постныерецепты пост food постноеменю еда постнаяеда веган веганскиерецепты пп вегетарианскиерецепты вкусно рецепт рецепты vegan veganfood здоровоепитание люблюготовить пирог постнаявыпечка ппрецепты вегетарианство великийпост готовимдома зож правильноепитание instafood veganrecipes едаялюблютебя кулинария лайктайм вегетарианскиерецепты
СУПЕР ЧИЗКЕЙК от @gift_wheel #безвыпечки #безмуки #безмолока и #безяиц .⠀
Сохраняете рецепт — пишите в комментариях хотя бы смайл ❤ в знак благодарности
⠀
Основа
⠀
150 г грецких орехов⠀
150 г миндаля⠀
10 фиников⠀
3 ст. л. кокосового масла⠀
65 граммов кокосовой стружки(если совсем не любите, то можно заменить овсяными хлопьями)⠀
¼ ст.л. соли
⠀
Начинка
⠀
500 г кешью(как минимум на 3 часа замочить) ⠀
240 мл кокосового молока⠀
180 мл кленового сиропа (можно заменить медом, но меда нужно будет меньше, смотрите по вкусу, также можно попробовать взять 3 финика и банан для сладости)⠀
120 мл сока лимона (не любите кислинку - добавляйте меньше)⠀
120 г кокосового масла⠀
2 ст.л. ванильного экстракта⠀
150 гр черники или других ягод
⠀
1. В блендере смешайте все ингредиенты для основы. Разровняйте массу по форме и отложите
⠀
2. Смешайте в блендере все ингредиенты для начинки, кроме ягод. Отложите половину готовой смеси
⠀
3.К оставшейся смеси добавьте чернику или другие ягоды для цвета.
⠀
4. Залейте в форму 2 слоя начинки в любом порядке, как вам больше нравится)
⠀
5. Заморозьте на 15-20 минут перед подачей.Можно сверху украсить ягодами.
⠀
6. Если хотите украсить как на видео — то оставьте немного крема и смешайте его с красителями или с ягодами.
⠀
Video from: @soyummy
Постные котлеты
⠀
Сохраняйте себе в закладки и не забывайте про ❤️
⠀
Морковные десертные котлеты
3 морковки
1/2ст.манки
мед-1ст.л.
Морковь отварить до полуготовности, остудить, матереть на крупной терке.
Добавить манку и мед.
Дать фаршу отдохнуть и набухнуть 10 мин.
Жарить на а/п сковороде с двух сторон до готовности.
⠀
Рисовые котлеты
Картофель-3 шт.
рис-1ст.
лук-1 шт.
морковь-1шт.
чеснок-1шт.
рис и картофель отварить до готовности
картошку пюрировать.
Морковь натереть на тёрке, лук и чеснок мелко порубить- все слегка припустить на сковороде почти до готовности. Смешать все ингредиенты, сформировать котлеты и жарить с двух сторон до готовности.
⠀
Шпинатные котлеты.
картофель отв.-400 гр
шпинат-150 гр
лук и чеснок(зуб.)-по 1 шт.
Отварить и размять картофель.
Измельчить лук и зубчик чеснока.
Припустить лук и чеснок.
За 5 мин.до готовности добавить листья шпината.
Смешать все ингредиенты котлеты ( если масса будет слишком липкая-добавить ложку панировочных сухарей или муку), сформировать и запекать до готовности.
⠀
Котлеты “3 капустки».
3 вида капусты-каждой по 100 гр.
лук-1/2 шт.
мука-3 ст.л.
Капусту и лук отварить ок.5 мин.
Измельчить ( не в пюре, а с кусочками), добавить муку, хорошо перемешать.
Сформировать котлеты и жарить с двух сторон до готовности.
⠀
Нутовые котлеты.
нут -1ст
чеснок-2 зуб.
лук-1/3шт
сок половины лимона.
нут отварить, лук мелко порубить.
Все ингредиенты измельчить ( не в пюре, с кусочками). Выпекать до готовности.
