Список из самых популярных хештегов по теме #ПРИВОЖУТЕЛОВПОРЯДОК

#7месяцевпослеродов Пора готовиться к лету и морю Конечно есть над чем работать, знаю все свои проблемные места...Уже не дождусь, когда попаду в зал2 месяца хорошо поработала в Че, потом месяц перерыва...чувствую как все подкаченное непосильным трудом меня покидает Пока не на кого оставить Злату, а дома заниматься это не то☝Мой результат за полгода- минус 12.5 кг. Моя цель к августу-еще минус 3кг и может наконецто пресс проявится...Через месяц будет еще один фотоотчет Присоединяйтесь, вместе веселее худеть #моицели#худеем#вкупальнике#готовлюськлету#тело#мотивация#спорт#диета#пп#фитнесс#поравзал#mybody#body#motivation#sport#fitness#diet#привожутеловпорядок#7месяцевпослеродов#нестесняюсь#самасебемотиватор#фото#ямама#материнство#diet#mom#mommy#спортдневник#мамаЗлаты#какестьсладкоеинетолстеть #назарова_похудение

Не думала, что за такой быстрый срок почти вернусь в форму! Обещала себе во время беременности за полгода, потому что ела, как. Но вот что значит ЖЕЛАНИЕ и правильный ПОДХОД к процессу☝Раньше никогда так не получалось так легко, и я знаю даже, что мне помогло! . Еще побольше спортивных нагрузок и будет . #худеюпослеродов #худеюпослебеременности #худеюклету #привожутеловпорядок #привожусебявформу #зож #пп #спорт #ед #мотивашка #мотивация

Можно немного лета вам в ленту кину ⠀ И напишу вам кое-что. Ну чтоб точно начать это делать. Тип я же слово дала ⠀ С завтрашнего дня... Уже смешно звучит Ну ладно. С завтрашнего дня начинаю заниматься и приводить своё тело в порядок к лету! ⠀ ‍♀️3 тренировки в неделю! Дома. Правильное питание. Уход И обязательно вода, вода и ещё раз вода. Пить необходимое количество воды. ⠀ Все же сейчас начнут к лету готовиться, да? Давайте вместе И пишите в комменты когда начнёте ⠀ Всё. Я даю слово. Начну завтра! Сегодня, кстати, уже питалась правильно ☝ Начало положено ✔️ ⠀

Долгожданные 50 кг!!!! Одна цель ✔ . Быстрее б в зал за рельефом!!! . #похудение #привожусебявформу #привожутеловпорядок #худеюпослеродов #худетьбездиет #худеюпослебеременности #достигнутаяцель

#OlgaShikina #ОльгаШикина #москва #нетлишнимкг #привожутеловпорядок #летонаносу #море #отдых #пляж #купальники #стремнобытьтолстой

Какое прекрасное чувство!!! Когда штаны свисают! Кто знает, тот поймёт! . Только один ➖ надо гардероб обновлять Хотя и это тоже ➕ . Вот сколько времени я худею, так легко мне не удавалось!!! Вот что значит активная жизнь, ну и правильное питание! ☝ . Одно не могу - так это отучить себя от хлеба! Люблю его капец!!!! . Каааак это сделать #стройняшка #худеюпослеродов #худетьбездиет #худеюпослебеременности #пп #зож #активныйобразжизни #ед #потерявеса #худишка #привожусебявформу #привожутеловпорядок #мамахудеет

Ранее я рассказывала про наноперфорацию. Процедура дорогостоящая, но эффективная. Очень много кто интересовался подробностями после того поста. Хочется верить, что я была полезной для вас, девочки Теперь хочу поделиться подробностями плазмолифтинга. Я по-прежнему привожу себя в порядок после двух беременностей . Спустя две недели после наноперфорации по рекомендации косметолога я записалась на плазму Процедура малоприятная, но не сильно болезненная. В первый раз . Плазмолифтинг — это инъекционная процедура, предполагающая подкожное введение обогащенной тромбоцитами плазмы собственной крови пациента. Тромбоциты, как известно, содержат факторы роста, отвечающие не только за свертываемость крови, но и за регенерацию и рост молодой ткани. Для проведения процедуры плазмолифтинга производится забор небольшого количества крови из вены пациента в специальную стерильную одноразовую пробирку. Затем центрифуга-сепаратор разделяет кровь на эритроцитарную массу и плазму, богатую тромбоцитами. Полученная плазма инъекционно вводится в зону лечения, в данном случае в кожу живота. В результате плазмолифтинга происходит воздействие на глубокие слои кожи, запускаются естественные процессы омоложения и регенерации. . Как я уже сказала в первый раз инъекции чувствовались, но не доставляли неприятных ощущений. Результаты были заметны через 3 недели. К повторной процедуре кожа заметно улучшилась. Спустя месяц нужно было повторить укольчики красоты И вот тут мне хотелось в срочном порядке спрыгнуть с кушетки и убежать в неизвестном направлении Это было больно...) Косметолог сказала, что это хороший знак, - кожа стала более плотной с первого раза, приподнялась и разгладилась. . Процесс регенерации занимает 28 дней. Однозначно процедура эффективная - сужу по себе. Есть проблемы данного характера? Посоветуйтесь с косметологом и принимайте решение самостоятельно. В интернете вы можете прочитать множество как положительных отзывов, так и негативных. Я не говорю, что произойдет чудо, но качество кожи заметно улучшится . Девочки, мне есть еще чем поделиться с вами Скоро расскажу о моем рецепте сохранения молодости! . . . #рецептыкрасоты #привожутеловпорядок #укольчики

Задание №1 Клянусь не есть пироженных❎ И в планке каждый день стоять✔ Тогда раскошных кубиков Мне долго не придется ждать⌛ Вот мой позор дебют в монтаже видео, не судите строго,я буду стараться. Планку выполняла первый раз за год, для видео простояла минут пять если считать все время и это было очень тяжело. Для #марафонстройнаямама6 от @fitness_s_baby_rostov #СМ6_задание1

#новоеувлечение #балансборд #оченькрутаяштука #вдополнениекспортзалу #спорт #спортэтожизнь #спортивныемамы #охлетомкаквыйду #спортзал #баланс #сила #фитнес #фитнесмама #сочи #сочифорния #адлер #россия #ilovesochi #ялюблюспорт #вздоровомтелездоровыйдух #привожутеловпорядок #ilovesport #fitnes #balanceboard #powerful