция, а в следствии гормонотерапия...и ещё +15-20кг...в итоге к 20годам я весила 93,5кг... после рождения сына, я решила поменять свою жизнь...пошла в клинику Гаврилова...считала калории...и скинула 20кг..потом вторые роды и опять набор веса...и вот мой вес 78,6кг... и тут подруга Катя позвала в марафон стройности. Я очень хотела попробовать и поменять свою жизнь. Муж сначала был против Herbalife nutrition и без продукта я сделала -10кг, поддержка и информация помогли не срываться, но хотелось уменьшить объемы там где надо , а уходило совсем не так... консультант мой объяснила преимущество программы Herbalife nutrition и я решила попробовать, муж поддержал, видя мои изменения. Во второй марафон, я уже пришла с базовым набором. И тут я увидела, что ноги мои меняются, что я легко достигаю результатов, у меня появилась энергия, я стала улыбаться и вставать легко в 5:00, а окружающие стали говорить что я выгляжу моложе. Я скинула ещё -7кг и это изменило мою уверенность, я ношу одежду какую хочу, чувствую себя красивой как никогда, я счастлива А если Ты хочешь поменять качество своей жизни, пиши #худеемправильно #худеемвместе #пп #зож #зожхиммаш #гербалайфХиммаш #гербалайф24 #герболайф #гербалайф #химмаш #уктус #вторчик #светлый #herbalife #herbalifenutrition #h24 #h24herbalife

Как говорили про меня ребята во дворе: "Папин бродяга, мамин симпатяга!"✌️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ И довелось мне появится на этот свет с душой пацанёнка и телом девчонки... С самого детства мне проще было найти общий язык с пацанами, нежели чем с девчонками, поэтому я переняла на себя некоторые замашки и поведение от ребят, прыгая по гаражам, через заборы в юбке, гоняя с парнями на перегонки на лисапедах и общаясь всегда со старшими ребятами, которые учили меня жизни и то, как уметь за себя постоять в определённых ситуациях... Наверное многие из вас не знали обо мне в таких подробностей... Хотя для многих, кто меня лично не знает я остаюсь гламурной инста-гёрл, которая хлопает глазами в камеру, постоянно фоткается и молчит, делая губами куриную попку... ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Для тех, кто не в курсе - это всего лишь образ!☝️ Да... я люблю пофоткаться для контента и рекламы, потому что мне это в кайф, мне нравится то, чем я занимаюсь, а это главное!☝️ Да, возможно иногда в компаниях или с кем-то я могу проявить себя тихо и молча в общении - это будет обозначать лишь то, что мне особо не интересна компания или собеседник!☝️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Я никогда не полезу за словом в карман, мне всегда есть, что сказать!☝️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Критику в свою сторону от окружающих я воспринимаю с хохмой и юмором... Потому, что научилась принимать себя такой, какая я есть (с родинками на теле, шрамами и прыщами на лице, маленькими сиськами и матершинницу)! И в завершении хочу отметить то, что смотря на человека со стороны и абсолютно не зная его внутри, не делайте поспешных выводов. Вы можете глубоко ошибиться т.к. зачастую первое впечатление, очень обманчивое! ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ УГАДАЙТЕ НА КОГО Я ПОХОЖА НА (маму) ИЛИ на (папу)⁉️ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ——————————⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #химмаш #нарайоне #папинбродягамаминсимпотяга

Пол года назад я не мог сделать наверно и половины, того что могу сейчас. А год назад 8 недугов и сплошные ограничения. Суть тренеровок это становиться сильнее чем вчера. Спорт повышает энергетику и настроение. Апатия и депрессия это показатель слабого уровня энергетики. Но спорт это не заставлять себя ради чего то, спорт это осознанный выбор. Этот выбор меняет отношение ко всему и мировозрение в целом. Принятое решение, поменять часть своего времени на тренеровки - это решение поменять свою жизнь. Физическое состояние - это фундамент всего: деньги, успех, уважение, саморазвитие, здоровье, семья и т.д Слабый и больной человек чтобы добиться успеха, должен прежде всего стать сильным и здоровым. Благодарю всех кто прочитал этот пост Одно принятое решение может поменять всю жизнь. #надвижухе#наспорте#спорт#борьба#бокс#бег#саморазвитие#здоровье#сила#природа#лес#деньги#бизнесс#семья#pro100business#химмаш#екб#кач#ктоневывозит-тотневывозит#тысильнеечемтыдумаешь#всемспорт

С детства мечтала быть врачом ‍⚕️ Но так сложились обстоятельства, что поступила в медколледж, закончила его с красным дипломом, а в университет не пошла. Жалею ли я об этом? Ничуть ⠀ А ещё мечтала к 30 годам получить высшее образование, купить машину , квартиру , родить ребёнка , а к 40 годам — открыть свою студию. И эту мечту я воплотила в жизнь, потому что превратила её в цель и чётко шла по намеченному плану. ⠀ Почему я не жалею о том, что не стала врачом, ведь я так этого хотела. Отвечу фразой из фильма: я не изменила мечте, а изменила мечту ‍♀️ ⠀ А ты загадывала какие-то желания? Ставила для себя сроки для их воплощения или просто позволяла себе витать в облаках и оставляла все, как есть? ⠀ Пиши в комментариях ⬇️