⠀
☝ соль/специи-добавляйте по вкусу! Всегда хорошо в такие котлеты идет зелень! Если котлетный фарш слишком мягкий-добавите панировочные сухари или муку, в них же можно и обвалять котлеты перед жаркой/запеканием!
И малышам можно разнообразить питание
⠀
Если рецепты Вам по вкусу, буду благодарна обратной связи в комментариях.
Можно просто оставить смайлик
⠀
#котлеты #котлетывдуховке #котлета #шпинат#нут #нутовыекотлеты #рис #постныерецепты #постноеменю #постнаяеда #поранавыходнной#можноинаотдыхи#spitstор#морковныекотлеты #мамахудеет #маманапп #маманадиете #похудениедоипосле #похудениепослеродов #похудениедома #меню #япохудею #полезнаявыпечка#dnеvnik
by @ksushkadushka
Я прониклась к постным блюдам
⠀
Это оказывается не только вкусно, но ещё и сытно. Такую вот пасту съешь порцию и больше уже ничего не захочется
⠀
А больше всего мне нравится, что делается она очень быстро. Пока запекаются грибочки ( кстати, у меня микроволновая печь с конвекцией и там намного быстрее все), отвариваете пасту, варите соус, все смешиваете, сбрызгивает оливковым маслом, веточку базилика для эстетики и наслаждаемся #постныерецепты
⠀
А у вас какой любимый соус к пасте?
⠀
Рецепт в карусели
Кутабы с зеленью
.
И снова они
Это постное, вкусное и сытное блюдо
Готовится очень просто
.
Также в недавних публикациях вы найдете рецепт с картошкой
.
Тесто ( использую также для беляшей, лаваша, пельменей, лапши)
Мука 360 гр
Соль 1 ч.л.
Масло растительное 20 мл
Кипяток 200 мл
Замесить тесто, убрать в пакет, оставить на столе на 30 минут
.
Начинка:
Лук порей
Шпинат
Лук зелёный
Укроп
Соль
Перец
Специи
На сковородку налить немного растительного масла, обжарить мелко нарезанный лук порей, до мягкости, добавить укроп и зелёный лук, перемешать, добавить шпинат, пару раз перемешать, посолить, поперчить, добавить специи и сразу выключить.
Зелень обжаривается буквально по несколько секунд
.
Тесто разделить на 10-14 частей, раскатываем тонко круг, на одну часть круга выкладываем начинку, второй накрываем, с помощью вилки проходим края.
Обжариваем на растительном масле с двух сторон.
Жарятся очень быстро
.
Приятного аппетита
.
#рецепт#кутабысзеленью#кутабы#шпинат#зелень#постноеблюдо#вкусноипросто#вкусноеблюдо#вкусныерецепты#постныерецепты#готовимдома#готовитьпросто#кулинария#простыерецепты#еда#накухне#едавпост
ПШЕННЫЕ БИТОЧКИ С ГРИБАМИ
Можете назвать их зразами, биточками, котлетками с начинкой – суть не меняется. Это вкусно, уж поверьте!
Обжариваем на сковородке в растительном масле нарезанный кубиком лук. Добавляем порубленные грибы. Обжариваем вместе с луком. Доливаем воды, в которой вымачивались грибы, тушим. Когда вода испарится, снимаем с огня и даем охладиться.
Для биточков сначала варим пшенную кашу. Добавляем ложку муки, размешиваем. Затем подпылим доску панировочными сухарями и сформуем из пшенной массы маленькую лепешку, внутрь кладем начинку. Осталось завернуть и защипнуть края.
На плите греем плоскую сковородку, например, блинную. Обжариваем биточки в растительном масле с обеих сторон. Доводим до готовности под крышкой или в духовке.
