практикиселенойкривоносовой бодироллингвтуле пушкинскийпроезд4а критическоевыравниваниевтуле цмф йкв марафонженскогоздоровья женскиепрактики здоровыйпозвоночник ретритыселенойкривоносовой скандинавскаяходьбавтуле yamunabodyrolling yamunafasemassage бодиролингвтуле женскаяпрактика женскоездоровье люблювсвоюработу ретритвпятигорск yamunabodirolling весенний_марафон_цмф весна_цмф женкаяпрактикамарафон женскиймарафон ретритвкисловодск удивительнаягрузия центрментальногофитнеса пушкинскийпроезд4а
Завершилось наше Кисловодское путешествие❗❗❗
На одном дыхании, на одной волне, на одном настроении отдыха, свободы от городской суеты и стресса❤️
Большое спасибо дружной команде, которая поддерживала мои идеи.
Желаю всем таких единомышленников по жизни, а особенно по отдыху, трудолюбивых и жизнерадостных СПАСИБО ЗА ПРЕКРАСНУЮ КОМПАНИЮ♀️♀️❤️♂️
#практикисЕленойКривоносовой
#ретритвпятигорск
#марафонженскогоздоровья
#бодироллингвтуле
#критическоевыравниваниевтуле
#ЦМФ #ЙКВ #YBR
Готовлюсь к ретриту в Кисловодск! Люблю все покрытия кроме асфальтаот него мышцы ног становится "деревянными". Сейчас в парке красота, везде сухо, можно смело колесить по разным тропам. Техника явно слабее, зато для мышц очень хорошо и суставы не перегружаются Сегодня в основной части нагрузки включила 15 минут песочного покрытмя. Мышцы рук и ног аж заныли, спина хорошо включилась, сразу понятно какие мышцы в скандинавской ходьбе участвуют Как вы относитесь к асфальту? Пишите, обсудим Где больше любите ходить?
#скандинавскаяходьбавтуле
#практикисЕленойКривоносовой
Сегодня поясница и стопы!
Очень глубокие и эффективные воздействия.
10:30** Легкий уровень 50+
18:30 *** Поясница и стопы ☝️Шаг зашаком, свод за сводом, палец за пальцем, будем включать арки и проводить движение до поясницы и кайфовать❤️
У вас есть эффективные упражнения для стопы пишите в коментах
#практикисЕленойКривоносовой
#бодироллингвтуле
#критическоевыравниваниевтуле
#женскиепрактики
#марафонженскогоздоровья
#ЦМФ #ЙКВ #YBR
Мы продолжаем нашу весну женского здоровья и на этот раз хотим поговорить про мастер-класс по женской висцеральной практике по системе Yamuna Body Rolling, который прошёл в @centermentalfitness 17 марта
⠀
☝С каждым годом людей, интересующихся этой эффективной оздоровительной системой, становится все больше!
⠀
Это радует и вдохновляет на подобные тематические мероприятия. Использование проектора позволило детально разобраться в строении мышц, их особенностях в женском организме.
⠀Участницы семинара прошли небольшое, но достаточное количество упражнений, с помощью которых добрались до очень глубоких мышечных слоёв.
⠀
Большое спасибо всем, кто отложил свои дела и проявил интерес к СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ! Все мы разные и ощущения от упражнений тоже разные.
⠀
❗Милые дамы, у нас есть для вас предложение: весенний марафон. В течении месяца мы будем встречаться, заниматься, общаться, получать домашние задания и мониторить результаты. Совсем скоро станут известны условия и стоимость. ⠀
Как вам такая идея? Следите за новостями!
⠀
#практикисЕленойКривоносовой
#женскиепрактики
#бодироллингвтуле #YBR
#пушкинскийпроезд4а
#женкаяпрактикамарафон #YBRмарафон #марафонженскогоздоровья #весна_цмф
Мои постоянные клиенты иногда меня спрашивают: «Почему марафон? Ведь и на занятиях есть упражнения для живота…Зачем ещё?» Марафон — это очень удачное попадание в цель. Их сейчас много, можно выбрать на любой вкус
Но суть одна
глубоко покопаться в проблеме
информационно обогатиться практически убедиться в эффективности методики.
Наш #марафонженскогоздоровья — это ежедневный труд, направленный на расслабление мышц спины, живота, диафрагмы, тазового дна, стимуляцию органов брюшной полости…
Долгий и кропотливый процесс, результат который вы заметите уже через несколько недель марафона!
Что нужно для участия в #марафонженскогоздоровья
Пара черных мячей Ymuna Body Rolling ⚫⚫
Желание начать работать с глубокими мышцами живота
40 минут каждый вечер и утро
Добавить к своей практике два полноценных занятия в неделю, в удобное для вас время.
❗Получить индивидуальные консультации до начала марафона.
Меняйтесь вместе с нами!
Даты следующего марафона уже определены☝️
По вопросам записи на #марафонженскогоздоровья
Директ, сообщения, WhatsApp 89051108612
#практикисЕленойКривоносовой
#женскиепрактики
#марафонженскогоздоровья
#бодироллингвтуле
#критическоевыравниваниевтуле
#пушкинскийпроезд4а
#ЦМФ #ЙКВ #YBRз
Здорово оказаться на вершине горы, но ещё круче, привести туда единомышленников или просто попутчиков! Я люблю окружающих меня людей, даже если случаются конфликты, это такая же составляющая развития. Абсолютное счастье вряд ли существует это миф, застывший и нереальный. Движение есть жизнь, а также, взлёты и падения, путешествия и общение, рождение детей и развиттие отношений. Окружение и есть моё отражение, которое мне очень нравиться!
#практикисЕленойКривоносовой
#ЙКВ #ЦМФ #YBR
#крымскийретрит
Как же хочется солнышка, простора и ехать куда глаза глядят!
Видео с берега Охотского моря, поселок Октябрьский.Ретрит был невероятно насыщенный! Нерпы выныривали в разных местах, распугивая горбушу, которая вылетала в хаотичном порядке, то тут, то там, пытаясь улететь от зубов хищника! Мы скроомно сварили консервный супчик и отправились обратно в охотничий сруб в глубине леса! Камчатка очень яркая, врезается в память глубоко и надоолго!!! Хочу вернуться)))) #ретритнаКамчатку
#практикисЕленойКривоносовой
#пушкинскийпроезд4а
Собрать статистику #ПРАКТИКИСЕЛЕНОЙКРИВОНОСОВОЙ выполните поиск с получением статистики (Перейти к подбору).