шоссе парк багги видное картинг орлово prilaga архитектура архитектурагорода большойгород городгерой городнеспит городсказка городскойпарк городскойпейзаж жизньвбольшомгороде здание искусство красота лестница мост небоскребы окна перспектива проспект симметрия театр улицыгорода фотодня karting enfield
Аэропосадка или «Собака сутулая»?
.
Я сторонник того факта, что ни одна примочка не поможет улучшить результаты, если не уметь ею пользоваться. Поэтому, после приобретения триатлонного велосипеда стала больше изучать вопрос правильной посадки.
Моя Merida является циклокроссовым велосипедом. Она появилась у меня до увлечения триатлоном и не особо подходила для шоссейной езды. Felt отличается геометрией (угол подседела, длина верхней трубы, форма труб способствующая улучшению аэродинамики), прохождением тросов (спрятаны в раму), резиной (приемущество сликов мне ещё предстоит оценить на шоссе), вес (карбон легче алюминия), возможность уйти в аэропосадку.
Остановимся на последнем.
На Merida посадка вертикальная, разве что с возможностью уйти в нижний хват, что даёт большее сопротивление воздуха.
На Felt сразу ухожу в горизонтальное положение на лежак с намного более узкой постановкой рук, что приведёт к уменьшению сопротивления воздуха.
Но недостаточно просто лечь на велосипед. В аэропосадке локти уходят вниз и вперед на подлокотники, при этом таз не может оставаться на том же месте, его надо сдвинуть вперед. А при простом сдвиге седла вперед, уменьшится высота седла, так что седло надо будет поднимать вверх (см.слайд).
Настройка посадки необходима для того, чтобы с меньшей мощностью выдавать бОльшую скорость.
На настройку может уйти несколько месяцев, чтобы прочувствовать работу тела. В этом вопросе я (почему-то♀️) не доверяю услугам с пятизначной стоимостью, где за пару часов знатоки вымеряют идеальное положение.
Если у тебя шоссейный велосипед, и ты не планируешь покупку второго, попробуй настроить положение седла и лежака
А моя Merida останется моим верным другом на тренировках и ещё покажет себя на спринтах, где запрещены велы конструкции типа Felt.
#триатлонголовногомозга #велоспорт #шоссе #триатлон #аэропосадка #настройкапосадки #геометриявелосипеда #лежак #карбон #мощность #скорость #аэродинамика #циклокросс #триатлонныйвелосипед #felt #merida
.
♂️♂️Велоспорт – один из самых доступных и популярных видов спорта в нашей стране.
Каждый ребенок любит кататься на велосипеде. ♂️♂️О пользе велоспорта сказано немало.⤵️
Действительно, систематическая езда на велосипеде помогает детскому организму правильно и гармонично развиваться, ведь во время занятий развивается сердечно-сосудистая и дыхательная системы, опорно-двигательный аппарат, улучшается обмен веществ. Наибольший положительный эффект при езде на велосипеде проявляется в тренировке мышц ног.
Занятия велоспортом отлично успокаивает детскую нервную систему, значительно повышает стрессоустойчивость.♂️
♂️Хотите видеть своего ребёнка здоровым, крепким и счастливым?
♂️Мы ждём Вас в нашем клубе!
♂️Не может кататься
♂️Мы научим!
♂️В нашем клубе работают высококвалифицированные тренеры!
♂️Какую велосипедную подготовку мы можем Вам предложить?
♂️ #шоссе #MTB #BMX
♂️Нет велосипеда
♂️Мы Вам предложим на прокат беговелы и велосипеды!
.
♂️♂️Запись +77775195420
тренировки Центральный парк, парк Жетысу. .
#велоцентрастана#астана#велоспорт#velofriends_kz#cycling#velocenterastana#ponеdеlnyk#вело#детиастаны#astanakids##вeснaвгоpoде #astanacity#astanaday#лучшее2018#astana#детскийспорт#vastane#bmx#bmxrase#mtb
А у нас уже 2ой день в Алуште.
Вчера пробежали 15км по набережной!
Сегодня 60км на велике, с набором высоты 1000м. С непривычки под конец немного заболели колени, но думаю дальше будет легче. Подъёмы тут конечно....интересные, про спуски вообще молчу. Увидела на спидометре 57км/ч, сразу стало жутко страшно. Лучше бы не смотрела.
В следующий раз хочу поехать по другой дороге, там набор высоты будет еще больше интересно, далеко ли я уеду
Хочешь пиар?
Тогда пиши любой комментарий и я добавлю тебя в свой сторис
ПОДПИШИСЬ, по-братски
Поставь лайк ❤️
Наши паблики ☝️
@spb.vine
@msk.vine
@tula.vine
Наши теги
#автодор #трасса #шоссе #пранки #литвин #эдвардбил #амиран #афоня #дрифт #бмв #булкин #гордей #ящер #сиськи #секс #порно #18+ #деньги #драйв #напосадке #тонировка #тонировканепреступление #ваз #попка #москва #мерседес #пранки #гелик #гараж54 #гасанов
И откуда такое недовольство мотоциклистами у народа
⠀
Американских фильмов насмотрелись про плохих байкеров?☠
⠀
Взять допустим вчерашний день. Еду спокойно по дороге никого не трогаю, не перестраиваюсь. Мне на хвост садится какая-то машина и не обгоняет, хотя места навалом. Так мы проехали пару километров. В конце-концов машина перестроилась на соседнюю полосу и стала опережать, за рулём сидел мужичек лет 50, поравнялся со мной и пристально начал меня разглядывать, пальцем у виска покрутил и поехал дальше...
⠀
Что он хотел этим показать? Может у вас получится прояснить, а то я так и не понял, чего он хотел...
Светлой Пасхи Вам
➖➖➖
Выражаем большую благодарность нашему ➡ подписчику за предоставленный материал
➖➖➖
По вопросам рекламы обращаться в ➡ DIRECT
➖➖➖
Не цензурная лексика в сообществе не приветствуется, после первого предубреждения БАН⚠
➖➖➖
#горкиленинские #видное #коробово #домодедово #домодедовская #metro #метро #домодедовосити #домодедовоаэропорт #domodedovoairport #изумруд #апаринки #dmd #южнаядолина #молоково #лайк #южныйдворик #шоссе #трасса #семивраги #м4 #ям #московскаяобласть #развилка #расторгуево #аэропортдомодедово #каширскоешоссе #skyportcafe #южныегорки #мещерино