На 3-4 порции:
2 стакана пшена
5 стаканов воды
400 г грибов
2 луковицы
Соль
1 ложка муки
Панировочные сухари для подпыла
Растительное масло для жарки
Приготовил @maksimsyrnikov
Фото @oleg.robinov
#монастырскаякухня #максимсырников #олегробинов #аленагоренко #великийпост #мквеликийпост #пост #постныерецепты #постнаяеда
Начнем утро со сладенького!⠀
Пирог, сразу и не поймешь на вкус, что постный. И это не первоапрельская шутка. ⠀
⠀
❤️ Поддержите, пожалуйста, лайком и если сохранили, дайти знать в комментах смайликом.⠀
⠀
Очень вкусный, сочный, пропитанный. Он так и зазывает вас, чтобы вы попробовали его приготовить.⠀
⠀
#рецепт_alinkalucky⠀ #пироги_alinkalucky #сладкаявыпечка_alinkalucky⠀
⠀
Тесто:⠀
Мука 200г⠀
Сахар 200г⠀
Какао 15г⠀
Разрыхлитель 10г⠀
Растительное масло 120мл⠀
Крепкий кофе без сахара 160мл⠀
Сироп сахарный:⠀
100мл воды⠀
70г сахара⠀
Шоколадная глазурь:⠀
Сахар 1ст.л.⠀
Вода 150мл⠀
Кукурузный крахмал или мука 1 ст.л.⠀
Какао 1 ст.л.⠀
Растительное масло 1 ст.л.⠀
⠀
✔️Сначала смешиваем все сухие ингредиенты: какао, мука, сахар, разрыхлитель.⠀
✔️Далее добавляем кофе и растительное масло. Хорошо перемешиваем.⠀
✔️Вливаем самом конце столовую ложку уксуса и хорошо перемешиваем.
Выливаем тесто в форму. ⠀
✔️Выпекаем 35-45 минут при 200°. *Итоговое время зависит от диаметра формы. Готовность теста проверяйте зубочисткой.⠀
✔️Готовим пропитку: воду и сахар смешиваем, ставим на средний огонь, доводим до закипания и снимаем с огня, когда сахар полностью растворится.⠀
✔️Пирогу даёт подостыть , вынимаем их формы и пропитываем сахарным сиропом (сироп для пропитки может быть и на основе сока). А я использовала только половину сиропа☝️.⠀
✔️Готовим глазурь: Все ингредиенты для глазури смешиваем, перемешиваем венчиком и увариваем до загустения на среднем огне.⠀
✔️Сразу же выливаем поверх пирога.⠀
✔️Оставляем пирог в холодильнике минимум на 3 часа.⠀
Приятного аппетита! ⠀
⠀
Ну что? Много у вас сегодня для вашего окружения шуток заготовлено? ⠀
⠀
#Пост #постныйторт #постныйпирог #глазурь #шоколаднаяглазурь #брауни #постныерецепты #шоколадныйпирог #постныерецепты #шоколадныйторт #рецепт #рецепты #видеорецепты #постимся #великийпост #сладкаявыпечка #выпечка #домашняякухня #простойрецепт #легкийрецепт #десерт
Сейчас, как никогда актуален рецепт моего ВКУСНЕЙШЕГО ГУАКАМОЛЕ, поэтому я не могу позволить, чтобы этот ролик остался далеко внизу, так как это моя самая любимая «намазка» на хлеб!
Актуален он потому, что является постным!
Да и те, кто раньше обходил авокадо стороной, попробовав его в таком виде, покупают его теперь при каждом удобном случае
Эта закуска очень вкусная и питательная, во время приготовления которой у меня бегут слюнки
Гуакамоле чудесно подходит как для перекуса, так и для подачи на стол в качестве закуски!
Я частенько ее готовлю для домашних праздников.
Также она отлично идёт в качестве соуса к разным блюдам, например к моей кесадилье
Вариантов приготовления гуакамоле очень много, а я вам показываю свой, конечно же самый вкусный
⠀
Кто ее готовил, рассказывайте
⠀
P.s. Мне уже лучше, кажется апельсины и обильное питье сделали своё дело!
