Список из самых популярных хештегов по теме #ЭФФЕКТИВНОЕСНИЖЕНИЕВЕСА

Из Наших шикарных коктейлей можно так радовать себя вкусными десертами и при этом не набирать лишний вес! Я люблю Herbalife❤ #помогупостройнеть #снижаемлишнийвес #herbalifenutrition #эффективноеснижениевеса #стррйнеемклету #стройнеемкрасиво

#хочужитьлучше#мегакруто#крутойпроект#ищуработу#работа#работавnl#бизнес#доход#команда#деньги#работавинтернете#подключу#обучу#каждого#супергерои#одинзавсехивсезаодного#любойможетбытьлюбым#nl_int#nlinternational#выращиваюзвезд#business#justdoit#украина#коллектив#мойличныйбизнесNL#хочунаработу#нужнаработа#прибыльнаяработа#самсебеначальник#возьмитеменявnl#возьмитенаработу#работадляновогопоколения##Energydiet#дієта#идеальноетело#похудение#легкохудеть#быстроепохудание #эффективноеснижениевеса#успейзаказать#украина#худеемклету#худеемспользой#надиете#львов#киев#тернопiль#хмельницкий#винница#харков#одесса#днепр#ужгород#рівне#житомир#черкассы#полтава#коктейль#коктейлидляпохудения#правильноепитание#правильнаяедаэтовкусно#кофе

Сегодня предлагаю заглянуть в карты из игры «Женщина-кошка». Женщин часто можно сравнить с животными. «Пашет, как лошадь», «носится, как курица со своими цыплятами». Не говоря уже про змею, овцу, корову А еще женщина очень похожа на кошку. Кошачья свобода и независимость, чувство собственного достоинства, желание помурлыкать, дарить ласку и тепло…. Игра-проживание «Женщина-кошка» позволяет окунуться в эти давно забытые состояния, повысить уверенность в себе, легкость, чувственность и грациозность. В такой «кошачьей» жизни есть свои правила. Какое из них вам наиболее актуально в данный момент? Выберете карту и напишите в комментариях номер. Раскрою карты завтра утром! И не забывайте про По ним я вижу, что такие игры вам интересны. #играем_с_МАК #играженщинакошка

ЭФФЕКТИВНОЕ жиросжигание с помощью кардио ⠀ За все периоды похудений и сушек я испробовала все виды кардио: бегала по 1-1,5 часа, медленно, быстро, каждый день, крутила велосипеды и эллипсы. ⠀ И, наконец, пришла к самому эффективному способу Использую я его, когда очень нужно подсушиться за короткий период времени. ⠀ Прежде чем приступать к таким тренировкам, убедитесь, что у вас нет медицинских противопоказаний! Также желательно иметь небольшую физ. подготовку. ___________________ ⠀ ИНТЕРВАЛЬНЫЙ БЕГ‍♀️ ⠀ Самый главный плюс его в том, что мышцы «горят» минимально, по сравнению с бегом на небольшой скорости в течение долгого времени. Зато процесс расщепления жира происходит очень активно и продолжается в течение нескольких часов после тренировки. Вся тренировка занимает гораздо меньше времени и, на мой взгляд, проходит не так утомительно. ⠀ Для начала нужно хорошо размяться и потянуться. ⠀ Начинайте бег на небольшой скорости в течение 5 минут, чтобы разогреться. Затем, увеличиваем скорость. Выбирайте скорость так, чтобы вы бежали как можно быстрее, но не умирали В таком темпе бежим 1 минуту. Далее уменьшаем скорость и бежим в лёгком темпе 2 минуты, отдыхаем. Опять увеличиваем скорость, чуть больше, чем в предыдущий раз. Бежим минуту. Опять снижаем скорость, отдыхаем 2 минуты. ⠀ И так далее. Всего делаем 5-7 таких ускорений. ⠀ Со временем вы привыкнете и сможете увеличивать скорость до максимально возможной. ⠀ После тренировки желательно хорошо потянуться. ⠀ Я рекомендую проводить такие тренировки 1-2 раза в неделю, смотрите по самочувствию.

⚜️Напишите в комментариях одно прилагательное, которое наилучшим образом отвечает на вопрос: "Какая ты?"⚜️ "Энергия женственности" - одна из моих любимых колод. Чаще всего ее я использую, чтобы помочь девушкам лучше познакомиться с собой, понять "какая я" или "какой хочу быть". Кстати, часто бывает так, что карты помогают увидеть в себе то, о чем раньше мы не задумывались. К примеру, недавно я попросила одну клиентку описать себя. Девушка сказала, что она добрая, скромная и милая. А после того, как взяла карту и внимательно ее изучила, с горящими глазами рассказывала мне, какая она на самом деле таинственная страстная хищница. И нельзя сказать, что что-то из этого правда, а что-то нет. Каждая из нас уникальная и многогранная личность. Сегодня я предлагаю познакомиться с собой поближе и немного поиграть. Выберете любую карту, а в комментариях напишите одно прилагательное, которое как вам кажется характеризует вас лучше всего. А завтра я раскрою карты и вы сможете увидеть или подтверждение своим словам или ещё одну грань себя. Итак, какая ты? #играем_с_МАК

