Список из самых популярных хештегов по теме #ЭКСПЕРТПОДОСТИЖЕНИЮ

Застывшая музыка говорите? А если так? Иллюстратор Федерико Бабина (Federico Babina) представил, как бы выглядели психические заболевания, если бы они были здания-постройки. #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #psy_dobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению

Проснись и пой! Воскресенье - самое время начать! Потому что... 1.Когда звучит наш голос, то каждый звук сопровождается колебаниями более высоких частот – обертонов.Обертоны резонируют с костями черепа и с головным мозгом, отвечающим за иммунную систему. Благодаря этому стимулируется иммунитет 2. При пении улучшается кровоснабжение, что ведет к активизации деятельности головного мозга. у вас улучшается паямять и восприятие информации. Что тоже неплохо :) 3. Вокал – это чудесное средство самомассажа внутренних органов, который способствует их функционированию и оздоровлению. 4. Пение (и сольное, и хоровое) с давних времен применялось как способ лечения душевных ран. Аристотель и Пифагор рекомендовали пение при лечении душевных расстройств. На Тибете монахи до сих пор лечат нервные болезни пением. В Древней Греции с помощью хорового пения лечили от бессонницы И это - только малая часть полезностей. Так что - пойте, господа! :) #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению

Сегодняшний день и его события снова напомнили... #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #psy_dobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению

Держать удар В продолжнеие вчерашнего. Об этой способности «держать удар» очень любят разглагольствовать адепты успешного успеха. И если ты проживаешь любые трудности, как скала или всегда улыбчив и весел, то ты становишься примером для «успешников». Много лет, будучи сама руководителем и предпринимателем, я знаю, что бывают моменты, когда от твоей способности держать удар зависит управление ситуацией в целом. Но нет людей, занимающихся активной деятельностью, которых действительно «не колышет» происходящее вокруг. Да, ваша деятельность, будь то собственный бизнес или карьера, это самый значительный источник стресса в повседневной жизни. И к нему мы сознательно стараемся адаптироваться. Но этот источник не единственный. Деньги, отношения, пробки, террор негатива в СМИ, не очень адекватные люди… Список можно продолжить. И что мы видим в результате? Просто накрывающая эпидемия стресса. Кто-то начинает кричать и ругаться, кто-то рядом постоянно твердит о проблемах в семье, стараясь слить на вас свои эмоции, долбя ими по вам. Знакомо? Но, некоторые люди спокойно это выслушивают, не проявляя никаких признаков стресса? Это не значит, что они не испытывают неприятных чувств в отношении подобных людей или событий. У них есть та самая способность адаптироваться или жизнестойкость. Американская психологическая ассоциация (APA) определяет ее, как: «Способность хорошо адаптироваться к невзгодам, трагедиям, угрозам или значительным источникам стресса, таким как проблемы в семье и отношениях, серьезные проблемы со здоровьем и на работе, а также финансовые трудности». Если сказать проще и короче, то жизнестойкость – это «способность справляться» с большинством стрессовых переживаний. При этом они способны так же испытывать всю гамму эмоций. И позволяют себе это. Но далеко не всегда выражают во вне⠀ И на моих консультациях, курсах и тренингах я помогаю людям выстраивать свою систему для выработки этой способности. О «кирпичиках» подобных систем я продолжу рассказывать вам здесь. #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению

Предвкушение. Фестиваль вот-вот откроет двери. Возможности для развития со #skyeng #ольга_добрынина #souzinvest #investor #максимальныйрезультат #экспертподостижению #psydobro #skyteachfest

Игры даже с приставкой "бизнес" сильно затягивают. :) На форуме бизнес-игр ИГРЫ XXI ВЕКА Организаторы и корпоративыне участники развлекаются. #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению #intergame #игрыXXIвека

Вопросы интуиции в бизнесе, карьере всегда занимали мое профессиональное внимание. И постепенно в работе эта тема стала одной из главных. Особенно когда работаем над достижением максимальных результатов с предпринимателями. Если натренировать этот навык, то именно он выведет вас за границы сегодняшнего состояния. И именно он приведет к вашим достижениям. И сегодня утром на просторах интернета я нашла эту картинку. Я не знаю. автора, но благодарна ему за точное отображение реалий. Главное - этот навык можно развить. Мой опыт и результаты те, с кем я работала только подтверждают это снова и снова #ольгадобрынина #максимальныйрезультат #экспертподостижению #psydobro #souzinvest #investor

Доброго осеннего понедельника! И как обычно в это утро - порция "Вредных советов для успешных предпринимателей и управленцев". Так случилось, что большую часть прошлой недели я помогала "разруливать" межличностные конфликты, сильно влияющие на дела в компаниях. Поэтому сегодняшние советы - по этому поводу. №7 Если вы ведете бизнес, то запомните железно - Не пытайтесь даже в мыслях попросить о чем-нибудь. Вы должны справляться сами, помощь только все испортит. Но обидеться извольте, если кто-то из людей Не считает ваши мысли и не сделает по ним. Опускаться же до просьбы, а тем паче объясненья - Совершенно недостойно яркой личности такой. №8 Ваши личные границы нарушают все подряд? Лишь себя во всем вините, если можно с вами так. Вам же нужно всем быть милым, даже если невтерпёж. Так что все – сидите смирно и не смейте возражать. #ольга_добрынина #souzinvest #investor #максимальныйрезультат #экспертподостижению #psydobro

Научи меня искусству маленьких шагов». Главная задача в моей деятельности - довести человека до его максимального результата на данном этапе. В жизни, бизнесе или карьере. Все просто! И это на самом деле просто, но не всегда легко. С начала этой недели в работе я все чаще вспоминала «Молитву» Антуана де Сент-Экзюпери. «Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов. Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали. Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством. Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную. Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем. Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя! Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению. Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы. Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло. Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу». Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо. Научи меня искусству маленьких шагов». #olgadobrynina #ольгадобрынина #psydobro #максимальныйрезультат #экспертподостижению