⠀
#гуакамоле#фудблог#фудблогер#авокадо#пищеблогКсю_закуски#пищеблогКсю#пищеблогксю_нг#постныерецепты#пищеблогксю_постноеменю
ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТКИ
⠀
Автор: @Katyuhis__kitchen
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀
Чечевица красная - 1 стакан
Лук - 1 шт
Морковь - 1 шт
Зелень - пучок
Чеснок - 2 зубчика
Соль и специи по вкусу
Мука (у меня ц/з) - 1 ст.л
⠀
⠀
▶ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
⠀
1. Чечевицу замочить на 30 минут.
⠀
2. Слить воду, промыть. Залить 2 стаканами воды и поставить вариться под крышкой на медленном огне. Вода должна полностью уйти, а чечевица развариться. Остудить до комнатной температуры.
⠀
3. Лук обжарить до полупрозрачности. Добавить натертую морковь и обжарить все вместе.
⠀
4. Выложить зажарку к чечевице. Туда же отправить нарубленную мелко зелень, чеснок, соль, специи и муку. Перемешать. Сформировать плотные котлеты.
⠀
5. Обжарить их на небольшом огне до румяности с обеих сторон.
⠀
❤ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
•••
⠀
Сохраняйте в закладочки
И кому понравился рецептик - ставьте ➕➕➕
⠀
Большой раздел с котлетками и тефтельками в @BIG_VEGAN_BOOK
#VegSyr
С любовью @Veganstvo_Syroedenie
•••
⠀
#veganfood #рецепты #веган #вегетарианец #вегетарианскиерецепты #постныеблюда
#vegan #veganrecipes #vegeterianfood #vegeterian #веган #веганскаяеда #веганскиерецепты #растительноепитание #вкусно #фудблогер #простыерецепты #вкусныерецепты #пост #постныерецепты #менювегана #вегетарианство #яникогонеем #чечевичныекотлеты #постныекотлеты #govegan #осознанность #повегану #чечевица
Добрый вечер. Постный рецепт!!!БУЛОЧКИ С Яблоками!!!
.
Очень прошу вас, если видите рецепт, поставьте любой смайл в комментарии, чтобы как можно больше людей смогли увидеть это видео
Сохраняйте себе рецепт в закладки и радуйте своих родных
ТЕСТО:
вода- 150 мл
соль 1 неполная чайная ложка
сахар 1 ст/л
дрожжи сухие 1 ч/л
мука 200 гр .
растит.масло 2 ст/л
Начинка:
яблоки 2-3 шт
сахар 2 ст л
корица .
сок лимона 1/2ст/л
Выливаем тёплую воду в чашу, добавляем соль, сахар, дрожжи и 100 гр муки. Хорошо размешиваем тесто венчиком, чтобы не было комочков. Потом добавляем растительное масло, муки и хорошо вымешиваем. Убираем в чашу под пленку настаиваться 1-1,5. Как поднялось, один раз обмять, после даём ещё немного подняться, выкладываем на присыпанный мукой стол и помесить. У меня когда раскатывала, слышала как внутри лопаются пузырьки. Говорят это удачное тесто
Начинку такую уже делала я для блинчиков, но напишу ещё раз. Режем яблоки на кубики. Полить соком лимона. Посыпать корицей, сахаром. Отправляем в сотейник и томим яблоки минут 7 помешивая, до золотистого цвета.
Кусочек теста раскатываем в круг толщиной 3мм и разрезаем на 4 части. На видео показано как я их формировала, ничего сложного
Смазала растительным маслом немного
.
Выпекаем в заранее разогретой духовке до 180℅ минут 15-20. Даем немного остыть и присыпаем пудрой! Получается очень вкусно
#пост #булочки #сладкаявыпечка #тесто #постноеменю #постныерецепты #постнаявыпечка #постнаяеда #постныеблюда #выпечка #булочкискорицей #булочкисначинкой #булочкисяблоками #пирог #пироги #пирожки #пирожкисяблоками #булочкисмаком #ватрушки #постнаякухня #бисквитныйторт #бисквитныйрулет #зефир #безе #торт #чизкейк #творожнаязапеканка #сырники