яестькосмос анталья балланс волшебствовселенной всепроразвитие всепророст гармония мотивация осознаннаяжизнь предназначение развитие счастливаяженщина счастьездесьисейчас турция яинструментвселенной jfuttu жизньздесьисейчас житьсовкусом здоровоепитаниебезфанатизма осознанноепитание разумдушатело телохрамнашейдуши чудо nadi_fuego яестьсчастье космос deepspace_brn lovalova sakhalin snowboarding jfuttu
Куда уходит моя энергия?
Как повысить уровень энергии?
Эти вопросы задавала себе утром.
За 2,5 недели поста выяснила сколько энергии и времени занимает еда и негативные мысли, которые возникают в повседневной жизни.
⠀
Есть простая, эффективная и очень индивидуальная методика по повышению уровня энергии. Благодарю @aziza.kassymbekova - классная методика Делюсь.
⠀
В тишине под приятную музыку просто спросите себя:
⠀
1. Куда уходит моя энергия? Все возникшие в голове ответы записываем. Мысленно блокируем эти моменты.
⠀
2. Что мне даст восполнить энергию для себя лично? (Для жизнеобеспечения, собственных нужд, поддержания здоровья). Записываем.
⠀
3. Что мне даст сверхэнергию? (Для достижения целей, по бизнесу, все, что извне). Записываем.
⠀
4. Ну а теперь просто действуем согласно ответам.
⠀
#энергия #яестькосмос #яисточникэнергии #гармония #развитие #телохрамнашейдуши #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #счастьездесьисейчас #разумдушатело #балланс #мотивация #здоровоепитаниебезфанатизма #осознанноепитание #житьсовкусом #jfuttu
Тепла и тишины в ленту...
⠀
#развитие #телохрамнашейдуши #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #счастьездесьисейчас #разумдушатело #балланс #мотивация #здоровоепитаниебезфанатизма #осознанноепитание #житьсовкусом #jfuttu
Любите ли вы проводить время с родителями?
⠀
Раньше я не любила. До замужества приезжала не часто. На мероприятия. Родители и не расстраивались, у них всегда была своя интересная жизнь. Но периодически все таки навещала (созванивалась чаще с папой). Навещать почаще мне привил Мехмет. Он любил к маме на беляши поехать и к сестре на манты. Всегда говорил давай в воскресенье родителей с сёстрами, братом, племянниками пригласим позавтракать вместе, а я ему давай лучше сами или вообще целый день погуляем где нибудь. Тогда мы жили в Астане и он говорил про моих родных .
Когда приезжали в Анкару к родителям, мне не терпелось свалить куда-нибудь. Привыкла и стало нравиться собираться с родными когда Демир появился. Я вообще тогда только научилась дома сидеть.
⠀
Взрослым детям хочется идти к родителям тогда, когда их ждут (не требуют, не обижаются и не навязывают чувство долга) и в доме такая атмосфера, где чувствуешь себя ребёнком и на душе радостно. И чтобы моим детям было всегда приятно приезжать к нам с Мехметом почаще тренирую навык создания такой атмосферы
⠀
#родители #annebaba #гармония #развитие #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #визуализация #сознание #моясемья #моиблизкие #подсознание #трансерфинг #турция #казахстан #kazakistantürkiye #aile #семья #babam #dede #atalar #annem
Бывают такие моменты, когда в голове тишина...
⠀
Тогда я просто наблюдаю за мыслями, чувствами, телом. Многое вокруг теряет цвет, окрас, все замедляется. То, что было очень важным вчера, сегодня не актуально...
В такие моменты наполняюсь какой то удивительной энергией изнутри.
⠀
А вы любите тишину?
⠀
#тишина #тишинавголове #гармония #предназначение #развитие #телохрамнашейдуши #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #счастьездесьисейчас #разумдушатело #балланс #мотивация #здоровоепитаниебезфанатизма #осознанноепитание #житьсовкусом #jfuttu
В завершение постов о «путешествии в будущее» не могла не познакомить вас с Марко. Знакомьтесь - это наш гид с о.Родос, ему 80 лет, его мама англичанка, папа грек (внешне очень похож на казаха). Он знает 5 языков, ездит на мотоцикле, работает с удовольствием, увлекается историей и рассказывает с такой любовью о Греции, что хочется там остаться...
⠀
Марко поделился секретом молодости:
Тело -спорт;
Разум -гимназия;
Душа- музыка.
⠀
И все... Добавлю от себя, что запомнилось в нем - это легкость и отличное чувство юмора.
⠀
Всем прекрасных выходных, легкости и радости
⠀
#секретмолодости #спорт #музыка #гармония #предназначение #развитие #телохрамнашейдуши #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #счастьездесьисейчас #разумдушатело #балланс #мотивация #здоровоепитаниебезфанатизма #осознанноепитание #житьсовкусом #jfuttu
После поездки «в будущее» (кому не понятно о чем я, почитайте предыдущий пост, фото в чёрной шляпе) у меня было много осознаний. Поделюсь одним из них.
⠀
Возраст.
Раньше часто слышала такие фразы:
-Тебе 20 и ты сидишь и ничего не делаешь?
-Тебе Уже 25 и ты не нашёл себя, своё предназначение?
-Тебе 38 и ты до сих пор ещё думаешь,что нужно делать?
-Тебе 45, надо было задуматься об этом ещё вчера...
Продолжать не буду, я тоже раньше считала что жизнь в 40 заканчивается. Когда в 20 лет смотрела «Москва слезам не верит» думала, что это фильм, чтобы поддержать 40-летних
И вот мне 40, ну почти , в путешествии была с теми, кому за 80, были и немного помладше. Так вот 80 летние мечтают посетить ещё много стран, у одной концерт по приезде (все переживала, что наряд не успеет купить), у другой собрание в сообществе (она глава сообщества жён военных), ещё они собирают детей из малоимущих семей в школу, помогают одиноким пожилым женщинам. Эти прекрасные женщины травят анекдоты, ржут, шопятся, подкалывают друг друга. С одной из них даже заигрывал 80-летний гид, она сказала, что он слишком стар для неё .
⠀
Вывод:
НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ПОЗДНО!!!
⠀
P.S. «Мы - люди, любим переоценивать свои возможности на один год вперёд, но совершенно недооцениваем себя на пять лет вперёд».
⠀
#никогданичегонепоздно #жизньпослесорока #трансерфинг #визуализация #жизньпослевосьмидесяти #возраст #гармония #предназначение #развитие #телохрамнашейдуши #счастливаяженщина #яинструментвселенной #анталья #турция #всепроразвитие #всепророст #яестькосмос #волшебствовселенной #чудо #осознаннаяжизнь #жизньздесьисейчас #счастьездесьисейчас #разумдушатело #балланс #мотивация #здоровоепитаниебезфанатизма #осознанноепитание #житьсовкусом #jfuttu