Список из самых популярных хештегов по теме #ШПИНАТ

ПИРОГ В ЛАВАШЕ#sasharetsept_пп ⠀ на выходных готовила эту вкусняшку и решила поделиться с вами им быстрее ⠀ оцените рецепт от 1 до 10 и конечно же не забывайте про ❤️ ⠀ Изначально, это должны были быть панкейки) но что-то пошло не так) ⠀ лаваш - 2 шт шпинат сыр творог яйцо ⠀ все добавляла на глаз поэтому не могу сказать точное количество. Процесс готовки на видео Жарим около 10 минут ( каждый сам поймёт, когда готово) ⠀ Кстати, начинка может быть любой

з е л е н ы е б л и н ы #foodElen Обожаю шпинат! Люблю его во всех блюдах и проявлениях, у него нейтральный вкус и еще он мега-полезный Блинчики со шпинатом и н г р д е н т ы мука 200 г молоко 400 г яйцо 2 шт (можно и 1) сахар 2ст.л масло оливковое 2 ст. л шпинат 100 г • шпинат кинуть в кипящую воду и проварить 3-5 минут • шпинат+молоко =блендер • сахар + яйцо = взбить +шпинат • +мука до консистенции тесто на блины • и масло добавляем и всё можно выпекать на сковородочке (Я не смазываю маслом ее) И еще: тесто по этому рецепту у меня получается густоватым - поэтому я смело разбавляю молоком- нормуль Отличные получаются блинчики и тесто красивущее! Ярко выраженного вкуса нет - поэтому детям понравится Сохраняйте себе рецептик и поставьте ❤ за старания! А вы любите шпинат? В каком виде его готовите?

Привет мои дорогие. Здоровья, мира и счастья вам! Готовила на завтрак такой вариант заодно сняла, поделитесь вкусными идеями на завтрак, что вы готовили или готовите? Кому интересно, напишу ингредиенты, грибы, зелёный лук, шпинат, яйцо. Яйца можно добавлять предварительно взбив, на любителя. Заправила чёрным перцем, сушёным чесноком и солью. Приятного аппетита мои хорошие! #завтрак #шпинат #омлет #яичница . Кто спрашивал, сковорода от @posuda_premium_95

КАК ПРАВИЛЬНО САЖАТЬ #ЗЕЛЕНЬ? . Не забывайте ставить лайк❤️ . Плюс зелени в том, что она практически совсем не привередлива, она может выдерживать практически любые заморозки и ее достаточно просто сажать. В этом посте разговор пойдет о том, как же правильно сажать зелень в своем огороде на даче, для того, чтобы она радовала Вас своим неповторимым вкусом, который ни как не сможет сравниться со вкусом зелени, купленной в магазинах. . ✿ 1. #Шпинат. Шпинат достаточно просто сажать и достаточно просто выращивать, так же, он выдерживает практически любые заморозки. Его особенность в том, что сажать его можно даже в не прогретую почву. Сажать его нужно рядами, с промежутками примерно от пяти до десяти сантиметров. Глубина посадки: два-три сантиметра. Так же, шпинат достаточно быстро зреет, собирать его можно уже примерно через четыре недели после посадки. . ✿ 2. #Кресс_салат. Если Вы хотите что то очень быстро вырасти, то Кресс-салат будет подходящим вариантом. Сеять его можно в непроторенную почву. Вырастает он уже на четвертый-пятый день после посева. Собирать листы кресс-салата можно уже после двух недель. Для правильного ухода, кресс-салат нужно обильно поливать, так как это растение очень любит влагу. . ✿ 3. #Укроп. Перед посадкой укропа, его семена рекомендуется замочить в воде на два-три дня. Сажать семена под землю не нужно, достаточно посеять их на поверхности и обработать граблями. Поливать землю необходимо каждый день, до того как укроп взойдет. Ростки нужно прореживать. Особо важный момент — это температура почвы, она не должна падать ниже пятнадцати градусов. Если же это все таки произошло, и температура почвы упала ниже минимально допустимого значения, то используйте пленку и накройте ею грядку. . ✿ 4. #Петрушка. Подготовка петрушки схожа с подготовкой укропа, семена так же нужно подержать в воде два-три дня. Петрушку удобнее всего растить маленькими кучками (кустиками). Копните маленькую ямку, а затем положите тужа около десяти семян. Расположение ямок должно быть не менее пятнадцати сантиметров. До того как петрушка взойдет, ее нужно обильно поливать водой, после же, количество воды нужно снизить. . ✿ 5. #Листовая #горчица....

