Список из самых популярных хештегов по теме #ХУДЕЕМ

"ВОЛШЕБНЫЙ БОБ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ* ЦЕНА 1700₽+ 150₽ доставка ♥️ Сброс веса до -10кг - 15кг за месяц. %оригинал и результат. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Капсулы для похудения «Волшебный боб» обладают мощным жиросжигающим составом, позволяющим избавиться за 1 курс приема до 10-15 кг., в зависимости от изначального веса. Благодаря коновалии морской, входящей в состав препарата, клетки интенсивно насыщаются кислородом и процесс уменьшения объемов проблемных зон талии, бедер и ягодиц происходит быстрее. ⚫️Немаловажный эффект от приема капсул «Волшебный боб» является косметическим. Входящий в состав капсул «Волшебный боб» коллаген, увлажняет и подтягивает вашу кожу изнутри, поэтому при похудении ваша кожа не обвисает, а остается упругой и эластичной. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚫️Состав препарата «Волшебный Боб» блокирует, сдерживает накопление жиров в организме, ускоряет метаболизм, стимулируя более быстрое сжигание и разложение жировых отложений, превращая их в энергию. Натуральные экстракты растений питают кожу организма, увеличивая уровень кислорода в крови, тем самым стимулируя более быстрый распад жиров. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚫️Способ применения 1 капсулу необходимо запить стаканом чистой негазированной водой за 30 минут до завтрака. Употреблять не менее 2 литров воды в день. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚫️Противопоказания Беременность, кормление грудью, лицам до 18 лет, при сердечно-сосудистых заболеваниях, артериальной гипертензии, апоплексия, индивидуальная непереносимость препарата. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ПО ПОВОДУ ЗАКАЗА ПИШИТЕ НА ВАЦ АП (ССЫЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ)ИЛИ ДИРЕКТ #milike1ب#мнoгонeбываet

Сегодня, хочу познакомить Вас с @Lesya_Baker она основала онлайн-школу по изготовлению фитнес-десертов! . Из любой точки мира, не выходя из дома, можно научиться делать низкокалорийные вкусняшки для своих близких или даже зарабатывать на этом! . Ещё она автор книги "Рецепты диетических десертов"! . Подписывайся, говори что от меня и получай бонус! ________________________________________________ #рецепты #пп #худеем #правильнопитание #зож #надиете #диета #вкусняшка #вкусноиполезно #ппвкусноиполезно #вкуснаяеда #едадлядетей#вкусныерецепты #правильнаяеда#пптортик #худеемвместе#ппрецепт#худеюнапп#цветопочки

Подборка овощных котлеток!! @burger.na.pp @burger.na.pp Подписывайтесь @burger.na.pp Напиши любой смайлик в комментариях, чтобы чаще видеть наши посты в новостях. . #котлеты #пп #инстаеда

Рецепт грибного супа, приготовил для вас сегодня пэпэшный супер суп, он очень вкусный, полезный ☺и без особых заморочек, бжу простообязательно сохраняй рецептик чтоб не потрять Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай . . 53ккал на 100г бжу 6.4/2/2.3 Общий вес продукта ~3515г. . Старт бесплатного марафона 01.04 вся информация на сайте в профиле . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки, оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаюДля меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Вода 2л. Куриный окор.(без кожи) 750г Шампиньоны 300г Картофель 300г Морковь 100г Лук 50г Масло 15г Соль и специи по вкусу . ‍Готовим: Готовим бульон на куриных окорочках(без кожи) 35-40 минут, как закипит вода, снимаем пенку и уменьшает огонь (при необходимости можно процедить бульон после готовности). В это время делаем зажарку на а/п сковороде. На масле для жарки обжариваем лук 2-3 минуты, добавляем морковь (натереть на терке), обжариваем 3-5 минут. Далее в сковороду к луку и морковке добавляем грибы (нарезать пластинками), готовим зажарку еще минут 15. Вынимаем из бульона окорочка, остужаем и нарезаем. На среднем огне в бульон добавляем нарезанный картофель и зажарку, варим до готовности картошки. Нарезанное куриное мясо добавляем в кастрюлю вместе с солью и специями. Доводим до кипения, уменьшаем огонь и готовим еще 5-7 минут. Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #обед #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #обед #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Разгрузочный деньсохрани, лайкни, откомменти У всех бывает такое-сидишь на #пп или другой программе, отлично худеешь, но приходит он-день х это может быть др любимой бабушки, корпоратив по случаю свадьбы бухгалтера, девичник в конце концов как правило где веселье, там алкоголь и другие запретные плоды на следущий день встаёшь на весы, а там полный ахтунг +2 кг, +оттёк всех частей тела. Что делать? Самое верное решение -разгрузочный день и больше воды. Лучше всего разгрузка клетчатка, растительный белок и весь день #самолет (кто в программе, тот поймёт) За день разгрузки оттёк уйдёт, лишнее спадёт✊ простая арифметика, ни какого волшебства! Главное не пускаться во все тяжкие и не превращать один зажор в недельное обжорство. Обратись за помощью и поддержкой к подруге, а лучше к #консультантпопитанию и все будет Проверено!

