Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАЩИТАСЕРДЦА

❗️ Приглашаем к сотрудничеству врачей-кардиологов в социальный проект Сardio.Live. ⠀ Вместе мы сохраним миллионы сердец❤️ За подробностями пишите в личные сообщения ⠀ #cardiolive #КардиоЛайв #здоровоесердце

Проект Cardio.Live набирает обороты! Спасибо всем за поддержку ❤️ 18 мая состоялась лекция в г. Пермь, посмотрите, как это было ⠀ Всех, кто хочет послушать живое выступление врача и задать свой вопрос, приглашаем на ближайшую лекцию в г. Санкт-Петербург, по адресу: метро Горьковская, ул. Мичуринская 6. ⠀ Когда: 30 мая в 19:00 ➡️ Жмите по ссылке в шапке провиля для регистрации #cardiolive #КардиоЛайв #здоровоесердце #сердце #кардиология #защитасердца #защититьсердце #лекцииврача #кардиолог #кардиологспб #санктпетербург #санктпетербург2019 #питер #врачпитер

Три уровня защиты сердечно-сосудистой системы!!! Витаминный комплекс kardioAGE -стимулирует процесс обезвреживания гомоцистеина, комплек омега - 3 помогает укреплять сосуды, а полиненасыщенные жирные кислоты предотвращают окисление холестерина и снижают риск развития атеросклероза. #сибирскоездоровье #SiberianWellness #сильноесердце #защитасердца #холестерин #атеросклероз

И съешь скорее) . Хотите узнать, что будет? . ✅ Я помогу мозгу постепенно избавиться от «быстроуглеводной» зависимости. Чтобы сдать экзамен на отлично, не нужно будет покупать шоколадки – мозг отлично справится и на мне, и на цельнезерновом хлебе, и на кураге. Более того, мозг скажет спасибо, что его сосуды не засоряются больше трансжирами от конфет. Кровь по сосудам бежит быстро, нигде не задерживается и умные мысли так и лезут в голову! . Да, эти метаморфозы произойдут не сразу. Если вы давно поедаете шоколад и тортики перед экзаменами и совещаниями, то налицо зависимость от «быстрых» углеводов. Потерпите, усилия будут вознаграждены – избавление от вредных привычек всегда дает ощущение полета и невероятной свободы! Не вы зависите от сахара, а сахар зависит от вас). Вам решать, откуда вы его возьмете – из фруктов, овощей и цельного зерна или из конфет, тортиков и фастфуда. . ✅ Я дам отдохнуть вашей поджелудочной железе. Ей не придется пыхтеть и активно вырабатывать МНОГО инсулина, для того, чтобы МНОГО глюкозы смогло быстро усвоиться тканями. Благодаря мне, уровень глюкозы крови поднимается медленнее, держится дольше и снижается гораздо спокойнее. Нет резких колебаний, а наиболее опасны для организма именно они. Ни диабет, ни гипертензия, ни атеросклероз, ни ишемическая болезнь сердца не помешают жить и делать то, что нравится! . ✅ Я помогу вам избавиться от лишнего веса. Калорийность продукта конечно никто не отменял, но доказано, что у тех, кто выбирает меня (и другие продукты с гликемическим индексом менее 55), вес снижается быстрее и надежнее. А если вы стройняшка, то так и будет, даже когда обмен веществ замедлится и начнут подрастать внуки. Только пожалуйста не забывайте про спорт! . ✅ Я позволю вам забыть про угревую сыпь (акне), гинекологические воспалительные заболевания и даже в меру сил защищу от рака. Ведь механизмы развития всех этих проблем в той или иной степени связаны с резким и частым повышением уровня глюкозы крови. .

Боксы от СИБИРСКОГО ЗДОРОВЬЯ - это всего 5 секунд в день, чтобы восполнить потребность организма в витаминах и минералах, а также омега-3 кислотах Каждая коробочка имеет своё уникальное назначение: BEAUTY BOX. Отлично подходит для поддержания красоты, молодости и здоровья. LITE STEP BOX. Заботится о красоте ног и лёгкой походке. Рекомендовано тем, кто часто ходит на каблуках и проводит много времени на ногах. IQ BOX. Повышает концентрацию внимания, делает ум ясным, увеличивает скорость мышления и работоспособность мозга. MAMA BOX. Комплекс для беременных и не только. Замечательно подходит любой женщине, так как содержит огромное количество элементов, необходимых для женского организма. VISION BOX. Комплекс для поддержания зрения. Необходим всем, кто много времени проводит у экранов мониторов или гаджетов. ENERGY BOX. Поддержание высокого уровня энергии и бодрости на протяжении всего дня. ❤PULSE BOX. Защита сердца. Рекомендовано жителям мегаполисов и людям, регулярно испытывающим стресс. ⚡IMMUNO BOX. Комплексная защита и поддержка организма в сезон простуд и инфекций. #защитасердца #энергия #защитаотинфекций #поддержказрения #концентрациявнимания #легкаяпоходка #красота #молодость #здоровье #siberianwellness

27 июня в 19:00 в Санкт-Петербурге состоится бесплатная лекция врача. ⠀ На лекции вы узнаете: ❤️ Как определить, находитесь ли вы и ваши родные в группе риска ССЗ* ❤️ Что поможет защитить сердце в условиях мегаполиса ❤️ Как распознать инсульт за пару минут и спасти человека ❤️ Какие полезные привычки помогут сохранить здоровье и продлить жизнь ⠀ ‍⚕️ Спикер: практикующий врач Гориславская Елена Анатольевна. ⠀ На месте вы сможете задать врачу интересующие вас вопросы. Берите с собой блокноты с ручками ✏️ ⠀ Адрес проведения: г. Санкт-Петербург, м. Горьковская, ул. Мичуринская 6 Жмите для регистрации по ссылке в профиле ⠀ *Cердечно-сосудистые заболевания ⠀ #cardiolive #КардиоЛайв #здоровоесердце #сердце #санктпетербург #кардиология #защитасердца #защититьсердце #лекцииврача #кардиолог #кардиологспб #санктпетербург2019 #питер #врачпитер

продуктов полезных для сердца ⠀⠀ ⠀ Жирная рыба, обитающая в диких условиях. Лосось, форель, анчоус, форель, сардины богаты омега -3 жирными кислотами, защищающими сердце и сосуды, снижают холестерин и понижают давление, уменьшают процессы образования бляшек в сосудах. ⠀ ⠀⠀ Орехи Содержат в своём составе полезные жиры, калий, магний, витамины группы В, РР, Е. Помогают «хорошему холестерину», защищают стенки сосудов. ⠀ ⠀⠀ Авокадо богато полезными полиненасыщенными жирами, витаминами Е, В, калий. Снижает сахар, профилактирует атеросклероз, снижает «плохой» холестерин. ⠀⠀ Горький шоколад, а именно, шоколад не менее 70 % содержанием какао. Укрепляет сосуды и понижает давление. ⠀⠀ Темно-зеленые овощи( шпинат, брокколи, спаржа, стручковая фасоль, листья кориандра ) содержат каротиноиды, фолиевую кислоту, магний, калий и кальций, витамин К. Улучшают процессы кроветворения, защищают от окислительных процессов. ⠀⠀ ☘️Семена чиа и льна богаты омега‑3, альфа‑линоленовой кислотой, минералами. Нужны для защиты нашего сердца и сосудов, снижают холестерин, укрепляют стенки сосудов. . [шиповник, черника, гвоздика] Продукты, богатые на содержание полифенолов подавляют воспаление, уменьшают давление, защищают сердце и сосуды.