Постные котлеты ⠀ Сохраняйте себе в закладки и не забывайте про ❤️ ⠀ Морковные десертные котлеты 3 морковки 1/2ст.манки мед-1ст.л. Морковь отварить до полуготовности, остудить, матереть на крупной терке. Добавить манку и мед. Дать фаршу отдохнуть и набухнуть 10 мин. Жарить на а/п сковороде с двух сторон до готовности. ⠀ Рисовые котлеты Картофель-3 шт. рис-1ст. лук-1 шт. морковь-1шт. чеснок-1шт. рис и картофель отварить до готовности картошку пюрировать. Морковь натереть на тёрке, лук и чеснок мелко порубить- все слегка припустить на сковороде почти до готовности. Смешать все ингредиенты, сформировать котлеты и жарить с двух сторон до готовности. ⠀ Шпинатные котлеты. картофель отв.-400 гр шпинат-150 гр лук и чеснок(зуб.)-по 1 шт. Отварить и размять картофель. Измельчить лук и зубчик чеснока. Припустить лук и чеснок. За 5 мин.до готовности добавить листья шпината. Смешать все ингредиенты котлеты ( если масса будет слишком липкая-добавить ложку панировочных сухарей или муку), сформировать и запекать до готовности. ⠀ Котлеты “3 капустки». 3 вида капусты-каждой по 100 гр. лук-1/2 шт. мука-3 ст.л. Капусту и лук отварить ок.5 мин. Измельчить ( не в пюре, а с кусочками), добавить муку, хорошо перемешать. Сформировать котлеты и жарить с двух сторон до готовности. ⠀ Нутовые котлеты. нут -1ст чеснок-2 зуб. лук-1/3шт сок половины лимона. нут отварить, лук мелко порубить. Все ингредиенты измельчить ( не в пюре, с кусочками). Выпекать до готовности. ⠀ ☝ соль/специи-добавляйте по вкусу! Всегда хорошо в такие котлеты идет зелень! Если котлетный фарш слишком мягкий-добавите панировочные сухари или муку, в них же можно и обвалять котлеты перед жаркой/запеканием! И малышам можно разнообразить питание ⠀ Если рецепты Вам по вкусу, буду благодарна обратной связи в комментариях. Можно просто оставить смайлик ⠀ #котлеты #котлетывдуховке #котлета #шпинат#нут #нутовыекотлеты #рис #постныерецепты #постноеменю #постнаяеда #поранавыходнной#можноинаотдыхи#spitstор#морковныекотлеты #мамахудеет #маманапп #маманадиете #похудениедоипосле #похудениепослеродов #похудениедома #меню #япохудею #полезнаявыпечка#dnеvnik by @ksushkadushka

У меня недавно спросили: “Какое твое любимое блюдо…?” Не знаю, как насчет любимого, но от этого я бы точно не отказалась ______________________________________________ ✔Блинчики со шпинатом, сливочным сыром и слабосоленой семгой Ингредиенты: ️блинчики Шпинат замороженный - 150 г Яйца - 2 шт. Мука - 100 г (у меня из спельты, но можно любую) Молоко - 200 мл Соль - щепотка ️начинка Слабосоленая семга ~ 130 г Сливочный сыр ~ 300 г Приготовление: Все ингредиенты для блинчиков складываем в блендер и измельчаем до однородного состояния. (Если мощного блендера нет, то сначала размораживаем шпинат, потом соединяем все ингредиенты и пробиваем погружным блендером до однородного состояния) Обжариваем блинчики на сковороде с двух сторон. Когда блинчики слегка остынут, смазываем их сливочным сыром, кладем кусочки семги, заворачиваем рулетом и разрезаем на две части #3tarelki #3tarelki_блиныоладьисырники #3tarelki_рыбныеблюда

