Список из самых популярных хештегов по теме #ХОЧУСПАТЬ

Сладких снов! Подписку на #stock_girls0 #stock_girls0 #попа #грудь #красотка #спать #хочуспать #неонлайн #милая #стройная #шикарная #молодая#19#спальняа

Сегодня никаких заумных постов ⠀ Даня разбудил нас в 5 утра... ⠀ Это фото описывает мое состояние... ⠀ P.S Поэтому тюленя вам в ленту

Все шло как обычно: день, режим и сон были предсказуемыми и вдруг -бац! в один момент все стало стихийно ⠀ Такие ситуации - это сбои сна. ⠀ Это неприятно но временно, если правильно себя вести ⠀ Порадуйте меня сердечком ❤️ а я вас полезной информацией ⠀ Ниже возможные причины сбоев сна: 1️⃣сбой режима. Куда-то нужно было поехать, не было возможности уложить вовремя, ребёнок перегулял и долго не мог заснуть, возможно накопилась усталость. Особенно сложно восстановить режим высокочувствительным деткам, тем более, когда не знаешь как это делать. ⠀ 2️⃣начало заболевания, прорезывания зубов -тут все понятно - сложный момент! И режим сбивается и необходимо помогать ребёнку, поэтому могут появляться новые ассоциации, без которых ребёнку тяжело ⠀ 3️⃣появляется новый навык, ребёнок перевозбужден от этого. Тут могут появляться и ЧНП и сложности с укладыванием, поэтому может съезжать и режим и сон ⠀ 4️⃣присутствует физический дискомфорт. Вариантов много: стало светло утром, раздражает кожу новый подгузник, шумят соседи, в комнате душно. Все эти факторы могут мешать спокойному и продолжительному сну‍♀️. ⠀ 5️⃣ассоциация на засыпание. Резко АЗ не появляется, это происходит постепенно и поэтому не сразу становится понятно, что это действительно она. Например, ребёнок начинает все чаще просыпаться, первое ВБ уже не выдерживает столько сколько раньшепереутомляется следовательно спит короткие сны бодрствует меньше нормы. ⠀ Вот такие есть варианты сбоев режима‍♀️ ⠀ Случались ли у вас сбои сна❓Какие причины у вас были❓

Планы на сегодня: 1.Поныть, пожаловаться на погоду 2. Съесть шоколадку 3. Посмотреть сериал 4. Поспать Если не поможет, повторять список несколько раз Солнышко, ты гдееее #солнцезависимость #планынадень #хочунаручки #хочуспать #хочучеготохотеть #аппрел #гдесолнце #хочутепло

Когда прощаешься с бухими друзьями в воскресенье Кто узнал себя #понедельникденьтяжелый#друзья#работа#утро#хочуспать#timetolive

Заварила утром кофе и выпила его вечером, перед сном...ну не выливать же. ⠀ Завтрак приготовила ⠀ Стирку закинула ⠀ Лицо нарисовала ⠀ Посуду помыла ⠀ О, кофе готов.... ⠀ Детей после завтрака отмыла ⠀ Со слезами и криками почистили зубы ( причем орали и плакали все) ⠀ Стирку развешала ⠀ Пол часа уговаривала переодеться ⠀ Одного заломала пепеодела, другой убежал ⠀ Ура присела в туалете....а нет, гоп компания тук как тут ⠀ Наконец-то выгнала всех в коридор ⠀ Ура на выходе ⠀ Наконец-то я присела... В машине ⠀ За рулём единственная мысль не уснуть ⠀ Парк. Один на право другой на лево ⠀ Секунда дела и кто-то уже орёт на асфальте ⠀ Пока одного успокаивала другой убежал ⠀ Этого нашла, тот пропал ⠀ Кушать....сидим...30 секунд пролетели и снова в путь ⠀ Погуляли, потерялись, наревелись, потерялись, нагулялись.... ⠀ Едим домой, все спят и я тоже...за рулём ⠀ Ужин приготовила ⠀ Посуду помыла ⠀ Стирку забрала ⠀ В догонялки поиграла ⠀ Ванну приготовила ⠀ Постель расстелила ⠀ Песенки пропела ⠀ Детей перемыла ⠀ Книжку прочитала ⠀ Одного спать уложила....сама уснула ⠀ Другого спать уложила...снова уснула ⠀ Игрушки разобрала ⠀ Мужу ужин приготовила ⠀ Стирку перегладила ⠀ О, кофе... ⠀ Ура ванная ⠀ Наконец-то спать ⠀ Блин Инстаграм.... ⠀ Коротко о том как проходят мои дни. ⠀ Как думаете чего здесь не хватает?#yaponka_знакомство

☝️В возрасте до 4 месяцев любой способ засыпания – нормальный❗️ ⠀ Пока еще нельзя "приучить ребенка к рукам", если его укачивать, и наоборот, даже если ребенок сейчас засыпает самостоятельно, это не значит, что после 4 месяцев эта привычка сохранится ⠀ ‍♀️Такие способы засыпания, как грудь, укачивание, коляска, фитбол, слинг известны всем. ⠀ ☝️Но на этом список не заканчивается! Есть и другие способы, важно их комбинировать и подобрать свой «ключик»к каждому малышу. ⠀ Листайте карусель! Многие из этих способов выглядят очевидными, но, как показывает практика, они просто не приходят в голову. ⠀ ❓Может быть у вас есть свой уникальный метод засыпания? Поделитесь им в комментарии, возможно вы поможете кому-то из мам и именно ваш способ поможет уложить малыша! ⠀ ‍Что еще нужно знать о способах засыпания: ⠀ ⭐️Во время регресса 4 месяцев не стоит ограничивать ребенка в помощи для засыпания. Мы помогаем малышу в этот период всеми возможными способами. Основная задача – не приучить к ЕДИНСТВЕННОМУ способу засыпания ⠀ ⭐️До 4 месяцев нужно комбинировать способы засыпания - совмещать способы укладывания (например, пеленание + сосание груди + качание в кресле качалке + белый шум + темнота) ⠀ ⭐️После 5 месяцев лучше всего, чтобы сохранялось 1–3 (а лучше 1) элемента при укладывании (например, сосание груди + темнота; колыбельная + качание) ⠀ ⭐️После 7 месяцев укачивания не успокаивают, а наоборот будоражат. Лучше всего уже к 7 месяцам перейти на засыпание в неподвижном положении (на кровати, в стоячей коляске и т. п.) ⠀ ⭐️Белый шум является безопасной ассоциацией на засыпание в любом возрасте ⠀ ⭐️Любой способ засыпания лучше всего прекращать сразу или почти сразу, как малыш уснул

Утро — вредная девчонка, Забегает в сонный дом И смеётся громко, звонко: С добрым утром! Всё, подъём! . Доброе весеннее утро, хорошего всем позитивного дня и прекрасного настроения . #утро#воскресноеутро#любимаявнучка#внучкаелизавета #внучка#вреднаядевчонка#моментыжизни#счастьерядом#мгновениябесценны#весна#хочуспать