И снова здравствуйте ✋ Хочу сегодня поделиться очередным результатом со своего проекта по снижению веса #Koltsovaandformula ____________________ Татьяна,г.Прокопьевск На проект пришла с весом 116 кг в октябре 2017года.Суммарно Татьяна уже скинула 3⃣2⃣кг и 8⃣0⃣0⃣гр❗❗❗В обьемах оттаяла суммарно более,чем на 1⃣2⃣0⃣см❗ Татьяне 58 лет,и это говорит о том,что ни возраст,ни каких других преград не существует,если есть цельХочу также отметить,что Татьяна не только потеряла кг и см,но и приобрела ЗдоровьеСнизила сахар,нормализовалось давление и ещё много других приятных побочек _______________________ Хотите лично пообщаться с Татьяной и узнать все её секреты? Пишите в личку Имя,город,Хочу и я познакомлю вас с Татьяной ,а также другими участниками проекта,которые получают свои шикарные результаты! _____________________ Можно написать в Вотсап ,Телеграмм +79021468310,а также просто позвонить☎ #CoraLlife #эффективноеснижениевеса #борьбасцеллюлитом #стройнеемвместе #прокопьевск #барнаул #казахстан #киев #осинаяталия #худеемнапенсии #худеемпослеродов

Так на чем мы остановились вчера‍♀️ да! На новости о втором потоке марафона #сделайлучшуюверсиюсебя поясню о том, что нас ждёт нового, а что пройдёт без изменений ⠀ Начнём с основ. Что есть вообще мой проект⬇️ 1️⃣ Питание. Осознанное питание, оно же работающее, здоровое, обоснованное, правильное. Да как хотите назовите! Я предпочитаю назвать это просто СХЕМОЙ ПИТАНИЯ, которая будет работать при любых ваших целях: СНИЖЕНИЕ жировой массы тела/ ПОДДЕРЖАНИЕ веса, НО!!! Смысл и цель будут одна: мы будем менять КАЧЕСТВЕННО НАШЕ ТЕЛО, повышая его упругость, функциональность, оздоравливая и питая себя изнутри, а еще важнее МЫ ВМЕСТЕ будем разбираться «ЧТО-ЗАЧЕМ-ПОЧЕМУ и КАК это будет РАБОТАТЬ». Мы будем «чистить» мозг и сознание, чтобы понимать какие продукты нам нужны, а о каких стоит знать чуть больше чем «неразрешенные». ⠀ 2️⃣ Тренировки. Ежедневные. Разнообразные. По-прежнему с самыми эффективными упражнениями. Для разного уровня подготовки участников. Все, что понадобится вам: свободные 20-30 минут в день тренировок, 5-10 минут в дни растяжки (они же выходные от направленных нагрузок), коврик и хорошее настроение подробно расскажу и покажу в видео «ЧТО и КАК РАБОТАЕТ». Ведь здесь без включения ОСОЗНАННОСТИ тоже никуда, потому что во всем должно быть понимание, а не просто автоматическое выполнение действий‍♀️ ❇️ Из нового в разделе нагрузок: упражнения на растяжку и здоровое вытяжение позвоночника. Помимо эффективного жиросжигания, улучшения функциональности, мы добавим улучшение подвижности в суставах, повысим гибкость и потянем мышцы. ⠀ 3️⃣ Мотивация. Общение 24/7. Обмен вопросами-ответами. Все это будет в ОБЩЕМ ЧАТЕ Ватсаппа и ПРЯМЫХ ЭФИРАХ рабочей странички марафона Инстаграмма. Мы будем учиться правильно выбирать продукты, опираясь на состав, а не просто надпись на этикетке и рекламу. Находить правильный способ их приготовления и распределения в течении дня. ⠀ 4️⃣ Длительность - она станет чуть дольше: целых 4 НЕДЕЛИ мы будем вместе, это будет МЕСЯЦ, посвящённый себе и своему телу, сознанию, здоровью и организму в целом. ⠀ #марафоносознаний #станьлучшейверсиейсебя #марафонстройности #эффективноеснижениевеса #татарстан #нижнекамск

Минус 12 кг за 3 мес, без голодовки, правильно и эффективно!!! #клубпп #коррекциявеса #консультантпопитанию #пп #тренировки #сбалансированноепитание #снижениевеса #бездиет #эффективноеснижениевеса #гербалайфспасетмир #гербалайф #закреплениепройденного #закреплениерезультата

⠀ Девочки, если хотите оставить у нас свои галифе, то этот пост для вас! ⠀ Обязательно посмотрите видео до конца, чтобы увидеть результат нашей работы. ⠀ Итак, убирали зону галифе: сделали четыре процедуры нашим новым, супермощным вибромассажером, для усиления эффекта добавили 3 процедуры мезолиполиза. ⠀ Понравился результат? Поставьте нам свой ♥️ и спешите записаться на процедуры по телефону: 8 843 225 97 97 ⠀ Внимание всем, кто любит скидки и подарочки!!! Напишите нам, чтобы узнать о самых вкусных предновогодних ценах ⠀ #массажказань #роликовыймассажказань #эффективноеснижениевеса #похудетькновомугоду #похудетькновомугодулегко