Сегодня последний день Масленицы. . Ну, что пекли блины всю неделю? Я - да . Кто испек блины по моему рецепту? Жду ваших комментариев . А я к вам с полезным постом. . С вас как всегда, лайки ❤️, комментарии и подписка, кто ещё не присоединился к нам . Сохраняйте в закладки, отправляйте подружкам рецепт❤️ . Теперь ваши тортики будут яркими не только снаружи,но и внутри. При чем, цвет бисквита натуральный, без красителей! . Изумрудный бисквит . Шпинат (свежий) - 200 г Яйца - 4 шт Сахар - 200 г Мука - 250 г Масло подсолнечное - 180 г Цедра одного лимона Лимонный сок - 1 ст.л. Разрыхлитель - 2 ч.л. . Приготовление . Шпинат промыть и высушить. Соединить шпинат, масло, цедру, сок лимона, измельчить блендером. . Взбить яйца с сахаром до пышной пены, ввести шпинатную массу. Аккуратно перемешать. В отдельной чаше соединить муку и разрыхлитель. Ввести муку в два захода, сильно не мешать, чтобы не нарушить структуру. . Выпекать в разогретой до 180-190° духовке около 40 минут ( готовность проверяйте шпажкой). . За фото и рецепт, спасибо, @masha_vlasova0178 . . #ваширецепты_ввлог . #рецепты #рецепт #рецептторта #бисквит #бисквитныйкорж #изумрудныйбисквит #зеленыйбисквит #шпинатныйбисквит #шпинат #выпечка #торт #пеку #тесто #крем #рецепткрема #кремовыйторт #вкусныйторт #простойрецепт #простоивкусно

ГАЛЕТА С НУТОМ И ШПИНАТОМ ❤ Кому понравился рецептик - ставьте Лайк❤ И обязательно добавляйте в закладочки, пригодится ⠀ Автор: @today.always.vegan ⠀ ИНГРЕДИЕНТЫ: ▶Тесто: Мука полбяная - 100г. Мука цельнозерновая - 150г. Масло кокосовое (оливковое) - 4 ст.л. Вода - 100 мл. Соль ⠀ ▶ Начинка: Луковица небольшая - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Специи: кориандр, карри, паприка Нут готовый - 1,5 стакана Шпинат свежий - 200 г. (или 4 кубика замороженного шпината) Молоко растительное (у меня миндальное) - 1/2 стакана Мука пшеничная (рисовая) - 2 ч.л. Соль по вкусу Кинза свежая ⠀ ⠀ ▶ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Потушить лук, специи и чеснок на сковородке в небольшом количестве масла (я использую масло авокадо). ⠀ 2. Добавить нут, и растолочь его прямо в сковороде. Затем добавить шпинат. Перемешать и тушить все вместе пару минут. ⠀ 3. Добавить муку в молоко. Хорошо перемешать и залить в сковородку. Потушить несколько минут, посолить. Все, начинка готова. ⠀ 4. Раскатать тесто так, чтоб получилось две средние галеты (диаметром 20-22 см). Либо сделать одну большую галету. ⠀ 5. Выложить начинку, защипнуть края и выпекать ~20 минут до готовности теста. Готовую галету посыпать кинзой. ⠀ 6. Подавать с авокадо и хумусом. ⠀ Приятного аппетита! ••• ⠀ Кому захотелось попробовать такой рецептик ставьте ➕➕➕ ⠀ @Big_Vegan_Book - самый большой сборник веганских рецептов #VegSyr ❤С любовью, @Veganstvo_Syroedenie ••• ⠀ #veganfood #рецепты #веган #вегетарианец #вегетарианскиерецепты #постныеблюда #vegan #veganrecipes #vegeterianfood #vegeterian #веган #веганскаяеда #веганскиерецепты #растительноепитание #вкусно #фудблогер #простыерецепты #вкусныерецепты #галета #нут #шпинат

Итальянский салат «СТРАЧЕТТИ» Супер сытный,супер зелёный,полезный и невероятно вкусный салат Ингредиенты: Мясо Шампиньоны Соус Терияки Шпинат Листья салата Руккола Пармезан Черри ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для начала отдельно обжариваем мясо и шампиньоны. Шпинат замочить кипятком на 5 мин. Крупно нарвать руками рукколу и листья салата. Пармезан натираем на тёрке. Собираем салат В тарелку выкладываем мясо,шампиньоны. Сверху листья салата,шпинат и рукколу. Далее выкладываем половинки Черри. Поливаем все соусом и посыпаем пармезаном. Готово ✅ Приятного аппетита и удачного приготовления! #foodblogger #tasty#cooking#cookingvideo#salad#food#foodporn#italia#recept#готовим#готовка#готовимдома#готовимслюбовью#салат#теплыйсалат#вкусно #вкуснятина#рецепт#рецептсалата#зелень#рекомендации#руккола#шпинат#лето#летнийсалат#любимый #италия#итальянскаякухня