гаятри yoga yogachallenge_with_gayatri йога yogaalmaty yoga_almaty йогаалматы gayatri йогакараганда специи хатхайога almaty индия follow4followback followforfollowback likeforfollow асана йогакз мантра марафон_гаятри_шпагат медитация одеждадляйоги india алматы гаятримантра йогаактау йогаастана йогаатырау йогакокшетау йогатараз corpus
Впервые в Одессе я и @pavelignatyev будем радовать вас бережностью и любовью к каждой ноте
Я решила сделать подарочек и разыграть 2 бесплатных билета на концерт ♥️
Условия конкурса:
1. Написать в комментариях «хочу на концерт»
2. Поделиться афишей концерта в сторис с переходом на мою страничку через @
(Можно сфоткать экран с афишей в этом или предыдущем посте с афишей)
3. Быть подписанным на @dara_amrita .
2 апреля в онлайне будет выбор победителя)))
.
Люблю вас )
До встречи 7 апреля
В 18:00
Где?
@yogaspamaharadj .
Билеты 250 грн по предварительной продаже
.
Во время концерта сидим на мягких подушках, можно лежать)
Расположение свободное ♀️
.
Телефон 050 333 48 46
.
#концертодесса
#мантра#медитация#манирамедитация#клип#медитацияодесса#гаятри#gayatri#gayatrimantra
#ДоПосле
#Beforeafter
⠀
Люблю сравнивать себя с собой прошлой.
⠀
Раньше сравнивала себя с другими , при чем постоянно, а сейчас успокоилась и наконец-то обретаю свою нирвану и любовь к себе любимой
⠀
Так ещё астролог Виоллета @viva_sabirova очень многое рассказала обо мне прочитав мою натальную карту и я как будто ещё раз посмотрела на свою жизнь со стороны, прошлась по прошлому, сделала выводы и теперь строю планы на будущее.
⠀
А вообще, я очень благодарна каждому, кто был и есть в моей жизни!
⠀
Вы все сделали и делаете меня счастливее, сильнее, мудрее
⠀
Люблю каждого!
⠀
Кстати, после родов уже вернулась в форму ДО и даже ещё -1 кг , это все чудесное свойство грудного вскармливания
⠀
Завела себе «Habit Tracker» или «Календарик пинарик»
⠀
Теперь осталось заполнять его каждый день и уверенно идти к своим целям!
⠀
А у вас есть привычки, которые вы хотели бы в себе развить?
⠀
Вот мои, которые очень хочу практиковать каждый день ⤵️
⠀
✅Медитация/Молитва
⠀
✅ЙОГА
⠀
✅Фейсфитнес
Азиза @aziza.panfilova спасибо тебе за марафон по естественному омоложению лица! Ты профессионал, я восхищаюсь тобой! ⠀
✅Приседать, хочу как
⠀
✅Массаж Аллену
⠀
✅Массаж маме - вакуумными баночками и сухой щеткой. Спасибо Азиза @aziza.panfilova за советы
⠀
✅English
⠀
✅Лекции о психологии и взаимоотношениях
⠀
✅Новые блюда
⠀
✅Уборка дома
⠀
✅Массаж папе
⠀
✅Инстаграмм не более 2 часов в день
«Мнение окружающих очень важно!»
⠀
Я слышала очень часто
⠀
В какой момент жизни начинаешь искать баланс, ту золотую середину, то состояние когда ты учишься без осуждения смотреть на то что происходит вокруг тебя.
⠀
Раньше думала , что это приходит с возрастом, но как оказалось оно приходит с опытом, вот как в йоге.
⠀
Каждый день ты делаешь самые простые движения и асаны, каждый день ты ложишь по одному кирпичику, строишь себя и своё тело, за ним уже и строиться и крепнем разум.
⠀
Ум правда все ещё уносит в раздумья о том, что хорошо и плохо, что правильно и не правильно, что скажут и почему промолчали...
⠀
Но в какой момент ты как будто приподнимаешься на долю секунды над этой оценкой «это хорошо, а это плохо» и смотришь на все со стороны и там уже видишь всю картину жизни, действия и их последствий.
⠀
«Не судите и не судимы будите»
⠀
Это одно из моих жизненных правил, которых я очень стараюсь придерживаться.
⠀
У каждого человека свой путь и свой личный выбор и никто, слышите никто не имеет право вам диктовать или указывать какой должна быть ваша жизнь и как вы должны ее прожить.
⠀
Важно прожить свою жизнь, сделать свой выбор и позволить окружающим жить своей жизнью и делать их собственный выбор.
⠀
Всем доброго дня!
⠀
_______________
Любимый, спасибо!
⠀
Time-To-Fly-날아올라-feat.-DIA
#охсерединканедели #йогаалматы #йога_алматы #асана #asana #йогамагазин #yoga #yogacenter #йогакз #классическаяйогаалматы #йогадлябеременных #йогадляначинающих #йогавгамаках #йогавалматы #йога #товарыдляйоги #yoga_studio_almaty #коврикдляйоги #одеждадляйоги #yogaalmaty #ashtangayoga #йогаввоздухе #гаятри #ввоздухе #флаййога #ялюблю #нoвыйпoст
#шпагат_ikan ☀️ 5
.
Всем вдохновляющего дня
.
Роберт Рождественской
Будь, пожалуйста,
послабее.
Будь,
пожалуйста.
И тогда подарю тебе я
чудо
запросто.
И тогда я вымахну -
вырасту,
стану особенным.
Из горящего дома вынесу
тебя,
сонную.
Я решусь на все неизвестное,
на все безрассудное,- в море брошусь,
густое,
зловещее,- и спасу тебя!.. Это будет
сердцем велено мне,
сердцем велено... Но ведь ты же
сильнее меня,
сильней
и уверенней!
Ты сама готова спасти других
от уныния тяжкого.
Ты сама не боишься ни свиста пурги,
ни огня хрустящего.
Не заблудишься,
не утонешь,
зла не накопишь.
Не заплачешь
и не застонешь,
если захочешь.
Станешь плавной
и станешь ветреной,
если захочешь... Мне с тобою -
такой уверенной -
трудно
очень.
Хоть нарочно,
хоть на мгновенье,- я прошу,
робея,- помоги мне в себя поверить,
стань
слабее.
___________
#матyшка