Все худеющие могут вместо сахара добавить подсластитель и спокойно кушать низкокалорийный десерт Сохраняйте рецепт и не забудьте подписаться @pp_recepti.ru Ингредиенты : лаваш тонкий -3 листа замороженная смородина - по вкусу творог - 300 г яйца - 3 шт. сахар - по вкусу ⠀ 1. Разбиваем яйцо, отделяем белок от желтка. Желток удираем в сторону для смазывания рулета. 2. В чашку с белком разбиваем оставшиеся два яйца, добавляем сахар и взбиваем в однородную массу. 3. Добавляем творог и пробиваем блендером до кашеобразного состояния. 4. Смазываем первый лист лаваша творожной массой, посыпаем замороженными ягодами (не размораживая) и заворачиваем в плотный рулет. 5. Далее смазываем второй лист, но уже тонким слоем . Выкладываем на него рулет и плотно заворчиваем в ещё один слой. Так же поступаем с третьим листом ( но вполне можно ограничится и двумя слоями) . 6. Выкладываем рулет на противень, смазываем желтком и отправляем в духовку выпекаться при 180*C примерно на 30 минут . ⠀ Приятного аппетита ❤️ Автор видео @mama_na_kuxne

Сохраняйте рецептик и радуйте себя и близких☺️❤️ И ЛЛЛЛАЙК, если не жалко...Вы ведь сами хотели больше не сладких блюд ! ⠀ Паста с сёмгой в сливочном соусе ⠀ Ингредиенты: - паста (у автора самая тоненькая, варить буквально 2 минуты ); - кусочек сёмги или форели; - 1 помидор; - сливки (20%) ~ 150 мл; - 0,5 луковицы; - 2-3 зубчика чеснока; - растительное масло для обжарки; - соль, перец, тимьян; - твёрдый натёртый сыр для посыпки. . Ставим вариться пасту На растительном масле на сильном огне обжариваем буквально 1 минуту мелко нарезанный лук и чеснок. Затем уменьшаем огонь, добавляем рыбу, помидор, добавляем соль, специи. Хорошо перемешиваем и тушим под крышкой минуты 4. Периодически перемешиваем. Затем вливаем сливки, перемешиваем и прогреваем на маленьком огне наш соус, чтобы сливки не закипели и не свернулись буквально пару минут. паста должна уже быть готова перекладываем пасту к соусу, перемешиваем, выключаем огонь. Готово перед подачей посыпаем немного тёртым сыром)) ⠀ Приятного аппетита . РЕЦЕПТ ИЗ СТРАНИЦЫ: @lenka.bondd . #ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Рецепт шоколадных кексиков с творожно-сырной начинкой и орехами очень необычный вкус, простые игредиентыодин кексик(70г) = 138kkal. Пупсик и сердечко ❤волшебное не забывай. . 185ккал на 100г бжу 5.6/6.4/25 Общий вес продукта ~370г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Банан 120г Мука рисовая 80г Какао 7г Кефир 1% 50г Яйцо 1шт. Разрыхлитель 1 ч. лож. Подсластитель по вкусу . Начинка Крем-сыр 50г Фундук 8г . ‍Готовим: Замешиваем ингредиенты, измельчаем орехи, заполняем формочки на 1/2, добавляем крем-чиз в центр, посыпаем орешками и заливаем форму. Затем отправляем в разогретую духовку на 30мин. 180° Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #ппзавтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #завтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #ппсладости #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Встречайте рецепт бананового десерта, он очень вкусный, полезный и самое главное простой, и у него супер-пупер бжуобязательно сохраняй рецептик и сердечко "спасибо" ❤ волшебное не забывай . 80ккал на 100г бжу 10/1/7.8 Общий вес продукта ~560г. . Маленькая просьба, кто заберёт к себе рецепт в закладки , оставьте любой смайл в комментариях. Хочу видеть тех, кому нравится то, что я делаю Для меня это очень важно❤ . Ингредиенты: Творог 1-3% 275г Банан 125г Йогурт 150г . Украшение: Какао 5г Банан 30г . ‍Готовим: Смешиваем все наши ингредиенты в блендере, посыпаем какао и убираем в холодильник на пару часов. Перед подачей можно украсить бананами. Приятного аппетита, ПУПСИК . Автор @pp_foodpro #ппрецепты #завтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #готовимдома #худеемвместе #перекус #ппзавтрак #дневникпитания #здоровоепитание #едаялюблютебя #ппдневникпитания #пппитание #здороваяеда #ппобразжизни #ппрецепт #мирдолжензнатьчтояем #ппблог #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #здоровыйобразжизни #рецептыпп #приятногоаппетита #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно